سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا
درباره «کشنده بی سر و صدا» چه میدانید؟
فشارخون بالا گاهی «كشنده بی سر و صدا» نامیده میشود. فشارخون بالا عبارتست از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگهای خونی.
فشار خون بالا گاهی «كشنده بی سر و صدا» نامیده میشود، زیرا تا مراحل انتهایی اكثرا هیچ علامتی ندارد. توجه داشته باشید كه فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری بدنی بالا میرود.
اما فردی كه دچار بیماری فشارخون بالاست، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر از حد طبیعی قرار دارد.
● علایم شایع:
▪ معمولا علامتی وجود ندارد مگر این كه بیماری شدید باشد.
▪ علایم زیر مربوط به بالا رفتن فشار خون به طور بحرانی هستند.
▪ سردرد، خواب آلودگی، گیجی
▪ كرختی و مور مور شدن دستها و پاها
▪ سرفه خونی، خونریزی از بینی
▪ تنگی نفس شدید
● علل:
▪ معمولا ناشناخته است.
● تعداد كمی از موارد در اثر مشكلات زیر ایجاد میشوند:
▪ بیماری مزمن كلیه
▪ تنگ شدن سرخرگ آئورت
▪ اختلال در بعضی از غدد درونریز
▪ تصلب شرائین
▪ عوامل تشدیدكننده بیماری
▪ سن بالای ۶۰ سال
▪ چاقی، سیگار كشیدن، استرس
▪ وابستگی به الكل
▪ رژیم غذایی حاوی نمك یا چربی اشباع شده زیاد
▪ پشت میزنشینی
▪ عوامل ژنتیكی
▪ سابقه خانوادگی فشار خون بالا، سكته مغزی، حمله قلبی یا نارسایی كلیه
▪ مصرف قرصهای تنظیم خانواده، استروئیدها و بعضی از انواع داروهای مهاركننده اشتها یا دكونژستانها
● پیشگیری:
▪ در حال حاضر راه خاصی برای پیشگیری از فشارخون بدون علت مشخص وجود ندارد. اگر سابقه خانوادگی فشار خون بالا وجود داشته باشد. فشار خون باید مرتبا كنترل شود.
▪ اگر فشار خون بالا زود تشخیص داده شود، همزمان با تغییر رژیم غذایی، ورزش، كنترل استرس، ترك دخانیات، ننوشیدن الكل و دارو معمولا باعث پیشگیری از بروز عوارض میشود.
● عوارض احتمالی
▪ سكته مغزی
▪ حمله قلبی
▪ نارسایی احتقانی قلب و ورم ریه
▪ نارسایی كلیه
▪ فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری طبیعی همراه با برنامه ورزشی حداقل ۳ بار در هفته
ورزش باعث كم شدن استرس و حفظ وزن بدن در حد ایده آل میشود.
▪ ورزش حتی ممكنست فشارخون را نیز پایین آورد. در مورد نوع و میزان ورزش با پزشك خود یا فیزیولوژیست ورزشی مشورت كنید.
خبرگزاری دانشجویان ایران - تهران
سرویس: بهداشت و درمان - خانواده
سرویس: بهداشت و درمان - خانواده
منبع : پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ایران سلامت
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس دولت سیزدهم قوه قضائیه خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
تهران هواشناسی قوه قضاییه سیل آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی سلامت پلیس شورای شهر تهران سازمان هواشناسی قتل
خودرو سایپا قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو کارگران ایران خودرو دلار بازار خودرو چین بانک مرکزی مالیات
تلویزیون سریال سینمای ایران سینما موسیقی دفاع مقدس رسانه تئاتر فیلم زنان رسانه ملی بازیگر
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان نتانیاهو ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال تیم ملی فوتسال ایران لیگ برتر فوتسال بازی باشگاه پرسپولیس وحید شمسایی
هوش مصنوعی اینستاگرام تسلا ناسا اپل فناوری تبلیغات ماه گوگل همراه اول آیفون بنیاد ملی نخبگان
داروخانه مسمومیت دیابت خواب کاهش وزن طول عمر سلامت روان بارداری هندوانه