چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
مجله ویستا

کشش پشت و پایین تنه


کشش پشت و پایین تنه
به پشت بخوابید تا پاها صاف بر روی تشک قرار گیرند . زانوی راست را خم کنید و پای راست را نزدیک زانوی چپ قرار دهید سپس آهسته زانوی راست را از روی پای چپ عبور دهید . در این حالت سعی کنید که هر دو شانه شما بر روی زمین باشد . برای ۱۲ تا ۲۴ شماره در این حالت بمانید و به حالت طبیعی تنفس کنید . به حالت اولیه برگردید و حرکت را با طرف چپ تکرار کنید .
منبع : واحد مرکزی خبر
بهداشتورزشکارانتمرینات زمینی

راهنمای دروس سال پنجم ابتدایی: شامل سئوالات درس به درس, به همراه تمرین‌های اضافی و مثال‌های متنوع ..

راهنمای دروس سال پنجم ابتدایی: شامل سئوالات درس به درس, به همراه تمرین‌های اضافی و مثال‌های متنوع ..

  ◊ نویسنده : اخوان - سعیدارجمندی - محمود
امیرالمومنین (ع) خلیفه‌الله، صدیق اکبر و فاروق اعظم

امیرالمومنین (ع) خلیفه‌الله، صدیق اکبر و فاروق اعظم

  ◊ نویسنده : دوانی، علی
در اين کتاب، گوشه‌هايي از زندگاني حضرت علي (ع) به همراه برخي از فضايل و ويژگي‌هاي آن حضرت نظير شجاعت، قدرت، و احسان با استناد به آيات و احاديث و با بهره‌گيري از منابع شيعي و سني بازگو شده است.
کاروان نینوا شامل: مصیبت, نوحه و مرثیه, سینه‌زنی و زنجیرزنی دسته‌جات عزاداری

کاروان نینوا شامل: مصیبت, نوحه و مرثیه, سینه‌زنی و زنجیرزنی دسته‌جات عزاداری


رکود تورمی در اقتصاد ایران

رکود تورمی در اقتصاد ایران

اکنون برای بسیاری از ناظران مسائل جاری اقتصاد ایران روشن شده که اقتصادما به بیماری رکود تورمی مبتلا است. راه برون رفت از این بیماری دشوار است. چرا که چاره‌جویی‌های مربوط به رکود، سبب تشدید تورم می‌شود و ...
تنظیم شرایط محیطی

تنظیم شرایط محیطی

  ◊ نویسنده : کورش محمودی,قاسم صمصام  ◊ موضوع : آزمون دوره‌های تحصیلات تکمیلی - ایران,تاسیسات - طرح و ساختمان - راهنمای آموزشی (عالی),تاسیسات - طرح و ساختمان - آزمونها و تمرینها (عالی)
مجموعه‌ی با هم بیاموزیم ریاضی پنجم ابتدایی، مجموعه‌ی آموزشی برای مادران و فرزندان شامل: تمرین‌ها - فعالیت‌ها و راه‌کارهای خلاق ...

مجموعه‌ی با هم بیاموزیم ریاضی پنجم ابتدایی، مجموعه‌ی آموزشی برای مادران و فرزندان شامل: تمرین‌ها - فعالیت‌ها و راه‌کارهای خلاق ...

  ◊ نویسنده : حکیمه عابدیان,حسین قاسم‌پور‌مقدم,مریم حسنانی  ◊ موضوع : ریاضیات - راهنمای آموزشی (ابتدایی),ریاضیات - مسائل و تمرینها و غیره (ابتدایی)

مبانی فقهی اقتصاد اسلامی

  ◊ نویسنده : پورمند - محمد  ◊ نویسنده : کرمی - محمدمهدی
ماجرای خارجی - A Foreign Affair

ماجرای خارجی - A Foreign Affair

 ◊ سال تولید : ۱۹۴۸ ◊ کشور تولیدکننده : آمریکا ◊ محصول : پارامونت ◊ کارگردان : بیلی وایلدر ◊ فیلمنامه‌نویس : چارلز براکت، ریچارد ل. برین، رابرت هاراری و وایلدر، برمبنای داستانی نوشته دیوید شا. ◊ فیلمبردار : چارلز ب. لانگ جونیر. ◊ آهنگساز(موسیقی متن) : فردریک هلاندر. ◊ هنرپیشگان : جین آرتور، مارلنه دیتریش، جان لوند، ملارد میچل و بیل مورفی. ◊ نوع …
سوال‌های طبقه‌بندی شده ریاضیات 1 سال اول (کلیه رشته‌ها) شامل 500 سوال امتحانی طبقه‌بندی شده ...

سوال‌های طبقه‌بندی شده ریاضیات 1 سال اول (کلیه رشته‌ها) شامل 500 سوال امتحانی طبقه‌بندی شده ...


مجموعه‌ی طبقه‌بندی شده آموزش فیزیک (3) سال سوم ریاضی شامل: نکات مهم درسی, پاسخ مسائل ...

مجموعه‌ی طبقه‌بندی شده آموزش فیزیک (3) سال سوم ریاضی شامل: نکات مهم درسی, پاسخ مسائل ...

  ◊ نویسنده : سالارپور - مهدی
زمین شناسی مهندسی

زمین شناسی مهندسی

زمین شناسی مهندسی از دو کلمه Engineering به معنی مهندسی و Geology به معنی زمین شناسی گرفته شده است.
تاریخ فرهنگ و تمدن اسلامی

تاریخ فرهنگ و تمدن اسلامی

  ◊ نویسنده : امیر‌عباس رجبی,فاطمه جان‌احمدی  ◊ موضوع : تمدن اسلامی,فرهنگ اسلامی
گرگ‌ها و آدم‌ها

گرگ‌ها و آدم‌ها

  ◊ نویسنده : احمد اکبری‌مازندرانی  ◊ موضوع : داستانهای فارسی - قرن ۱۴
طراحی شبکه جمع‌آوری فاضلاب شهری (مبانی فنی و اصول هیدرولیکی فاضلابروها)

طراحی شبکه جمع‌آوری فاضلاب شهری (مبانی فنی و اصول هیدرولیکی فاضلابروها)

  ◊ نویسنده : محمدباقر میران‌زاده  ◊ موضوع : فاضلاب - انتقال و مصرف,فاضلاب - تصفیه,فاضلابروها,فاضلاب - طرح و محاسبه

طراحی سازه‌های فولادی بر مبنای آیین‌نامه فولاد ایران (مبحث 10 از مجموعه مقررات ملی ایران)

  ◊ نویسنده : طاحونی - شاپور
سوخت و انرژی

سوخت و انرژی

  ◊ نویسنده : زهرا سلطانپوردهکردی,خطیب‌الاسلام صدرنژاد,احمد کرمانپور  ◊ موضوع : سوخت,انرژی - زلاندنو - مصرف - آینده نگری

شاه حسین سیستانی

جنسیت: مرد
تولد و وفات: ( ... )س یازدهم قمری
محل تولد: مشخص نیست.
شهرت علمی و فرهنگی: شاعر
گزارش منظومی از سفرش به مکه و وصف آنجا دارد به نام "تحفهٔ‌الحرمین".

جوشن کبیر

  ◊ نویسنده : قمی - عباس

خطبه متقین به ضمیمه دو حدیث قدسی


اثر مکمل های کلسیم در استحکام استخوان های کودکان

اثر مکمل های کلسیم در استحکام استخوان های کودکان

مصرف مکمل های کلسیم تاثیری در استحکام طولانی مدت استخوان کودکان ندارد. به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری فرانسه محققان نتایج ۱۹مطالعه مختلف را روی ۲هزارو ۰۰¹ کودک و نوجوان ³ تا ۱۸ساله بررسی کردند و پس از شش ماه مصرف مکمل های کلسیم، سلامت استخوان های این کودکان ارزیابی شد. ژتراکم استخوانی دست ها در کودکانی که مکمل های کلسیم مصرف می کردند فقط ·/± درصد بهتر از همسالانشان بود که کلسیم دریافت نمی کردند

با کاروان نیزه: ترکیب‌بند عاشورایی

من ویروس هستم!

من ویروس هستم!

  ◊ نویسنده : تهمینه میرهاشمیان  ◊ موضوع : ویروس‌شناسی پزشکی - ادبیات نوجوانان,ویروسها - ادبیات نوجوانان
دانستنیهای لازم جنسی و زناشوئی برای یک مرد و زن جوان

دانستنیهای لازم جنسی و زناشوئی برای یک مرد و زن جوان

  ◊ نویسنده : جعفریه - مجتبی
آیا کوه‌ها فرو ریختند!؟

آیا کوه‌ها فرو ریختند!؟

شیوانا دوباره به سمت کوه اشاره کرد و گفت: ”از کوه و قله و دشت برایم بگو! آیا آنها هم مثل تو تغییر کرده‌اند و مانند تو سر از پا نمی‌شناسند؟!“
دعای عرفه

دعای عرفه

  ◊ موضوع : دعاها,دعای عرفه
آموزش گام به گام Word 2000

آموزش گام به گام Word 2000

  ◊ نویسنده : متواضع - مرتضی
آبله‌ مرغان و علائم آن‌ Chickenpox

آبله‌ مرغان و علائم آن‌ Chickenpox

آبله‌ مرغان عبارت‌ است‌ از یک‌ بیماری‌ خفیف‌ و بسیار مسری‌ که‌ توسط‌ ویروس‌ هرپس‌ زوستر ایجاد می‌شود. این‌ بیماری‌ می‌تواند در هر سنی‌ رخ‌ دهد، اما در کودکان‌ شایع‌تر است‌. ● علایم‌ شایع‌ علایم‌ زیر معمولاً در کودکان‌ خفیف‌، اما در بزرگسالان‌ شدید هستند: ● تب‌ درد شکمی‌ یا احساس‌ ناخوشی‌ عمومی‌ که‌ ۱ تا ۲ روز طول‌ می‌کشد. بثورات‌ پوستی‌ که‌ تقریباً در هر جای‌ بدن‌ می‌تواند پدید آید، از ج
نظری برای خدا...

نظری برای خدا...

چه شود به چهره زرد من، نظری برای خدا کنی که اگر کنی همه درد من، به یکی نظاره دوا کنی تو شهی و کشور جان تو را، تو مهی و ملک جهان تو را زره کرم چه زیان تورا، که نظر به حال گدا کنی زتو گر تفقد و گر ستم، بود این عنایت و آن کرم همه از تو خوش بود ای صنم، چه جفا کنی چه وفا کنی همه نوشی از می لاله‌گون، زایاغ مدعیان دون شکنی پیاله ما که خون، به دل شکسته ما کنی تو کمان کشیده و در کمین که زنی به تیرم
خواجه نصیر‌الدین توسی؛ مسافری از شرق

خواجه نصیر‌الدین توسی؛ مسافری از شرق

یازده جمادی‌الاول روز تولد، هیجده ذیحجه سالگرد درگذشت و پنجم اسفند روز بزرگداشت خواجه نصیرالدین توسی است؛ بزرگمردی که نامش در وادی علم همردیف نام «فارابی»‏، «ابوعلی سینا»، «ابوریحان بیرونی» و دیگر بزرگان تاریخ علمی ایران است و در وادی عمل سیاستمداری فهیم و موقعیت‌شناس که خدماتش بسیار افزونتر و ارزشمندتر از همشهری‌اش، «خواجه نظام‌الملک توسی» بود و در زمینه علوم و اعتقادات مذهبی دانا و معتقد؛ که هر چه در اصول مذهبی خود راسخ بود، در زندگی اجتماعی‌اش …
جنگ عراق

جنگ عراق

  ◊ نویسنده : نجله خندق,داود علمایی,جان کیگان  ◊ موضوع : جنگ ایران و عراق، ۱۳۶۷ - ۱۳۵۹
سرمست از عشق

سرمست از عشق

نصرت فاتح علی‌خان در ۱۳ اکتبر ۱۹۴۸ در شهر لیالپور ایالت پنجاب پاکستان بدنیا آمد پدرش قوال مشهوری بود که در کاخ های سلطنتی و معابد مسلمانان به اجرای قوالی می‌پرداخت. نصرت خان پسر بچه‌ای خجالتی بود که پنهانی از کلاس های درس پدر استفاده می‌کرد چون پدرش می‌خواست او رشته طبابت را دنبال کند. در سال ۱۹۶۴، زمانی که ۱۶ ساله بود چهل روز پس از اینکه پدرش فوت کرد برای اولین بار در انظار عمومی به اجرای قوالی پرداخت. آن روز همه اجرای او را تحسین کردند و خانواده‌اش …
سیندرلا

سیندرلا


معاد در قرآن

معاد در قرآن

  ◊ نویسنده : ابراهیم امینی  ◊ موضوع : معاد - جنبه‌های قرآنی
فیزیک (1) سال اول دبیرستان

فیزیک (1) سال اول دبیرستان

  ◊ نویسنده : میلاد خوشخو  ◊ موضوع : فیزیک - آزمونها و تمرینها (متوسطه),فیزیک - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی (متوسطه),فیزیک - پرسشها و پاسخها (متوسطه)
حل مسائل ریاضیات و مقدمات آمار (رشته‌های: حسابداری مدیریت, علوم اجتماعی)

حل مسائل ریاضیات و مقدمات آمار (رشته‌های: حسابداری مدیریت, علوم اجتماعی)

  ◊ نویسنده : فرخو - لیدا
Test your English vocabulary in use: upper- intermediate

Test your English vocabulary in use: upper- intermediate


دقیقه‌های زلال: مجموعه شعر


روی در کشاورزی 'عنصری فراموش شده در چرخه حیات گیاه, دام و انسان'

روی در کشاورزی 'عنصری فراموش شده در …

  ◊ نویسنده : ملکوتی - محمدجعفرداودی - محمدحسن
در کتاب درباره اهمیت و ضرورت روی در چرخه حیات سخن به میان آمده همچنین …
مدرسه امام علی (ع): 365 حدیث کوتاه، خوش‌آهنگ و خواندنی از امیرالمؤمنین علی (ع)

مدرسه امام علی (ع): 365 حدیث کوتاه، خوش‌آهنگ و خواندنی از امیرالمؤمنین علی (ع)

  ◊ نویسنده : غلامرضا حیدری‌ابهری  ◊ موضوع : احادیث اخلاقی,احادیث شیعه
تاریخچه بستنی

تاریخچه بستنی

در ایران، بستنی ابتدا به صورت سنتی و دستی با عنوان "بستنی زعفرانی" تهیه می‌شد. این بستنی درون ظرفی(بشکه ای) دو جداره درست می‌شد.
فرزند کوثر

فرزند کوثر

به مناسبت سالروز ولادت حضرت زینب سلام الله علیها
نگاه فراموش شده

نگاه فراموش شده

همکاری برای حل مشکلات

همکاری برای حل مشکلات

بررسی و ارزیابی پنجمین اجلاس سران اتحادیه اروپایی - آمریکای لاتین در لیما ....
القرآن الکریم

القرآن الکریم

  ◊ نویسنده : مهدی الهی‌قمشه‌ای,احمد نیریزی  ◊ موضوع : قرآن. فارسی
راهنمای شناخت, انتخاب و آماده‌سازی الکترودهای تنگستنی جهت جوشکاری با فرآیندهای TIG و P.A.W

راهنمای شناخت, انتخاب و آماده‌سازی …

  » نویسنده : پورشب - عبدالجلیلبیکران‌مفرد - احمد  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۰۷/۲۵  » رده دیویی : ۶۷۱.۵۲۱۲۰۷  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۴۸  » نوع اثر : تالیف  » زبان کتاب : فارسی  » شماره کنگره : TK۴۶۶۰/پ۹ر۲  » نوبت …
رانندگی ما همه اش لایی کشی است

رانندگی ما همه اش لایی کشی است

وضعیت رانندگی در ایران میزان توسعه یافتگی ما ایرانیان را پیش از هر چیز به نمایش می گذارد. در اتومبیل که می نشینیم گویی تنها پلیس و برگه جریمه است که می تواند تا حدودی ما را از تخلف بازدارد در غیر این صورت همه ما بالقوه آماده تخلفات مختلف هستیم.

خوراک بادنجان و کدو

● مواد لازم: ▪ بادنجان کوچک دلمه ای یا معمولی۶ عدد ▪ کدوی خورشی۶ عدد ▪ گوجه فرنگی یک اندازه۱۰ عدد ▪ برنج پخته شده در حدود نصف لیوان ▪ نخود سبز پخته شده در حدود نصف لیوان ▪ کره ۲۵۰ گرم ▪ نمک و فلفل بمقدار کافی ● طرز تهیه: سرهای بادنجان و کدو را می گیریم و بصورت حلقه حلقه می بریم ولی حلقه ها را از هم جدا نمی کنیم یعنی انتهای حلقه ها را از هم جدا نمی سازیم تا فرم بادنجان و کدو محفوظ بماند.چه
امان از دست دوستان چاق

امان از دست دوستان چاق

افراد چاق ممکن است لذت نبرند از این که وقت خود را با یک فرد لاغر یا دوستی که رژیم غذایی دارد، بگذرانند. فردی که چاق است و از هیچ نوع رژیم غذایی پیروی نمی کند.هنگامی که با یک فرد لاغر و تحت رژیم، غذا بخورد، حس بدی پیدا می کند...
این ۱۰ نکته را فراموش نکنید

این ۱۰ نکته را فراموش نکنید

با توجه به افزایش بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان ها که ریشه در تغذیه ناسالم دارد ۱۰ مورد از مواد غذایی که باید خورده شود تا سلامتی بدن حفظ گردد را برای شما ذکر می کنیم: ▪ نان های سبوس دار: نان های تهیه شده از دانه های کامل (همراه سبوس) به دلیل دارا بودن ویتامین های گروهB، بخصوص ویتامین B۱ و سایر ویتامین ها و موادمعدنی مفید، مواد مغذی فراوانی را به بدن می رسانند، بنابراین وجود آنها در سبد غذا
آسیبهای ورزشی مفصل زانو

آسیبهای ورزشی مفصل زانو

  ◊ نویسنده : مصطفی بهرامی  ◊ موضوع : زانوها - زخمها و آسیبها,حوادث و آسیبها - درمان

دولت دوم ترامپ و معمای اقتصاد جهانی
سایت فرارو

دولت دوم ترامپ و معمای اقتصاد جهانی

فرمایشات مقام معظم رهبری درباره تقویت بخش خصوصی فصل الخطاب است/ تسهیل فضای کسب و کار و توانمندسازی بخش خصوصی با شتاب بیشتری دنبال می‌شود
خبرگزاری برنا

فرمایشات مقام معظم رهبری درباره تقویت بخش خصوصی فصل الخطاب است/ تسهیل …

جزئیات جدید از پرونده ترور قضات؛ شناسایی فردی که اسلحه را در اختیار ضارب قرار داد
سایت فرارو

جزئیات جدید از پرونده ترور قضات؛ شناسایی فردی که اسلحه را در اختیار …

حمایت‌های بی‌پرده انتقـادات کـوبنده/بررسی واکنش رسانه‌‎های داخلی به مصاحبه رؤسای‏‌جمهور با شبکه‎‌‌های آمریکایی در ادوار مختلف
سایت هم میهن

حمایت‌های بی‌پرده انتقـادات کـوبنده/بررسی واکنش رسانه‌‎های داخلی به …

مصائب ایرانی بودن در آمریکای ترامپ؛ کدام ایرانیان در معرض خطر اخراج از آمریکا هستند؟
سایت اعتماد آنلاین

مصائب ایرانی بودن در آمریکای ترامپ؛ کدام ایرانیان در معرض خطر اخراج …

آیا تردید سهامداران پایان یافت؟ | بررسی عوامل موثر در روند صعودی بورس
سایت تحلیل بازار

آیا تردید سهامداران پایان یافت؟ | بررسی عوامل موثر در روند صعودی بورس

انتقاد شدید‌اللحن روزنامه اصلاح‌طلب از فریدون عباسی؛ از تروری که حتی یک مورد خطا نداشت جان سالم به در برد که خیلی عجیب بود!
سایت اعتماد آنلاین

انتقاد شدید‌اللحن روزنامه اصلاح‌طلب از فریدون عباسی؛ از تروری که حتی …

نگاه به شرق دور/روابط ایران و چین از «نه شرقی، نه غربی» تا سند همکاری 25 ساله
سایت هم میهن

نگاه به شرق دور/روابط ایران و چین از «نه شرقی، نه غربی» تا سند همکاری …

آیا حقوق زنان و مردان در ایران به راستی برابر است؟
سایت فراز

آیا حقوق زنان و مردان در ایران به راستی برابر است؟

جزئیات جدید از قتل دو قاضی از زبان پسر قاضی مقیسه+قاتل آموزش ترور دیده بود
روزنامه شرق

جزئیات جدید از قتل دو قاضی از زبان پسر قاضی مقیسه+قاتل آموزش ترور …

ابعاد یک فاجعه ملی
سایت روزنامه سازندگی

ابعاد یک فاجعه ملی

خط‌ تولید بازار سایه
روزنامه دنیای اقتصاد

خط‌ تولید بازار سایه

۲ سیگنال مهم همتی برای بازار بورس و طلا ؛ بورس رشد می کند و طلا ارزان نمی‌شود | نگران آمدن ترامپ نیستیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

۲ سیگنال مهم همتی برای بازار بورس و طلا ؛ بورس رشد می کند و طلا ارزان …

استایل متفاوت ملانیا ترامپ: الهام از شخصیت فیلم ماسک
سایت ترفندباز

استایل متفاوت ملانیا ترامپ: الهام از شخصیت فیلم ماسک

خروج واگن چینی از قطار واردات؟
روزنامه دنیای اقتصاد

خروج واگن چینی از قطار واردات؟

چهره ژانوسی اصالت
سایت روزنامه سازندگی

چهره ژانوسی اصالت

شانس مضاعف برای شکار سیمرغ!
خبرگزاری ایرنا

شانس مضاعف برای شکار سیمرغ!

چرا عده‌ای از FATF فرار می‌کنند؟
سایت اطلاعات آنلاین

چرا عده‌ای از FATF فرار می‌کنند؟

بازار ارز بی‌فروشنده/ کارشناسان سیاست جدید بانک مرکزی در خصوص ایجاد بازار سلف ارزی را ارزیابی کردند
سایت هم میهن

بازار ارز بی‌فروشنده/ کارشناسان سیاست جدید بانک مرکزی در خصوص ایجاد …

دوباره ترامپ
سایت روزنامه سازندگی

دوباره ترامپ



چرا بسیاری از خانواده‌ها تمایل به داشتن فرزند پسر دارند؟
سایت باتو

چرا بسیاری از خانواده‌ها تمایل به داشتن فرزند پسر دارند؟

تصویر روز |  عکس‌های جنجالی از مراسم عقد «مهسا ایرانیان» مجری تلویزیون در زمستان 1403 - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز |  عکس‌های جنجالی از مراسم عقد «مهسا ایرانیان» مجری تلویزیون …

بازگشت آزاده صمدی پس از ۵ سال با صددام+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

بازگشت آزاده صمدی پس از ۵ سال با صددام+فیلم - سبک ایده آل

لحظه احساسی بازی مارال بنی‌آدم و علی سرابی در یک فیلم جدید | عکس
سایت سلام سینما

لحظه احساسی بازی مارال بنی‌آدم و علی سرابی در یک فیلم جدید | عکس

فیلم ممنوعه لیلا حاتمی اکران می‌شود
سایت درلحظه

فیلم ممنوعه لیلا حاتمی اکران می‌شود

علت لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟+درمان
سایت پارسینه

علت لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟+درمان

این اپلیکیشن، زندگی جنسی زنان را تحت کنترل گرفته است
سایت نی نی بان

این اپلیکیشن، زندگی جنسی زنان را تحت کنترل گرفته است

طرز تهیه دیگچه؛ دسری متفاوت برای دورهمی‌ها - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه دیگچه؛ دسری متفاوت برای دورهمی‌ها - فراشپز

وایرال شدن سلفی مهران مدیری با گریمور جوانش - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

وایرال شدن سلفی مهران مدیری با گریمور جوانش - سبک ایده آل

غذاهای سریع و ارزان برای روزهای پرمشغله: هفت دستور پخت آسان و خوشمزه
خبرگزاری ایرنا

غذاهای سریع و ارزان برای روزهای پرمشغله: هفت دستور پخت آسان و خوشمزه

تصویر روز | اکران خصوصی فیلم سینمایی پروین با بازی مارال بنی آدم - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | اکران خصوصی فیلم سینمایی پروین با بازی مارال بنی آدم - …

ترفند برق انداختن انواع سینک های ظرفشویی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

ترفند برق انداختن انواع سینک های ظرفشویی - سبک ایده آل

جدیدترین استایل خواهران شریفی نیا و مادرشان
سایت پارسینه

جدیدترین استایل خواهران شریفی نیا و مادرشان

فیلم برخورد مرگبار موتورسیکلت با اتوبوس بی آر تی در تهران
سایت رکنا

فیلم برخورد مرگبار موتورسیکلت با اتوبوس بی آر تی در تهران

راز خوشمزگی اکبر جوجه رستورانی / سس اکبر جوجه چجوری درست می‌شود ؟
سایت درلحظه

راز خوشمزگی اکبر جوجه رستورانی / سس اکبر جوجه چجوری درست می‌شود ؟

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش خریده ! + عکس
سایت رکنا

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش …

قاب خانوادگی سلین دیون+عکس - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

قاب خانوادگی سلین دیون+عکس - سبک ایده آل

ببینید | پسر بچه فوتبالیست اشک شمسایی را درآورد!
سایت خبرآنلاین

ببینید | پسر بچه فوتبالیست اشک شمسایی را درآورد!

شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن
سایت نی نی بان

شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن

لباس عجیب یکی از میهمانان مراسم تحلیف دونالد ترامپ (ویدئو)
روزنامه هفت صبح

لباس عجیب یکی از میهمانان مراسم تحلیف دونالد ترامپ (ویدئو)