خط سلامت: همه ما گاهی اوقات به گذشته فکر می‌کنیم، اما برای برخی افراد، این تفکر به یک عادت تبدیل می‌شود که می‌تواند بر زندگی روزمره آن‌ها تأثیر منفی بگذارد. اگر احساس می‌کنید که در دام افکار گذشته گرفتار شده‌اید، این مقاله برای شماست. در این مقاله، 8 نشانه‌ای که نشان می‌دهد شما بیش از حد به گذشته فکر …

خط سلامت: همه ما گاهی اوقات اشتباه می‌کنیم. این بخشی طبیعی از زندگی است. اما برای برخی افراد، فکر کردن به اشتباهات گذشته می‌تواند به یک وسواس تبدیل شود.

بعضی از افراد از لحاظ احساسی با فکر کردن به گذشته خود به اتفاقات منفی در گذشته فکر می کنند و این باعث می شود فرد ذهن خود را آلوده کند و از کار بیندازند.