دوشنبه, ۶ اسفند, ۱۴۰۳ / 24 February, 2025
مجله ویستا
بیاموزید که در صورت نیاز کمک بطلبید
در دشتهای کانزاس بزرگ شدم. از همان کودکی لبریز از اعتقادی نیرومند به فردیتگرائی بودم، با این روحیه که در هر کاری پیشگام باشم.
پس از ناکامی در نخستین ازدواجم، حتی این فکر به ذهنم خطور نکرد که از کسی کمک بطلبم. فکر میکردم با دستهای خودم به این ورطه هولناک افتادهام. پس باید با دستهای خودم از این وضعیت آشفته برهم. عاقبت نیز چنین کردم. اما اگر آن زمان درباره طلب کمک آگاهی داشتم، شاید بسیار زودتر از آن موقعیت ناخوشایند میرهیدم، و بسیار آسانتر. اصلاً اگر درباره طلب کمک میدانستم، شاید از همان نخست به این دام نمیافتادم!
یکی از دوستانم با حس نیرومند شایستگی یا واجد شرایط بودن بزرگ شده است. شیوه تربیتی دوران کودکیش کاملاً متضاد شیوه بار آمدن خودم بوده، به این معنا که هیچگاه در طلب کمک تردیدی به خود راه نمیدهد. و شگفتا که همین که کمک بخواهد، در اختیارش قرار میگیرد.
در طول سالهائی که شاهد رفتارش بودهام، درسهائی ارزنده از او آموختهام. نخست اینکه نیاز به کمک، کوچکترین ایرادی ندارد و نباید از این بابت احساس شرمساری کرد. دوم اینکه مردم مشتاقند به کسی کمک کنند که کمک بطلبد.
وانگهی، آموختهام محتاط باشم که از چه کسی کمک میطلبم. مثلاً کسی که ناراحتی قلب دارد نباید نزد تعمیرکار اتومبیل برود. این را نیز آموختهام که میان مسائل یا مشکلات روزمرهئی که میتوان آنها را با یک دوست یا اعضاء گروه پشتیبانی در میان گذاشت. با نکتهئی که نیاز به مشاوره تخصصی دارد تمایز قائل شوم.
همچنین از شخصی که مصرانه میخواهد کمک کند ـ خواه کمک طلبیده باشم و خواه نه ـ میپرهیزم. خودم پیش از سادهسازی زندگیم به آن سنخ تعلق داشتم. در نتیجه با آن نوع انرژی کاملاً آشنا هستم!
اگر شما نیز یکی از اشخاص هستید که طلب کمک برایتان آسان نبوده است، شاید زمانش فرا رسیده که در نگرش خود تجدیدنظر بهعمل آورید. پرورش این توانائی که بههنگام نیاز کمک بطلبید، اغلب برای زندگیتان وضوح و روشنی میآورد. و کمکتان میکند تا درسهای زندگی را بهسرعت بیاموزید و از آنها فرا روید.
پس از ناکامی در نخستین ازدواجم، حتی این فکر به ذهنم خطور نکرد که از کسی کمک بطلبم. فکر میکردم با دستهای خودم به این ورطه هولناک افتادهام. پس باید با دستهای خودم از این وضعیت آشفته برهم. عاقبت نیز چنین کردم. اما اگر آن زمان درباره طلب کمک آگاهی داشتم، شاید بسیار زودتر از آن موقعیت ناخوشایند میرهیدم، و بسیار آسانتر. اصلاً اگر درباره طلب کمک میدانستم، شاید از همان نخست به این دام نمیافتادم!
یکی از دوستانم با حس نیرومند شایستگی یا واجد شرایط بودن بزرگ شده است. شیوه تربیتی دوران کودکیش کاملاً متضاد شیوه بار آمدن خودم بوده، به این معنا که هیچگاه در طلب کمک تردیدی به خود راه نمیدهد. و شگفتا که همین که کمک بخواهد، در اختیارش قرار میگیرد.
در طول سالهائی که شاهد رفتارش بودهام، درسهائی ارزنده از او آموختهام. نخست اینکه نیاز به کمک، کوچکترین ایرادی ندارد و نباید از این بابت احساس شرمساری کرد. دوم اینکه مردم مشتاقند به کسی کمک کنند که کمک بطلبد.
وانگهی، آموختهام محتاط باشم که از چه کسی کمک میطلبم. مثلاً کسی که ناراحتی قلب دارد نباید نزد تعمیرکار اتومبیل برود. این را نیز آموختهام که میان مسائل یا مشکلات روزمرهئی که میتوان آنها را با یک دوست یا اعضاء گروه پشتیبانی در میان گذاشت. با نکتهئی که نیاز به مشاوره تخصصی دارد تمایز قائل شوم.
همچنین از شخصی که مصرانه میخواهد کمک کند ـ خواه کمک طلبیده باشم و خواه نه ـ میپرهیزم. خودم پیش از سادهسازی زندگیم به آن سنخ تعلق داشتم. در نتیجه با آن نوع انرژی کاملاً آشنا هستم!
اگر شما نیز یکی از اشخاص هستید که طلب کمک برایتان آسان نبوده است، شاید زمانش فرا رسیده که در نگرش خود تجدیدنظر بهعمل آورید. پرورش این توانائی که بههنگام نیاز کمک بطلبید، اغلب برای زندگیتان وضوح و روشنی میآورد. و کمکتان میکند تا درسهای زندگی را بهسرعت بیاموزید و از آنها فرا روید.
منبع : مطالب ارسال شده
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست