تهران- ایرنا- کودکان در جنگ نه از صدای بمب که از نبود پیش‌بینی‌پذیری و خاموشی عاطفی والدین آسیب می‌بینند. یک روانشناس توضیح می‌دهد که چرا «والد کافی و حاضر» مهم‌ترین پناهگاه امن کودک در روزهای بمباران است و نشانه‌های هشداردهنده اختلال استرس پس از سانحه را کدام رفتارهای به ظاهر ساده لوحانه می‌توانند …

اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی از افسردگی است که در زمان مشخصی از سال ظاهر می‌شود و با تغییر فصل از بین می‌رود.

اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی از افسردگی است که در زمان مشخصی از سال ظاهر می‌شود و با تغییر فصل از بین می‌رود.

یک روانشناس با اشاره به پیامدهای روانی طلاق، افسردگی، اضطراب، احساس از دست دادن استقلال و وابستگی مالی را از مهم‌ترین چالش‌های افراد پس از جدایی دانست. به گفته وی، حمایت عاطفی بدون قید و شرط خانواده و پرهیز از سرزنش می‌تواند نقش مهمی در عبور از این دوره دشوار داشته باشد.

یک روانشناس اجتماعی با اشاره به فشارهای روحی پس از طلاق گفت بسیاری از افراد پس از جدایی با افسردگی و اضطراب مواجه می‌شوند و در این شرایط، حمایت عاطفی خانواده‌ها نقش مهمی در عبور از این بحران دارد؛ در مقابل، سرزنش و فشارهای روانی می‌تواند وضعیت فرد را تشدید کند.

یک روانشناس اجتماعی گفت: افرادی که طلاق می‌گیرند، بدلیل آشفتگی‌های روحی و روانی ممکن است تا مدتی دچار افسردگی و اضطراب شوند که در این میان خانواده‌ها با ایفای نقش عاطفی و حمایتی می‌توانند به فرد کمک کنند تا از این شرایط عبور کند.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید فقط نظاره‌گر زندگی هستید و دیگر مانند گذشته شادی، غم یا هیجان را تجربه نمی‌کنید؟ روانشناسان می‌گویند «بی‌حسی عاطفی» واکنشی دفاعی از سوی مغز در برابر فشار روانی، اضطراب، افسردگی یا تجربه‌های آسیب‌زا است؛ حالتی که اگر طولانی شود، می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر روانی و …

بی‌حسی عاطفی لزوما یک بیماری نیست، بلکه واکنشی دفاعی به فشارهای مداوم روانی است. با این حال، اگر این وضعیت هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه پیدا کند، می‌تواند نشانه‌ای از فرسودگی روانی یا افسردگی پنهان باشد.

بی‌حسی عاطفی لزوما یک بیماری نیست، بلکه واکنشی دفاعی به فشارهای مداوم روانی است. با این حال، اگر این وضعیت هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه پیدا کند، می‌تواند نشانه‌ای از فرسودگی روانی یا افسردگی پنهان باشد.

مردان پس از شکست عاطفی، اگرچه ممکن است احساسات خود را کمتر بروز دهند، اما در بلندمدت دشوارتر از زنان با درد جدایی کنار می‌آیند و این موضوع در رفتارهای روزمره آن‌ها قابل مشاهده است.

مطالعات علمی می‌گویند صبحگاهی بودن با شادی و سلامت روان بهتر و شب‌زنده‌داری با خطر بالاتر افسردگی و اختلالات عاطفی مرتبط است.

مطالعات علمی می‌گویند صبحگاهی بودن با شادی و سلامت روان بهتر و شب‌زنده‌داری با خطر بالاتر افسردگی و اختلالات عاطفی مرتبط است.

بی‌حسی هیجانی یا «کرختی عاطفی» حالتی است که در آن طیف گسترده‌ای از هیجان‌های فرد (چه مثبت، چه منفی) به طور قابل توجهی کاهش‌یافته یا از دست رفته است.

خط سلامت: تحقیقات نشان می دهد ۶۷ درصد از زوج ها تا سه سال پس از تولد فرزند کاهش رضایت از رابطه را تجربه می کنند. افزایش تعارض، احساس عدم قدردانی و تغییر در صمیمیت جنسی از جمله عواملی است که روابط زوجین را تحت تأثیر قرار می دهد؛ بنابراین مدیریت آگاهانه دوران پس از زایمان برای حفظ سلامت روان و صمیمیت …