سه شنبه, ۱۶ بهمن, ۱۴۰۳ / 4 February, 2025
مجله ویستا
زلزله را در خانه تمرین کنیم
گذشته از والدین، بزرگسالان هر خانواده می توانند با فراگیری توصیه های ایمنی و عمل به آنها جان خود و اطرافیان را در برابر خطرات ناشی از زلزله حفظ كنند.
الف ) ایمن سازی محیط منزل:
▪ خانه خود را از نظر آسیب پذیری زلزله بررسی كنید .
▪ آتش سوزی ناشی از وقوع زلزله می تواند از لوله های شكسته شده نفت و گاز و . . . ایجاد شود. بنابراین آبگرمكن و دیگر وسایل نفت سوز و گاز سوز را توسط پیچ و مهره و سایر وسایل ممكن در جای خود محكم كنید.
▪ در صورت امكان از اتصالات انعطاف پذیر استفاده كنید.
▪ وسایل سنگین كه هنگام زلزله امكان سقوط دارند از جمله كتابها و گلدانهای آویز و لوسترها را با وسایل ممكن در جای خود محكم كنید.
▪ اشیاء بزرگ و سنگین را در قفسه های پایین تر قرار دهید و قفسه ها را با روش ایمنی به دیوارها محكم كنید.
▪ اجسام سنگین و وسایل خانگی بلند مانند یخچال كمد كتابخانه از جمله اشیاء خطرناك به شمار می روند.
▪ سعی كنید آنها را در جای خود استوار سازید. اگر قابل ایمنی شدن نیستند به یاد داشته باشید هنگام وقوع زلزله از آنها فاصله بگیرید.
▪ شیروانی ها و لوله های بخاری را بازرسی كنید و امكان سقوط آنها را در زمان وقوع زلزله از بین ببرید.
▪ اشیایی كه در قسمت خارجی ساختمان قرار دارند مانند كولر، گلدانهای پشت پنجره و ظروف مواد غدایی را بردارید و در جای مناسبی قرار دهید.
▪ از ریختن مواد خطرناك مانند مواد شیمیایی، اسیدها و ضدعفونی كننده های قوی در ظروف های شیشه ای بپرهیزید.
▪ حتی المقدور در خانه سازی یا تعمیر بناهای قدیمی از آیین نامه های ساختمانی به منظور كاهش خطرات زلزله پیروی كنید.
▪ كیف حاوی وسایل ضروری بعد اززلزله را در مكان امنی كه دسترسی به آن در هنگام ضرورت آسان باشد قرار دهید و همه اعضای خانواده را از محل آن آگاه سازید.
ب ) همه اعضای خانواده باید بیاموزند كه:
▪ چگونه جریان برق را قطع و شیرهای آب و گاز و نظایر آن را از محل اصلی ببندند.
▪ در حد امكان در یادگیری كمك های اولیه بكوشند زیرا پس از بروز یك زلزله شدید محلهای درمانی و پزشكی مملو از جمعیت خواهند شد و در نتیجه دسترسی به امكانات پزشكی بسیار مشكل خواهد بود.
▪ هر چند گاه یكبار وقوع زلزله فرضی را در خانه خود صحنه سازی نمایند و به كمك همه اعضای خانواده روشهای ایمنی و پیشگیری در برابر زلزله را تمرین كنند.
▪ امكان وقوع حوادث ناشی از زلزله را در خانه خود از بین ببرند. برای مثال محل خواب خود را دور از پنجره ها قرار دهند و راههای خروجی و راهروها را بررسی كنند و وسایلی را كه ممكن است بعد از یك زمین لرزه آنها را مسدود كند به جای دیگری انتقال دهند.
▪ از محل خروجی های اضطراری زنگهای خطر و كپسولهای آتش نشانی آگاهی داشته باشند تا هنگام لزوم بتوانند بی درنگ از آنها استفاده كنند.
▪ از مهارتهای همسایگان خود اطلاع حاصل نمایند. ممكن است تا رسیدن امداد به شما چندین روز طول بكشد و بنابراین این مهم است كه بتوانند به یكدیگر كمك بكنند.
▪ هر چند گاه یكبار با افراد خانواده در مورد زلزله و دیگر مصایب طبیعی گفت و گو كنند و توصیه های لازم را به خاطر بسپارند.
منبع : روزنامه جوان
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست