صدا‌هراسی (Phonophobia) نوعی اختلال اضطرابی است که در آن فرد ترس شدید و غیرمنطقی از صداها دارد. این صداها ممکن است بلند باشند (مثل انفجار یا آژیر) یا حتی صدا...

اختلالات اضطرابی یکی از علل اصلی پریشانی روانی در بین جوانان است. در سال ۲۰۲۳ تخمین زده شد که از هر پنج کودک و نوجوان، یک نفر دچار اختلال سلامت روان بوده است و اضطراب، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گزارش شده است.

اختلالات اضطرابی یکی از علل اصلی پریشانی روانی در بین جوانان است. در سال ۲۰۲۳ تخمین زده شد که از هر پنج کودک و نوجوان، یک نفر دچار اختلال سلامت روان بوده است و اضطراب، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گزارش شده است.

خط سلامت: براساس یک مطالعه جدید، بیش از 90 درصد از افرادی که بنزودیازپین مصرف می‌ کنند، پس از مصرف این داروها پیامدهای مهمی در زندگی خود گزارش کرده‌ اند و اغلب علائم عصبی جدیدی را تجربه می‌ کنند که می‌ تواند بیش از یک سال طول بکشد. این یافته‌ ها که شامل بیش از 17 علامت عصبی مختلف برای بیش از 40 درصد …

خط سلامت: براساس یک مطالعه جدید، بیش از 90 درصد از افرادی که بنزودیازپین مصرف می‌ کنند، پس از مصرف این داروها پیامدهای مهمی در زندگی خود گزارش کرده‌ اند و اغلب علائم عصبی جدیدی را تجربه می‌ کنند که می‌ تواند بیش از یک سال طول بکشد. این یافته‌ ها که شامل بیش از 17 علامت عصبی مختلف برای بیش از 40 درصد …

خط سلامت: اگر در لحظات استرس زا به دنبال راهی فوری برای آرام شدن هستید، این مطلب دقیقا برای شماست. از شناخت اضطراب تا روش های عملی و تاییدشده، همه آنچه برای کاهش سریع اضطراب نیاز دارید را اینجا بخوانید.

برنا - گروه اجتماعی؛ اضطراب بخشی طبیعی و حتی ضروری از زندگی انسان است، اما زمانی که از حد بهینه عبور کند و موجب اختلال در عملکرد فرد شود، می‌تواند سلامت روان و جسم را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد.

همه ما بهترین‌ها را برای فرزندمان می‌خواهیم، اما گاهی همین «زیادی خواستن»، تبدیل به سدی در برابر موفقیت آن‌ها می‌شود. حقیقت این است که پشت هر دانش‌آموز مضطرب، معمولاً والدینی نگران ایستاده‌اند.

به طور کلی زنان از منظر سلامت روانی در معرض خطر بیشتری قرار دارند به طوری که در برخی اختلالات اضطرابی و افسردگی، آمار بیشتری از آنان گزارش می‌شود.

شب برای بسیاری از ما زمان آرامش نیست زمان هجوم است. هجوم فکرها، ترس‌های بی‌نام، مرور بی ‌پایان گفتگوها، شکست‌ها و آینده‌های نامعلوم. در طول روز، ذهن ما درگیر بقاست: کار، ترافیک، پیام‌ها، وظایف، نقش‌ها. اما شب که می‌رسد و صداها کم می‌شوند، ذهن ناگهان بیدار می‌شود. انگار تازه فرصت پیدا کرده حرف بزند. …

استرس امتحان، دل‌زدگی از مدرسه و نگرانی‌های کوتاه‌مدت، همیشه بخشی از تجربه رشد کودکان بوده‌اند. اما امروز این احساسات بیش از گذشته با زبان اختلال و درمان توصیف می‌شوند و پرسش‌های جدی درباره مرز میان رنج طبیعی و بیماری واقعی ایجاد کرده‌اند.

افسردگی و بیماری‌های ذهنی و روانی، یکی از مهم‌ترین مشکلات و چالش‌های بخش عمده‌ای از مردم ما هستند که در سنین متفاوت، به‌ویژه به‌تازگی از سنین اوایل جوانی و تحصیل، بسیاری از پسران و به‌ویژه دختران جوان را درگیر خود کرده و سبب می‌شوند افراد مبتلا، در امور روزمره زندگی خود به‌ویژه در کار، تحصیل یا حتی …

رکنا: اختلال اضطرابی به وضعیت‌هایی گفته می‌شود که فرد احساس اضطراب و نگرانی شدید و مداوم می‌کند که تأثیر زیادی بر زندگی روزمره‌اش دارد. اضطراب طبیعی است و در برخی موقعیت‌ها می‌تواند مفید باشد، مثل زمانی که در موقعیت‌های خطرناک قرار می‌گیریم و احساس اضطراب برای ما به عنوان یک هشدار عمل می‌کند. اما وقتی …

پیمایش‌ها نشان می‌دهند اختلالات خلقی شایع‌ترین گروه اختلالات روانی در ایران هستند و افسردگی رایج‌ترین اختلال میان آنهاست.

پیمایش‌ها نشان می‌دهند اختلالات خلقی شایع‌ترین گروه اختلالات روانی در ایران هستند و افسردگی رایج‌ترین اختلال میان آنهاست. به گفته آفرین رحیمی‌موقر، رئیس مرکز ملی مطالعات اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، حدود ۱۳ درصد جمعیت کشور به افسردگی مبتلا هستند، عددی که تقریبا دو برابر متوسط جهانی (هفت درصد) است. …

دانشمندان با متعادل کردن فعالیت یک ژن در مغز موش‌ها توانستند علائم اضطراب و افسردگی را معکوس کنند، دستاوردی که امید تازه‌ای برای درمان اختلالات اضطرابی در انسان به همراه دارد.

من کجای زندگی‌ام؟ اضطراب مقایسه و نرسیدن، اضطراب پنهان نسل امروز، حس جا ماندن از زندگی، نارضایتی‌ای که به اضطرابی عمیق می‌انجامد.

من کجای زندگی‌ام؟ اضطراب مقایسه و نرسیدن، اضطراب پنهان نسل امروز، حس جا ماندن از زندگی، نارضایتی‌ای که به اضطرابی عمیق می‌انجامد.

کارشناس مسئول مشاوره اداره کل آموزش و پرورش استان یزد با اشاره به آمار فاجعه‌بار شیوع افسردگی و اضطراب در میان دانش‌آموزان یزدی، فضای رقابتی شدید و انتظارات بالای خانواده‌ها، معلمان و جامعه از دانش‌آموزان را از عوامل اصلی بروز این اختلالات در بین دانش‌آموزان ذکر کرد.

کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: اضطراب فقط یک نگرانی ساده نیست؛ می‌تواند روابط، تحصیل، کار و حتی سلامت جسمی را تحت تأثیر قرار دهد. اختلالات اضطرابی، شایع‌ترین بیماری‌های روانی‌ در جهان می باشند که قابل درمان هستند ولی اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

(Panic Disorder) اختلال وحشت‌زدگی یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که مشخصه اصلی آن تجربه مکرر و ناگهانی حملات پانیک (panic attacks) است. حمله پانیک چیست؟ حمله پانیک یک موج ناگهانی و شدید اضطراب یا ترس است که معمولاً ظرف چند دقیقه به اوج خود می‌رسد و با علائم جسمی و روانی مختلفی همراه است. [ ]

تهران- ایرنا- به گفته «شیوا دولت آبادی» روانشناس، هرچه آگاه‌تر باشیم، بر رفتار و هیجانات خود مسلط‌تر خواهیم بود. این آگاهی، قدرت ما برای مبارزه با خشونت و زندگی آگاهانه است، بدون آنکه تسلیم دستورالعمل‌های ساده و بی‌معنا شویم.

ایرنا/ تهران- ایرنا- به گفته «شیوا دولت آبادی» روانشناس، هرچه آگاه‌تر باشیم، بر رفتار و هیجانات خود مسلط‌تر خواهیم بود. این آگاهی، قدرت ما برای مبارزه با خشونت و زندگی آگاهانه است، بدون آنکه تسلیم دستورالعمل‌های ساده و بی‌معنا شویم. هر چند اخبار قتل‌های درون‌خانوادگی که مخصوصا طی هفته‌های اخیر در رس

معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به آمار حدود ۲۵درصدی اختلالات روان در کشور، درباره ارائه خدمات رایگان روانشناسی در مراکز بهداشت و سراج توضیح داد.

اختلالات اضطرابی، از جمله اختلال پانیک و اضطراب، در کنار افسردگی، دو اختلالی هستند که شیوع آن‌ها در سال‌های اخیر در ایران افزایش یافته است. این در حالی است که آمارهای منتشر شده توسط وزارت بهداشت مربوط به سال ۱۴۰۱ هستند، یعنی یک سال پس از همه‌گیری کرونا.

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: آخرین پیمایشی که در سطح کشور در حوزه سلامت روان انجام شد، شیوع اختلالات را حدود ۲۵ درصد ذکر کرد. اختلالات افسردگی و اضطرابی شایع‌ترین اختلالات کشور بودند.

شالبافان گفت: «افسردگی، با ۱۳.۷ درصد، شایع‌ترین اختلال سلامت روان در جامعه است و در صدر اختلالات روانپزشکی قرار دارد. شیوع اختلالات خلقی و از جمله افسردگی و انواع اختلالات دو قطبی نیز ۱۶درصد و شیوع اختلالات اضطرابی و از جمله اختلال پانیک و اضطراب منتشر ۱۳.۷ درصد است.»