۴ نکته وجود دارد که درمانگران می‌خواهند قبل از شروع روند درمان خود بدانید.

خط سلامت: کارشناسان این متون روانشاسی و کتاب‌های خود درمانی را برای کمک به تغییر دیدگاه شما توصیه می‌کنند.

براساس اطلاعات وزارت بهداشت اسرائیل که در سایت کنست منتشر شده، سه ماهه سوم سال جاری میلادی (۲۰۲۴) شاهد افزایش قابل توجه استفاده از داروهای ضد افسردگی و استرس بود.

زمانی که برای بهبود وضعیت روانی خود به روانشناس مراجعه می‌کنیم، گاهی از خود می‌پرسیم چرا با وجود جلسات مشاوره، هنوز حالمان بهبود نیافته است. شاید تصور کنید که همه‌چیز تحت کنترل است و روان‌درمانگر کاملاً وضعیت شما را در نظر دارد. اما برخی نشانه‌های به‌ظاهر کوچک، در واقع فریاد کمک از سوی ذهن و روان شما …

آیا ابتلا به OCD خفیف ممکن است؟ شناسایی علائم و تفاوت‌ها پاراگراف لید سئو شده: اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یکی از اختلالات شایع روانی است که می‌تواند به شکل خفیف نیز وجود داشته باشد. افرادی که به OCD خفیف مبتلا هستند، ممکن است از افکار مزاحم و رفتارهای اجباری رنج ببرند، اما این علائم به اندازه‌ای …

هوش‌مصنوعی به سرعت در حال تغییر چهره مراقبت از سلامت روان است و پلتفرم‌های مبتنی بر ربات به عنوان گزینه‌های درمانی جدید در دسترس قرار گرفته‌اند.

مطالعه‌ی این کتاب را به روان‌درمانگران، پدرها و مادرها و تمامی کسانی که به دنبال راه حلی برای احساس پوچی درونی خود می‌گردند، پیشنهاد می‌کنیم.

استاد دانشگاه باقرالعلوم(ع) با بیان اینکه دوره ما عصر احساس پوچی و بی‌مفهومی زندگی است، گفت: امروزه بحث مرگ و جاودانگی دوباره در حال زنده‌شدن است و روان درمان‌گران باز به بحث مرگ برای درمان بیماری‌ها رو آورده‌اند.

درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روانی که توافق دارند که ساعت ۳ یا ۴ صبح بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت هایی که بسیاری از ما به

خط سلامت: جدایی، فارغ از دلایل آن، تجربه‌ای دردناک و پیچیده است که می‌تواند اثرات عمیقی بر سلامت روان افراد بگذارد. این تجربه اغلب با احساسات شدیدی مانند غم، خشم، اضطراب و تنهایی همراه است. اما آیا می‌توان جدایی را به ترک یک ماده‌ی اعتیادآور مانند کوکائین تشبیه کرد؟ این سوالی است که در سال‌های اخیر توجه …

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم.

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم.

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم.

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم.

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم.

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم.

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم.

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت ۳ یا ۴ صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم.

خط سلامت: جدایی، فارغ از دلایل آن، تجربه‌ای دردناک و پیچیده است که می‌تواند اثرات عمیقی بر سلامت روان افراد بگذارد. این تجربه اغلب با احساسات شدیدی مانند غم، خشم، اضطراب و تنهایی همراه است. اما آیا می‌توان جدایی را به ترک یک ماده‌ی اعتیادآور مانند کوکائین تشبیه کرد؟ این سوالی است که در سال‌های اخیر توجه …

کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روانی که توافق دارند که ساعت ۳ یا ۴ صبح بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت‌هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می‌پریم و علتش را نیز هنوز نمی‌دانیم. گرگ مورای، مدیر مرکز سلامت روان در دانشگاه صنعتی سوینبرن استرالیا، می‌نویسد: «من گاهی به …

سال‌هاست که در مقالات حوزه کسب و کار، از مزایا و اهمیت «شنیدن» می‏‏‌گویند: چیزی که تبدیل به یک مهارت شده و به باور بسیاری، لازمه رابطه‏‏‌سازی، ایجاد اعتماد و احترام میان رهبر سازمان و کارکنان و جمع‌آوری اطلاعات است. اما حالا یک مهارت دیگر پا به عرصه وجود گذاشته که در جهان امروز، به مراتب مهم‌تر و حیاتی‏‏‌تر …

افزایش خودکشی در جامعه پزشکی چندماهی است که هم کاربران شبکه‌های اجتماعی را مشغول کرده، هم متخصصان روان و حتی مسئولان وزارت بهداشت را که در همه سال‌های گذشته به نظر می‌رسد برنامه مشخصی برای این موضوع نداشته و حالا غافلگیر شده‌اند.

موسیقی درمانی مدرن در ایالات متحده برای کمک به کهنه سربازانی با آسیب‌های جدی شکل گرفت که از جنگ جهانی دوم باز می‌گشتند. از آن زمان، موسیقی درمانگران با طیف وسیعی از افراد از همه سنین سر و کار داشته‌اند و موسیقی برای بهبود روابط بین فردی تقویت عزت نفس، توانبخشی و ساماندهی رفتارها از طریق ریتم به کار گرفته …

دایره رویایی یک فرآیند گروهی تسهیل شده است که در آن با هم به تصاویری که در یک رویا به اشتراک گذاشته شده توسط یک شرکت‌کننده می‌پردازیم

از انتشار نخستین اپیزود از سریال «افعی تهران» تا به امروز یک عنوان داغ در جمع‌های مجازی و حقیقی روان‌درمانگران، دانش آموختگان روانشناسی و حتی آنهایی که تجربه روان‌درمانی دارند، درحال تکرار است و آن عنوان چیزی نیست جز «اتاق تراپی افعی تهران».

پیدا کردن روان‌درمانگر ممکن است دشوار باشد، به‌ویژه با تقاضای زیادی که این روزها وجود دارد و اغلب روان‌درمانگران هم مراجعه‌کننده جدید نمی‌پذیرند.

خیلی طول نکشید که فهمیدم روان درمانی چیزی نیست که بتوان با صدای بلند درباره آن صحبت کرد. جلسات گروه درمانی دوشنبه شب من جلسات بود

پیدا کردن روان‌درمانگر ممکن است دشوار باشد، به‌ویژه با تقاضای زیادی که این روزها وجود دارد و اغلب روان‌درمانگران هم مراجعه‌کننده جدید نمی‌پذیرند.

پیدا کردن روان‌درمانگر ممکن است دشوار باشد، به‌‌ویژه با تقاضای زیادی که این روزها وجود دارد و اغلب روان‌درمانگران هم مراجعه‌کننده جدید نمی‌پذیرند.

ایتنا - تنها کاری که باید انجام دهید این است که مشکلتان را برای یکی از این ربات‌های چت توضیح دهید، آنها می‌توانند با همدلی پاسخ دهند، پیشنهاداتی ارائه دهند یا سؤالات بع..

روان‌درمانگران در تحقیقات جدیدی که در مورد روابط انسان‌ها و حیوانات انجام‌شده، دریافته‌اند که داشتن حیوانات خانگی فواید روانی بسیاری برای کودکان دارد.

گفتگو ابزار اصلی روان درمانگران در طول جلسات بالینی است.

حتی سیستم ‌های روان ‌پزشکی کشورهای ثروتمند نیز فاقد ظرفیت ارائه خدمات سنتی بهداشت روانی در حد نیاز هستند. خوشبختانه کشورهای با منابع کم تر در ارائه مدل ‌های جدید و مقیاس ‌پذیر برای مراقبت ‌های روانپزشکی با کیفیت بالا و کم‌ هزینه به جوامعی که قبلا قابلیت دسترسی به خدمات را نداشتند پیشگام بوده ‌اند.