ورزش و پیشگیری از سرطان پوست

نتیجه یك تحقیق در انگلیس نشان داد كه ورزش می تواند از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری كند. محققان در این بررسی، موش های ماده را در معرض نوعی از نور فرابنفش قرار دادند و متوجه شدند اگر این موش ها به یك چرخ متحرك (برای ورزش كردن) دسترسی داشته باشند، تومورهای پوستی خیلی دیرتر در آنها نمایان می شود. در قسمت اول این بررسی، موش ها تا ۱۶ هفته، هفته ای سه بار در معرض تابش نور ماوراءبنفش بی (UVB) قرار گرفتند. پس از آن به مدت ۱۴ دقیقه پرتو UVB حذف شد و در قفس نیمی از موش ها چرخ های متحرك قرار گرفت، در حالی كه در قفس بقیه موش ها این چرخ ها وجود نداشت. در قسمت دوم این بررسی، موش ها هفته ای دو بار به مدت ۳۰ دقیقه در معرض پرتو فرابنفش بی قرار گرفتند و از همان ابتدا نیمی از آنها به چرخ های متحرك دسترسی داشتند و نیمی دیگر چنین امكانی نداشتند. تمام موش ها در قسمت اول این آزمایش به سرطان پوست مبتلا شدند. اما موش هایی كه فعالیت ورزشی داشتند در مدت هفت هفته نشانه های سرطان در آنها نمایان شد و این مسئله در موش هایی كه فعالیت ورزشی نداشتند در عرض پنج هفته صدق كرد. همچنین تومورها در موش هایی كه فعالیت ورزشی داشتند، بسیار كمتر و كوچكتر بود. دكتر «ریچارد رایت» محقق ارشد این بررسی در این زمینه گفت: در حالی كه پرتو فرابنفش بی موجب تشكیل این تومورها می شود، ورزش می تواند با از بین بردن سلول های سرطانی جدید، این روند را به خوبی تغییر دهد. نتایج این بررسی همچنین ثابت كرد موش هایی كه لاغرتر بودند تومورهای كمتری داشتند. دكتر رایت اضافه كرد: با توجه به افزایش میزان چاقی در كشورهای غربی این موضوع می تواند بسیار حائز اهمیت باشد. وی گفت: به رغم این حقیقت كه ورزش شدت سرطان پوست در موش ها را كاهش داد، اما این بدان معنی نیست كه مردم باید بدون محافظ های مناسب در معرض نور شدید قرار گیرند. زیرا پرتو فرابنفش علت اصلی ابتلا به سرطان پوست است.

www.sundaytimes.com

منبع : روزنامه شرق