رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب، یک روش محبوب برای بهبود سلامتی و کاهش وزن است. این رژیم شامل دوره‌های مشخصی از غذا خوردن و روزه‌داری است که می‌تواند به کنترل قند خون، بهبود متابولیسم و کاهش التهاب کمک کند.

رژیم فستینگ (روزه‌داری متناوب) یکی از پرطرفدارترین روش‌های کاهش وزن این روزهای شبکه‌های اجتماعی شده است که بسیاری از بلاگرها و افراد معروف این یوه رژیم برای کاهش وزن را توصیه می‌کنند.اما آیا این روش برای سلامتی مفید است؟

این روزها رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب به یکی از روش‌های پرطرفدار کاهش وزن تبدیل شده است. بسیاری از افراد در شبکه‌های اجتماعی توصیه می‌کنند که روزانه بین ۱۴ تا ۱۶ ساعت غذا نخورید و تنها نوشیدنی‌های بدون کالری مصرف کنید. اما آیا این روش واقعاً برای بدن مفید است؟ در این گزارش، نظرات کارشناسان تغذیه …

رئیس شورای سیاسی حزب الله در پیامی برای مردم مقاوم جنوب لبنان از اقدام حماسی و شجاعانه آنها در خیزش به سمت مناطق خود پس از پایان یافتن مهلت 60 روزه عقب نشینی رژیم صهیونیستی بر اساس توافق آتش بس و به چالش کشیدن صهیونیستها تقدیر کرد.

سخنگوی وزارت امور خارجه، جنایت جدید رژیم صهیونیستی در هدف قرار دادن شهروندان لبنانی را که در پایان مهلت شصت روزه پایان اشغال جنوب لبنان عازم خانه و کاشانه خود بودند، به شدت محکوم کرد.

سخنگوی وزارت امور خارجه امروز جنایت جدید رژیم صهیونیستی در هدف قرار دادن شهروندان لبنانی که در پایان مهلت ۶۰ روزه پایان اشغال جنوب لبنان عازم خانه خود بودند را به شدت محکوم کرد.

سخنگوی وزارت امور خارجه امروز جنایت جدید رژیم صهیونیستی در هدف قرار دادن شهروندان لبنانی که در پایان مهلت ۶۰ روزه پایان اشغال جنوب لبنان عازم خانه خود بودند را به شدت محکوم کرد.

اکوایران: سخنگوی وزارت امور خارجه، جنایت جدید رژیم صهیونیستی در هدف قرار دادن شهروندان لبنانی را که در پایان مهلت شصت روزه پایان اشغال جنوب لبنان عازم خانه و کاشانه خود بودند، به شدت محکوم کرد.

سخنگوی وزارت امور خارجه، جنایت جدید رژیم صهیونیستی در هدف قرار دادن شهروندان لبنانی را که در پایان مهلت شصت روزه پایان اشغال جنوب لبنان عازم خانه و کاشانه خود بودند، به شدت محکوم کرد.

برنا - گروه بین‌الملل؛ اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه جنایت جدید رژیم صهیونیستی در هدف قرار دادن شهروندان لبنانی که در پایان مهلت شصت روزه پایان اشغال جنوب لبنان عازم خانه و کاشانه خود بودند را به شدت محکوم کرد.

سخنگوی وزارت امور خارجه ایران، جنایت جدید رژیم صهیونیستی در هدف قرار دادن شهروندان لبنانی را که در پایان مهلت شصت روزه پایان اشغال جنوب لبنان عازم خانه و کاشانه خود بودند، به شدت محکوم کرد.

بامداد امروز مهلت ۶۰ روزه رژیم صهیونیستی برای عقب نشینی از جنوب لبنان به پایان رسید.

توافق آتش‌بس لبنان همزمان با پایان ضرب‌الاجل ۶۰ روزه برای ارتش رژیم صهیونیستی به‌منظور تخلیه شهر‌های جنوبی لبنان، تمدید شد.

رژیم صهیونیستی در آخرین روز آتش بس 60 روزه در حالی بار دیگر مردم لبنان را به خاک و خون کشیدن که همزمان ...

از صبح امروز، بعد از اینکه ارتش رژیم صهیونیستی پس از پایان آتش بس 60 روزه جنوب لبنان رو ترک نکرد، مردم لبنان فوج فوج راهی روستاهای جنوب شدن.

مجموعه‌ای از مطالعات در طول سال‌ها نشان داده است نوعی رژیم غذایی که با عناوینی، چون «فَستینگ»، روزه‌داری متناوب یا روزه‌داری مقطعی شناخته می‌شود، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

شفقناـ در پی اتمام مهلت ۶۰ روزه توافق آتش بس میان لبنان و رژیم صهیونیستی که بر اساس آن می‌بایست این رژیم به صورت کامل خاک لبنان را ترک می‌کرد، ساکنان جنوب لبنان از صبح امروز به مناطق خود بازگشته که با حملات صهیونیست‌ها مواجه شدند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، به نقل از المیادین، [ ]

وزارت بهداشت لبنان اعلام کرد در اولین روز پس از پایان مهلت ۶۰ روزه برای عقب‌نشینی ارتش اسرائیل از جنوب لبنان که در توافق آتش‌بس میان رژیم و لبنان قید شده است، ۱۱ لبنانی بر اثر حملات ارتش اشغالگر شهید و ۸۳ تن دیگر زخمی شده‌اند.

حضور آوارگان لبنانی جنگ ۶۶ روزه در مناطق مرزی امروز همه طرف‌های سیاسی را در داخل و خارج لبنان غافل‌گیر کرده است.

ایرنا- بر اساس توافق آتش بس انجام شده میان لبنان و رژیم صهیونیستی، مهلت ۶۰ روزه رژیم اسرائیل برای خروج کامل نظامیانش از خاک لبنان امروز یکشنبه بیست و شش ژانویه به پایان رسید. با این حال، ارتش رژیم صهیونیستی اجازه بازگشت شهروندان لبنانی به منازل خود را نداده و به آن ها تعرض و تیراندازی کرده است.

هم‌زمان با پایان مهلت 60 روزه مقرر در توافق آتش‌بس ساکنان تعداد زیادی از مناطق جنوب لبنان درحال بازگشت به این مناطق هستند که در معرض حمله نظامیان دشمن قرار گرفتند و ارتش صهیونیستی با ماندن درخاک لبنان عملا توافق را نقض کرد.

همزمان با پایان مهلت ۶۰ روزه برای عقب‌نشینی ارتش رژیم صهیونیستی از مناطق جنوب لبنان و ورود ساکنان به محل زندگی خود، عضو فراکسیون وفا به مقاومت (وابسته به حزب‌الله) در پارلمان لبنان، دولت این کشور را مسؤول اول در توقف حملات و نقض‌های ارتش اشغالگر عنوان کرد.

منابع خبری از اصرار ساکنان جنوب لبنان برای بازگشت به مناطق خود، همزمان با پایان مهلت ۶۰ روزه رژیم صهیونیستی برای خروج از این کشور خبر دادند.

وزارت بهداشت لبنان از شهادت 3 شهروند این کشور و زخمی شدن ده‌ها تن دیگر بر اثر حمله نظامیان صهیونیست به اهالی جنوب لبنان خبر دادند؛ درحالی که این مردم طبق مفاد توافق آتش‌بس در پایان مهلت 60 روزه، می‌خواهند به خانه‌های خود برگردند.

با اتمام مهلت ۶۰ روزه رژیم صهیونیستی برای عقب‌نشینی از لبنان؛ ساکنان جنوب لبنان که در حال بازگشت به خانه‌هایشان بودند با حملات صهیونیست‌ها مواجه شدند.

رئیس جمهور لبنان در پیامی به ساکنان جنوب این کشور که همزمان با اتمام مهلت ۶۰ روزه برای عقب‌نشینی ارتش رژیم صهیونیستی در حال بازگشت به مناطق زندگی خود هستند، اعلام کرد حاکمیت و تمامیت ارضی لبنان قابل مذاکره نیست.

تهران-ایرنا- روزنامه فایننشال تایمز در گزارشی از تلاش دیپلمات‌های آمریکایی برای معافیت اوکراین از طرح تعلیق ۹۰ روزه کمک‌های خارجی واشنگتن خبر داد.

همزمان با پایان مهلت ۶۰ روزه مقرر در توافق آتش‌بس ساکنان تعداد زیادی از مناطق جنوب لبنان درحال بازگشت به این مناطق هستند که در معرض حمله نظامیان دشمن قرار گرفتند و ارتش صهیونیستی با ماندن درخاک لبنان عملا توافق را نقض کرد.

رژیم صهیونیستی با پایان یافتن مهلت ۶۰ روزه براساس توافق آتش‌بس، ضمن خودداری از تخلیه شهر‌های جنوبی لبنان اقدام به هدف قرار دادن شهروندان لبنانی می‌کند.

یک نماینده حزب‌الله با بیان اینکه نظامیان صهیونیست در لبنان بعد از پایان مهلت 60 روزه مقرر در توافق آتش‌بس، به عنوان طرف اشغالگر محسوب می‌شوند، تاکید کرد مقاومت موضع مناسبی در برابر اشغالگری اسرائیل اتخاذ می‌کند.

منابع خبری از اصرار ساکنان جنوب لبنان برای بازگشت به مناطق خود، همزمان با پایان مهلت ۶۰ روزه رژیم صهیونیستی برای خروج از این کشور خبر دادند.

جمعی از اهالی روستای یارون در جنوب لبنان با پایان رسمی مهلت 60 روزه خروج نظامیان صهیونیست از این مناطق، به روستای خود بازگشتند و در رویارویی با تانک های ارتش رژیم صهیونیستی هیچ ترسی نداشتند.

این در حالیست که این اقدام رژیم صهیونیستی نقض آشکار توافق آتش بس است که دوره مشخص شده برای آن بامداد امروز پایان یافت و می‌بایست ارتش رژیم صهیونیستی به صورت کامل از جنوب لبنان عقب نشینی می‌کرد.

تهران-ایرنا- علیرغم پایان مهلت ۶۰ روزه رژیم صهیونیستی برای خروج از خاک لبنان، این رژیم همچنان بر تداوم اشغالگری در این کشور تاکید می کند.

در پی تلاش ساکنان جنوب لبنان برای بازگشت به منازلشان همزمان با پایان مهلت ۶۰ روزه عقب‌نشینی صهیونیست‌ها از جنوب، آنها هدف تیراندازی اشغالگران قرار گرفتند، این در حالی است که پیشتر ارتش رژیم صهیونیستی در ادامه نقض آتش‌بس در لبنان، ساکنان ده‌ها روستا در جنوب این کشور را تهدید کرده بود که به خانه‌های خود …

در حالی که ضرب الاجل تعیین شده برای رژیم صهیونیستی در راستای آتش بس اعلامی در لبنان به پایان رسیده اشغالگران صهیونیست هنوز از مناطقی از جنوب این کشور عقب نشینی نکرده‌اند.

اکوایران: مهلت ۶۰ روزه ارتش رژیم صهیونیستی برای عقب‌نشینی از مناطق جنوب لبنان، ساعت چهار صبح بامداد امروز یکشنبه به وقت محلی به پایان رسید.

ارتش رژیم اشغالگر یک روز مانده به پایان آتش بس ۶۰ روزه با لبنان، در حالت آماده باش قرار گرفت.

مهلت ۶۰ روزه ارتش رژیم صهیونیستی برای عقب‌نشینی از مناطقی که بر اساس توافق آتش‌بس منعقد شده در ۲۷ نوامبر وارد جنوب لبنان شده بود، بامداد امروز-یکشنبه- ساعت چهار صبح به وقت محلی به پایان رسید.

شمار کل موارد نقض آتش‌ بس با لبنان از سوی رژیم صهیونیستی در آخرین روزهای مهلت ۶۰ روزه برای عقب نشینی این رژیم به ۶۷۶ مورد رسید.

شمار کل موارد نقض آتش‌بس با لبنان از سوی رژیم صهیونیستی در آخرین روزهای مهلت ۶۰ روزه برای عقب نشینی این رژیم به ۶۷۶ مورد رسید.

اصرار صهیونیست‌ها بر ادامه ماندن در برخی مناطق جنوب لبنان علی‌رغم پایان مهلت 60 روزه مقرر در توافق آتش‌بس، در چارچوب اهدافی است که نمی‌توان آن را جدا از توطئه سیاسی آمریکا در بیروت دانست و اینجا میزان قدرت مقامات لبنانی سنجیده خواهد شد.

در پی دستور رئیس جمهور آمریکا برای توقف ۹۰ روزه کمک‌های خارجی این کشور، منابع رسانه‌ای از معافیت رژیم صهیونیستی و دولت مصر از این دستور خبر دادند.

درحالی که قرار بود در پایان مهات 60 روزه مقرر در توافق آتش‌بس میان لبنان و رژیم صهیونیستی یعنی تا پایان فردا، نیروهای اشغالگر به طور کامل از لبنان عقب‌نشینی کنند اما این رژیم با حمایت دولت ترامپ همچنان قصد ادامه اشغالگری در این کشور دارد.

منابع رسانه‌ای از ضرب‌الاجل چند روزه رژیم صهیونیستی برای تخلیه مقرهای آنروا در قدس اشغالی خبر دادند.

رسانه‌های عبری گزارش دادند که ارتش رژیم صهیونیستی بعد از مهلت ۶۰ روزه از جنوب لبنان عقب نشینی نمی‌کند.

رسانه‌های عبری زبان گزارش دادند که ارتش رژیم صهیونیستی رسماً اعلام می‌کند که با پایان مهلت ۶۰ روزه آتش بس از جنوب لبنان عقب نشینی نخواهد کرد.

چناران - امام جمعه چناران گفت: مقاومت در حماسه طوفان الاقصی و جنگ ۴۷۰ روزه مسئله فلسطین را به یک مسئله جهانی تبدیل کرد و بزرگترین درس‌ها را به امت اسلام یادآور شد.

حزب‌الله لبنان در بیانیه‌ای با اشاره به نزدیک شدن به پایان مهلت ۶۰ روزه خروج کامل نیروهای رژیم صهیونیستی از جنوب لبنان، هشدار داد که هرگونه تأخیر در خروج، نقض آشکار حاکمیت لبنان و توافق بین‌المللی است.

مقاومت اسلامی لبنان در آستانه پایان مهلت دوماهه آتش بس میان رژیم صهیونیستی و لبنان اعلام کرد: هرگونه نقض مهلت ۶۰ روزه نقض آشکار توافق و نقض حاکمیت لبنان است.

اقتصادنیوز: حزب‌الله لبنان در بیانیه‌ای با اشاره به نزدیک شدن به پایان مهلت ۶۰ روزه خروج کامل نیروهای رژیم صهیونیستی از جنوب لبنان، هشدار داد که هرگونه تأخیر در خروج، نقض آشکار حاکمیت لبنان و توافق بین‌المللی است.

منابع عبری گزارش دادند که رژیم صهیونیستی خواهان تمدید ۳۰ روزه ضرب‌الاجل خارج کردن نیروهایش از جنوب لبنان شده است.

حزب‌الله لبنان در بیانیه‌ای با اشاره به نزدیک شدن به پایان مهلت 60 روزه خروج کامل نیروهای رژیم صهیونیستی از جنوب لبنان، هشدار داد که هرگونه تأخیر در خروج، نقض آشکار حاکمیت لبنان و توافق بین‌المللی است.

حزب الله لبنان به تلاش رژیم صهیونیستی برای عدم عقب‌نشینی از خاک این کشور پس از پایان مهلت ۶۰ روزه واکنش نشان داد.

منابع عبری گزارش دادند که رژیم صهیونیستی خواهان تمدید 30 روزه ضرب‌الاجل خارج کردن نیروهایش از جنوب لبنان شده است.

نیروهای اسرائیلی به کمیته نظارت بر اجرای توافق آتش‌بس اطلاع داده‌اند که نیاز دارند زمان بیشتری در بخش شرقی لبنان باقی بمانند، در حالی که بخش‌های مرکزی و غربی را در سه روز آینده، یعنی تا یکشنبه آینده و پایان مهلت ۶۰ روزه، به طور کامل ترک خواهند کرد.

منابع عبری گزارش دادند که رژیم صهیونیستی خواهان مهلت ۳۰ روزه برای خارج کردن نیروهایش از جنوب لبنان شده است.

اقتصادنیوز: منابع عبری گزارش دادند که رژیم صهیونیستی خواهان مهلت ۳۰ روزه برای خارج کردن نیروهایش از جنوب لبنان شده است.

منابع عبری گزارش دادند که رژیم صهیونیستی خواهان مهلت ۳۰ روزه برای خارج کردن نیروهایش از جنوب لبنان شده است.

دبیرکل سازمان ملل با نزدیک شدن به اتمام مهلت ۶۰ روزه ارتش رژیم صهیونیستی برای عقب‌نشینی از جنوب لبنان، گفت که درباره لبنان خوش‌بین است.

سفیر جمهوری اسلامی ایران در لبنان در حساب کاربری خود در شبکه ایکس نوشت: علیرغم همه جنایت‌های رژیم صهیونیستی، پیروز واقعی این جنگ ۴۷۰ روزه، جبهه گسترده مقاومت است.

سفیر ایران در لبنان در حساب کاربری خود در شبکه ایکس نوشت: علیرغم همه جنایت‌های رژیم صهیونیستی، پیروز واقعی این جنگ ۴۷۰ روزه، جبهه گسترده مقاومت است.

رژیم صهیونیستی و نتانیاهو در جنگ روانی خود این ادعا را درباره ‎حماس نیز تکرار می‌کنند، اما اوضاع داخلی هر طرف نشان می‌دهد که علیرغم همه جنایت‌های این رژیم، پیروز واقعی این جنگ ۴۷۰ روزه، جبهه گسترده مقاومت است. ‎

سفیر جمهوری اسلامی ایران در لبنان گفت: به‌رغم همه جنایت‌های رژیم صهیونیستی، پیروز واقعی این جنگ 470 روزه، جبهه گسترده مقاومت است.

رژیم لاغری ۱۷روزه گزینه خوبی برای کاهش وزن سریع است اما این روش ممکن است مانند رژیم‌های لاغری سریع دیگر خطراتی داشته باشد.

سفیر ایران در لبنان گفت: اوضاع داخلی هر طرف نشان می‌دهد که علیرغم همه جنایت‌های رژیم صهیونیستی، پیروز واقعی این جنگ ۴۷۰ روزه، جبهه گسترده مقاومت است. ⁧

رژیم لاغری ۱۷روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می‌کند در چهار دوره ۱۷ روزه به وزن ایده‌آل‌تان برسید.

رژیم لاغری ۱۷روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می‌کند در چهار دوره ۱۷ روزه به وزن ایده‌آل‌تان برسید.

دونالد ترامپ در ادامه تصمیمات جنجالی در ابتدای ریاست جمهوری جدید خود فرمانی اجرایی با موضوع معلق کردن همه برنامه‌های کمک خارجی ایالات متحده به مدت ۹۰ روز با هدف بررسی و تعیین مطابقت آنها با اهداف سیاسی خود را امضا کرد.

رژیم لاغری ۱۷روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می‌کند در چهار دوره ۱۷ روزه به وزن ایده‌آل‌تان برسید.

رژیم لاغری ۱۷روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می‌کند در چهار دوره ۱۷ روزه به وزن ایده‌آل‌تان برسید.

به گزارش سرویس سلامت عمومی درلحظه، رژیم لاغری ۱۷ روزه، یک برنامه غذایی است که فرد با رعایت اصول خاصی در انتخاب غذا و زمان‌بندی مصرف آن می‌تواند وزن خود را کاهش دهد. دکتر «مایک مورنو» این رژیم لاغری را تدوین کرده و معتقد است با این برنامه کاهش وزن می‌توان از یکنواختی در مصرف

رژیم لاغری ۱۷روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می‌کند در چهار دوره ۱۷ روزه به وزن ایده‌آل‌تان برسید.

همزمان با ورود آتش‌بس امضا شده میان جنبش حماس و رژیم صهیونیستی به ششمین و آخرین روز، منابع مطلع از آمادگی دو طرف برای تبادل گروه جدیدی از اسرا و امکان تمدید دو روزه توافق آتش‌بس خبر دادند.

تهران-ایرنا- بزرگ‌ترین زندان روباز جهان، امروز یکشنبه به استقبال اجرایی شدن توافق آتش بس رفته است. آتش بسی که قرار است پس از 15 ماه، طولانی‌ترین جنگ در تاریخ رژیم صهیونیستی را متوقف کند. رژیم صهیونیستی در این 15 ماه به رسم حضور 80 ساله‌اش در خاک فلسطین، هزاران نفر از ساکنان این سرزمین را به شهادت رساند.

شبکه نمایش سیما، همزمان با ۲۹ دی روز غزه، سالروز مقاومت ۲۲ روزه در برابر رژیم صهیونیستی فیلم «بازگشت به حیفا» را شنبه ساعت ۱۷ پخش خواهد کرد.

در ۲۹ دی ماه سال ۱۳۸۷ مردم غزه پس از مقاومت ۲۲ روزه در برابر حمله رژیم صهیونیستی اسرائیل موسوم به «عملیات سرب گداخته»، آنان را وادار به عقب نشینی کردند و ابهت پوشالی اسرائیل را از میان بردند. ۲۹ دی به این مناسبت «روز غزه» نامیده شده است.

رسانه‌های صهیونیستی اعلام کردند ارتش این رژیم با نزدیک شدن به پایان مهلت شصت روزه برای خروج از جنوب لبنان درحال عقب نشینی از خاک این کشور است.

رژیم غذایی «فَستینگ»، روزه‌داری متناوب یا روزه‌داری مقطعی شناخته می‌شود، می‌تواند سلامت ما را بهبود بخشد و احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

جنگ‌یا بهتر بگوئیم قصّابی ۱۵ ماه و چند روزه در غزّه برای مردم بیچاره فلسطین و مردم بیدار و باوجدان جهان بسیار دردناک بود. بنظر نگارنده ننگ و نفرین ابدی برای دولت اسرائیل، ارتش جنایتکار تصاحال و حامیان غربی او اعم از بایدن و بلینکن در آمریکا و دولت های آلمان، بریتانیا، فرانسه و ایتالیا ثبت شد.