یکشنبه, ۱۸ شهریور, ۱۴۰۳ / 8 September, 2024
مجله ویستا
نمکدان ها را دوباره پر کنید
جایگزینی نمك طعام مصرفی از انواع معمولی با انواع ید و فلوئوردار، امكان مبارزه با پوسیدگی دندان را به خوبی فراهم می كند، به همین دلیل مصرف آن برای كودكان (به ویژه در سنین رویش دندان های دائمی) بسیار ضروری است.
فلوئور نیز همانند ید ماده ای ناچیز و كمیاب در مواد غذایی رایج(به جز غذاهای دریایی: صدف- خرچنگ- میگو- جلبك و...) است.
گرچه مصرف نمك فلوئوره می تواند به خودی خود این مشكل را جبران كند، اما بهتر است از مصرف بی رویه آن اكیداً خودداری كنید زیرا در چنین شرایطی نتیجه معكوس داشته و موجب تردی و شكنندگی دندان ها و پیدایش لكه های زشت روی مینای دندان می شود، ضمن آن كه در مواردی نیز به اختلالات و نارسایی های جدی و حاد كلیه می انجامد.نكته ای كه در رابطه با مصرف این نمك ها باید به خاطر داشته باشید این است كه این نمك ها را در اواخر پخت اضافه كنید.
منبع : مطالب ارسال شده
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست