رموز در آغوش کشیدن یک زندگی آرام و لذت‌بخش

نویسنده : والترز - دونالد
مترجم : نبوی‌نژاد - شیرین
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۴/۲۴
رده دیویی : ۱۵۸.۱
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۸۶
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۲۲۵۸-۷-۰

در این کتاب مولف رهنمودهایی برای نیل به آرامش در زندگی فراهم می‌آورد. وی مباحث کتاب را ذیل سه بخش تدوین کرده است .در بخش اول این مباحث به چشم می‌خورد' :مغز انسان', 'امواج مغزی', 'مراکز خشنودی آرام و هیجانی در مغز', 'تمرینات و راه‌هایی که منجر به ایجاد امواج آلفا در قشر مغز می‌گردد', 'دانش تلقین به نفس', 'ضمیر ناخودآگاه 'و 'ان ال پی .'در بخش دوم با استناد به سخنان دانشمندان و برخی مشاهیر جهان اندرزهای کوتاهی به زبان فارسی و انگلیسی به طبع رسیده که طی آن چگونگی دست‌یابی به زندگی آرام و لذت بخش تبیین شده است .در بخش سوم شرح حال برخی اندیشمندان و مشاهیر جهان به طبع رسیده که از آن جمله عبارت‌اند از' :افلاطون', 'آلبرت انیشتین', 'ابوعلی سینا', 'آلبرکامو', 'بایزید بسطامی', 'بزرگمهر', 'حافظ ' و 'زرتشت .'