تکرار و تمرین در بسیاری از مسائل کلید عملکرد عالی تلقی می‌شود ولی در تصمیم‌گیری‏‏‌های پیچیده همواره این موضوع صادق نیست. در حقیقت، ذهن برای راحتی و عملکرد بهتر، ممکن است به تقلید از شرایط مشابه گذشته بپردازد و راهکارهای یکنواخت و تکراری را انتخاب کند که برخی از متغیرها و موضوعات حیاتی در آنها نادیده …

اتفاقات فصل گذشته برای پرسپولیسی ها در حال تکرار است. تغییر سرمربی بلافاصله بعد از بازی با مس رفسنجان و ...

با نزدیک شدن به فصل امتحانات، خیلی از دانش‌آموزان به دنبال راهی برای بهبود و تقویت درس‌هایشان هستند که بتوانند مطالب پایه تحصیلی‌‌شان را به خوبی یاد بگیرند و امتحانات را با سربلندی به پایان برسانند. راه و روش‌های زیادی برای این موضوع وجود دارد. یکی از بهترین و کارآمدترین روش‌ها برای تمرین، تکرار و مرور …

یک کارشناس فوتبال گفت: مشکل بسیاری از بازیکنان ایرانی آن است که به ندرت مشاهده می شود از بین گزینه های مختلف جهت پاس دادن، بهترین گزینه را انتخاب کنند، در حالی که انتخاب دقیق ترین گزینه در شرایط مختلف بازی مسأله بسیار مهمی است که با تکرار، تمرین و آگاهی دادن از سوی مربیان پایه و حتی بزرگسالان پله پله …

هنگام انجام این تمرین، در صورت احساس درد در شانه، بازوی خود را پایین بیاورید. دست راست خود را روی سینه قرار دهید و آن را به سمت مخالف و به سمت قفسه سینه بکشید. از دست چپ خود برای حمایت از بازوی خود استفاده کنید. این وضعیت را تا ۱ دقیقه نگه دارید و آن را برای طرف مقابل تکرار کنید.

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران گفت: الان در مرحله‌ای شبیه به جام ملت‌های آسیا هستیم که تجربه کردیم و یک‌بار دیگر تاریخ برای ما در حال تکرار است.

طرفداری | نوری شاهین تصمیم جالبی جهت حفظ امنیت فنی تیمش گرفته‌است. در دیداری حساس از هفته سوم رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا فصل ٢۵-٢٠٢۴، دو تیم رئال مادرید و دورتموند از ساعت ٢٢:٣٠ فرداشب (سه‌شنبه) در استادیوم سانتیاگو برنابئو به مصاف یکدیگر خواهند رفت. این بازی، تکرار فینال لیگ قهرمانان در فصل گذشته …

بازیکنان پرسپولیس قبل از سفر به قطر، آخرین تمرین خود را در نوبت صبح برگزار کردند.

به گزارش منیبان؛ مصاحبه جنجالی سیدحسین حسینی کاپیتان استقلال در پایان دیدار با هوادار بازتاب گسترده‌ای در فضای رسانه‌ای و مجازی داشته است. دروازه‌بان شماره یک آبی‌ها در پی انتقاد‌هایی که از عملکردش در هفته‌های گذشته شده موضوع نداشتن تمرکز نزد همه بازیکنان استقلال را پیش کشید و از برخی رفتار‌ها نسبت به …

مهدی طارمی یکی از بازیکنان فوتبال ایرانی است که در پست مهاجم مشغول به تمرین میباشد.

با تکرار و استمرار این تمرین‌ها، می‌توانید ذهنیت خود را به سمت مثبت‌تر شدن هدایت کرده و زندگی شادتر و سالم‌تری را تجربه کنید. به یاد داشته باشید که تغییر ذهنیت نیاز به زمان دارد، اما با تمرکز و تلاش مداوم، می‌توانید به نتایج مطلوب دست پیدا کنید.

پایگاه خبری فوتبالی- ژوزه مورینیو فاش کرد که در زمین تمرین فنرباغچه می‌خوابد تا زمان را هدر ندهد.به گزارش فوتبالی، ژوزه مورینیو، سرمربی پرتغالی و نام‌آشنای دنیای فوتبال، اعلام کرد که برای جلوگیری از هدر رفتن زمان، شب‌ها را در زمین تمرین فنرباغچه می‌گ,فنرباغچه,ژوزه مورینیو,لیگ ترکیه

رئیس ستاد کل نیروهای مسلح، گفت: اعتماد به قدرت درونی و ناامید نشدن، ابداع و ابتکار و حرکت در مسیر یک راهبرد جدید باعث شد حصر آبادان شکسته شود و امروز جمهوری اسلامی می‌تواند از این راه حل که بارها در دفاع مقدس تجربه و تمرین شده و قابل بازیابی و تکرار است، برای برون‌رفت خود از همه مشکلات استفاده کند.

سرپرست مدیریت سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان برقراری روابط بین‌ فردی موثر را یک مهارت دانست که با تمرین و تکرار کسب می‌شود و تاثیر مستقیم بر سلامت افراد دارد.

تمرین امروز استقلال تحت تاثیر حواشی اخیر برگزار شد.

پایگاه خبری فوتبالی- ملی‌پوش فوتبال کشورمان گفت: امیدوارم عملکردی که در لیگ امارات داشتم را در تیم ملی هم تکرار کنم.به گزارش فوتبالی، مهدی قایدی در جمع خبرنگاران با اشاره به آغاز اردوهای تیم ملی گفت: کار تازه شروع شده است. هنوز برخی از بازیکنان به ما,مهدی قایدی,تیم ملی ایران,تمرین تیم ملی

همانگونه که در اصول و روش‌های تربیتی و روان شناسی خوانده‌ایم، مشاهده و تقلید، تمرین و تکرار، شیوه‌های غیرمستقیم و نمایش خود عمل از جمله الگوهای انتقال مفاهیم به مخاطب به خصوص کودک و نوجوانان است.  

خوان کارلوس گاریدو درمورد اینکه آیا تمایلش به جذب بازیکنان آفریقایی دلیل خاصی دارد، اظهار داشت: مقداری در این نشست خبری دچار سردرگمی هستیم! فقط اینجا نشسته‌اید تا درمورد جذب بازیکن سوال کنید. گفتم سرمربی هستم و اولویت من تمرین و کار کردن با بازیکنان فعلی است. درمورد نقل و انتقالات، افراد متخصص در این …

هواداران استقلال به سمت دیگر دیوار کمپ زنده یاد حجازی رفتند و با بالا رفتن از دیوار برای دیدن تمرین و رساندن پیام اعتراضشان شعار جواد یادت باشه، هوادار باید باشه را تکرار کردند تا به راه ندادن هواداران به داخل کمپ برای دیدن تمرین اعتراض کنند و حتی

خط سلامت: چگونه خشم خود را کنترل کنم؟ وقتی عصبانیت شعله ور شد، مهارت های آرامش بخشی را به کار بگیرید. تمرینات تنفس عمیق را تمرین کنید، یک صحنه آرامش بخش را تصور کنید، یا یک کلمه یا عبارت آرامش بخش را تکرار کنید. به موسیقی گوش دهید، بنویسید یا یوگا انجام دهید هر کاری که برای تشویق آرامش لازم است.

تکرار و تمرین عادت مالی افراد موفق راهی جالب برای اصلاح رفتارهای مالی است. برای آشنایی با ۵ عادت کلیدی در موفقت مالی با چطور همراه باشید.

طرفداری | گفته می شود بعضی از داوران لیگ برتر علیه جواد نکونام شکایتی تنظیم کرده اند. به نقل از فارس، جواد نکونام در روزهای اخیر با از دست رفتن صدرنشینی استقلال در لیگ برتر پس از بازی با نساجی، انتقادات تندی را علیه برخی داوران مثل براداران حیدری مطرح کرد. تکرار این موضوع در تمرین ۲ روز قبل آبی‌پوشان …

دین و زندگی از جمله درس‌هایی است که نیاز به تمرین و تکرار فراوان دارد. مهم‌ترین منبع برای مطالعه و دوره‌ی این درس، کتاب درسی می باشد. برای مطالعه‌ و یادگیری این درس زمان زیادی نیاز دارید؛ زیرا این درس پیوستگی خاصی دارد. از طرفی چون یک درس حفظی است، بهتر است که در بازه‌های زمانی کوتاه‌مدت و مداوم مرور …

پایگاه خبری فوتبالی- عصر امروز گفت و گوی جدید و جنجالی از جواد نکونام سرمربی استقلال در تعدادی از رسانه‌ها منتشر شد.به گزارش فوتبالی، مصاحبه‌ای که بسیار جنجالی پر از نکته و طعنه و ابهام بود. این مصاحبه در محل تمرین استقلال برگزار شده است و این در حال,جواد نکونام,استقلال,پیشنهاد سردبیر

طرفداری | جواد نکونام صحبت‌های جنجالی خود را تکرار کرد. جواد نکونام در تمرین امروز استقلال، خبرنگاران را فراخواند و صحبت‌هایی را انجام داد‌. سرمربی استقلال گفت:

فرآیند یادگیری مغز با عملکرد درست و ارسال پیام از نورونی به نورون دیگر انجام می شود و این کار نیاز به تکرار و تمرین دارد.

محمد حافظ چوپان پسر هادی چوپان نیز بدنساز است و زیر نظر پدر در حال تمرین است تا راه پدرش را ادامه دهد. گوشه ای از تمرینات پسر هادی چوپان با همراهی پدرش را می بینید.

ورود به خواب دیگران هرچند مسئله ای پیچیده ست اما با تکرار و تمرین میتونید این غیرممکن را ممکن کنید و از نتیجه آن شگفت زده شوید.

طرفداری | رسانه‌های اسپانیایی به دلیل زمان‌بندی باشگاه انگلیسی نتوانسته‌اند تمرین این تیم را مشاهده کنند. 

کودکان می‌خواهند که ما برایشان دوگوش باشیم برای شنیدن و جوابی از روی همدلی به آنها بدهیم تا بهتر و بیشتر رشد کنند. برای اینکه همدلی را به اجرا در بیاوریم باید تکرار و تمرین کنیم.

با اعلام سرمربی استقلال مشخص شد که مصدومیت حردانی در تمرین آبی‌ها رخ داده است.

با اعلام سرمربی استقلال مشخص شد که مصدومیت حردانی در تمرین آبی‌ها رخ داده است.

صاف بایستید، عضلات خود را شل کنید، بازو‌های خود را پایین بیاورید. سر خود را به آرامی سمت راست بچرخانید در حالی که شانه و بازو شل هستند. بعد از ۱۵ ثانیه همین کار را با تمایل به سمت چپ تکرار کنید.

سپهر حیدری، پیشکسوت پرسپولیس در تمرین تیم محبوبش در امارات شرکت کرد.