پولیپ بینی، یکی از مشکلات رایجی است که بر تنفس تاثیر گذاشته و اختلالاتی در هنگام خواب برای افراد ایجاد می‌کند. درمان این عارضه، بسته به شدت آن، شامل روش‌های مختلفی است. در این مقاله، به بررسی بهترین روش‌های درمان پولیپ بینی با تأکید بر عمل پولیپ بینی و انواع تکنیک‌های جراحی می‌پردازیم.

راه آسان و بی‌هزینه برای کاهش نفخ تنفس از دیافراگم یا «تنفس شکمی» است.

خوراکی های استرس دهنده: استرس یکی از عوامل تاثیرگذار بر شیوه زندگی است که رژیم غذایی متعادل و تمرین تنفس عمیق از روش‌های کنترل آن محسوب می‌شود. چرا که مواد

دریافت ویتامین کافی از طریق رژیم غذایی (در صورت لزوم مکمل مولتی‌ویتامین) یکی از بهترین روش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.

خط سلامت:خشم، احساسی طبیعی است که همه ما آن را تجربه می‌کنیم. اما آیا فریاد زدن و تخلیه خشم به روش‌های رایج، راهکار مناسبی برای کنترل آن است؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که روش‌های آرام‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق، بسیار موثرتر از تخلیه فیزیکی خشم هستند. در این مقاله به بررسی روش‌های علمی برای کنترل …

برای رفع خروپوف و بی خوابی شبانه بهترین کار تنفس صحیح است ، تنفسی که به صورت مرحله به مرحله بایستی تمرین شود.

خط سلامت: جراحی چاقی شامل تکنیک هایی مانند مینی بای پس معده، اسلیو گاسترکتومی و بای پس است. پرسیدن برخی سولات پیش از جراحی چاقی ضروری است.

جراحی بینی یک روش جراحی است که به منظور اصلاح یا بهبود شکل و اندازه بینی انجام می‌شود. این جراحی می‌تواند به دلیل زیبایی یا به دلیل مشکلاتی نظیر اختلال در تنفس انجام شود. افراد ممکن است به دلایل زیبایی مانند تغییر شکل بینی به دنبال این جراحی باشند، یا به دلیل مشکلات تنفسی نظیر کوچکی بینی یا انحراف‌های …