انگشت‌هایتان را نشکنید

یكی از صداهایی كه همه آن را به‌خوبی می‌شناسند به هنگام شكستن بند انگشتان ایجاد می‌شود.
سوال همه این است كه آیا این كار آسیبی به انگشتان وارد می‌كند یا خیر؟ هنوز اطمینان كافی در مورد علت این صدا وجود ندارد اما تصور رایج این است كه صدای فوق در نتیجه خروج حباب‌های كوچك گاز بین مفاصل و انفجار آنها با تولید صدا در اثر فشاری كه بر آنها وارد می‌كنیم ایجاد می‌شود. برخی افراد به‌راحتی این كار را انجام می‌دهند و بعضی هم به آن عادت كرده‌اند.
با وجود آنكه این حركت اطرافیان را ناراحت می‌كند و به‌ویژه موجب نگرانی والدین درباره سلامت انگشتان فرزندانشان می‌شود، اكثر جراحان ارتوپدی معتقدند این كار هیچ آسیبی در پی‌ ندارد. حتی گاهی اوقات می‌توان شكستن بند انگشتان را با یكسری حركات كششی ساده همراه كرد. به هر حال به افراد توصیه نمی‌شود در طول روز دائم این كار را انجام دهند. حالت تركیدگی مشابه دیگری نیز وجود دارد كه به دستكاری ستون مهره‌ها مربوط می‌شود و توسط بسیاری از پزشكان بیماری‌های استخوان صورت می‌گیرد. این صدا نیز به‌خوبی شناخته نشده و گفته می‌شود به انفجار حباب‌های كوچك گاز تحت‌تاثیر فشار مربوط است. به نظر می‌رسد این حالت موجب احساس نرمی و شل شدن عضلانی شود.

منبع : روزنامه تهران امروز