چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
با دست های سرد چه باید کرد ؟
شاید شما هم جزو افرادی باشید که با مشکل سردی کف دست مواجهید . بسیاری از افراد دارای دست های سرد هستند و این سرمای دست فقط مختص به هوای زمستانی نیست ، بلکه اکثر اوقات کف و انگشتان دست سرد است حتی در وسط تابستان در قدیم می گفتند : کسانی که دست هایشان سرد است دارای قلبی گرم و پر مهر هستند ، گرچه این تنها در حد یک عقیده بود اما حقیقت چیز دیگری است .
تحقیقات پزشکی نشان می دهد افرادی که دست وانگشتانشان همیشه سرد است ، فشار خونشان از حد معمول پایین تراست و بااین که دچار فشارهای عصبی و استرس شدید هستند.
مطمئنا شما نیز با این مسئله برخورد کرده اید که به هنگام نگرانی واضطراب دست هایتان یخ می کند تا حدی که ناخن ها به کبودی می گراید . اگر شما مطمئنید که فشار خونتان پایین تر از حد معمول است به هنگام یخ کردن دست هایتان تکه ای شکلات یا آب قند ویا حتی چای و نبات گرم میل کنید ، دست های خود رابه آرامی در هم قفل کنید و کمی فشار دهید و سپس آنها به حال خود رها کنید. این عمل را چند بار انجام دهید تا دست هایتان کم کم گرم شود. در نهایت سعی کنید آرامش خود راحفظ کنید و از فشارهای عصبی تان بکاهید.
منبع : شبکه خبری ورلد نیوز
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران احمد وحیدی وزیر کشور مجلس شورای اسلامی مجلس چین خلیج فارس دولت دولت سیزدهم شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
روز معلم تهران سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی سلامت پلیس دستگیری شورای شهر تهران شورای شهر
بانک مرکزی ارز بابک زنجانی خودرو قیمت دلار قیمت خودرو ایران خودرو دلار سایپا مالیات بازار خودرو قیمت طلا
تلویزیون سریال فیلمبردار سینمای ایران سینما نون خ موسیقی تئاتر دفاع مقدس فیلم کتاب رسانه ملی
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه یمن نتانیاهو ترکیه افغانستان
فوتبال پرسپولیس استقلال رئال مادرید سپاهان تراکتور بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ برتر فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا اینستاگرام اپل فناوری همراه اول آیفون گوگل
داروخانه خواب دیابت مسمومیت کاهش وزن چاقی سلامت روان بارداری آلزایمر