دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 May, 2024
مجله ویستا
مراقب حس چشایی مان باشیم
اگر مانند گذشته از خوردن غذا و میوه لذت نمی برید جا دارد به پرزهای چشایی تان مشکوک شوید! توانایی جوانه های چشایی روی زبان محدود است و این جوانه ها فقط چهار مزه شیرینی، شوری، ترشی و تلخی را تشخیص می دهند و این حس بویایی است که قدرت تفکیک بالایی دارد. همان عواملی که سبب کاهش قدرت بویایی می شوند اغلب کاهش حس چشایی را هم باعث می شوند.
● عیب در حس بویایی است
گفته می شود ۸۰ تا ۹۰ درصد کسانی که فکر می کنند حس چشایی خود را از دست داده اند، اشتباه می کنند زیرا در واقع این حس بویایی آنها است که از بین رفته است. در ۱۰ تا ۲۰ درصد باقیمانده این جوانه های چشایی هستند که آسیب دیده اند و این آسیب دیدگی به عفونت گوش یا عمل جراحی گوش میانی مرتبط است چرا که عصب اصلی جوانه های چشایی از گوش میانی می گذرد. گاه عفونت قارچی زبان، عدم رعایت بهداشت دهان و عفونت دندان و پوسیدگی آن توانایی احساس مزه ها را مختلف می کند و چنانچه آنتی بیوتیک مصرف می کنید ممکن است دچار التهاب زبان شوید. کم بودن آهن در برنامه غذایی به کم خونی منجر می شود که این موضوع سبب التهاب زبان شده و چشایی را خراب می کند. محققان دریافته اند که کمبود ویتامین ۱۲B، فولات و روی در بدن هم گرفتاری های چشایی به وجود می آورد. اگر سیگاری هستید و پس از غذا سیگار دود می کنید بی تردید این اختلال را دو برابر کرده اید چون سیگار جوانه های چشایی را می سوزاند. کسانی هم که برای درمان سرطان پرتو درمانی شده اند ممکن است حس چشایی خود را از دست بدهند.
● حس چشایی چگونه برمی گردد؟
در بسیاری از موارد کاهش حس چشایی خود به خود بهبود می یابد. برخلاف تصور رایج خوردن متعادل غذاهای ادویه دار و چاشنی هایی مانند خردل، فلفل سیاه، فلفل قرمز و آبلیمو در مواردی به برگشت چشایی کمک می کند. اگر دندان هایتان عفونت کرده اند و یا التهاب در حفره دهان دارید به دندانپزشک مراجعه کنید. در صورت سیگاری بودن دست کم بعد از غذا سیگار نکشید! چنانچه فقر آهن دارید، خوردن روزانه یک قرص مولتی ویتامین و مواد معدنی بسیار کمک کننده است و اگر بیمارید و آنتی بیوتیک می خورید، دهانتان را با آب نمک بشویید.
منبع : روزنامه جوان
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی سیدابراهیم رئیسی رئیس جمهور ابراهیم رئیسی رئیسی سقوط بالگرد رئیسی ایران بالگرد سقوط بالگرد شهادت دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی
هلال احمر سردار رادان پلیس فتا تهران هواشناسی سیل مشهد بارش باران آموزش و پرورش سلامت پلیس سازمان هواشناسی
بورس قیمت خودرو خودرو دلار قیمت دلار یارانه بازار خودرو ایران خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا مالیات مسکن
سینما تلویزیون سینمای ایران شعر لیلا حاتمی زری خوشکام نمایشگاه کتاب علی حاتمی کتاب فیلم
قرآن دانش بنیان
روسیه ولادیمیر پوتین رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل آمریکا فلسطین جنگ غزه حماس چین اوکراین لبنان
فوتبال ابراهیم رییسی پرسپولیس استقلال لیگ برتر انگلیس لیگ برتر لیگ برتر ایران فدراسیون فوتبال بازی تراکتور باشگاه پرسپولیس بارسلونا
سامسونگ موبایل ناسا هوش مصنوعی اپل فناوری اینترنت نمایشگاه ایران هلث آیفون
سرطان آلزایمر استرس سازمان غذا و دارو افسردگی کاهش وزن دیابت ویتامین