شنبه, ۲۹ دی, ۱۴۰۳ / 18 January, 2025
مجله ویستا
کتاب کوچک کمردرد
تاریخ نشر : ۸۴۱۲۱۳
تیراژ : ۳۰۰۰
تعداد صفحه : ۱۶۰
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۶۱۷-۵۶-۵
رده دیویی : ۶۱۷.۵۶۳۰۵۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
مترجم : موسوی - مریمالسادات
نویسنده : مکنیل - آن
در این کتابچهی مصور، پارهای از مسائلی که باعث بروز کمردرد میگردد، تشریح شده و راهکارهایی عملی به منظور پیشگیری از این عارضه مطرح گردیده است. نگارنده چهار ویژگی را، عامل دستیابی به داشتن کمری سالم میداند که عبارتاند از: صاف بودن، نرم بودن، و تحرک داشتن بدن، و نزدیک بودن به اجسام به منظور انجام کارها.
تیراژ : ۳۰۰۰
تعداد صفحه : ۱۶۰
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۶۱۷-۵۶-۵
رده دیویی : ۶۱۷.۵۶۳۰۵۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
مترجم : موسوی - مریمالسادات
نویسنده : مکنیل - آن
در این کتابچهی مصور، پارهای از مسائلی که باعث بروز کمردرد میگردد، تشریح شده و راهکارهایی عملی به منظور پیشگیری از این عارضه مطرح گردیده است. نگارنده چهار ویژگی را، عامل دستیابی به داشتن کمری سالم میداند که عبارتاند از: صاف بودن، نرم بودن، و تحرک داشتن بدن، و نزدیک بودن به اجسام به منظور انجام کارها.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست