شرایط مطالعه

۱) آغاز درست :برای موفقیت در مطالعه ،باید درست آغازکنید.
۲) برنامه ریزی : یکی از عوامل اصلی موفقیت ، داشتن برنامه منظم است .
۳) نظم و ترتیب: اساس هر سازمانی به نظم آن بستگی دارد .
۴) حفظ آرامش: آرامش ضمیر ناخود آگاه را پویا و فعال میکند.
۵) استفاده صحیح از وقت :بنیامین فرانکلین، ((آیا زندگی را دوست دارید؟ پس وقت را تلف نکنید زیرا زندگی از وقت تشکیل شده است .))
۶) سلامتی و تندرستی: عقل سالم در بدن سالم است .
۷) تغذیه مناسب: تغذیه صحیح نقش مهمی در سلامتی دارد.
۸) دوری از مشروبات الکلی : مصرف مشروبات الکلی موجب ضعف حافظه می شود .
۹) ورزش : ورزش کلید عمر طولانی است .
۱۰) خواب کافی: خواب فراگیری و حافظه را تقویت می کند.
۱۱) درک مطلب:آنچه در حافظه بلند مدت باقی می ماند ، یعنی مطالب است


مهدی عباس زاده

منبع : مطالب ارسال شده