این پست بخشی از یک سری در مورد تجربیات نامطلوب دوران کودکی است. قسمت های دیگر را بخوانید اینجا مقاومت: توانایی لیس زدن و نگه داشتن تیک زدن (از تبلیغات قدیمی Timex). من این افتخار را داشتم که مصاحبه با تعداد زیادی از بازماندگان مبارزات جنگ جهانی دوم را انجام دهم و یاد گرفتم که چه چیزی آنها را در طول زندگی …

کتاب ترومای روزمره: بازنگری پاسخ مغز به استرس، اضطراب و خاطرات دردناک برای زندگی بهتر نوشته دکتر تریسی شورز، عصب‌شناس برجسته دانشگاه راتگرز، به بررسی عمیق تأثیرات تروما بر مغز می‌پردازد و بر تأثیر آن بر زنان تمرکز دارد.

ترومای بین نسلی به انتقال تجربیات آسیب‌زا و تأثیرات منفی از یک نسل به نسل دیگر گفته میشود.

تاب آوری ویژگی مهمی است که باید در هنگام بهبودی از اعتیاد از آن برخوردار باشید، در توضیح بیشتر: تاب آوری افراد را قادر می‌سازد تا با چالش‌های دشوار زندگی، انعطاف پذیرانه و با قدرت مقابله کنند، تاب آوری نه تنها به شما کمک می‌کند که زنده بمانید، بلکه چه بسا موجب رشد و شکوفایی انسانی نیز می گردد.

نشانه های ترومای دوران کودکی در تاب آوری بزرگسالان برای درمانگران در ارائه درمان جامع و مناسب برای افرادی که تجارب نامطلوب دوران کودکی را تجربه کرده اند، بسیار مهم است.