تهران- ایرنا- یکی از کارکردهای ازدواج، تامین عاطفه و احساس است و باید خانواده را نوازشگاهی دانست که نیازهای اعضای خود را به سالم‌ترین شکل ممکن تامین می‌کند؛ اما چرا تعارضاتی میان زوجین رخ می‌دهد که گاهی به جدایی و گاهی به حوادثی دردناک ختم می‌شود و آیا می‌توان به این نتیجه رسید که سلامت روان خانواده‌ها …

تردیدهای قبل از ازدواج موجب می شود تا دچار اضطراب شویم. این نگرانی ها و استرس را می توان با کمک یک مشاوره خوب و کامل از بین برد.

روانشناس بالینی سلامت گفت: بازی‌های کامپیوتری می‌توانند همزمان منبعی برای کاهش استرس و یا عامل تشدید اضطراب باشند.

رکنا: خیلی نگران به نظر می رسید. با اضطراب و وحشت اطراف خود را می پایید و از این می ترسید که فردی او را تعقیب کرده باشد اما وقتی وارد کلانتری شد، کمی آرام گرفت. احساس می‌کرد پناهگاه مهمی یافته است.

روانشناس بالینی کودک و نوجوان گفت: با تکنیک‌های ساده و موثر، کودکانتان را از نگرانی‌ها رها کنید و به آن‌ها زندگی آرام و شاد هدیه دهید.

استرس پاسخ طبیعی و فیزیولوژیک بدن انسان به محرک‌های خطرناک و موقعیت‌های چالش‌برانگیز است که سیستم عصبی و سیستم هورمونی بدن انجام می‌دهند.

مدام می‌خندد، هر جمله‌ای را با لبخند بزرگی بر روی صورتش شروع می‌کند. انگشتان کوچکش را لابه‌لای انگشتانم جای می‌دهم. دستان ظریفی که اضطراب زیاد، مرطوبشان کرده است. با صدای آرامی که فقط خودمان دو نفر بشنویم کنار گوشش می‌گویم‌ «عجب لباس زیبایی به تن داری». این جمله را می‌گویم تا شاید کمی احساس نزدیکی کند …

یک مشاور خانواده با تاکید بر اینکه برخی افراد تصور دارند می‌توانند بعد از ازدواج همسرشان را تغییر دهند و بی‌توجه به ناهمسانی‌هایشان دست به انتخاب می‌زنند، گفت: این درحالیست که افراد هرگز نمی‌توانند کسی را تغییر دهند زیرا وقتی فرد احساس کند می‌خواهند رفتار او را تغییر دهند، در آنها ادراک کنترل شدن شکل …

آن طور که آمارها می‌گویند، حدود ۶۰ درصد از ایرانی‌ها درگیرِ دست‌کم یکی از اختلالات و بیماری‌های روانی هستند و ۱۵ درصد از این افراد در گروه سالمندی قرار دارند