تریبون اقتصاد_سیزده به درِ سال ۱۴۰۴ خورشیدی کمتر از دو ساعت دیگر به تاریخ می پیوندد.  به این بهانه خالی از لطف نیست سراغ روایت  ناصرالدین شاه قاجار  از سیزده به در سال ۱۲۶۶ خورشیدی ( ۱۳۰۴ قمری) برویم که در آلبوم شمارۀ ۹۳ دفتر خاطرات روزانه ناصرالدین شاه قاجار ( روز هشتم رجب  ۱۳۰۴ قمری)  آمده و سازمان …

تریبون اقتصاد- «نیکولا لادلام‌ــ‌رین»، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب «چگونه غذاهای فوق فرآوری‌شده نخوریم» توضیح می دهد که بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر صبح، یعنی حدود ساعت ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰ است. به گزارش تابناک براساس گزارش ایندیپندنت، این متخصص تغذیه گفت: این زمان، زمانی است که …

تغذیه مناسب برای جلوگیری از خواب آلودگی: خواب آلودگی بعد ناهار تقریبا مسئله ای شایع است که اکثر اوقات مانع از تمرکز و انجام با کیفیت کارهای بعدازظهر می شود .

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد. همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنی‌های کافئین دار می‌تواند وابستگی روانی ایجاد …

اصطلاح کمای غذایی به خواب‌آلودگی و احساس خستگی شدیدی اشاره دارد که برخی افراد پس از صرف یک وعده غذایی سنگین، به خصوص ناهار، تجربه می‌کنند.

عادات مخربی که بعد از غذا خوردن داریم تاثیرات منفی زیادی بر سلامت ما میگذارند بنابراین دانستن این اشتباهات مانع به خطر افتادن سلامتی میشوند.

خط سلامت: آیا شما هم بعد از صرف ناهار احساس خواب‌آلودگی و کسلی می‌کنید؟ این تجربه برای بسیاری از افراد آشناست. اما چرا این اتفاق می‌افتد؟

وقتی بزرگترها بعد از سر و کله زدن‌های زیاد با همدیگر بعد از صرف ناهار خواب قیلوله‌ای می‌کردند

شاید شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر تجربه احساس خستگی و خواب‌آلودگی پس از خوردن یک وعده غذای سنگین را داشته باشید و این پرسش برایتان مطرح شود که علت آن چیست؟