جمعه, ۲۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 17 May, 2024
مجله ویستا
نکاتی در مورد اتاق کار
گرچه میتوان فعالیتهای کاری را در هر نقطه از خانه انجام داد، اما بهتر است دفتر کار، در یکی از قسمتهای خوب منزلتان باشد. اتاق مطالعه یا کار باید ترکیبی از یک محیط آرام برای تمرکز و فضایی برای ارتقای هوشیاری ذهن باشد. به عنوان مثال رنگهای سرد، ذهن را متمرکز میکند و نورهای روشن به آرامش روح کمک میکند. اگر مکان کاری شما در اتاق خواب است، باید قسمت مشخصی از فضا را به این مهم اختصاص دهید تا جایگاه شغلی به جایگاه خواب سرایت نکند. یک مانع مانند کتابخانه، برای جدا کردن عملکردهای ناسازگار، بسیار مناسب است. شما باید خلاقیت قابل ملاحظهای برای کسب فنگشویی درست داشته باشید.
راز کارآمد کردن این چیدهمان، ترک کردن اتاق در وقفههای بین کار، برای انجام کاری دیگر است. به این ترتیب شما دو فضای متفاوت را در یک جا به هم پیوند میدهید. به عنوان مثال یک کامپیوتر در اتاق خواب و دفتر کار باید در هنگام شب، پوشانده شود تا از عملکرد مانیتور به عنوان یک آینه که باعث ناآرامی میشود، جلوگیری کند. برای ترکیب فضای کاری با اتاق خواب، یک حالت ذهنی خوب ضروری است، هیچگاه مستقیم از اتاق خواب به پشت میز تحریر و بالعکس نروید، به عنوان مثال هنگام بیدار شدن، اتاق را ترک کنید، چیزی بنوشید و سپس برای انجام کار بازگردید.
راز کارآمد کردن این چیدهمان، ترک کردن اتاق در وقفههای بین کار، برای انجام کاری دیگر است. به این ترتیب شما دو فضای متفاوت را در یک جا به هم پیوند میدهید. به عنوان مثال یک کامپیوتر در اتاق خواب و دفتر کار باید در هنگام شب، پوشانده شود تا از عملکرد مانیتور به عنوان یک آینه که باعث ناآرامی میشود، جلوگیری کند. برای ترکیب فضای کاری با اتاق خواب، یک حالت ذهنی خوب ضروری است، هیچگاه مستقیم از اتاق خواب به پشت میز تحریر و بالعکس نروید، به عنوان مثال هنگام بیدار شدن، اتاق را ترک کنید، چیزی بنوشید و سپس برای انجام کار بازگردید.
منبع : .tehroon۲۰
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
اسرائیل ایران رئیس جمهور مازندران توماج صالحی رئیسی دولت سیزدهم دولت مجلس شورای اسلامی مجلس تعطیلی شنبه ها شورای نگهبان
سیل مشهد سیل مشهد هواشناسی تهران خراسان رضوی بارش باران پلیس آموزش و پرورش قوه قضاییه قتل سازمان هواشناسی
خودرو قیمت خودرو قیمت طلا چین بازار خودرو قیمت دلار مالیات مسکن ایران خودرو دلار بانک مرکزی تعطیلی شنبه
لیلا حاتمی زری خوشکام علی حاتمی نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران کتاب تلویزیون زنان سریال فردوسی ازدواج
رژیم صهیونیستی غزه روسیه آمریکا فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ترکیه یمن حزب الله لبنان لبنان
فوتبال استقلال تراکتور پرسپولیس جام حذفی مس رفسنجان لیگ برتر سپاهان بازی باشگاه استقلال لیگ برتر انگلیس جواد نکونام
هوش مصنوعی جنگ گوگل آیفون اپل اینترنت سونی ایلان ماسک سرعت اینترنت عیسی زارع پور ایرانسل
خواب بارداری کاهش وزن چای دیابت چاقی سرماخوردگی