پنجشنبه, ۴ بهمن, ۱۴۰۳ / 23 January, 2025
مجله ویستا
از سرعت زندگی خود بکاهید! چگونه از درون خود, زندگی آرامش‌بخش‌تر و ساده‌تری بیافرینیم
مترجم : موسوی‌رضوی - هاله
ویراستار : ابوطالبی - علی
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۵/۰۷
رده دیویی : ۱۵۵.۹۰۴۲
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۵۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۵۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۷۱۴-۸۱-۱
در کتاب حاضر, مولف رهنمودهایی برای برطرف ساختن تنش‌های زندگی به دست می‌دهد. به‌زعم وی به کارگیری این رهنمودها سبب میشود سلامت بدن تامین گردد .افزون بر آن مخاطب می‌تواند به کمک این رهنمودها روابطی صمیمی با اطرافیان و نزدیکان خود برقرار سازد ضمن آن که حضور موثر خود را در این روابط حفظ نماید .مطالب کتاب براساس یافته‌های روان‌شناسی تدوین شده و ذیل هشت فصل بدین شرح سامان یافته است' :کاهش سرعت متناسب با لحظه', 'هدایت افکار', 'بازگشت به لحظه', 'فشار روحی و سلامت ذهنی شما', 'متمرکز بودن در روابط', 'تربیت فرزندان توام با آرامش', 'زیرکانه‌تر کار کردن 'و 'لذت بردن از زندگی .'
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست