چهارشنبه, ۱۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 8 May, 2024
مجله ویستا
پیشگیری از آسیبهای سقوط
اغلب آسیبها به سر ناشی از افتادن افراد است که یکی از علل شایع مرگ و میر در سقوطهای سالمندان هم به حساب میآید.
صدمات مغزی ناشی از ضربه همچنین یک علت شایع مرگ و آسیب شدید در کودکانی است که دچار سقوط میشوند.
رعایت موارد ساده میتواند به پیشگیری از سقوط افراد و آسیبهای مرگبار ناشی از آن کمک کند.
▪ از جمله این نکات ایمنی:
ـ سیمهای آزاد برق را از جلوی پا بردارید و در محلی ثابت کنید و اسباببازی و سایر چیزهایی را که روی کف زمین، پلهها و .. پراکندهاند جمعآوری کنید.
ـ برای محافظت از کودکان کمسن جلوی پنجره نرده حفاظ بگذارید.
ـ فرشها وقالیها را به زمین ثابت کنید و به طور مرتب پشت آنها را از لحاظ پوسیدگی بررسی کنید.
ـ روی کفهایی که به تازگی شستهشده و لغزنده هستند راه نروید و از محلهایی که واکس پارکت زده شدهاند نیز اجتناب کنید.
ـ در صورتی که افراد سالمند و نحیفی در خانه هستند، برای آنها میلههای دستگیره نصب کنید.
ـ نوردهی خانهتان را اصلاح کنید؛ نور کم خطر سقوط در خانه را میافزاید.
ـ شبها در هال و توالت چراغ روشن کنید و نزدیک تختخوابتان چراغ قوه داشته باشید.
ـ وسائل مورد نیازتان را در جاهایی بگذارید که به راحتی در دسترس باشند؛ از چهارپایه و نردبان تنها در هنگامی استفاده کنید که مطلقا مورد نیاز باشد.
ـ پلهها و میلههای دستگیره پلکانها را چک کنید.
ـ لباسهایی نپوشید که با دید شما از اطراف تداخل کند.
ـ کفشهای مناسب با تختهای غیرلغزنده بپوشید.
ـ خرده ریزها را از محلهای رفت و آمد در حیاط جمعآوری کنید.
ـ در زمستان یخ و برف را از محلهای عبور افراد پاک کنید.
ـ قبل از اینکه پا روی نردبان بگذارید اطمینان حاصل کنید که نردبان ثابت و پایدار است.
منبع : روزنامه همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران دولت سیزدهم رافائل گروسی دولت رئیس جمهور مجلس شورای اسلامی رهبر انقلاب محمد اسلامی رئیسی شورای نگهبان مجلس زنان
تهران پلیس زلزله هواشناسی شهرداری تهران بارش باران حجاب قتل آموزش و پرورش فضای مجازی شهرداری وزارت بهداشت
مسکن خودرو حقوق بازنشستگان مالیات سایپا قیمت طلا قیمت دلار ایران خودرو قیمت خودرو بازار خودرو بانک مرکزی بورس
تلویزیون سینما نمایشگاه کتاب دفاع مقدس تئاتر سریال سینمای ایران نمایشگاه کتاب تهران موسیقی کتاب صدا و سیما مهران مدیری
دانش بنیان اینوتکس دانشگاه آزاد اسلامی
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین رفح حماس جنگ غزه روسیه چین ترکیه نوار غزه اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر ذوب آهن لیگ قهرمانان اروپا نساجی لیگ برتر فوتبال ایران بازی لیگ برتر ایران سپاهان جواد نکونام
اپل هوش مصنوعی سامسونگ ناسا آیفون گوگل مایکروسافت باتری فضا فضاپیما
بیماران خاص استرس رژیم غذایی کاهش وزن بیمه زیبایی دندانپزشکی فشار خون