رایحه درمانی با گیاهان شفا بخش

اسفند یا اسپند، یکی از داروهای اصلی گیاهی است که از ریشه، دانه و گل آن به صورت جوشانده، بخور، روغن‌های مالشی و دود (بوداده) استفاده‌های درمانی برای بسیاری از بیماری‌ها ازجمله ضد درد، تشنج عصبی، ترک اعتیاد، دردهای سیاتیکی و روماتیسمی، کمردرد، سردرد، تب، پارکینسونیسم، ناراحتی‌های گوارشی، تصفیه خون و آرامبخش برای بی‌خوابی، پرش اعضا و ... استفاده می‌شده است. هم‌اکنون نیز در درمان‌های سنتی و خانگی این گیاه دارای جایگاه مهمی است.
این گیاه به صورت بوته در بیابان‌های مناطق سردسیر و معتدل می‌روید. اگر به روستا رفته باشید، سراغ این گیاه را حتی در پشت بام‌های کاه‌گلی خانه‌های روستایی می‌‌توانید بگیرید!
اسفند گل‌های درشت سفید مایل به سبز دارد. دانه‌های آن درون کپسولی به شکل نخود قرار دارد که گویی آن را با نخ‌های نامرئی بسته‌بندی کرده‌‌اند.
روستاییان دانه‌های اسفند را به نخ می‌کشند و از آنها طرح‌های زیبا و سمبلیکی به صورت آویزهای زیبا درست می‌کنند و آنها را جهت تزئین طاقچه‌ها و یا سر در اتاق‌ها استفاده می‌کنند و معتقدند که این آویزها امواج خوب و انرژی‌های مثبت را جذب و بلاها، گرفتاری‌ها و انرژی‌های منفی را دفع می‌کند.
از این گیاه خوشبو در مراسم مختلف (عزا و عروسی) با سوزاندن در آتش و پخش عطر و دود آن و نیز در مراسم آئینی و در مکان‌های مقدس و مکان‌های عمومی جهت ضدعفونی کردن فضا استفاده‌های زیادی می‌شود.
● گلپر Berce
گلپر، گوله‌پر که به آن اسفندلیون نیز می‌گویند، گیاهی است از تیره چتریان که در چمنزارها، کنار جاده‌ها و زمین‌های بایر و نقاط خنک می‌روید. گل‌ها به‌صورت چتر سفید که ۲۰ تا ۳۰ اشعه دارد، برگ، دانه و ریشه آن کاربرد دارویی داشته است.
این گیاه دارای خواص بیشماری از جمله؛ ضدعفونی‌کننده، ضدنفخ، تقویت‌کننده و ضددرد است. در ناراحتی‌های گوارشی، ریوی، پوستی، عفونی و اعصاب کاربرد داشته. تقویت‌کننده سیستم عصبی در ضعف‌های عصبی و افسردگی است.
گل‌های این گیاه را پس از خشک‌شدن در مخلوطی از اسفند و کندر جهت ضدعفونی‌کردن و خوشبوکردن محیط در آتش می‌ریزند. دود این گیاه عطری خوش و به‌رنگ خاکستری مخلوط با سبز است.
● کندر
Boswella Thorifera
صمغ گیاهی است به رنگ‌های سرخ و سفید که مصارف دارویی فراوانی دارد. یکی از اثرات مفید آن، تقویت حافظه است. خانم‌های باردار معمولا در ۴ ماه اول حاملگی از آن برای بالابردن هوش فرزندان خود استفاده می‌کنند.
علاوه بر آن در بسیاری از ناراحتی‌های مربوط به چشم مانند تقویت چشم، آبریزش چشم و آماس پلک از دود و جوشانده آن استفاده می‌کنند. همچنین در درمان ناراحتی‌های مربوط به سیستم گوارش، کلیه، قلب، ریه و جلوگیری از سفید‌شدن مو و ریزش ابرو کاربرد دارد. این گیاه برطرف‌کننده خشونت صدا و لکنت‌زبان است اما از همه مهم‌تر دود آن به‌عنوان یک ماده ضدعفونی‌کننده قوی به‌همراه اسفند و دانه‌های انار مورد استفاده قرار می‌گیرد.دود کندر، رایحه مخصوصی دارد که از آن برای آرامش روحی استفاده می‌کنند. استفاده از این گیاه در گذشته در مراسم آیینی و در معابد بسیار متداول بوده است.
● رایحه درمانی با گل ها
گل هدیه‌ای از جانب خداوند است برای زیبایی محیط، ابراز احساسات، عشق، قدردانی و سپاسگزاری و بهترین‌های قلبی برای کسانی که دوستشان می‌داریم و یا برای افرادی که در بستر بیماری هستند تا احساس خوشایندی در آنها به وجود آوریم. عشق، امید به زندگی و سلامت را در آنها زنده کنیم و به روند درمان کمک کنیم.
● هر چه بیشتر گل ببویید تا سالم و بانشاط باشید!
وجود گلدانی از گل‌های خوشبو در خانه، فضای خانه را عطرآگین می‌کند و استنشاق رایحه دل‌انگیزی که از پخش عطر گل‌ها در فضای خانه حاصل می‌شود، استرس‌های جاری زندگی شهری را برطرف می‌کند. این کار ساده‌ترین و بهترین شکل رایحه درمانی است (درمان استرس با عطر گل‌ها!) رایحه درمانی استرس و فشارهای روانی را کاهش می‌دهد و آرامش و آسایش را جانشین آن می‌کند.
بوئیدن گل‌های خوشبو، همانند گل‌محمدی، نرگس، سوسن، سنبل، یاسمن و ... موجب آرامش عمیق در انسان می‌شود. به طوری که برای چند لحظه زمان و مکان را فراموش می‌کند و در خلسه‌ای معنوی فرو می‌رود.
● گل‌های مقدس!
گل‌محمدی از گل‌های مورد علاقه رسول گرامی اسلام(ص) بود، اما ایشان در مورد گل نرگس توصیه‌ای کرده‌اند که در گیاه درمانی سنتی نیز رد آن را می‌توان سراغ گرفت.
پیامبر(ص) در مورد بوئیدن گل نرگس بسیار سفارش فرموده‌اند. ایشان تاکید کرده‌اند که:
«اگر می‌توانید هر روز گل نرگس ببویید تا بیماری از شما دور شود. اگر مقدورتان نباشد، هفته‌ای یک بار و یا ماهی یک بار و حتی سالی یک بار گل نرگس را ببویید.»
و نیز فرموده‌اند: «اگر میسر نباشد یک بار در طول عمر خود این گل را ببویید.»
گل نرگس گلی زیبا و بس لطیف و باطراوت است که عطری ملایم و آرام‌بخش دارد.
در طب گیاهی از این گل در درمان بسیاری از بیماری‌ها به صورت حمام درمانی (حمان ته‌نشین) و نیز در ناراحتی‌های ریوی، پوستی، ضد درد، تشنج، اسهال، التیام زخم‌ها و ... به صورت ضماد، جوشانده، مشمع و استنشاق مورد استفاده قرار می‌گیرد.
استنشاق گل نرگس، شادی‌آور و تقویت‌کننده اعصاب است. رایحه گل نرگس ضد سردرد بوده و باعث تسکین درد می‌گردد. کسانی که از بی‌خوابی رنج می‌برند اگر قبل از خواب این گل را چند لحظه ببویید و یا آن را در اتاق خواب خود قرار دهید، فورا در خوابی خوش فرو خواهید رفت. بوئیدن این گل آسم و گرفتگی بینی را برطرف می‌سازد. عطر گل نرگس داروی موثری برای پیشگیری از سرماخوردگی است.

دکتر معصومه رفیقی‌مرند
روانشناس بالینی و پژوهشگر

منبع : روزنامه تهران امروز