یکشنبه, ۱۸ آذر, ۱۴۰۳ / 8 December, 2024
مجله ویستا

بیوفلاونویدها چه هستند؟(Bioflavanoides )


بیوفلاونویدها چه هستند؟(Bioflavanoides )
گرچه بیوفلاونویدها جزء ویتامینها حساب نمی‏شوند، ولی آنها جزء گروهی از تركیبات هستند كه به همراه ویتامین" "Cكمك به قویتر شدن دیواره مویرگها، كاهش شكستگی و نشست مویرگی و كمك در جلوگیری از ایجاد واریس رگها و هموروئید می‏كند. تحقیقات نشان می‏دهد كه بیوفلاونویدها از تشكیل رادیكالهای آزاد در بدن جلوگیری می‏كنند.
برخی از منابع غنی بیوفلاونویدها عبارتند از: مركبات، انواع انگور، آلو، گریپ‏فروت، زردآلو و گیلاس .
بیوفلاونویدها كاملا غیر سمّی هستند.
منبع : مطالب ارسال شده