آخرین خبر/ مواد لازم: پیاز بنفش ۵ عدد روغن زیتون ۵ ق غ خ فلفل قرمز نصف ق چ خ سماق ۲ ق غ خ نمک ١ ق چ خ بازار لیمو تازه ۱ عدد گردو ۵ عدد جعفرى ۳ ق غ خ رب انار ٣ ق غ خ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

عکاس خونه/ ارسالی از gilani_gill_rud شاد بودن هنر است،🌱شاد کردن هنری بالاتر لیک هرگز نپسندیم به خویش که چو یک شکلک بی جان شب و روز،🌱 بی خبر از همه خندان باشیم بی غمی عیب بزرگی است که دور از ما باد...!! مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه

در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن یکی از روستا‌های رامسر را می‌بینید که با زیتون، گردو و انار، یک زیتون پرورده سنتی و خوشمزه درست می‌کند.

زیتون پرورده، چاشنی خوشمزه و پرطرفدار شمالی، ترکیبی از زیتون، گردو، رب انار، سیر و سبزیجات معطر است. این چاشنی لذیذ به دلیل طعم منحصربه‌فرد و خواص تغذیه‌ای‌اش، جایگاه ویژه‌ای در سفره ایرانی دارد. اما میزان کالری این ترکیب خوشمزه چقدر است؟ در این مطلب از مجله اکالا به بررسی میزان کالری زیتون پرورده و …

زیتون پرورده یک خوراک گیاهی مفید و خوش طعم است که فواید بی شماری برای زنان دارد، از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود سلامت قلب و پوست.

آخرین خبر/ اینهارو میخوای: ۲۰۰ گرم گوجه سبز سفت سه ق غ روغن زیتون یک مشت گردوی خرد شده یک ق غ نعنا خشک نمک وفلفل سیاه یک ق چ بازار رب انار یک تا دو ق غ شکر یک ق قاشق یدلخواه برای بالانس مزه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

این سبزی‌ها که عمدتاً بومی شمال ایران هستند، علاوه بر طعم و بوی منحصربه‌فرد، خواص دارویی از جمله ضدنفخ، ضدعفونت، تنظیم گوارش و کاهش فشار خون دارند.

زیتون پرورده یکی از غذاهای غنی از مواد مغذی است که می‌تواند به‌طور طبیعی سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. در ادامه درباره این ماده غذایی خوشمزه اطلاعاتی خواهیم داد.

مواد لازم : پیاز قرمز ۴عدد متوسط روغن زیتون ۸ قاشق غذاخوری رب انار ۲ قاشق غذاخوری جعفری ۱۰۰ گرم گردو ۷ عدد نمک و فلفل به مقدار لازم ابلیمو ۲ قاشق نکته : پیاز خوب خلال کن، باریک باشه عالیه و همه مواد بهش اضافه کن و خوب هم بزن و مثل من با دستکش چنگ بزن تا آب پیاز در بیاد،دیگه …

آیا زیتون پرورده چاق‌کننده است؟ بله، اگر در مصرفش زیاده‌روی کنید. زیتون پرورده یکی از خوش‌طعم‌ترین فرآورده‌های غذایی سنتی ایران است که به‌خصوص در شمال کشور جای ثابتی سر سفره‌ها دارد.

زیتون پرورده یکی از چاشنی‌های محبوب و پرطرفدراری است که در کنار غذاهای مختلفی می‌توانید آن را سرو کنید. تنوع زیادی در مواد تشکیل دهنده‌ و طعم‌های زیتون پرورده وجود دارد.

آخرین خبر/ مواد لازم: سینه یا فیله مرغ(برای هر لقمه کوچیک به اندازه یک فیله کافیه) پیاز ۱ عدد بزرگ نمک،فلفل سیاه و قرمز،آویشن،پاپریکا،پودرسیر،یکم کاری و اگر داشتین یکم ادویه مرغ(یا ادویه های دلخواهتون رو بزنید) گوجه+کره+نمک و فلفل سیاه مواد مرینیت مرغ(ماست+آبلیمو+روغن زیتون+نمک و فلفل سیاه) بازار