برای اینکه هم تنوعی به وعده صبحانه بدهید، هم در این روزهای زمستان که ویروس و بیماری در کمین است، بدنتان را با خوردن یک وعده مقوی پرانرژی نگه دارید، دست به کار شوید و ساندویچ وافل کره بادام زمینی و میوه درست کنید.روش درست کردن این صبحانه را آموزش داده‌ایم.

کشمکش یکی از سالم‌ترین خوراکی‌های شیرین است که می‌تواند به طور منظم در برنامه غذایی روزانه قرار داده شود. خوردن کشمش به همراه نخودچی بسیار لذت‌بخش است، البته که با گردو و بادام‌زمینی هم طعم بی‌نظیری دارد.

برای تهیه کره بادام زمینی می توان از بادام بو داده یا بو نداده استفاده کنید.

آپوفیس، یک صخره فضایی بادام‌زمینی شکل با ابعاد ۱۲۳۰ فوت (۳۷۵ متر) است. آپوفیس به‌عنوان یک شیء «بالقوه خطرناک» طبقه‌بندی می‌شود و از Apep، خدای مار مصری تاریکی و بی‌نظمی نام‌گذاری شده و به آن لقب «خدای آشوب» داده است.

اینکااینچی( Plukenetia volubili) که معمولاً با نام‌های بادام زمینی ساشا، بادام زمینی کوهی، مغز اینکا یا بادام زمینی اینکا شناخته می‌شود، گیاهی است چند ساله که روی برگ‌هایش کرک‌های کوچکی است. این میوه بومی مناطق گرمسیری آمریکای جنوبی (سورینام، ونزوئلا، بولیوی، کلمبیا، اکوادور، پرو و شمال غربی برزیل) …

کره بادام زمینی یک ماده غذایی خوشمزه است که از بادام زمینی بو داده شده تهیه می‌شود.

کره بادام زمینی یک ماده غذایی خوشمزه است که از بادام زمینی بو داده شده تهیه می‌شود. این ماده را می توان معمولاً همراه نان، کراکر و میوه استفاده کرد یا می تواند به عنوان یک ماده در دستورالعمل های مختلف مانند اسموتی ها، کوکی ها و سس ها ترکیب شود.

کره بادام زمینی کره ای است که از بادام زمینی بو داده گرفته می شود و محبوبیت فراوانی دارد، اما باید نکاتی را برای ماندگاری بهتر این محصول رعایت کنید.

این برنامه رایگان فقط برای کودکان زیر 12 ماه که قبلاً آلرژی به بادام زمینی در آن‌ها تشخیص داده شده است، انجام می‌شود.

آجیل‌ها یک مکمل عالی برای رژیم غذایی روزانه شما هستند، مهم نیست که کدام نوع را انتخاب می‌کنید - بادام، گردو، بادام هندی، بادام زمینی و ... - آن‌ها بدن شما را با پروتئین، فیبر، کربوهیدرات‌ها و چربی‌های سالم غنی می‌کنند.

آجیل ها یک مکمل عالی برای رژیم غذایی روزانه شما هستند، مهم نیست که کدام نوع را انتخاب می کنید - بادام، گردو، بادام هندی، بادام زمینی و غیره - آنها بدن شما را با پروتئین، فیبر، کربوهیدرات ها و چربی های سالم غنی می کنند.

محققان کانادایی تکنیک جدید ایمن درمانی را توسعه داده اند که دارای پتانسیل از بین بردن واکنش آلرژیک به پروتئین های سفید تخم مرغ و بادام زمینی است.