جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
علل ایجاد پرفشاری خون
در ۹۵ درصد موارد، هیچ علت خاصی در ایجاد پرفشاری خون یافت نمیشود، به همین دلیل به این نوع از پرفشاری خون، اولیه اطلاق میگردد. در ۵ درصد باقیمانده، یك علت زمینهای در بروز پرفشاری خون دیده میشود. در این موارد، افراد مبتلا به پرفشاری خون دارای مشكلی در كلیههایشان یا در غدد فوق كلیه (آدرنال) میباشند. به این نوع از پرفشاری خون، ثانویه گفته میشود.
عوامل مختلفی در بروز پرفشاری خون دخیل هستند. وراثت، نقش مهمی در ایجاد پرفشاری خون بازی میكند، به طوری كه در بعضی خانوادهها این مشكل بیشتر دیده میشود. فشارخون تمایل دارد كه با افزایش سن بیشتر شود، اما این امر عمدتاً به علت تغییر در نحوه زندگی افراد است. بسیاری از مردم وقتی سنشان بیشتر میشود، تحركشان كمتر شده و وزنشان افزایش مییابد. كاهش فعالیت و افزایش وزن، دو عاملی هستند كه به بالارفتن فشارخون كمك میكنند. به علاوه، در افرادی كه عادت به خوردن غذاهای پرنمك و شور دارند، با افزایش سن، فشارخونشان بالاتر میرود.
نژاد افراد نیز نقش مهمی در بروز پرفشاری خون دارد. مثلاً افراد سیاهپوست آفریقایی كه
در كشورهای غربی زندگی میكنند، شیوع پرفشاری خون در آنها بیشتر از سفیدپوستان است. فشارخون همیشه در طول شبانهروز تغییراتی میكند و معمولاً در حین تمرینات ورزشی كه قلب برای تلمبهزدن و فرستادن خون به همه نقاط بدن تندتر كار میكند، افزایش مییابد. با این حال افرادی كه به طور منظم و همیشه ورزش میكنند، نسبت به افرادی كه فعالیت ورزشی ندارند، در حالت استراحت فشارخون كمتری دارند. وقتی شما در حالت خواب یا استراحت هستید، فشارخونتان كمتر است. اگر یكبار شما فشارخونتان را اندازه گرفتید و فشارخون بالایی برای شما ثبت شد، هنوز نمیتوان گفت كه شما مبتلا به پرفشاری خون هستند. حداقل دوبار باید فشارخون شما بالا باشد (یعنی بالای ۱۶۰/۹۰) آن هم حداقل در طی دو ماه، تا بتوان تشخیص داد كه شما دچار پرفشاری خون هستید. به طور ایدهآل، فشار خون شما باید در حالی كه به آرامی و شل بر روی صندلی نشستهاید اندازه گرفته شود. اگر فشارخون شما به طور خطرناكی بالا است یا در موقعیتهای خاصی قرار دارید (مثلاً حامله هستید)، اقدامات اورژانسی ممكن است لازم شود.
عوامل مختلفی در بروز پرفشاری خون دخیل هستند. وراثت، نقش مهمی در ایجاد پرفشاری خون بازی میكند، به طوری كه در بعضی خانوادهها این مشكل بیشتر دیده میشود. فشارخون تمایل دارد كه با افزایش سن بیشتر شود، اما این امر عمدتاً به علت تغییر در نحوه زندگی افراد است. بسیاری از مردم وقتی سنشان بیشتر میشود، تحركشان كمتر شده و وزنشان افزایش مییابد. كاهش فعالیت و افزایش وزن، دو عاملی هستند كه به بالارفتن فشارخون كمك میكنند. به علاوه، در افرادی كه عادت به خوردن غذاهای پرنمك و شور دارند، با افزایش سن، فشارخونشان بالاتر میرود.
نژاد افراد نیز نقش مهمی در بروز پرفشاری خون دارد. مثلاً افراد سیاهپوست آفریقایی كه
در كشورهای غربی زندگی میكنند، شیوع پرفشاری خون در آنها بیشتر از سفیدپوستان است. فشارخون همیشه در طول شبانهروز تغییراتی میكند و معمولاً در حین تمرینات ورزشی كه قلب برای تلمبهزدن و فرستادن خون به همه نقاط بدن تندتر كار میكند، افزایش مییابد. با این حال افرادی كه به طور منظم و همیشه ورزش میكنند، نسبت به افرادی كه فعالیت ورزشی ندارند، در حالت استراحت فشارخون كمتری دارند. وقتی شما در حالت خواب یا استراحت هستید، فشارخونتان كمتر است. اگر یكبار شما فشارخونتان را اندازه گرفتید و فشارخون بالایی برای شما ثبت شد، هنوز نمیتوان گفت كه شما مبتلا به پرفشاری خون هستند. حداقل دوبار باید فشارخون شما بالا باشد (یعنی بالای ۱۶۰/۹۰) آن هم حداقل در طی دو ماه، تا بتوان تشخیص داد كه شما دچار پرفشاری خون هستید. به طور ایدهآل، فشار خون شما باید در حالی كه به آرامی و شل بر روی صندلی نشستهاید اندازه گرفته شود. اگر فشارخون شما به طور خطرناكی بالا است یا در موقعیتهای خاصی قرار دارید (مثلاً حامله هستید)، اقدامات اورژانسی ممكن است لازم شود.
منبع : پایگاه الکترونیکی خدمات پزشکی ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
هلال احمر آتش سوزی قوه قضاییه تهران پلیس اصفهان بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سازمان هواشناسی
قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو قیمت سکه خودرو دلار بانک مرکزی حقوق بازنشستگان سایپا ایران خودرو کارگران
نمایشگاه کتاب سریال شهاب حسینی عفاف و حجاب کتاب جواد عزتی مسعود اسکویی تلویزیون سینما سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین ترکیه اوکراین انگلیس یمن ایالات متحده آمریکا
استقلال پرسپولیس فوتبال علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید لیگ برتر بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر تبلیغات موبایل تلفن همراه اینستاگرام گوگل اپل ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه دیابت بیماری قلبی کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی