جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
با شیر به جنگ بیماریها بروید
شیر با کمک به جذب کلسیم در ایجاد دندانهای سالم و حفظ سلامت دندانها و لثه موثر است. شیر همچنین در حفظ تعادل مایعات بدن، تحریک پذیری عضله قلب، تنظیم فشار خون، تنظیم مکانیسم بینایی، مؤثر در فعالیت آنزیمها، تشکیل پروتئین، ساخت متابولیسم پروتئین، تولید انرژی، مؤثر در فرآیند اکسیداسیون مواد غذایی و تولید انرژی، ساخت استخوان، فعالیت قلب و مغز، ساخت آنزیمها، سلامت بافتهای عصبی، سلامت پوست، رشد و نمو طبیعی، ساخت بافتهای بدن، استخوانها و رگهای خونی، کمک به جذب آهن، تنظیم غلظت کلسیم خون، ساخت گلبول قرمز و سفید خون، انعقاد خون و خون سازی نیز موثر است .
عوارض کمبود شیر، شامل کم خونی و در موارد حاد، کم خونی کشنده، کم خونی در دوران حاملگی، افزیش فشار خون، نرمی استخوان، پوکی استخوان، خرابی و فساد دندانها، تولد زودرس، تولد نوزاد کم وزن و عدم رشد کافی میباشد.
عوارض دیگر کمبود کلسیم، شامل ناراحتیهای پوستی، وقفه در ترمیم ترک گوشه دهان، پوسته پوسته شدن اطراف دهان، موارد شدید خون ریزی زیر پوست و تورم لثه، تحریک چشم، شب کوری، کم اشتهایی، اختلالات عصبی، گیجی، کاهش مقاومت بدن در مقابل بیماریهای عفونی، تورم بدن، تحلیل عضلات، بی حسی، بزرگ شدن غده تیروئید (بیماری گواتر) افزایش تحریک پذیری و بیهوشی است.
منبع : حکیم باشی
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران رئیس جمهور دولت سیزدهم رئیسی گشت ارشاد افغانستان توماج صالحی سریلانکا دولت پاکستان رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی
تهران حجاب سیل هواشناسی آتش سوزی سازمان سنجش شهرداری تهران پلیس سلامت کنکور اصفهان فراجا
قیمت خودرو قیمت طلا خودرو بازار خودرو دلار قیمت دلار ارز بانک مرکزی کارگران مسکن ایران خودرو قیمت سکه
موسیقی ترانه علیدوستی تلویزیون مهران مدیری سینمای ایران سحر دولتشاهی سینما کتاب بازیگر تئاتر
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
آمریکا اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه جنگ غزه فلسطین روسیه حماس چین اوکراین طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال استقلال بازی بارسلونا جام حذفی فوتسال تیم ملی فوتسال ایران لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس تراکتور
تیک تاک همراه اول ناسا رونمایی اپل فیلترینگ وزیر ارتباطات
مهاجرت مالاریا کاهش وزن زوال عقل سلامت روان داروخانه