پس از مشاهده مرگ‌های بی‌شمار، چه در زندگی شخصی و چه در حرفه‌ام به‌عنوان پزشک مراقبت‌های تسکینی (هاسپیس)، تقریباً با همه سوءبرداشت‌های رایج درباره این بخش اجتناب‌ناپذیر زندگی روبه‌رو شده‌ام. مرگ اغلب ترسناک تلقی می‌شود و به‌ندرت درباره آن صحبت می‌شود.

می‌شد که محمدطاهر خانی‌یف برد‌های ارزشمندی در تورنمنت آلبانی به دست آورد، او پدیده جام یاریگین بود که چندی قبل حریف باتجربه‌اش ماگومد کوربانوفِ عنوان‌دار جهان را شکست داد. خانی‌یف خطرناک بود، اما نه برای عبدالرشید سعدالله‌یف.

می‌شد که محمدطاهر خانی‌یف برد‌های ارزشمندی در تورنمنت آلبانی به دست آورد، او پدیده جام یاریگین بود که چندی قبل حریف باتجربه‌اش ماگومد کوربانوفِ عنوان‌دار جهان را شکست داد. خانی‌یف خطرناک بود، اما نه برای عبدالرشید سعدالله‌یف.

ایرنا/ بجنورد- ایرنا- تزریق یکهزار و ۲۰۰ میلیارد ریال سرمایه‌گذاری به طرح‌های گردشگری، خراسان‌شمالی را در آستانه دوره‌ای تازه از توسعه قرار داده است؛ دوره‌ای که با تصویب پنج طرح محوری، امید به گسترش خدمات و افزایش جذب گردشگر را پررنگ‌ می‌کند. به گزارش ایرنا، در روزهایی که زمستان آرام‌آرام بار سفر می

k: ماه | آرامش | زندگی خوب | آرامش بخش

مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات کردستان با اشاره به فعالیت ۲۸ شرکت دانش‌بنیان در حوزه فناوری اطلاعات، از سهم پایین استان در اقتصاد دیجیتال کشور خبر داد و بر لزوم توسعه صادرات خدمات دیجیتال و تقویت زیرساخت‌های نوآوری تأکید کرد.

ایرنا/ بجنورد- ایرنا- «خراسان شمالی در نیم نگاه» تازه‌ترین اخبار، گزارش‌ها و رخدادهای مهم استان امروز جمعه را جمع‌آوری کرده تا تصویر کامل و به‌روزی از وضعیت خراسان شمالی ارائه دهد. به گزارش ایرنا، خراسان‌شمالی؛ سرزمین طلوع‌های آرام بر شانه‌های کوهستان و غروب‌هایی که در دشت‌های پهناورش رنگ امید می‌پا

وقتی انسان با دشواری‌های واقعی زندگی روبه‌روست، شنیدن مداوم این که «همه‌چیز درست می‌شود» یا «فقط کافی است مثبت فکر کنی» می‌تواند این احساس را ایجاد کند که رنج او جدی گرفته نمی‌شود. واقعیت این است که هیچ انسانی در تمام لحظات قوی و آرام نیست،بعضی وقت ها افراد ناچار می‌شوند احساسات واقعی خود را پنهان کنند.

رکنا :پلنگ صورتی، کاراکتر محبوب و خاطره‌انگیز انیمیشن‌های کلاسیک، این روزها در دوران بازنشستگی خود لحظاتی آرام و دلنشین را تجربه می‌کند. او در تازه‌ترین حضور خود، دیداری شاد و صمیمی با بازرس، دوست و همکار قدیمی‌اش، داشت

علل، پیامدها و راهکارهای عملی مدیریت خشم در محیط خانه را بیاموزید. با بهبود ارتباطات و تکنیک های آرامش بخش، فضای خانواده را به محیطی حمایتی تبدیل کنید.

با وجود ترخیص خودروهای لوکس و عدم مجوز واردات خودروهای کارکرده، التهاب بازار خودرو تشدید شده است. در حالی که تا پایان سال حدود ۸۰ هزار دستگاه خودرو به کشور وارد خواهد شد، بازار خودرو نه‌تنها آرام نشده، بلکه افزایش قیمت‌های غیرقابل‌توجیه، زنگ خطر ناکارآمدی سیاست‌های تنظیم بازار را به صدا درآورده است. …

طرفداری | دنی اولمو در گفتگویی مفصل با نشریه اسپورت، سفره دلش را باز کرد و از مسیر پرفرازونشیب خود، رابطه‌اش با سرمربی و اتمسفر حاکم بر رختکن بارسلونا سخن گفت.  این هافبک خلاق که پیش از ترک بارسلونا در نوجوانی، پرورش‌ یافته لاماسیا بود، به ریسک‌های بزرگی که در آغاز راه حرفه‌ای‌اش پذیرفت، اشاره کرد. …

براساس تحلیل آخرین نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی، جوی پایدار در روزهای پایانی هفته بر آسمان استان حاکم است.

در حالی که بسیاری از شهرهای کشور روزهای سرد زمستانی را تجربه می‌کنند، کیش با نسیمی ملایم، آفتابی دلنشین و آسمانی آبی، حال‌وهوای بهاری به خود گرفته است. قدم‌زدن در سواحل آرام خلیج فارس، دوچرخه‌سواری در مسیرهای ساحلی و تماشای غروب‌های طلایی، زمستان کیش را به فصلی متفاوت و دل‌انگیز تبدیل کرده است؛ جایی …

مروری کوتاه بر خبر هویت فرد در متن اولیه مشخص نشده است موضوع مرتبط با اخبار ورزشی و نقلوانتقالات است جدایی یکی از چهره‌های شناخته‌شده از باشگاه استقلال، به شکلی آرام و بدون حاشیه به وقوع پیوسته است. در حالی که جزئیات این اتفاق و نام فرد مورد نظر در گزارش اولیه فاش نشده، این

چین با ارتقاء جنگنده رادارگریز J-۲۰S به یک پلتفرم فرماندهی هوایی، آن را به شکارچی ناو‌های هواپیمابر هسته‌ای آمریکا تبدیل کرد. این جنگنده دو سرنشینه با راداری فراتر از استاندارد‌های غربی و قابلیت هدایت دسته‌های پهپادی، به تهدیدی جدید برای ناوگان نیروی دریایی ایالات متحده در اقیانوس آرام تبدیل شده است.

امروزه بسیاری از افراد برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت عمومی بدن به مصرف دمنوش‌های گیاهی روی آورده‌اند و در این میان برخی گیاهان به دلیل خواص آرام‌بخش و درمانی بیشتر، توجه ویژه‌ای را به خود جلب کرده‌اند؛ اسطوخودوس یا لاوندر از جمله این گیاهان شناخته‌شده است که علاوه بر عطر دلپذیر، کاربردهای …

سمنان- مدیرکل هواشناسی استان سمنان از بارش باران و برف در نیمه شمالی و مناطق شرقی استان طی ۲۴ ساعت گذشته خبر داد و گفت: بیشینه بارش ها با ۳.۸ میلیمتر در رضوان میامی ثبت شده است.

امروز جوی آرام با دمای نسبی بالا در بیشتر مناطق کشور، اما فردا بارش‌های سنگین و رعد و برق در انتظار است.

اسید‌های چرب امگا ۳ ممکن است پرخاشگری را کاهش دهند

فردا جو آرام خواهد بود اما از روز جمعه با ورود سامانه بارشی جدید از شمال‌غرب، بارش‌ها در روز شنبه گسترده‌تر می‌شود.

باران در صحرای آتاکاما، خشک‌ترین مکان جهان، جایی که هر چند دهه یک بار بارندگی رخ می‌دهدبیابان آتاکاما (Atacama Desert) خشک‌ترین صحرای غیرقطبی جهان است که در شمال شیلی، بین کوه‌های آند و اقیانوس آرام واقع شده است. ما را در سایت و تلگرام...

فارس/ پیکر پژوهشگر برجسته زبان‌های باستانی و عیلام‌شناس نامدار، در مقبره مشاهیر جوار حافظیه به خاک سپرده خواهد شد. زنده‌یاد ارفعی، نخستین مترجم فارسی منشور کوروش و خوانشگر الواح گلی تخت‌جمشید، از مهم‌ترین عیلام‌شناسان و کتیبه‌خوانان خط میخی ایران به شمار می‌رود. بهزاد مریدی، مدیرکل میراث‌فرهنگی، گرد

مردم کشور مکزیک بعد از کشته شدن ال منچو رئیس کارتل مواد مخدر شاهد خشنونت های بی شماری بوده و پلیس نیز در پی آرام کردن این موج آشوب هستند.

در حالی که بسیاری از شهر‌های کشور روز‌های سرد زمستانی را تجربه می‌کنند، کیش با نسیمی ملایم، آفتابی دلنشین و آسمانی آبی، حال‌وهوای بهاری به خود گرفته است. قدم‌زدن در سواحل آرام خلیج فارس، دوچرخه‌سواری در مسیر‌های ساحلی و تماشای غروب‌های طلایی، زمستان کیش را به فصلی متفاوت و دل‌انگیز تبدیل کرده است؛ جایی …

دنیای‌ اقتصاد: یک ناوگان از کشتی‌های جنگی و جنگنده‌های آمریکایی به طرز تهدیدآمیزی در آب‌های ونزوئلا مستقر شده و پنتاگون از قبل برنامه‌هایی برای دستگیری یا کشتن رهبر این کشور تدوین کرده بود. اما با پایان سال۲۰۲۵، به گفته چندین نفر از نزدیکان رئیس‌جمهور نیکولاس مادورو، او به طرز شگفت‌آوری آرام به نظر …

هفتم اسفند؛ روزی که یادآور استقلال نهاد وکالت است. روزی که برخی کانون‌ها با درک حساسیت‌های ملی، آن را نه در قالب جشن، بلکه در قالب یادبود و مظاهره‌ای آرام و معنادار گرامی می‌دارند

رئیس فدراسیون بین‌المللی فوتبال مدعی شدکه با وجود حوادث خشونت‌بار در یکی از شهر‌های میزبان مکزیک، همه چیز آرام است و مسابقات در امنیت برگزار خواهد شد.

در میدان‌های نبرد جدید، همیشه صدای انفجار تعیین‌کننده نیست؛ گاهی یک پرتو نامرئی، یک موج الکترومغناطیسی یا یک سامانه لیزری می‌تواند مأموریت یک پهپاد، موشک یا حتی یک سامانه الکترونیکی پیشرفته را در چند ثانیه پایان دهد. سلاح‌های انرژی هدایت‌شده، آرام و بی‌صدا وارد دکترین‌های نظامی شده‌اند و بسیاری از ارتش‌های …

رئیس فدراسیون بین‌المللی فوتبال مدعی شدکه با وجود حوادث خشونت‌بار در یکی از شهر‌های میزبان مکزیک، همه چیز آرام است و مسابقات در امنیت برگزار خواهد شد.

دانشگاه‌های تهران امروز چهارشنبه در فضایی آرام و عادی فعالیت خود را دنبال کردند.

دانشگاه‌های تهران امروز چهارشنبه در فضایی آرام و عادی فعالیت خود را دنبال کردند.

ترکیب زیست‌فعال جلبکی برای کنترل دیابت در دانشگاه آزاد اصفهان/ زخم پای دیابتی درمان میشود مدیرعامل شرکت ایده اطلس آرام مستقر در سرای نوآوری گیاهان دارویی دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان از از توسعه یک ترکیب دارویی مبتنی بر مواد زیست‌فعال طبیعی با کاربرد در کنترل قند خون، درمان زخم پای دیابتی و سوختگی‌های …

در کنار شب‌های دعا و سفره‌های افطار، ماه رمضان در برخی شهرهای ایران با رسم «فال گرفتن» همراه بوده است؛ رسمی کهن که در فرهنگ عامه ریشه دارد و میان «فال نیک» و «فال بد» نوسان می‌کند و اگرچه از منظر عقلانی اثری عینی برای آن متصور نیست، اما در تجربۀ زیسته مردم، کارکردی امیدبخش و آرام‌کننده داشته است.

صبور و آرام است. آرامش نه‌فقط در چهره‌ای که با موهای سفید احاطه شده که در لحن احوالپرسی‌اش هم پیداست. کشف دنیای مردی که یک عمر با کتیبه‌های گلی در عالمی وقت گذرانده که در دنیا فقط چند نفر زبان آن را…

در حالی که بسیاری از شهرهای کشور روزهای سرد زمستانی را تجربه می‌کنند، کیش با نسیمی ملایم، آفتابی دلنشین و آسمانی آبی، حال‌وهوای بهاری به خود گرفته است. قدم‌زدن در سواحل آرام خلیج فارس، دوچرخه‌سواری در مسیرهای ساحلی و تماشای غروب‌های طلایی، زمستان کیش را به فصلی متفاوت و دل‌انگیز تبدیل کرده است؛ جایی …

بیشتر افراد می‌دانند که ورزش منظم به سلامت بدن کمک می‌کند، اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که فعالیت بدنی می‌تواند به ذهن نیز کمک کند تا در موقعیت‌های پراسترس آرام‌تر بماند و برخی ورزش‌ها در ایجاد این آرامش تاثیر بیشتری دارند.

یک تحلیلگر موسسه بین‌المللی داده‌های انرژی «کپلر» معتقد است اوپک در برابر تنش‌های اخیر میان ایران و آمریکا واکنش مستقیم نشان نخواهد داد، اما به‌صورت محتاطانه به بازارها پیام خواهد داد که در صورت کاهش عرضه نفت ایران، آمادگی جبران کمبود را دارد؛ رویکردی که باید هم بازار را آرام کند و هم حساسیت تهران را …

یک تحلیلگر موسسه بین‌المللی داده‌های انرژی «کپلر» معتقد است اوپک در برابر تنش‌های اخیر میان ایران و آمریکا واکنش مستقیم نشان نخواهد داد، اما به‌صورت محتاطانه به بازارها پیام خواهد داد که در صورت کاهش عرضه نفت ایران، آمادگی جبران کمبود را دارد؛ رویکردی که باید هم بازار را آرام کند و هم حساسیت تهران را …

بر اساس تحلیل نقشه‌ها و مدل‌های هواشناسی، طی امروز و فردا (۶ و ۷ اسفند) جو منطقه آرام و پایدار خواهد بود و افزایش نسبی سرعت باد پیش‌بینی می‌شود.

مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی فارس اعلام کرد که پیکر پروفسور عبدالمجید ارفعی، ایلام‌شناس نامدار و مترجم بزرگ کتیبه‌های تخت‌جمشید و منشور کوروش در محوطه آرامگاه حافظ (حافظیه) به خاک سپرده خواهد شد.

شیراز-مدیرکل میراث‌ فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی فارس گفت: پیکر پروفسور عبدالمجید ارفعی، مترجم بزرگ کتیبه‌های تخت‌جمشید و منشور کوروش در محوطه آرامگاه حافظ به خاک سپرده خواهد شد.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند روند پیری یک مسیر کاملاً تدریجی و آرام است، اما تحقیقات جدید نشان داده‌اند که بدن انسان در برخی سنین جهش‌های قابل توجهی را در فرآیند پیری تجربه می‌کند. سنین حدود ۴۰ سالگی و سپس حوالی ۶۰ سالگی از جمله دوره‌هایی هستند که تغییرات هورمونی، کاهش تولید کلاژن، افت الاستیسیته

مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان فارس اعلام کرد: پیکر پروفسور عبدالمجید ارفعی، ایلام‌شناس نامدار و مترجم بزرگ کتیبه‌های تخت‌جمشید و منشور کوروش در محوطه آرامگاه حافظ (حافظیه) به خاک سپرده خواهد شد.

چهارمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی آبهای آرام زیر ۲۳ سال و جوانان و سومین مرحله اردوی تیم ملی پاراکانو در بخش بانوان و آقایان از فردا ۷ اسفند در دریاچه آزادی آغاز می‌شود.

شاهو ناصری، قایقران عنوان‌دار کردستان هدایت مرحله جدید اردوی تیم ملی آب‌های آرام و پاراکانو را برعهده گرفت.

چهارمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی آب‌های آرام زیر ۲۳ سال و جوانان و سومین مرحله اردوی تیم ملی پاراکانو در بخش بانوان و آقایان از فردا ۷ اسفند در دریاچه آزادی آغاز می‌شود.

در حالی که بسیاری از شهرهای کشور روزهای سرد زمستانی را تجربه می‌کنند، کیش با نسیمی ملایم، آفتابی دلنشین و آسمانی آبی، حال‌وهوای بهاری به خود گرفته است. قدم‌زدن در سواحل آرام خلیج فارس، دوچرخه‌سواری در مسیرهای ساحلی و تماشای غروب‌های طلایی، زمستان کیش را به فصلی متفاوت و دل‌انگیز تبدیل کرده است؛ جایی …

چهارمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی آب‌های آرام زیر ۲۳ سال و جوانان و سومین مرحله اردوی تیم ملی پاراکانو در بخش بانوان و آقایان از فردا ۷ اسفند در دریاچه آزادی آغاز می‌شود.

درحالی که تا پایان سال حدود ۸۰هزار دستگاه خودرو به کشور وارد خواهد شد، بازار خودرو نه‌تنها آرام نشده، بلکه افزایش قیمت‌های غیرقابل‌توجیه زنگ خطر ناکارآمدی سی...

ایرنا/ شب‌های پایتخت، به‌ویژه در معابر پرتردد و شریان‌های اصلی بیش از آنکه جلوه‌ای آرام از زندگی شهری را به نمایش بگذارد، زیر سیطره نورهای ناهماهنگ و چشم‌آزار قرار گرفته است؛ نوری که قرار بود راهنما و تسهیل‌گر فعالیت‌های شبانه باشد، اما در بسیاری موارد به عاملی برای آشفتگی بصری و کاهش آرامش شهروندان

تهرانِ امروز، با همه‌ شتاب و شلوغی‌اش، ردپای شهری را در خود دارد که زمانی زندگی در آن آرام‌ و صمیمی‌تر بود. شهری با کوچه‌های خاکی، خانه‌های حیاط‌دار و محله‌هایی که آدم‌ها در آن فقط همسایه نبودند، بلکه تکیه‌گاه هم بودند.

ایسنا/کتابداران می‌توانند شرکای کلیدی پژوهشگران باشند؛ افرادی که به جست ‌و جوی جامع در منابع علمی کمک می‌کنند، داده‌ها را مدیریت می‌کنند و علم را در رسیدن به شفافیت یاری می‌کنند. اگر وارد یک کتابخانه دانشگاهی بزرگ شوید، احتمالا وارد فضایی آرام با سقف‌های بلند خواهید شد. جین هاروِل، مدیر فرهنگ و میرا

درحالی که تا پایان سال حدود ۸۰هزار دستگاه خودرو به کشور وارد خواهد شد، بازار خودرو نه‌تنها آرام نشده، بلکه افزایش قیمت‌های غیرقابل‌توجیه زنگ خطر ناکارآمدی سیاست‌های تنظیم بازار را به صدا درآورده است.

چهارمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی آب‌های آرام زیر ۲۳ سال و جوانان و سومین مرحله اردوی تیم ملی پاراکانو در بخش بانوان و آقایان از فردا ۷ اسفند در دریاچه آزادی آغاز می‌شود.

چهارمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی آب‌های آرام زیر ۲۳ سال و جوانان و سومین مرحله اردوی تیم ملی پاراکانو در بخش بانوان و مردان از فردا ۷ اسفند در دریاچه آزادی آغاز می‌شود.

محسن فخری‌زاده مهابادی (1 فروردین 1340 – 7 آذر 1399) فیزیک‌دان هسته‌ای اهل ایران بود. او معاون وزیر دفاع جمهوری اسلامی ایران و سردار سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بود و یکی از شخصیت‌های اصلی برنامه هسته‌ای ایران محسوب می‌شد؛ که به دست عوامل رژیم تروریستی صهیونیستی به فیض شهادت نائل شد.

چهارمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی آبهای آرام زیر ۲۳ سال و جوانان و سومین مرحله اردوی تیم ملی پاراکانو در بخش بانوان و مردان با دعوت از ۱۷ قایقران از فردا در دریاچه آزادی برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا آغاز می‌شود.

بیت کوین پس از آرام‌شدن موج فروش ناشی از نگرانی‌های مربوط به سهام هوش مصنوعی در بازار آمریکا، بیت‌کوین بار دیگر کانال ۶۵ هزار دلار را پس گرفت و تا حوالی ۶۶ هزار دلار پیش رفت. همزمان با رشد ۳۷۰ واحدی شاخص داوجونز و صعود ۰.۷۷ درصدی S P 500، فشار خروج از دارایی‌های پرریسک کاهش [ ]

چهارمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی آب‌های آرام زیر ۲۳ سال و جوانان و سومین مرحله اردوی تیم ملی پاراکانو در بخش بانوان و مردان از فردا ۷ اسفند در دریاچه آزادی آغاز می‌شود.

فال روزانه چهارشنبه ۶ اسفند برای متولدین دوازده ماه سال. در این مطلب آموزشی و سرگرمی از نی‌نی‌بان، پیش‌بینی حال‌وهوای عاطفی، شغلی، مالی و سلامت امروز را بخوانید و با نگاهی واقع‌بینانه، تصمیم‌های آگاهانه‌تری بگیرید. این فال روزانه با زبانی ساده و رسمی نوشته شده و به شما کمک می‌کند روزتان را آرام‌تر و …

آنا/ امروز در استان‌های مازندران، گلستان، ارتفاعات سمنان، ارتفاعات شمال‌شرق تهران و بخش‌هایی از خراسان شمالی و خراسان رضوی بارندگی پیش‌بینی می‌شود. فردا جوی آرام در بیشتر مناطق حاکم است، اما جمعه سامانه بارشی جدیدی از شمال‌غرب وارد کشور می‌شود و شنبه گستره بارش‌ها افزایش خواهد یافت. بازار 🔹 آخرین

در سال‌های اخیر ساخت‌و‌ساز‌های غیرمجاز در استان لرستان به یکی از مسائل جدی در حوزه توسعه شهری، روستایی، محیط‌زیست و مدیریت منابع طبیعی بدل شده است.

نیوزیلند روز چهارشنبه از اعمال ممنوعیت سفر علیه برخی از مقامات ایرانی در ارتباط با ناآرامی‌های اخیر در ایران خبر داد.

طرز تهیه کامل قابلی پلوی ازبکی، یک غذای اصلی مجلسی و آرام بخش با برنج معطر، گوشت، هویج و کشمش برای سفره های افطار و مهمانی های خاص.

رکنا: با مانتو کتی مینیمال و شیک، استایلی ساده، جذاب و بی نظیر داشته باشید و با انتخاب رنگ های آرام و طراحی تمیز، ظاهری آراسته و مدرن را تجربه کنید.

تابستان ۲۰۲۳، در اتاقی بدون پنجره در سیلیکون‌ولی، مدیران بزرگ‌ترین شرکت‌های فناوری جهان نشسته بودند. مأمور ارشد سیا آرام گفت: «چین تا ۲۰۲۷ آماده حمله به تایو...

درحالی که تا پایان سال حدود ۸۰هزار دستگاه خودرو به کشور وارد خواهد شد، بازار خودرو نه‌تنها آرام نشده، بلکه افزایش قیمت‌های غیرقابل‌توجیه زنگ خطر ناکارآمدی سیاست‌های تنظیم بازار را به صدا درآورده است

«پانچ»، ماکاکی که تابستان ۲۰۲۵ به دنیا آمد، خیلی زود از سوی مادرش طرد شد. او بی‌آنکه آغوشی داشته باشد، به یک عروسک اورانگوتان پناه برد. پانچ عروسک را مثل مادرش بغل می‌کند و با آن می‌خوابد و راه می‌رود.همین تصویر ساده، او را در شبکه‌های اجتماعی به پدیده‌ای احساسی تبدیل کرد. اکنون گزارش‌ها از باغ‌وحش …

بیشتر افراد می‌دانند که ورزش منظم به سلامت بدن کمک می‌کند، اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که فعالیت بدنی می‌تواند به ذهن نیز کمک کند تا در موقعیت‌های پراسترس آرام‌تر بماند و برخی ورزش‌ها در ایجاد این آرامش تاثیر بیشتری دارند.

بیشتر افراد می‌دانند که ورزش منظم به سلامت بدن کمک می‌کند، اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که فعالیت بدنی می‌تواند به ذهن نیز کمک کند تا در موقعیت‌های پراسترس آرام‌تر بماند و برخی ورزش‌ها در ایجاد این آرامش تاثیر بیشتری دارند.

چیدمان منزل سوگل طهماسبی ترکیبی از طراحی های ساده و مدرن است که شامل پرده های روشن، مبلمان راحت و کابینت های سفید آشپزخانه می شود. فرش لاجوردی و تابلوهای عکس هنری نیز به فضا عمق و جذابیت می بخشند، ایجاد یک فضای آرام و دلنشین.

فال امروز نیز با نیتی پاک و دلی آرام گرفته شده و می‌تواند راهنمایی نمادین برای تصمیم‌ها، احساسات و برنامه‌های شما در روزهای پیش رو باشد.

دانشجویان دانشکده مهندسی مکانیک و مهندسی صنایع و مواد دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی قبل از ظهر امروز در جمع‌های چهار و پنج نفره در سکوت و به صورت تدریجی وارد محوطه دانشگاه شدند و ابتدا در فضای آرام و در حلقه‌های کوچک با یکدیگر گفت و گو می کردند.

منیزیم به عنوان یک ماده معدنی مهم، می‌تواند با آرام‌سازی سیستم عصبی و تأثیر بر هورمون‌ها و مواد شیمیایی مغز، به کیفیت بهتر خواب کمک کند. کارشناسان معتقدند در میان انواع مکمل‌های منیزیم، منیزیم گلیسینات اغلب گزینه مناسب‌تری نسبت به منیزیم سیترات برای حمایت از خواب است.

ایسنا/ سرپرست معاونت توسعه مدیریت و منابع استاندار زنجان گفت: نمازخانه‌های ادارات باید محیطی آرام، مرتب و مجهز به امکانات گرمایشی و سرمایشی مناسب داشته باشند و نقش ائمه جماعت در هدایت معنوی کارکنان پررنگ باشد. کاوه حقیقی سه‌شنبه ۵ اسفند در جلسه ستاد اقامه نماز استان زنجان بر اهمیت تجهیز و آماده‌سازی

رشد کفایت سرمایه بانک گردشگری در حرکتی آرام اما هدفمند، یادآور بازسازی درونی است؛ جایی که ثبات مالی از دل سودآوری جهشی و بهبود کفایت سرمایه سر برمی‌آورد و نشانه‌های بلوغ تازه‌ای در نظام بانکی نمایان می‌سازد.

در حالی که صندوق‌های مبتنی بر طلا حرکت آرام و نوسانی را در پیش گرفته‌اند، صندوق‌های نقره با تقاضای قابل‌توجهی روبرو شده‌اند.

تیم فوتبال پرسپولیس با شکست‌های پیاپی در دور برگشت رقابت‌های لیگ برتر آرام آرام از صدر جدول دور شد.

رشد کفایت سرمایه بانک گردشگری در حرکتی آرام اما هدفمند، یادآور بازسازی درونی است؛ جایی که ثبات مالی از دل سودآوری جهشی و بهبود کفایت سرمایه سر برمی‌آورد و نشانه‌های بلوغ تازه‌ای در نظام بانکی نمایان می‌سازد.

مروری کوتاه بر خبر پایداری شرایط جوی و آسمان صاف در هرمزگان مواج بودن بخش غربی دریای عمان تا ظهر دوشنبه نوسان دمای یک تا دو درجهای در سطح استان کارشناس اداره کل هواشناسی هرمزگان از پایداری شرایط جوی در سطح استان و آرام بودن آب‌های جنوبی کشور در روزهای آینده خبر داده است. بر

رشد کفایت سرمایه بانک گردشگری در حرکتی آرام اما هدفمند، یادآور بازسازی درونی است؛ جایی که ثبات مالی از دل سودآوری جهشی و بهبود کفایت سرمایه سر برمی‌آورد و نشانه‌های بلوغ تازه‌ای در نظام بانکی نمایان می‌سازد.

با موج تازه افزایش قیمت‌ها در بهمن‌ماه، بازار لاستیک‌های ایرانی وارد مرحله‌ای جدید از نوسان و چندنرخی شدن شد.

فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت در نشست خبری امروز گفت: مسیر تعالی از سمت‌ گفت‌وگو عبور خواهد کرد و لذا پس‌ از آرام شدن‌ عصبانیت ها باید به گفت‌وگو بنشینیم. گفت‌وگو و عقلانیت راه‌حل است؛ نه عصبانیت، خشم و پرخاش.

رکنا: چراغ خواب های سه بعدی با طرح های شگفت انگیز و نور ملایم، فضایی آرام و دلنشین برای استراحت شبانه فراهم می کنند و انتخابی عالی برای زیبایی بخشی به اتاق خواب هستند.

ببنید رفتار های عجیب و آرام یک جگوار با گربه را...

همزمانی ماه مبارک رمضان با روزهای پایانی سال، هرساله یکی از حساس‌ترین مقاطع بازار کالاهای اساسی را رقم می‌زند؛ مقطعی که در آن تقاضای فصلی، الگوی مصرف خانوار را تغییر می‌دهد و کوچک‌ترین اختلال در زنجیره تامین می‌تواند به جهش قیمت‌ها منجر شود. امسال اما روایت رسمی از ثبات، وفور کالا و کنترل قیمت‌ها حکایت …

محسن فخری‌زاده مهابادی (1 فروردین 1340 – 7 آذر 1399) فیزیک‌دان هسته‌ای اهل ایران بود. او معاون وزیر دفاع جمهوری اسلامی ایران و سردار سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بود و یکی از شخصیت‌های اصلی برنامه هسته‌ای ایران محسوب می‌شد؛ که به دست عوامل رژیم تروریستی صهیونیستی به فیض شهادت نائل شد.

آرمان امروز: پس از حدود هشت هفته دانشگاه‌ها بازگشایی شده اند. دانشگاهی که از ۱۴ دی‌ماه به علت «برودت هوا» تعطیل شده بود، از دوم اسفندماه دوباره فعالیت خود را شروع کردند، اما بازگشایی در فضایی آرام نبود و در پی بروز تجمعات و اعتراضات دانشجویی در دانشگاه‌های ایران، ابعاد مختلف این رخدادها طی روزهای [ …

اقتصادنیوز:محسن غرویان، مدرس حوزه علمیه با یادآوری تصمیم تاریخی امام خمینی در پذیرش قطعنامه ۵۹۸ و نوشیدن جام زهر، آن را نمونه‌ای از چنین رویکردی دانست و گفت: امکان چنین انعطاف‌هایی در شرایط کنونی نیز وجود دارد. به گفته او «جامعه در انتظار گشایش و روزنه امیدی است تا کشور از وضعیت فعلی فاصله بگیرد.»

اقتصادنیوز:محسن غرویان، مدرس حوزه علمیه با یادآوری تصمیم تاریخی امام خمینی در پذیرش قطعنامه ۵۹۸ و نوشیدن جام زهر، آن را نمونه‌ای از چنین رویکردی دانست و گفت: امکان چنین انعطاف‌هایی در شرایط کنونی نیز وجود دارد. به گفته او «جامعه در انتظار گشایش و روزنه امیدی است تا کشور از وضعیت فعلی فاصله بگیرد.»

اقتصادنیوز:محسن غرویان، مدرس حوزه علمیه با یادآوری تصمیم تاریخی امام خمینی در پذیرش قطعنامه ۵۹۸ و نوشیدن جام زهر، آن را نمونه‌ای از چنین رویکردی دانست و گفت: امکان چنین انعطاف‌هایی در شرایط کنونی نیز وجود دارد. به گفته او «جامعه در انتظار گشایش و روزنه امیدی است تا کشور از وضعیت فعلی فاصله بگیرد.»

بهترین آرام‌بخش گربه پیدا شدویدیویی آرامش‌بخش از گربه‌ای که با موسیقی شوپن به آرامی خوابیده است، توسط صاحبانش که نوازندگان پیانو اهل کرواسی هستند در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد.▪ شما هم عاشق موسیقی کلاسیک هستید یا با آن به خواب می‌روید؟ ما...

ایسنا/بیشتر افراد می‌دانند که ورزش منظم به سلامت بدن کمک می‌کند، اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که فعالیت بدنی می‌تواند به ذهن نیز کمک کند تا در موقعیت‌های پراسترس آرام‌تر بماند و برخی ورزش‌ها در ایجاد این آرامش تاثیر بیشتری دارند. دانشمندان دریافتند، افرادی که از آمادگی قلبی-تنفسی بالاتری برخ

ویدیویی که از سوی وزارت گردشگری اوگاندا منتشر شده، عبور آرام دسته‌ای از شیرها از جاده‌های پارک ملی این کشور را نشان می‌دهد؛ صحنه‌ای که با توقف کامل ترافیک و حیرت گردشگران همراه شد و بار دیگر حیات وحش آزاد این منطقه را به نمایش گذاشت.

در سومین روز هفته، بازار طلا و سکه با رفت‌وبرگشت‌های محدود قیمتی مواجه شد؛ اگرچه ابتدای معاملات فضای آرام و کم‌نوسان بر بازار حاکم بود، اما در ساعات پایانی، تغییرات جزئی در برخی قطعات سکه و رشد ملایم قیمت طلای ۱۸ عیار ثبت شد. همزمان، افزایش ارزش اونس جهانی طلا و افت حدود ۸۰۰ تومانی دلار سیگنال‌های متناقضی …

در سومین روز بازگشایی دانشگاه‌ها در ترم جدید تحصیلی، فضای عمومی دانشگاه‌های تهران بر اساس تصاویر و گزارش‌های منتشرشده در شبکه‌های اجتماعی، آرام‌تر از روزهای گذشته ارزیابی می‌شود؛ هرچند در برخی مراکز دانشگاهی تجمعاتی محدود و مراسم‌های بزرگداشت برگزار شد.

آسمان اقیانوس آرام به زودی میزبان یک «شبح» جدید خواهد بود؛ پرنده‌ای سیاه‌رنگ و رادارگریز که می‌تواند بدون دیده شدن روی رادارها، بیش از ۱۰ هزار کیلومتر پرواز کند و قلب پایگاه‌های حیاتی آمریکا در منطقه را هدف قرار دهد.

ویدئویی که از سوی وزارت گردشگری اوگاندا منتشر شده، عبور آرام دسته‌ای از شیر‌ها از جاده‌های پارک ملی این کشور را نشان می‌دهد؛ صحنه‌ای که با توقف کامل ترافیک و حیرت گردشگران همراه شد و بار دیگر حیات وحش آزاد این منطقه را به نمایش گذاشت.

در سومین روز بازگشایی دانشگاه‌ها در ترم جدید تحصیلی، فضای عمومی دانشگاه‌های تهران بر اساس تصاویر و گزارش‌های منتشرشده در شبکه‌های اجتماعی، آرام‌تر از روزهای گذشته ارزیابی می‌شود؛ هرچند در برخی مراکز دانشگاهی تجمعاتی محدود و مراسم‌های بزرگداشت برگزار شد.

رئیس دانشگاه صنعتی شریف با تشریح فلسفه اصرار بر برگزاری کلاس‌های حضوری در شرایط بحرانی گفت: اعتقاد ما این است که دانشجویی که عصبانی است و اعتراض دارد، باید بتواند در محیط دانشگاه حرف خود را بزند تا موضوع به بیرون از درهای دانشگاه کشیده نشود .