قرص های لاغری: واقعیت یا هدر دادن پول

با آن كـه هر روزه به شـمار افــراد چـاق و دارای اضـافه وزن افزوده می گردد، در كنار آن نیز بر تعـداد و تـنوع محصـولات ویژه لاغری افزوده میشود. اما واقعیت آن است كه اكثریـت ایـن گــونه فرآورده ها مطلقا سبب كاهش وزن نـگردیـده و صرفا به مـنـظور درآمـد زایـی در بـازار هـای جـهانی عرضه می شوند. خرید و مصرف آنـها تنها جز هدر دادن پول و به خطر انـداخـتـن سـلامـتـی شمـا سـودی بـرایــتان نخواهد
داشــت. به خاطر داشته باشید كه تـنـها راه رسـیـدن بــه تناسب اندام نخست پیروی از یك رژیم غذایی كـم كـالری و دوم برنامه تمرینات ورزشی منظم می باشد. اكـنون به مكانیزم عمل اینگونه محصولات اشاره میكنیم:
ابتدا محصولاتی كه كاملا بی تاثیر (اگـر تـاثـیـر نـیـز داشـتـه بـاشـنـــد بسیار اندك است) هستند اما متاسفانه بسیاری افراد به سراغشان میروند اشاره میكنیم انها عبارتند از:
۱- چسبهای لاغری
۲- كمربندهای لاغری
۳- سركوبگرهای اشتهای مغناطیسی
۴- ژل و كرمهای لاغری.
قرصهای لاغری از لحاظ عملكرد به ۴ گروه تقسیم میگردند:
۱- محركها و گرمازاها (HERMOGENIC=STIMULANTS)
محركها و گرمازاها در واقع با افزایش متابولیسم بدن سبب می گـردد بـدن شـمـا كالری بیـشتری بـسوزانـد.در ایـن قـرصـها از تركیباتی همچون PHEDRA ،CAFFEINE ،SALICIN GAURANA ،KOLA NUT ،SYNEDRINE ،YERBA MATE ،LEPTOPRINE استفـاده مـیگردد.
(EPHEDRA (MA HUNG كه یكی از اجزاء اصلی در بسیاری از قرصهای لاغری میباشد در گذشته برای تسكـین سـرفـه، آسـم و آنـفـلونـزا از آن استفاده می شد. این گیاه دارای EPHEDRINE میباشد و سبب افزایش ضربان قلب و یا ضربان قلب نامنظم، افزایش فشار خون، بی خوابی، تنگی نفس و تشنج می گردد. آلكـالـوئـیـد دیگر مواد مذكور نیز چنین عوارضی دارند. بیشتر اینگونه مواد تنها آب بدن را كم میكنند نه چربی را. چای سبز نیز در این گروه قرار دارد. (حاوی كافئین میباشد)
۲- چربی سوزها (LIPOTROPIC)
این گونه مواد سبب می گردند تا بدن از ذخایر چربی بـدن بیشتر اسـتفاده كند. شـامـل تركیباتی همچون CHROMIUM ،CARNITINE ،HCA میباشند. ایـن گـونه مواد نیز عوارض بخصوص خو را داشته و استفاده بیش از حد آنها به كلیه ها آسیب میرساند.
۳- سركوبگرهای اشتها (APPETITE SUPPRESSANTS)
CHROMIUM PICOLINATE ،PYRUVIC سركوبگرهای اشتها كه بر هیپاتالاموس مغز كه تنظیم كننده احساس گرسنگی میباشد تاثیر كرده و باعث میگردد شما احساس سیر بودن كنید. در این قرصها از موادی همچون SIBUTRAMINE ،DIETHYLPROPION وPHENTERMINE استفاده میگردد. برخی از این گونه قرصها مورد تایید پزشكان میباشد مانند SIBUTRAMINE كه در قرصی بنام تجاری MERIDIA در بازار موجود میباشد.
۴- بلوكه كننده های چربی (FAT BLOCKERS)
ایـن گونه قرصها از عمل آنزیم لیپاز جلوگیری بعمل می آورند. آنزیم لیپاز وظـیـفه تـجـزیـه چربیها را هنگامی كه به روده باریك می رسند به عــهده دارد. بنابراین با این عمل جذب چربی كاهش می یابد. بسیار میتواند مفید باشند اگر با تجویز پزشك صورت گیرد. یكی از محصولات مورد تایید قرص XENICAL نام دارد كه دارای ماده موثر ORLISTAT است.بنابراین تنها دو محصول MERIDIA و XENICAL قابل اطـمینان می باشند. قرص زنیكال در ایـران نـیـز مـوجـود اسـت. الـبـته ایـن محـصـولات نــیز باید در كنار رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی منظم مورد استفاده قرار گیرند تا تاثیرشان نمایان گردد.
خوش اندام باشید!

نویسنده: مهران

منبع : پورتال مردمان