شنبه, ۴ اسفند, ۱۴۰۳ / 22 February, 2025
مجله ویستا


توبه‌نامه و مناجات‌نامه


توبه‌نامه و مناجات‌نامه
محل نشر : قم
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۵/۰۷
رده دیویی : ۲۹۷.۷۷۲
قطع : جیبی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۶
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۲۰۰۰۰
شابک : ۹۶۴


محمدرضا داودنژاد

محمدرضا داودنژاد

● شرح حال ▪ برادر علیرضا داودنژاد (کارگردان) ▪ متولد ۱۳۳۶ در تهران. دیپلم ریاضی. با دستیاری برادرش در فیلم شاهرگ به سینما آمد و برای اولین بار در فیلم خانه عنکبوت به کارگردانی برادرش بازیگری را تجربه کرد. در هفت فیلم از ساخته های برادرش بازی کرد و بازیهای موفقی هم از خود به نمایش گذاشت. برای بازی در خلع سلاح - که همچنان نمایش آن پس از ۸ سال دچار مشکل است - کاندید دریافت جایزه از سیزدهمین جشنوا
همه چیز درباره آنتی‌اکسیدان‌ها (راز جوانی و سلامتی)

همه چیز درباره آنتی‌اکسیدان‌ها (راز …

۱۰ قانون رهبری برای مدیران

۱۰ قانون رهبری برای مدیران

کار اصلی شما به عنوان مدیر این است که اطمینان یابید فعالیت های بخشِ تحت نظر شما تا حد ممکن مؤثر و کارآمد باشد.
سکه های یادگار پدر

سکه های یادگار پدر

جایی برای پیرمردها نیست ( اتان و جوئل کوئن)
آناتومی عمومی بدن برای رشته‌های: علوم توانبخشی، پرستاری و مامائی، پیراپزشکی، علوم ورزشی و سایر رشته‌های وابسته

آناتومی عمومی بدن برای رشته‌های: علوم توانبخشی، پرستاری و مامائی، پیراپزشکی، علوم ورزشی و سایر رشته‌های وابسته

  ◊ نویسنده : فریدون سرگلزایی  ◊ موضوع : کالبدشناسی انسان
سلوک بین‌المللی دولت اسلامی

سلوک بین‌المللی دولت اسلامی

  ◊ نویسنده : سیدمصطفی محقق‌داماد,محمد حمیداله  ◊ موضوع : حقوق بین‌الملل اسلامی
خلوتگاه عشق: دست نیاز به سوی پروردگار

خلوتگاه عشق: دست نیاز به سوی پروردگار

  ◊ نویسنده : غلامرضا وکیلی  ◊ موضوع : دعاها,نیایش
یک میز و سه شکل

یک میز و سه شکل

ایرانی‌ها همه جای دنیا به مهمان‌نوازی معروف‌اند. درب خانه شان همیشه باز و سفره‌شان همیشه پهن. شاید شما هم بارها و بارها هنگام‌ پذیرایی از دوستان و آشنایان، به مشکلی به نام کمبود جا یا کمبود فضا برخورده باشید. این هفته و در این ستون می‌خواهیم میزی را به شما معرفی کنیم که هم فضای کمی را اشغال می‌کند و هم به هنگام زیاد شدن مهمانان می‌توانید از آن به بهترین شکل استفاده کنید. یادتان باشد که چیدمان در

خانلرخان زند

جنسیت: مرد
تولد و وفات: ( ... - ۱۲۴۸) قمری
محل تولد: مشخص نیست.
شهرت علمی و فرهنگی: خطاط
از اعیان و امراء دولت قاجار بود و نستعلیق را خوش می‌‌نوشت.
مقدمه‌ای بر روانشناسی سیستم‌های رایانه‌ای

مقدمه‌ای بر روانشناسی سیستم‌های رایانه‌ای

به طور کلی همانطور که می دانید، انسان و حیوان هردو در اینکه جهان را احساس می کنند، با یکدیگر مشترک هستند، و حتی برخی از حیوانات دارای سیستم عصبی بس پیچیده‌تری نسبت به انسان می باشند. در این صورت است که می گوییم حیوانات جهان، احساسی کاملتری نسبت به انسان دارند.
دانشنامه سیاسی

دانشنامه سیاسی

  ◊ نویسنده : آشوری - داریوش

ادبیات فارسی دوم و سوم دبیرستان

  ◊ نویسنده : پرچمی - محب‌الله
گواهینامه بین‌المللی کاربری کامپیوتر (ICDL-XP) مهارت هفتم: اطلاعات و ارتباطات

گواهینامه بین‌المللی کاربری کامپیوتر (ICDL-XP) مهارت هفتم: اطلاعات و ارتباطات

  ◊ نویسنده : سیدعلی موسوی,مجید سبزعلی‌گل  ◊ موضوع : کامپیوترها - راهنمای آموزشی,اینترنت
مجموعه دروس رشته حسابداری

مجموعه دروس رشته حسابداری

  ◊ موضوع : حسابداری - راهنمای آموزشی (عالی),حسابداری - آزمونها و تمرینها (عالی)
کشوری که شکل چکمه است: مجموعه داستان

کشوری که شکل چکمه است: مجموعه داستان

  ◊ نویسنده : هادی خورشاهیان  ◊ موضوع : داستانهای کوتاه فارسی - قرن ۱۴
ریاضیات سال دوم (3 و 4) سری کتابهای 'از مدرسه تا دانشگاه'

ریاضیات سال دوم (3 و 4) سری کتابهای 'از مدرسه …

  ◊ نویسنده : قندهاری - احمدامیری - حمیدرضا
تاب‌الله علی نبینا آدم (ع) [3 ذی الحجه]

تاب‌الله علی نبینا آدم (ع) [3 ذی الحجه]

  ◊ نویسنده : سیدمحمود غریفی‌بحرانی  ◊ موضوع : آدم - جنبه‌های قرآنی
مفاخر اسلام: از ابن ادریس حلی تا شهید ثانی

مفاخر اسلام: از ابن ادریس حلی تا شهید ثانی

  ◊ نویسنده : دوانی - علی
مثنوی معنوی مولانا جلال‌الدین

مثنوی معنوی مولانا جلال‌الدین

  ◊ نویسنده : محمدعلی ذوالفقاری,جلال‌الدین‌محمدبن‌محمد مولوی  ◊ موضوع : شعر فارسی - قرن ۷
لاغری و تناسب اندام: روش کوچک کردن شکم برای مردان همراه با حرکات نرمشی، تغذیه مناسب و ...

لاغری و تناسب اندام: روش کوچک کردن شکم برای مردان همراه با حرکات نرمشی، تغذیه مناسب و ...

  ◊ نویسنده : علی پورصالح,لیا زانولی  ◊ موضوع : تمرین (ورزش),زیبایی اندام,ورزشکاران - تغذیه
درام و سرگرمی

درام و سرگرمی

مادر لیلا و بهرام قرار است با گرفتن وام مسکن و خریداری یک خانه، بچه هایش را از دردسرهای صاحبخانه شان خورخور نجات دهد اما عجوزه که بیرون شهر زندگی می کند و نمی خواهد آنها روی آرامش به خود ببینند پسرش گنجور را وادار می سازد تا پول آنها را برباید. فیلم دزد عروسک ها به کارگردانی محمدرضا هنرمند اثری جذاب و کمدی است که وارد سینمای خانگی شده است.اکبر عبدی بازیگر قدیمی تئاتر و تلویزیون در این فیلم از قابل
فرهنگ و ارزش

فرهنگ و ارزش

کلیه و مجاری ادراری

کلیه و مجاری ادراری

  ◊ نویسنده : سوزان‌اوکانل اسملتزر,صدیقه سالمی,مریم حضرتی,زهرا نسابه,برانداجی بیر,برندا‌جی هینکل,چیویر کری‌اچ  ◊ موضوع : ادرار - اندامها - بیماریها,جراحی - پرستاری و مراقبت,کلیه‌ها - بیماریها - پرستاری و مراقبت

The seventh infallible hazrat Imam Mohammad Baqir (a.s)

  ◊ نویسنده : Ayatullahi - SayyidMehdi
جبر و آنالیز (به ضمیمه مثلثات)

جبر و آنالیز (به ضمیمه مثلثات)

  ◊ نویسنده : رضوی - ماشائ‌الله
نور رحمت

نور رحمت

سحرگاه نوزدهم رمضان، آسمان با ندای ملکوتی، «فزت و رب الکعبه»، از زبان شیرمرد تاریخ نورانی شد و زمین بیش از گذشته، نگاه ملتمسانه دخترکان یتیم را تحمل می کرد. تیغ ابن ملجم ملعون، نه تنها فرق مبارک حامی دلسوز فرزندان یتیم کوفه را شکافت، بلکه جای زخمش تا قیامت، قلب سوختگان و عاشقان مولا را می سوزاند. چشمان مسلمین تا ابد به آسمان خواهد ماند، تا نور رحمت علی دوباره آسمان را روشن کند. کاش دوباره تاریخ

اصول حسابداری (1)

  ◊ نویسنده : علوی‌طبری - سیدحسین  ◊ نویسنده : مجتهدزاده - ویدا
بد اقبالی‌ نمایشنامه‌ رویایی‌ چخوف‌

بد اقبالی‌ نمایشنامه‌ رویایی‌ چخوف‌

چخوف‌ از شکست‌ اجرای‌ «مرغ‌ دریایی‌» بسیار خشمگین‌ شد. پس‌ از ترک‌ تئاتر شب‌ را بی‌هدف‌ در خیابان‌های‌ پترزبورگ‌ پرسه‌ زد. روز بعد بی‌آنکه‌ اطلاعی‌ دهد راهی‌ ملیخوو شد و دوستانش‌ را متعجب‌ کرد.

Eye 2

  ◊ نویسنده : Tabasian - Nader  ◊ نویسنده : Masoumian - Saba
Elementary vocabulary

Elementary vocabulary

  ◊ نویسنده : Thomas - B.J.  ◊ نویسنده : Thomas - B.J.
قصه‌های زینب

قصه‌های زینب

  ◊ نویسنده : ماهوتی - مهری
زعفران؛ طلای سرخ کویر

زعفران؛ طلای سرخ کویر

زعفران به عنوان یک گیاه معطر حاوی دوز بالای رنگ خوراکی قابل استخراج، همواره از دیرباز همچون خاویار و پسته، معرف نام ایران برای جهانیان بوده و بر تارک صادرات این مملکت قرار داشته ارزش بالای این محصول باعث شده است به آن لقب طلای سرخ‌کویر بدهند.

آشپزی درجه 1 براساس استاندارد بین‌المللی شماره 5 ـ 31/36 سازمان آموزش فنی و حرفه‌ای کشور

  ◊ نویسنده : منصوری - شهرزاد
مدارهای الکتریکی

مدارهای الکتریکی

  ◊ نویسنده : ادمینیستر - جوزفسیدنسر -
آینه جادو: گفت‌وگوها, سخنرانی‌ها و مقالات سینمایی

آینه جادو: گفت‌وگوها, سخنرانی‌ها و …

  » نویسنده : آوینی - سیدمرتضی  » ویراستار : حبیبی - حبیب‌الله  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۱۰/۳۰  » رده دیویی : ۷۹۱.۴۳  » قطع : رقعی  » جلد : مقوایی  » تعداد صفحه : ۳۲۰  » نوع اثر : تالیف  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت …
انجمن مخفی

انجمن مخفی

  ◊ نویسنده : احمد شاکری  ◊ موضوع : داستانهای فارسی - قرن ۱۴
آیات و احادیث و لغات کلیات شمس تبریزی

آیات و احادیث و لغات کلیات شمس تبریزی

  ◊ نویسنده : نوری‌کوتنایی - نظام‌الدین  ◊ نویسنده : نوری‌کوتنابی - نظام‌الدین
تمرین گام به گام ریاضی سال چهارم ابتدایی

تمرین گام به گام ریاضی سال چهارم ابتدایی


آموزش تکمیلی ریاضی 1 و 2: برای سال اول دبیرستان نظام جدید (سالی واحدی)

  ◊ نویسنده : رضایی - رزاق
طب الائمه (ع) (نسخه‌های شفا از ائمه هدی)

طب الائمه (ع) (نسخه‌های شفا از ائمه هدی)

  ◊ نویسنده : ابن‌بسطام - عبدالله
توسعهٔ اقتصادی در اندیشه و عمل

توسعهٔ اقتصادی در اندیشه و عمل

یکی از مشخصه‌هایی که در بررسی سیر شکل‌گیری اندیشه توسعه اقتصادی به آن توجه می‌کنیم آن است که هر چه به سمت گذشته می‌رویم اندیشه‌ها و نگاه‌های متفاوت به توسعه اقتصادی و تنوع دیدگاهی را بیشتر می‌یابیم.
خانواده

خانواده

  ◊ نویسنده : مفتون، امیر,بیضایی، شادی
چشم آبی (مجموعه داستان)

چشم آبی (مجموعه داستان)

  ◊ نویسنده : رضایی‌ولیسه - مینا
((چشم آبی)) داستانی استعاری و نمادین درباره ((یک جفت چشم آبی)) است که به تعبیر نویسنده با ظاهری فریبنده و زیبا به بهانه گسترش تمدن ظاهر می‌شود . او مغز و قلب را در چنگال خود اسیر می‌کند و برخی اعضای دیگر, به ویژه اعضای بیرونی مثل زبان و حلق و لب و مژگان و دهان را در راه مقاصد خود به خدمت می‌گیرد .چشم آبی, گوش را که نتوانسته بود به خدمت بگیرد مسدود می‌کند و تلاش می‌نماید تا اعضای درونی دیگر …
فکر می‌کنم, رنگ می‌کنم: موش و گربه 1

فکر می‌کنم, رنگ می‌کنم: موش و گربه 1

  ◊ نویسنده : شرکت‌والت‌دیسنی -
نماز شب

نماز شب

  ◊ نویسنده : حسن حشمتی  ◊ موضوع : نماز شب
سرجهازی: خودآموز خیاطی بدون الگو: پیراهن‌ها

سرجهازی: خودآموز خیاطی بدون الگو: پیراهن‌ها

  ◊ نویسنده : پیرولی - پوران
۴فوریه ۲۰۰۴ ـ ادعای یک مبلغ آمریکایی مسیحیت: پیروزی مجدد جورج دبلیو بوش از جانب خدا به من الهام شد!

۴فوریه ۲۰۰۴ ـ ادعای یک مبلغ آمریکایی مسیحیت: پیروزی مجدد جورج دبلیو بوش از جانب خدا به من الهام شد!

« پت رابرتسون Pat Robertson » مبلغ تلویزیونی مسیحیت که موسس دانشگاه « ریجنت » و شبکه تلویزیونی سی بی ان ( CBN شبکه سخن پراکنی مسیحی ) و از راستگرایان آمریکاست در برنامه خود( باشگاه ۷۰۰ )، که بعدا آن را در مصاحبه با « وولف بلیتزرWolf Blitzer» گزارشگر سی ان ان هم تکرار کرد گفت که در پایان چند روز عبادت، از جانب خدا به او الهام شده است که جورج دبلیو بوش در انتخابات نوامبر ۲۰۰۴ آمریکا پیروز خواهد شد!
انقلاب 1968 فرانسه

انقلاب 1968 فرانسه

  » نویسنده : سیل - پاتریکمکانویل - مورین  » مترجم : بخشنده - حسین  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۳/۲۷  » رده دیویی : ۹۴۴.۰۸۳  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۳۲۰  » نوع اثر : ترجمه  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت …
۲۲ اکتبر ۲۰۰۵ ــ چه کسانی سیاست خارجی دولت جورج بوش را برنامه ریزی می کنند؟

۲۲ اکتبر ۲۰۰۵ ــ چه کسانی سیاست خارجی دولت جورج بوش را برنامه ریزی می کنند؟

آژانس فرانس پرس ۲۲ اکتبر ۲۰۰۵ در گزارشی به نقل از لارنس ویلکرسونL. Wilkerson نوشته بود که چنی و رامسفلد مهار سیاست خارجی آمریکا را به دست دارند. ویلکرسون (یک سرهنگ بازنشسته) رئیس دفتر ژنرال پاول در طول تصدی وزارت خارجه آمریکا در آخرین جلسه فاروم سیاست خارجی که در محل بنیاد آمریکای نوین تشکیل شده بود گفته بود که بوش به جزئیات سیاست خارجی توجه ندارد و رامسفلد و چنی با ایجاد یک محفل دسیسه رئوس سیاست
فراگرد تنظیم تا کنترل بودجه و اطلاعات بودجه سال 1384

فراگرد تنظیم تا کنترل بودجه و اطلاعات بودجه سال 1384

  ◊ نویسنده : اسفندیار فرج‌وند  ◊ موضوع : بودجه برنامه‌ای,بودجه‌ریزی

ببینید: بیمارستان‌هایی که نمی‌گذارند مریض مرخص شود
سایت انتخاب

ببینید: بیمارستان‌هایی که نمی‌گذارند مریض مرخص شود

تفاوت سعید و مسعود/ آیا «به هرقیمتی مذاکره نمی کنیم» با «هرگز مذاکره نمی‌کنیم» یکی است؟
سایت خبرآنلاین

تفاوت سعید و مسعود/ آیا «به هرقیمتی مذاکره نمی کنیم» با «هرگز مذاکره …

شورش ترامپ علیه قانون اساسی؛ این بار فرق می‌کند؟+ فیلم
سایت اکوایران

شورش ترامپ علیه قانون اساسی؛ این بار فرق می‌کند؟+ فیلم

آیا مسعود پزشکیان، سعید جلیلی شده؟
سایت برترینها

آیا مسعود پزشکیان، سعید جلیلی شده؟

چوب بی کفایتی مدیران بر سر هوادار
سایت جوان آنلاین

چوب بی کفایتی مدیران بر سر هوادار

شروع کارتال در پرسپولیس به سبک برانکو
سایت فرارو

شروع کارتال در پرسپولیس به سبک برانکو

پیدا و پنهان تبلیغات ایمپلنت ۳۰ ثانیه‌ای !
سایت تابناک

پیدا و پنهان تبلیغات ایمپلنت ۳۰ ثانیه‌ای !

منوچهر والی‌زاده درگذشت
سایت سلام سینما

منوچهر والی‌زاده درگذشت

حمید رسایی: همتی را استیضاح نه؛ محاکمه کنید! + فیلم
سایت سلام نو

حمید رسایی: همتی را استیضاح نه؛ محاکمه کنید! + فیلم

رقبایِ پزشکیان مشغول چه‌کاری هستند؟/ از گمانه‌ها بر سر پدیده انتخابات تا مبصر شدن زاکانی و حرکات زیگزاگی قالیباف/ جلیلی مشغول سنگ اندازیست
سایت خبرآنلاین

رقبایِ پزشکیان مشغول چه‌کاری هستند؟/ از گمانه‌ها بر سر پدیده انتخابات …

تماس ترامپ با پوتین؛ فراتر از اوکراین و اثرگذار بر سوریه و ایران
سایت عصرایران

تماس ترامپ با پوتین؛ فراتر از اوکراین و اثرگذار بر سوریه و ایران

سیمین غانم: نیازی به قدرشناسی جشنواره فجر ندارم
روزنامه دنیای اقتصاد

سیمین غانم: نیازی به قدرشناسی جشنواره فجر ندارم

ترامپ: زلنسکی بی کفایت و احمق است/ روسیه می توانست اوکراین را نابود کند، اما نکرد
سایت عصرایران

ترامپ: زلنسکی بی کفایت و احمق است/ روسیه می توانست اوکراین را نابود …

چرا عربستان؟
سایت هم میهن

چرا عربستان؟

صدا و سیما چقدر مخاطب دارد که حجم زیادی از سرمایه‌های کشور را می‌گیرد؟!
سایت فرارو

صدا و سیما چقدر مخاطب دارد که حجم زیادی از سرمایه‌های کشور را می‌گیرد؟!

بانک مرکزی و حراج سکه؛ تکرار تجربه تلخ سال 1396؟
سایت قیمت ۳۶۰

بانک مرکزی و حراج سکه؛ تکرار تجربه تلخ سال 1396؟

بورس تهران در بهمن؛ سقوط محض یا فرصت خرید؟
سایت اقتصادآنلاین

بورس تهران در بهمن؛ سقوط محض یا فرصت خرید؟

شکاف طبقاتی 400 درصدی شد؟
روزنامه آرمان امروز

شکاف طبقاتی 400 درصدی شد؟

خیلی خودمانی حرف زدن پزشکیان فایده ای هم دارد؟!
سایت تابناک

خیلی خودمانی حرف زدن پزشکیان فایده ای هم دارد؟!

چرا تورم ماهانه رکورد زد؟
روزنامه آرمان امروز

چرا تورم ماهانه رکورد زد؟



تشییع پیکر منوچهر والی‌زاده + تصاویر
روزنامه شرق

تشییع پیکر منوچهر والی‌زاده + تصاویر

از لاغری تا درمان سرماخوردگی؛ رزماری، گیاه همه‌کاره!
سایت درلحظه

از لاغری تا درمان سرماخوردگی؛ رزماری، گیاه همه‌کاره!

فتوشات های جدید از رویا جاویدنیا
سایت درلحظه

فتوشات های جدید از رویا جاویدنیا

سوپرایز دور از انتظار اکبر عبدی وسط برنامه محسن کیایی + فیلم
سایت پارسینه

سوپرایز دور از انتظار اکبر عبدی وسط برنامه محسن کیایی + فیلم

شک نکنید! شما هم عاشق این غذا می‌شوید - فراشپز
سایت فرآشپز

شک نکنید! شما هم عاشق این غذا می‌شوید - فراشپز

استایل خیابانی بهاره کیان‌افشار جلب‌توجه کرد
سایت اقتصاد ایران

استایل خیابانی بهاره کیان‌افشار جلب‌توجه کرد

۷ بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می‌آید! - فراشپز
سایت فرآشپز

۷ بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می‌آید! - فراشپز

درخشش جنیفر لوپز با استایل مونوکروم در دبی+ تصاویر
سایت پارسینه

درخشش جنیفر لوپز با استایل مونوکروم در دبی+ تصاویر

4 روش تشخیص دسته اصلی ps5
230

4 روش تشخیص دسته اصلی ps5

آقایان جذاب برای عید ۱۴۰۴ این مدل موها را انتخاب می‌کنند - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

آقایان جذاب برای عید ۱۴۰۴ این مدل موها را انتخاب می‌کنند - چی بپوشم

حرف های های جنجالی الهام حمیدی درباره فرزندان خود
سایت پارسینه

حرف های های جنجالی الهام حمیدی درباره فرزندان خود

الیکا ناصری مهلقا باقری و سیما تیر انداز در نمایش پدرخوانده
روزنامه هفت صبح

الیکا ناصری مهلقا باقری و سیما تیر انداز در نمایش پدرخوانده

دورهمی بازیگران سریال «در انتهای شب»
سایت درلحظه

دورهمی بازیگران سریال «در انتهای شب»

فریبا نادری و رز رضوی؛ استایل مشترک یا همکاری با یک خیاط؟
سایت درلحظه

فریبا نادری و رز رضوی؛ استایل مشترک یا همکاری با یک خیاط؟

استایل عجیب و غریب و خاص فرشته حسینی در توکیو سوژه شد + عکس
سایت درلحظه

استایل عجیب و غریب و خاص فرشته حسینی در توکیو سوژه شد + عکس

مهم‌ترین بیماری‌های زنان در میانسالی: علائم، پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان
سایت عصرایران

مهم‌ترین بیماری‌های زنان در میانسالی: علائم، پیشگیری، تشخیص زودهنگام …

لحظه ویژه؛ شهاب حسینی و امین حیایی با لاله مرزبان!
سایت درلحظه

لحظه ویژه؛ شهاب حسینی و امین حیایی با لاله مرزبان!

تغییر چهره دختر زیبایی که محبوب همه بود (عکس)
سایت نی نی بان

تغییر چهره دختر زیبایی که محبوب همه بود (عکس)

ببینید | متلاشی شدن خوردوی فراری در پی انحراف راننده!
سایت خبرآنلاین

ببینید | متلاشی شدن خوردوی فراری در پی انحراف راننده!

میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟؛ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین D - فراشپز
سایت فرآشپز

میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟؛ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین D - فراشپز