ایرنا -تهران- از دست دادن یک عزیز، تجربه‌ای عمیق و پررنگ در زندگی هر فرد بخصوص برای کودکان ونوجوانی است که تجربه کمتری دراین زمینه دارند.این تجربه نه تنها بر احساسات آنها تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند رفتار، خواب، اشتها و روابط اجتماعی را نیز تحت تأثیر قرار دهد.روند سوگواری و پذیرش این فقدان،مرحله‌ای …

از دست دادن یک عزیز، تجربه‌ای عمیق و پررنگ در زندگی هر فرد بخصوص برای کودکان ونوجوانی است که تجربه کمتری دراین زمینه دارند.این تجربه نه تنها بر احساسات آنها تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند رفتار، خواب، اشتها و روابط اجتماعی را نیز تحت تأثیر قرار دهد.روند سوگواری و پذیرش این فقدان،مرحله‌ای طبیعی و لازم …

از دست دادن یک عزیز، تجربه‌ای عمیق و پررنگ در زندگی هر فرد بخصوص برای کودکان ونوجوانی است که تجربه کمتری دراین زمینه دارند.این تجربه نه تنها بر احساسات آنها تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند رفتار، خواب، اشتها و روابط اجتماعی را نیز تحت تأثیر قرار دهد.روند سوگواری و پذیرش این فقدان،مرحله‌ای طبیعی و لازم …

از دست دادن یک عزیز، بخصوص برای کودکان و نوجوانان نه تنها بر احساسات آنها تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند رفتار، خواب، اشتها و روابط اجتماعی را نیز تحت تأثیر قرار دهد.

دانشیار روان‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه اختلال در مواد شیمیایی مغز و استرس‌های محیطی بر سلامت روان تأثیر می‌گذارند، بر لزوم بررسی جامع و چندبعدی سلامت روان، از جمله تأثیر آن بر خواب، اشتها و روابط، تأکید کرد.

پاییز با تغییرات فصلی خاصی همراه است که روی بدن و حال روحی‌تان تاثیر می‌گذارد؛ از تغییر خلق‌وخو و کاهش انرژی گرفته تا اختلال در خواب و افزایش اشتها. در این مطلب با دلایل این تغییرات و راهکارهای ساده برای حفظ سلامت جسم و روان در فصل پاییز آشنا شوید.

بررسی رابطه بین اشتها و سلامت روان تنها به جنبه‌های فردی محدود نمی‌شود و مهارت‌ها و رفتارهای والدینی می‌توانند نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری و مدیریت این چالش‌ها ایفا کنند.

بررسی رابطه بین اشتها و سلامت روان تنها به جنبه‌های فردی محدود نمی‌شود و مهارت‌ها و رفتارهای والدینی می‌توانند نقش تعیین‌کننده‌ای در پیشگیری و مدیریت این چالش‌ها ایفا کنند.

فصل پاییز برای برخی از افراد می‌تواند با احساسات غم و افسردگی همراه باشد. در صورتی که علائمی مانند خستگی مفرط، تغییرات اشتها و اختلال در خواب را تجربه می‌کنید، بهتر است با روش‌های طبیعی نظیر نوردرمانی، ورزش منظم و تغذیه سالم به مقابله با این وضعیت بپردازید. با رعایت نکات ضروری و توجه به سلامت روان، …

دکتر نازیلا یوسفی گفت: افسردگی بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی، یکی از مهم‌ترین اختلالات خلقی است که با کاهش خلق، از دست دادن علاقه، احساس گناه و بی‌ارزشی، اختلال در خواب و اشتها، کاهش انرژی و ضعف تمرکز همراه است و معمولا بیش از دو هفته ادامه می‌یابد.