ایرنا- تهران- ماه فقط چشم‌ها را مسحور خود نمی‌کند بلکه خواب شما را هم مختل می‌کند. طبق تحقیقات صورت گرفته، توجه به چرخه ماه و مدیریت محیط خواب می تواند کلید حفظ سلامت جسم و روان در شب‌های مهتابی باشد.

برخی کودکان شب‌ها برای خوابیدن مقاومت می‌کنند؛ اما دلیل آن لجبازی نیست؛ بنیاد ملی خواب آمریکا دلایل و راهکارهای آن را یافته است.