آشنایی با خواص سمنو برای کودکان: یک منبع غذایی طبیعی برای تقویت استخوان ها، افزایش انرژی، بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی. روش تهیه خانگی و نکات مهم مصرف.

جدیدترین لیست قیمت ماست امروز شنبه 9 اسفند 1404 را در نبض قیمت بررسی کنید. گزارش جامع نوسانات بازار لبنیات، پیش بینی قیمت فردا و تحلیل دلایل افزایش هزینه‌های مایحتاج مردم را اینجا بخوانید.

شله زرد قالبی ژله ای یکی از نسخه‌های مدرن شله زرد مجلسی است که بیشتر در مراسم افطاری ماه رمضان یا دیگر مناسبت‌های مذهبی سرو می‌شود.

نتایج یک مطالعه در مورد نقش رژیم غذایی نشان داده که گیاهخواران به طور قابل توجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به ۵ نوع سرطان هستند. البته در نتیجه این تحقیقات همچنین مشخص شده که گیاهخواران در معرض ابتلا به چند سرطان خطرناک نیز هستند.

آمارانت یا تاج خروس یک گیاه باستانی و شبه غلات است که به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص متعدد برای سلامتی شناخته شده است.

خاگینه قالبی یک شیرینی سنتی ایرانی است. اصالت این دسر مجلسی به شهر قزوین برمی‌گردد و مخصوصا در سفره افطاری ماه رمضان جایگاه ویژه‌ای دارد.

اگر به دنبال یک دسر خنک، مقوی و از همه مهم‌تر بدون قند مصنوعی هستید، بستنی خرمایی بهترین انتخاب برای شما است. برای درست کردن این بستنی...

جدیدترین لیست قیمت گوشت مرغ امروز پنجشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۴ را در نبض قیمت مشاهده کنید. تحلیل تخصصی نوسانات بازار، پیش بینی قیمت فردا و بررسی دقیق دلایل افزایش هزینه‌های سبد غذایی خانوار در این گزارش.

اگر هر روز قهوه یا چای می‌نوشید، خبر خوبی برایتان داریم. یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان می‌دهد مصرف منظم نوشیدنی‌های کافئین‌دار ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد و به حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.

اگر با کلسترول بالا زندگی می‌کنید یا سابقه خانوادگی این بیماری را دارید، احتمالاً کاملاً به مواد غذایی که باید از آنها اجتناب و خوراکی‌هایی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به پایین نگه داشتن سطح کلسترول LDL (بد) کمک کند، توجه دارید.

اغلب ما غذای خانگی را سالم تر از غذای طبخ شده در رستوران‌ها و فست فودها می‌دانیم، با این حال به نظر می‌رسد در هر شرایطی نمی‌توان گفت غذای خانگی سالم است و در پخت این نوع غذا نیز باید اصولی را رعایت و مواد غذایی خاصی استفاده کرد تا بتوان نسبت به سلامت آن اطمینان داشت.

دمپختک، دمپختک باقالی یا دمی باقالی یک غذای سنتی ساده، اقتصادی و مغذی است که روش پخت آسانی دارد و سریع آماده می‌شود. در رسپی این غذای...

حلوا نخودچی از انواع حلواهای سنتی ایرانی است که بافتی لطیف، منسجم و کمی پودری دارد و معمولا به صورت قالبی یا برشی درست می‌شود. در رسپی...

حلیم نیشابوری نوعی حلیم سنتی و کشدار ایرانی است که اصالت آن به شهر نیشابور در استان خراسان رضوی برمی‌گردد. برای درست کردن این حلیم از...

در حالی که اعتبار کالابرگ الکترونیکی برای میلیون‌ها نفر شارژ شده است، برخی خانوارها هنوز در فهرست مشمولان قرار نگرفته‌اند. بر اساس اعلام...

سخنگوی کارشناسی معاونت رفاه و امور اقتصادی وزارت کار درباره اعتبار کالابرگ ماه‌های استفاده نشده توضیحاتی ارائه کرد و گفت: امکان بهره‌مندی...

روند تخصیص یارانه و کالابرگ برای نوزادان تغییر کرده و قرار است این حمایت‌ها از زمان ثبت تولد، به‌صورت خودکار فعال شود. اما برای اینکه...

آیا می‌دانستید پوست موز سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان لوتئین است؟ در این مقاله با روش‌های پخت، سرخ کردن و فواید درمانی پوست موز برای چشم و گوارش آشنا شوید.

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، از نظر علمی‌کله پاچه یک غذای مغذی است اما چون پرکالری است و چربی و کلسترول بالایی دارد، یک غذای مناسب برای مصرف مکرر نیست و باید با احتیاط مصرف شود.

هر روش آماده‌سازی—چه خام، چه خیساندن و چه بو دادن—مزایای خاص خود را دارد، اما انتخاب بهترین روش به نوع دانه، وضعیت گوارش شما و هدف تغذیه‌ای‌تان بستگی دارد.

زردچوبه شهرت اصلی خود را مدیون ترکیبات فعال زیستی مانند کورکومین است که خواص درمانی فراوانی دارند. با این حال، نباید فراموش کنیم که این پودر طلایی‌رنگ، خود یک ماده غذایی با ارزش تغذیه‌ای مشخص است.

کینوا یک دانه مغذی و بدون گلوتن است که به‌عنوان منبعی غنی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی شناخته می‌شود. در این مقاله به بررسی خواص کینوا، نحوه مصرف آن و تأثیرات آن بر سلامت بدن پرداخته‌ایم. با گنجاندن کینوا در رژیم غذایی خود می‌توانید به سلامت قلب، کاهش وزن و بهبود هضم کمک کنید.

نایب رئیس کمیسیون کشاورزی مجلس گفت: با توجه به کاهش قیمت‌های جهانی و فراوانی کالا در بازار، افزایش قیمت اقلام اساسی منطقی نیست و شما در...

مرحله سوم خرید کالابرگ در اسفند با اعتبار یک میلیون تومان از ۱۵ اسفند آغاز می‌شود و برای جلوگیری از ازدحام، دهک‌های تعیین شده به‌صورت...

معاون رفاه وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اشاره به جزئیات پرداخت کالابرگ نوزادان گفت: نوزادان از ماه تولد مشمول دریافت کالابرگ و...

خاخرما، که در واقع همان ترکیب مقوی و خوشمزه خرما و تخم‌مرغ است، یکی از اصیل‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای مناطق جنوب ایران برای وعده سحری و...

آش 4 غله یکی از انواع آش‌های سنتی ایرانی است که با ترکیب چند نوع غله و حبوبات تهیه می‌شود و غذایی مقوی، خوشمزه و مغذی است.

ایمان زنگنه از اتصال تعدادی از فروشگاه‌های اینترنتی به سامانه کالابرگ خبر داد و گفت: در شیوه دوم کالابرگ و تحویل کالا به در منازل، چند...

سخنگوی کارشناسی معاونت رفاه و امور اقتصادی وزارت کار با تشریح مزیت‌های خرید کالابرگ به شکل اینترنتی گفت: بستر فناوری اطلاعات سهولت...

خواص کنجد سیاه برای قاعدگی، مو و مردان + کنجد سیاه را با چه چیزی بخوریم؟:خواص کنجد سیاه کنجد سیاه یکی از پر خاصیت ترین و مفید ترین انواع دانه هایی روغنی متعلق به آفریقا است و شما می توانید آن را به همراه برخی مواد غذایی مثل

این روزها کمتر کسی را پیدا می‌کنید که اسم «یارانه» و «کالابرگ الکترونیکی» را نشنیده باشد؛ اما واقعیت این است که فرق روش‌های مختلف دریافت...

بازوی رسمی کالابرگ در پیام‌رسان بله، یکی از روش‌های استعلام اعتبار و مشاهده فروشگاه‌های طرف قرارداد در طرح کالابرگ الکترونیکی است. برای...

با آغاز فرایند استفاده از کالابرگ الکترونیکی در کشور، برخی مشکلات زیرساختی، روند ارائه خدمات به مشتریان را کند و با مشکلاتی از قبیل...

بر اساس اطلاعیه منتشره از سوی نهادهای متولی اجرای طرح کالابرگ، مهلت استفاده از اعتبار طرح‌های حمایتی شامل طرح رفع سوء تغذیه کودکان...

زولبیا آلبالویی یکی از انواع زولبیای خوشمزه و نوعی شیرینی سنتی ایرانی است که از ترکیب مواد رایج زولبیا با شربت آلبالو درست می‌شود. در...

زنجبیل، گنجینه‌ای از خواص درمانی: زنجبیل، این ریشه پرخاصیت و معطر، سال‌هاست که در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته و امروزه نیز به عنوان یک مکمل غذایی محبوب، مورد

از دید متخصصان تغذیه، این سبزیجات علاوه بر طعم‌دهی شدید، مواد مغذی بسیار مفیدی هم به هر وعده غذایی اضافه می‌کنند.

یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه‌ زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.

شوید گیاهی معطر و دارویی است که می‌توان آن را با روش‌های مختلف مانند برگ تازه، خشک، دمنوش یا عرق مورد استفاده قرار داد. این گیاه از نظر ارزش غذایی منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها به‌شمار می‌آید.

کوفته همدانی یا کوفته ملایری یکی از معروف‌ترین غذاهای سنتی ایران است که بافتی نرم و طعمی متعادل دارد و از محبوبیت زیادی برخوردار است. در...

اسید سیتریک یکی از کاربردی‌ترین مواد شیمیایی است که به دلیل خواص منحصربه‌فردش در صنایع گوناگون تحول ایجاد کرده است‌. از این ماده چند منظوره نه تنها در صنعت غذا، بلکه در تولید شوینده‌ها، بعضی داروها و حتی در صنایع نساجی و متالورژی نیز استفاده می‌کنند.

باشگاه خبرنگاران/ معاون رفاه و امور اقتصادی وزیر کار اظهار داشت: پرداخت مبلغ ۵ هزار تومان هنگام خرید با کالابرگ ضرورت عملیات بانکی است و...

در کالابرگ اسفندماه قرار است از یک طرف میوه و خرما به لیست اقلام کالابرگی افزوده شود، از طرف دیگر محدودیت روش دوم کالابرگ برداشته شود که...

کیک سیب موز یکی از آن ترکیب‌های برنده در دنیای شیرینی‌پزی است که به دلیل وجود میوه‌های تازه، بافتی به‌ شدت مرطوب و لطیف دارد. این کیک...

خرما بخشی جداناپذیر از سفره افطار است که همیشه در ماه رمضان جایگاه خاصی دارد. البته می‌توانید خرما را به شکل‌های مختلفی مثل خرمای شکلاتی...

آب دانه چیا نوشیدنی ساده‌ای است که می‌تواند همزمان به گوارش، قلب، انرژی و کنترل اشتها کمک کند. شاید راز محبوبیت آن همین باشد: ترکیبی کوچک با اثراتی بزرگ بر سلامت روزانه.

ترشی لبو و کلم قرمز یکی از زیباترین و خوش‌رنگ‌ترین دورچین‌های سفره ایرانی است. برای درست کردن این ترشی فوری، ابتدا لبوها را پخته و خلالی...

اگر هدف شما سلامت روده است، به جای وسواس روی ساعت خوردن، روی عادت روزانه مصرف ماست تمرکز کنید. استمرار مصرف همراه با انتخاب نوع مناسب و ترکیب با فیبر، مهم‌ترین راز بهره‌مندی از فواید آن است.

به دنبال یک میان وعده سالم، پرپروتئین و کم کالری هستید؟ نخود برشته بهترین جایگزین برای چیپس است. با یادگیری روش برشته کردن نخود در فر، از فیبر فراوان و خواص آن برای کاهش وزن و سلامت گوارش بهره مند شوید.

 در سال جدید، ماهانه مبلغ دو میلیون تومان تحت عنوان «کارت امید مادر» به نوزادان اختصاص خواهد یافت. این مبلغ به صورت کالابرگ قابل خرید در فروشگاه‌های غیرزنجیره‌ای است.

پیاز یکی از سبزیجات پرمصرف در رژیم غذایی روزانه است که به دلیل ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، ویتامین‌ها و مواد معدنی، نقش مهمی در سلامت بدن دارد. در دوران بارداری که تغذیه مادر مستقیماً بر رشد و سلامت جنین تاثیر می‌گذارد، مصرف پیاز می‌تواند فواید زیادی داشته باشد، البته به شرط رعایت تعادل و توجه به شرایط بدنی …

اصل تخصیص کالابرگ تشویقی ماه رمضان همچنان در دستور کار دولت قرار دارد، اما جزئیات آن از جمله رقم دقیق و دهک‌های تحت پوشش هنوز نهایی...

رئیس سازمان حمایت با ارسال نامه‌ای به رئیس اتاق اصناف ایران نسبت به بروز تخلفات در فرآیند عرضه کالابرگ الکترونیکی هشدار داد و برخورد...

کشک و لبو یکی از متفاوت‌ترین و خوش‌رنگ‌ترین پیش‌غذاهای ایرانی است که ترکیبی از طعم‌های سنتی دارد. برای درست کردن این غذا باید ابتدا از...

واویشکا بادمجان یا آن‌طور که شمالی‌ها می‌گویند واویجه بادمجون، یکی از لذیذترین و محبوب‌ترین غذاهای گیلانی است که برای آماده‌سازی آن از...

حلوای شیر از انواع دسر سنتی و لطیف ایرانی است که بافتی نرم‌تر و کرمی‌تر از حلواهای معمولی دارد و به‌جای آب با شیر درست می‌شود. در رسپی...

پتله پلو همدانی یکی از غذاهای محلی و اصیل ملایر در جنوب شرقی استان همدان است که ترکیبی ساده و در عین حال، مقوی دارد. برای درست کردن این...

سیب پلو کرمانشاهی یکی از غذاهای اصیل و سنتی استان کرمانشاه است که در دسته پلوهای مخلوط ایرانی قرار می‌گیرد. برای درست کردن این غذای...

طبق رویه ماه‌های قبل، اجرای مرحله سوم کالابرگ الکترونیکی برای اسفند ۱۴۰۴ زمان‌بندی مشخصی دارد و مشمولان می‌توانند مطابق برنامه از اعتبار...

روز گذشته کالابرگ طرح یسنا یا مادران باردار و دارای فرزند زیر دو سال شارژ شد. این کالابرگ مانند یارانه طرح یسنا به قشر خاصی از جمله...

از شروع فرآیند توزیع کالابرگ در دی ماه این پرسش مطرح بوده است که ایا امکان دریافت پول کالابرگ به جای خرید وجود دارد یا خیر. در ابتدا از...

در روزهایی که بهمن‌ماه به ایستگاه پایانی خود نزدیک می‌شود و خانوارها با نگرانی از آینده معیشت، چشم به تصمیمات دولت برای سال آینده و...

طرح کالابرگ یکی از برنامه‌های حمایتی دولت برای کمک به تامین کالاهای اساسی خانوارهای مشمول اجرا می‌شود. اعتراض به واریز نشدن کالابرگ...

حذف کالابرگ الکترونیکی برای ۳ دهک بالای درآمدی یکی از تصمیمات دولت در راستای «هدفمندسازی یارانه‌ها» و تمرکز حمایت معیشتی بر دهک‌های...

در این مقاله از مجله اکالا، به دلایل اصلی ترکیدن زودپز و راه‌های پیشگیری از آن می‌پردازیم؛ موضوعی که شاید در ظاهر ترسناک به نظر برسد، اما...

کیک موزی یکی از محبوب‌ترین و ساده‌ترین کیک‌های عصرانه در دنیا است که بهترین راه برای استفاده از موزهای خیلی رسیده و لک‌داری محسوب می‌شود...

اصل تخصیص کالابرگ تشویقی ماه رمضان همچنان در دستور کار دولت قرار دارد، اما جزئیات آن از جمله رقم دقیق و دهک‌های تحت پوشش هنوز بر اساس...

اعتبار کالابرگ الکترونیکی دهک‌های یک تا سه که فعال شد و حالا سرپرستان خانوار این دهک‌ها می‌توانند با مراجعه به فروشگاه‌ها 11 قلم کالای...

امکان خرید آنلاین با کالابرگ از اُکالا فعال شده است - برای شروع خرید اینجا کلیک کنید. با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، موضوع کالابرگ اسفند 1404 به یکی از پرسش‌های مهم خانوارهای مشمول تبدیل شده است. در این مقاله از مجله اکالا، زمان شارژ احتمالی و مبلغ و شرایط استفاده از کالابرگ اسفند

در طرح کالابرگ الکترونیکی، افرادی که کارت بانکی ندارند هم می‌توانند اعتبار کالابرگ را برای خرید کالاهای اساسی دریافت و استفاده کنند و...

طبق گزارش وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی شارژ مرحله دوم کالابرگ سه دهک بالایی جامعه یعنی از دهک هفت به بعد فعال شده و خانوارهای واقع...

فروش کالابرگ که در برخی سایت‌ها درج شده است، تخلف است و به هیچ وجه پذیرفته شده نیست. کالابرگ قابلیت فروش به غیر را ندارد و وزارت تعاون...

امکان خرید آنلاین با کالابرگ از اُکالا فعال شده است - برای شروع خرید اینجا کلیک کنید. اتاق اصناف ایران، در واکنش به گزارش‌های موجود و بررسی های انجام داده با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد مشخص شده که برخی از واحدهای صنفی عرضه‌کننده اقلام مشمول طرح کالابرگ الکترونیک نسبت به خرید و فروش کالابرگ

افرادی که تاکنون برای کالابرگ ثبت‌نام نکرده‌اند، پس از تکمیل اطلاعات خانوار در سامانه مربوطه، اعتبار چهار ماه گذشته را به‌صورت کاملا...

وزیر کار، رفاه و امور اجتماعی از اضافه شدن اقلام میوه و تره‌بار به کالابرگ از ۱۵ اسفند سال جاری خبر داد. در نوبت اسفند ماه محصولاتی از...

طرح یارانه غیرنقدی سوءتغذیه برای ارتقا امنیت غذایی کودکان زیر ۵ سال دارای سوءتغذیه است. مبلغ شارژ اعتبار خرید رایگان برای سرپرستان از...

امکان خرید آنلاین با کالابرگ از اُکالا فعال شده است - برای شروع خرید اینجا کلیک کنید. زمان دقیق واریز اعتبار کالابرگ برای دهک‌های مختلف و نگرانی از سوخت شدن مبالغ باقی‌مانده، یکی از پرسش‌هایی است که معمولا افراد در هنگام استفاده از کالابرگ با آن مواجه هستند. در این مطلب از مجله اکالا با

رعایت اصول صحیح در شستشو و نگهداری از لیوان‌های اسموتی، برای افزایش طول عمر، حفظ بهداشت و جلوگیری از بوی نامطبوع آن‌ها ضروری است...

آموزش کامل روش های مصرف جو دو سر پرک شامل طرز تهیه اوتمیل گرم، اوتمیل یخچالی، شیک پروتئینی و گرانولای خانگی. خواص جو دو سر پرک و نحوه گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه.

فرنی ورمیشل یک دسر سنتی و محبوب هندی است که بافت نرم و لطیف و طعم و عطر غنی دارد و برای افطار، صبحانه و میان‌وعده مناسب است. برای درست...

با آغاز طرح کالابرگ الکترونیک، بسیاری از خانوارهای مشمول موفق به ثبت‌نام و دریافت اعتبار خرید کالاهای اساسی شده‌اند؛ اما هنوز گروهی از...

کالابرگ الکترونیکی یکی از برنامه‌های حمایتی دولت برای کمک به تامین کالاهای اساسی خانوارهای مشمول است. روش استعلام کالابرگ الکترونیک...

کوکی لاهیجان یکی از خاطره‌انگیزترین شیرینی‌های گیلان است که بافتی ترد و در عین حال نرم، طعم پررنگ گردو و کشمش را همراه خود دارد. شیرینی...

گاهی بدن ما قبل از هر دارویی فقط یک فنجان آرامش می‌خواهد؛ چیزی ساده، گرم و خوش‌عطر که خستگی روز را بشوید. دمنوش گل مینا همان نوشیدنی...

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، حقیقت علمی‌این است که برنج سفید صیقل‌ داده شده از نظر ویتامین B بسیار فقیر است. برخی تصور می‌کنند گرد سفیدی که روی برنج است یا آبی که هنگام آبکش برنج دور می‌ریزیم، عصاره ویتامین است. اما واقعیت تلخ این است که شما نمی‌توانید چیزی را که وجود ندارد، حفظ کنید!

موز به دلیل فیبر بالایی که دارد برای بیماران دیابتی مفید است. موز نارس همچنین حاوی نشاسته مقاوم است که نوعی فیبر غیرقابل هضم است.

انتخاب بین روغن کلزا و روغن کنجد به عوامل مختلفی بستگی دارد. اگر به دنبال یک روغن با خواص درمانی و عطر و طعم خاص هستید، روغن کنجد گزینه مناسبی است. اما اگر به دنبال روغنی با نقطه دود بالا و طعمی خنثی برای پخت و پز هستید، روغن کلزا انتخاب بهتری خواهد بود. در نهایت، بهتر است از هر دو روغن در رژیم غذایی …

انتخاب بین روغن کلزا و روغن کنجد به عوامل مختلفی بستگی دارد. اگر به دنبال یک روغن با خواص درمانی و عطر و طعم خاص هستید، روغن کنجد گزینه مناسبی است. اما اگر به دنبال روغنی با نقطه دود بالا و طعمی خنثی برای پخت و پز هستید، روغن کلزا انتخاب بهتری خواهد بود. در نهایت، بهتر است از هر دو روغن در رژیم غذایی …

تا همین چند سال پیش، تصور می‌شد ژن‌ها سرنوشت قطعی ما را تعیین می‌کنند. اما امروز مشخص شده که سبک زندگی، به‌ویژه تغذیه، می‌تواند مسیر ژن‌ها را هدایت کند.

کالری دقیق قلیه ماهی، ارزش غذایی و خواص مواد تشکیل دهنده آن (ماهی، سبزی قلیه، تمر هندی، سیر) را بخوانید. همچنین راه های کاهش کالری این خورشت لذیذ جنوبی و طرز تهیه آن.

حلوا مسقطی به روش سنتی یکی از دسرهای اصیل ایرانی است که به خاطر بافت نرم و شفاف و کشدارش محبوب است و معمولا در ماه رمضان سرو می‌شود و...

چطور با کالابرگ از اکالا خرید کنیم؟ راهنمای کامل شیوه سفارش آنلاین محصولات سوپرمارکتی با کالابرگ.

بسیاری تصور می‌کنند برای داشتن یک فنجان قهوه خوش‌عطر و باکیفیت حتماً باید تجهیزات حرفه‌ای یا مهارت باریستایی داشت، در حالی که چنین نیست ...

آموزش انواع حلوا خوشمزه ویژه ماه رمضان، نذری و ایام سوگواری؛ حلوای هویج، حلوای زرده همدان، حلوای شیر، حلوا زغفرانی، حلوا شکلاتی، حلوای...

درست کردن چیپس فقط به میوه و سیب‌ زمینی محدود نیست؛ سبزیجات دیگری هم می‌توانند تبدیل به میان ‌وعده‌ای ترد و سالم شوند. کدو حلوایی یکی از ...

برای مقابله با سرماخوردگی، هیچ‌چیز به‌اندازه قدرتِ شفابخش گیاهان دارویی و دمنوش‌های داغ اثرگذار نیست. بهترین دمنوش‌‌ها برای سرماخوردگی...

فرنی هویج یکی از دسرهای سنتی و مقوی ایرانی با فرمولی خلاقانه است که گزینه‌ای عالی برای میان‌وعده و افطار به حساب می‌آید. در رسپی این...

داخل توستر یکی از همان بخش‌هایی است که اغلب افراد نمی‌دانند چگونه باید آن را تمیز کنند؛ جایی که خرده نان‌ها و چربی‌ها آرام‌ آرام جمع ...

تنها گذاشتن نوجوان در خانه، چه در روز و چه در شب، بیش از آنکه به یک عدد مشخص وابسته باشد، به میزان پختگی، مسئولیت‌پذیری و توانایی او در مدیریت موقعیت‌های پیش‌بینی‌نشده بستگی دارد.

حلوای سه آرد یکی از دسرهای سنتی ایرانی است که بافتی نرم و لطیف و رنگی طلایی و روشن دارد و گزینه مناسبی برای نذری و افطاری است. برای درست...

پاریزلا یکی از غذاهای جذاب و خوشمزه با ظاهری اشتهابرانگیز است که ریشه در فرهنگ آشپزی ترکیه دارد. برای درست کردن پاریزلا ترکیه‌ای، ابتدا...