ورزش 3/جود بلینگهام با وجود سریعتر به پایان بردن ‏دوران نقاهت پس از عمل جراحی شانه، هنوز آماده حضور ثابت در ‏جدال بزرگ رئال مادرید برابر اتلتیکو در متروپولیتانو نیست. هافبک ‏انگلیسی که ماه‌ها با درد بازی می‌کرد، هنوز توان این را ندارد که در ‏ریتم پرسرعت بازی‌ها جا بیفتد  و فعلاً نقش او به حضور او کو

پایگاه خبری فوتبالی - جود بلینگام، ستاره انگلیسی رئال مادرید، در دیدار اخیر تیمش مقابل اسپانیول اولین دقایق فصل جدید را تجربه کرد و با شرایط بدنی به‌مراتب متفاوت نسبت به گذشته، در زمین حضور پیدا کرد.به گزارش فوتبالی ، نشان داد آماده‌تر از هر زمان دیگری است. هافبک ۲2 ساله پس از پشت سر گذاشتن جراحی شانه …

انتخاب کوله‌پشتی مناسب برای مدرسه همیشه یکی از دغدغه‌های والدین در ابتدای سال تحصیلی بوده است. یک کوله‌پشتی خوب نه‌تنها باید زیبا و شیک باشد بلکه باید از نظر کیفیت و راحتی هم استانداردهای لازم را داشته باشد. اگر کوله‌پشتی استاندارد انتخاب نشود، می‌تواند باعث مشکلاتی مثل درد کمر، شانه یا حتی افتادگی شانه‌ها …

ایسنا/ نایب قهرمانی جهان و المپیک وزنه‌برداری گفت: برای قهرمانی جهان نروژ لحظه شماری می‌کنم و مصمم هستم مدال طلای مجموع را بگیرم. علی داودی درباره‌ی ثبت رکورد ۲۰۵ یک‌ضرب، ۲۵۶ دوضرب و مجموع ۴۶۱ کیلوگرم در لیگ برتر و رکوردگیری تیم ملی بیان کرد: حدود هشت ماه درگیر درمان آسیب دیدگی شانه‌ام بودم. درد شان

استرس به عنوان واکنش طبیعی بدن به فشارها و تهدیدات محیطی موجب انقباض و گرفتگی عضلات گردن و شانه می ...

پایگاه خبری فوتبالی - گزارش‌ها حاکی از آن است که جود بلینگام زودتر از برنامه تعیین‌شده در حال بازگشت از عمل جراحی شانه است و تاریخ جدیدی برای بازگشت ستاره رئال مادرید مشخص شده است.به گزارش فوتبالی، بلینگام مدت‌ها با آسیب‌دیدگی شانه دست‌وپنجه نرم می‌کرد؛ مصدومیتی که او را مجبور کرده بود با باندهای حمایتی …

دیسک گردن یکی از بیماری‌های شایع ستون فقرات است که می‌تواند زندگی روزمره فرد را مختل کند. این عارضه زمانی رخ می‌دهد که لایه بیرونی دیسک بین‌مهره‌ای دچار آسیب یا پارگی شود و ماده داخلی آن به اعصاب و نخاع فشار وارد کند. نتیجه‌ی این وضعیت می‌تواند درد شدید گردن، شانه، بازو، سردردهای گردنی و حتی بی‌حسی و …

اصفهان- متخصص ارتوپد گفت: شانه یخ زده یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مفصل شانه است که خود را با درد، خشکی و محدودیت شدید حرکت شانه نشان می دهدوسلامتی افراد ۴۰ تا ۶۰ سال به بالا را تهدید می کند.

در ادامه، یک راهنمای جامع و مرحله‌ای برای ورزش‌های تاندونیت شانه ارائه می‌دهیم تا به کمک آن بتوانید روند بهبودی را سریع‌تر و ایمن‌تر طی کنید.

پایگاه خبری فوتبالی - رئال مادرید در شروع فصل جدید لالیگا مقابل اوساسونا باید بدون جود بلینگام به میدان برود؛ ستاره‌ای که پس از ماه‌ها درد شانه سرانجام زیر تیغ جراحی رفت و تا اوایل اکتبر قادر به همراهی تیم نخواهد بود؛ این غیبت مهم باعث شد پرسش اصلی هواداران و رسانه‌ها درباره جانشین او در ترکیب اصلی شکل …

وقتی کسی میفهمه ما اسیر شدیم اولین سوالش اینه که کتک‌تون هم میزدن؟ در صورتیکه کتک هیچی نیست، کتک که میزنن تو یه نیم‌ساعتی درد میکشی، جیغ میزنی، بعدش درد تمام میشه. کابل بزنن تموم میشه، فلکت کنن تموم میشه. دردا، دردای دیگه است!

اندازه‌ی سینه در زنان تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، هورمون‌ها، افزایش وزن، بارداری و شیردهی است. در حالی که برخی افراد به دنبال افزایش سایز سینه هستند، برخی دیگر ممکن است به دلایل فیزیکی یا روانی، تمایل به کوچک کردن آن داشته باشند. درد شانه، گردن و کمر، دشواری در ورزش کردن یا انتخاب لباس مناسب، …

پایگاه خبری فوتبالی - تاریخ بازگشت جود بلینگام پس از عمل جراحی شانه مشخص شده است؛ این در حالی است که ستاره رئال مادرید در حال گذراندن برنامه ویژه ریکاوری خودش است. به گزارش فوتبالی، هافبک ملی‌پوش انگلیسی نخستین بار در نوامبر ۲۰۲۳ و در جریان دیدار برابر رایو وایکانو دچار دررفتگی شانه شد. او از آن زمان …

استفاده طولانی از گوشی‌های هوشمند می‌تواند به مشکلات جدی اسکلتی‌عضلانی مانند درد گردن، شانه و مچ دست منجر شود. با چند تغییر ساده در عادات روزانه، می‌توان از این آسیب‌ها پیشگیری کرد.

آرمان امروز :     ۴۷ روز است که در خاک و آسمان ایران، ۴۷ کودک معصوم قربانی بی‌رحمی جنگ شده‌اند؛ کودکانی که بی‌گناه پر کَشیدند و صدایشان در هیاهوی تخاصم‌ها گم شد. موشک‌ها انتخاب نمی‌کنند و درد جدایی، بیش از همه بر شانه‌های کوچک کودکان سنگینی می‌کند. اما یاد و خاطره‌شان، نوری ماندگار در [ ]

در تهیه این گزارش از دانش و تجربه دکترای تخصصی جراحی شانه بهره گرفته شده تا اطلاعات ارائه‌شده دقیق، کاربردی و مبتنی بر منابع علمی روز باشد.

استفاده طولانی از موبایل و لپ‌تاپ، گوژپشتی گردنی و سر به جلو را به مشکلی شایع تبدیل کرده است؛ اما یک تکنیک یک دقیقه‌ای و ساده می‌تواند به اصلاح این وضعیت کمک کند. در این گزارش ویدئویی با راهکاری سریع و اثربخش برای بهبود فرم گردن و شانه‌ها آشنا می‌شوید که اجرای درست آن، نه‌تنها درد و ناراحتی را کاهش می‌دهد، …

پایگاه خبری فوتبالی - جود بلینگام، ستاره انگلیسی رئال مادرید، با انتشار تصویری از خود در حالی که دستش در اسلینگ قرار دارد، از تیم پزشکی و افرادی که او را در مسیر جراحی شانه همراهی کردند، قدردانی کرد.به گزارش فوتبالی، ملی‌ پوش انگلیسی از سال ۲۰۲۳ با آسیب‌دیدگی مزمنی در ناحیه شانه دست و پنجه نرم می‌کرد. …

بازدید:۳ صد آنلاین | به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید.  به گزارش صد آنلاین ، زمانی که به تختان می روید، احتمالاً ژست خواب خود را زیاد رها نمی کنید. اگر چه ممکن است به نظر برسد که تفاوت چندانی ایجاد نکند، …

روزنو – هدی کاشانیان: بیماری شانه منجمد (frozen shoulder) باعث درد و خشکی مفصل شانه می‌شود. به مرور زمان این بیماری باعث محدودیت حرکت شانه می‌شود. معمولاً حدود ذو درصد افراد مخصوصاً در زمان بین ۴۰ تا ۶۰ سال دچار این بیماری می‌شوند. علت اصلی این بیماری ناشناخته است، اما عوامل خطر آن شامل دیابت و آسیب‌های …

موقعیت‌های نادرست بدن حین شیر دادن می‌تواند باعث درد و گرفتگی گردن شود. بسیاری از مادران از درد در ناحیه گردن، شانه و پشت به ویژه در هفته‌های اول شیردهی شکایت دارند. شناخت روش‌های پیشگیری و رفع این درد می‌تواند از آسیب‌های عضلانی و خستگی مزمن جلوگیری کند. در ادامه بیشتر در مورد علل و روش‌های رفع گردن …

فیبرومیالژیا (Fibromyalgia) نوعی از بیماری‌های مغز و اعصاب مزمن و پیچیده است که مشخصه اصلی آن درد عضلانی و اسکلتی گسترده در سراسر بدن است. بیماران معمولا در نقاط حساس بدن مانند گردن، کمر، شانه‌ها و لگن، احساس درد و سفتی در ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و مفاصل خود دارند.

درد مفصل فقط مختص سالمندان یا بیماران نیست. بارها دیده‌ایم که افراد در دهه‌ی سوم یا حتی دوم زندگی‌شان هم از خشکی زانو، درد شانه یا تورم انگشتان شکایت دارند. سوال مهم اینجاست: چه‌کاری می‌توان انجام داد تا زودتر از موعد به مفاصل‌مان فشار نیاوریم؟

آخرین خبر/ در این ویدئو درباره ی علت هایی که باعث درد شانه می شوند، توضیح داده شده است. دکتر سلام بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

بازدید:۳ سردردها به‌عنوان مشکل جهانی و اختلال مکرر در روند زندگی شناخته می‌شوند. از درد خفیف گرفته تا درد شدید و ناگهانی، می‌توانند نشانه مشکلات متعددی باشند. بیشتر ما با «سردرد استرسی» آشنا هستیم؛ نوعی درد که معمولاً بعد از یک روز طولانی کاری به شکل فشردگی دور سر ظاهر می‌شود، اما نوع دوم سردرد وجود …

حملات قلبی اغلب ناگهانی، واضح و همراه با درد شدید در قفسه سینه توصیف می‌شوند، اما حملات قلبی می‌توانند بدون سروصدا هم بروز کنند. متخصصان قلب هشدار داده‌اند که درد فک یا گردن، بدون احساس ناراحتی در قفسه سینه، می‌تواند زنگ خطر یا نشانه اولیه مشکلات قلبی‌ عروقی باشد، این درد ممکن است در ناحیه شانه یا بازو …

مفصل شانه یکی از پیچیده‌ترین و انعطاف‌پذیرترین مفاصل بدن است که به حرکت دست‌ها در جهات مختلف کمک می‌کند. حفظ سلامت شانه‌ها اهمیت زیادی دارد، زیرا آسیب‌دیدگی آن شایع و معمولاً با درد‌های طولانی‌مدت همراه است. با توجه به ساختار خاص شانه، که شامل یک گوی و کاسه کم عمق است، این مفصل آسیب‌پذیر است. انجام حرکات …

اکثر بیماران معمولا درد فک و گردن را در سمت چپ بدنشان احساس می‌کنند که منطقی است، چون قلب در سمت چپ قرار دارد. آن‌ها معمولا درد قلبی مربوط به فک و گردن را به‌صورت‌ درد مبهم یا احساس گرفتگی در فک پایین یا گلو، احساس فشار یا سنگینی و دردی که به گوش، شانه یا بازوی چپ می‌زند، توصیف می‌کنند.

این درد ممکن است در ناحیه شانه یا بازو نیز ظاهر شود و زنان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیشتر در معرض خطر مشکلات قلبی‌عروقی‌ از جمله حمله قلبی‌ با این علامت کمتر شناخته‌شده‌ هستند.

شانه‌های افتاده و نامتقارن گاهی یکی از شانه‌ها پایین‌تر از دیگری است یا شانه‌ها به سمت جلو متمایل شده‌اند. در این شرایط، احتمالاً دچار ضعف عضلات پشت و نشستن نادرست هستید. این وضعیت به مرور زمان باعث درد در گردن و قسمت بالای کمر می‌شود. ایجاد قوز در پشت قوز کردن فقط مختص افراد مسن یا بیمار نیست. بسیاری …

تهران - ایرنا- اگر مرتباً از درد کمر و شانه، به‌خصوص در طول کار پشت میز، شکایت می‌کنید، احتمالاً زمان نشستن خود را بیش از حد طولانی کرده‌اید. این دردهای مکرر ممکن است نشانه‌ای از کم تحرکی و عدم تعادل در بدن باشد. بهتر است سبک زندگی‌تان را تغییر دهید و با فعالیت‌های فیزیکی سبک‌تر، به بهبود وضعیت جسمانی‌تان …

همسر مجتبی جباری از مهاجم کنیایی آبی‌ها به عنوان بامعرفت ترین بازیکن تیمش نام برد و نوشت : در هر شرایطی فقط تعصب بازیکنانت را کشیدی، از آتش گذر کردی ولی فقط یک خارجی این خلوص و معرفت را داشت تا سرش را از روی شانه‌های منفعت بلند کند، با تمام وجود قدردانت باشد، طوری که هنوز دنده‌هایت درد می‌کند.

به گزارش صد آنلاین، اگر ناگهان در سمت چپ قفسه سینه خود دردی را احساس کردید مسلما اولین فکری که به ذهنتان می رسد این است که دچار حمله قلبی شده اید. اگر چه درد قفسه سینه در واقع می تواند نشانه بیماری قلبی و یا حمله قلبی باشد اما همیشه این گونه نیست.  علت برخی از درد های قفسه سینه ۱.آنژین : آنژین به خودی …

آسیب‌دیدگی رباط‌های شانه، به‌ویژه پارگی تاندون‌های روتاتور کاف می‌تواند موجب درد دست چپ شود. این تاندون‌ها مسئول پایداری و حرکت مفصل شانه هستند. هنگامی که این تاندون‌ها آسیب می‌بینند، عملکرد شانه مختل شده و درد به نواحی اطراف، از جمله دست چپ، منتقل می‌شود.

بازدید:۱۶۱ آیا می‌دانستید هر بار که سر خود را برای کار با موبایل خم می‌کنید، گویی کودکی ۸ ساله از گردنتان آویزان کرده‌اید؟ تحقیقات نشان می‌دهد این عادت روزانه می‌تواند تا ۲۷ کیلوگرم فشار به ستون فقرات وارد کند! در این گزارش، هم هشدارهای پزشکان را می‌خوانید و هم با راهکارهای ساده‌ای آشنا می‌شوید که می‌تواند …

طرفداری | در نوامبر 2023 بود که جود بلینگام در تقابل با رایو وایکانو، به شکلی محکم زمین خورد و دچار دررفتگی شانه شد. از آن زمان، بلینگام باوجود احساس درد هم‌چنان بازی می‌کند و سعی دارد که با بستن شانه‌بند، در بازی‌های رئال مادرید حضور داشته باشد.

«شانه یخ‌زده» بیماری است که دامنه‌ حرکتی شانه را محدود می‌کند و با سفتی و درد در مفصل شانه همراه است. علائم و نشانه‌ها معمولاً به تدریج شروع می‌شوند و با گذشت زمان بدتر می‌شوند.