شاید فکر کنی سیر فقط یه چاشنیه، اما نحوه مصرفش می‌تونه ترکیبات فعالش رو تقویت یا تضعیف کنه، اگه هدفت بیشترین اثر سلامتیه، بد نیست بدونی کِی خام بخوری و کِی پخته.

آخرین خبر/ 🔹سیر پخته 🔹خامه ½ لیوان 🔹نمک، فلفل سیاه 🔹عصاره مرغ ۱ کاسه 🔹جو خیس کرده یک کاسه 🔹هویج نگینی خرد شده ۲ عدد بازار 🔹جو دوسر پرک نصف لیوان 🔹قارچ خرد شده ۱ لیوان 🔹جعفری تازه ۱ دسته 🔹شیر ۴ لیوان 🔹کره ۲۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : سوسیس پنیر پیتزا قارچ ۱۰۰ گرم فلفل دلمه رنگی سینه مرغ ۱ عدد بازار ذرت پخته شده گوجه فرنگی زیتون سبز ادویجات : پودر پیاز، پاپریکا پودر سیر، فلفل قرمز نمک، فلفل سیاه، زردچوبه کمی پودر تخم گشنیز اوریگانو یا آویشن مواد سس : خردل سس کچاپ خمیر پیتزا : آرد ۲۰۰ گرم نمک یک ق چ آب ولر

آخرین خبر/ مرغ و مزه دار کنید و گریل کنید پاستا رو پخته و آبکش کنید ( ی ملاقه از آب پاستا نگه دارید) تو تابه کره و سیر خرد شده رو تفت بدید چند ثانیه بعد ادویه ( من نمک فلفل سیاه اورگانو پودر سیر و کره ، ایتالیایی ، پولبیبر) ریختم ، بعد خامه و شیر و باهم مخلوط کنید ( یک لیوان شیر نصف بسته خامه ) ی مل

آخرین خبر/ مواد لازم» گوجه فلفل دلمه ای تخم مرغ سیر گوجه رو بذار داخل تابه با سیر و فلفل دلمه ای دربش رو بذار ک پخته بشه ک پوست روی گوجه ها راحت برداشته بشه و بعد با گوشتکوب له کن و فلفل سیاه بزن و تخم مرغ و بشکن اروم اروم هَم بزن و تمام. 🔹 آخرین خبر در روبیکا بازار 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخری

رکنا: در این مجموعه، انتخاب اشعار با توجه به تنوع دوره های فکری و زبانی شاعر صورت گرفته است و خواننده می تواند سیر تحول اندیشه و احساس او را از غزل های پرشور جوانی تا اشارات پخته و فلسفی سال های واپسین عمرش دنبال کند.

این ویدیو مراحل تهیه بلدرچین شکم‌پر به روش روستایی در محیط جنگل را نشان می‌دهد. بانوی آشپز با استفاده از بلدرچین تازه، سبزیجات معطر، گردوی خردشده و سیر، غذایی خوش‌عطر و مطبوع آماده می‌کند که در تنور یا روی آتش پخته می‌شود./فرادید

سیر خام بهتر است یا سیر پخته؟ سیر یکی از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین گیاهان دارویی و غذایی‌ست که در آشپزی و طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد. از تقویت سیستم ایمنی

خراسان/ مواد لازم: سیب‌زمینی متوسط: ۲ عدد سینه مرغ: ۱ عدد ذرت پخته: ۱ عدد شوید خشک: ۱ قاشق غذاخوری شوید تازه خردشده: ۲۰۰ گرم بازار فلفل سیاه: ۱ قاشق چای‌خوری نمک: به میزان لازم تخم گشنیز: ۱ قاشق چای‌خوری پودر سیر: ۱ قاشق چای‌خوری تخم آفتابگردان: ۱۰۰ گرم پیازچه تازه خردشده: ۲۰۰ گرم خیارشور: ۳ عدد آ

آخرین خبر/ مواد لازم : سوسیس پنیر پیتزا قارچ ۱۰۰ گرم فلفل دلمه رنگی سینه مرغ ۱ عدد بازار ذرت پخته شده گوجه فرنگی زیتون سبز ادویجات : پودر پیاز، پاپریکا پودر سیر، فلفل قرمز نمک، فلفل سیاه، زردچوبه کمی پودر تخم گشنیز اوریگانو یا آویشن مواد سس : خردل سس کچاپ خمیر پیتزا : آرد ۲۰۰ گرم نمک یک ق چ آب ولر

این دستور یک غذای گیاهی و پرطرفدار ایتالیایی است که در آن بادمجان همراه با سیر و سس سویا به روشی ساده و سریع پخته می‌شود.

آخرین خبر/مواد لازم :__پیاز متوسط__پاپریکا، زردچوبه__پودر سیر، آویشن__هویج رنده ۱ عدد__ذرت پخته ½ قوطی__چیپس خلال ۱ پیمانه__پنیر ورقه چدار خرد شده ۶ عدد__سینه مرغ خرد شده ۱ عدد__جعفری خرد شده ۲ ق غ__نمک و فلفل سیاه__نمک، فلفل سیاه__ماست ۴ ق غ__مایونز ۱ ق غ__نون باگت__آویشن بازار 🔹 آخرین خبر در ر

سیر سیاه گونه جدیدی نیست. در واقع همان سیر سفید معمولی است که در فر با دمای ۱۴۰ تا ۱۸۵ درجه فارنهایت (۶۰ تا ۸۷ درجه سانتیگراد) پخته می‌شود. این عملیات حرارتی سیر را تیره‌تر می‌کند و به آن بافت و طعم متفاوتی می‌دهد

سیر سیاه گونه جدیدی نیست. در واقع همان سیر سفید معمولی است که در فر با دمای ۱۴۰ تا ۱۸۵ درجه فارنهایت (۶۰ تا ۸۷ درجه سانتیگراد) پخته می‌شود. این عملیات حرارتی سیر را تیره‌تر می‌کند و به آن بافت و طعم متفاوتی می‌دهد

آموزش پخت یک غذای گیاهی سریع و خوشمزه بدون گوشت. مواد لازم شامل سیر، بلغور و فلفل است که در فر پخته می شود و همراه با سس دیپ خیار، سیر و ماست سرو می گردد.

آخرین خبر/ مواد لازم _خیار نیم تا ۱ کیلو __ذرت ۱ پیمانه __شوید ۱ پیمانه __‌__برای سس : __تخم مرغ پخته ۲ عدد __روغن زیتون ۵ ق.غ__سرکه ۳ ق.غ __آب لیمو ۳ ق.غ __پودر سیر ۱ ق.چ__خردل ۵ ق.غ __نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم __‌__✨نکته ✨__چون داخل سس سرکه و آب لیمو هستش __باید به این نکته دقت کنید که زمانی س

آخرین خبر/ مواد لازم:__۱ پیمانه لپه__۱ عدد سینه مرغ__۱ عدد سیب‌زمینی بزرگ__۲ عدد تخم‌مرغ__۲ قاشق آرد__۲ قاشق پودر سوخاری__۲ عدد پیاز__ادویه‌ها: نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، پاپریکا____ نکات مهم:__✅️ مواد پخته‌شده باید کاملاً یکدست میکس بشن تا بافت کتلت منسجم بشه__✅️ یک تا دو ساعت استراحت در یخچال ب

آخرین خبر/ مواد لازم:__۱ پیمانه لپه__۱ عدد سینه مرغ__۱ عدد سیب‌زمینی بزرگ__۲ عدد تخم‌مرغ__۲ قاشق آرد__۲ قاشق پودر سوخاری__۲ عدد پیاز__ادویه‌ها: نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، پاپریکا____ نکات مهم:__✅️ مواد پخته‌شده باید کاملاً یکدست میکس بشن تا بافت کتلت منسجم بشه__✅️ یک تا دو ساعت استراحت در یخچال ب

سیر به‌دلیل ترکیبات گوگردی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های فراوان، یکی از تأثیرگذارترین مواد غذایی برای سلامت بدن است.

سیر به‌دلیل ترکیبات گوگردی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های فراوان، یکی از تأثیرگذارترین مواد غذایی برای سلامت بدن است.

کتلت قارچی با ترکیب قارچ، سیب زمینی، پیاز، سیر، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه تهیه می شود. ابتدا سیب زمینی ها پوست کنده و پخته شده و سپس له

فواید بیشمار خوردن سیر برای سلامتی بدن را نمی توان انکار کرد و توصیه های فراوانی برای خوردن سیر در طب سنتی آمده است اما یک سوال و آنهم اینکه خوردن سیر خام بهتر است یا سیر پخته؟

در ادامه فرق بین سیر خام و سیر پخته را بررسی می‌کنیم تا مشخص شود که فایده سیر خام از لحاظ سلامتی بیشتر است یا سیر پخته؟

در ادامه فرق بین سیر خام و سیر پخته را بررسی می‌کنیم تا مشخص شود که فایده سیر خام از لحاظ سلامتی بیشتر است یا سیر پخته؟

هم راحته هم خوشمزه😋 ‌ مواد لازم: ◗ سینه مرغ پخته و ریش ریش شده ۱ تکه ◗ ذرت پخته شده ۱ قوطی ◗ خیارشور خرد شده ۴ - ۵ عدد ◗ نصف فلفل دلمه خرد شده ◗ پیازچه و جعفری خرد شده مواد لازم برای برای سس : ◗ سس مایونز ۵ ق غ ◗ پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم ( ۱ بسته کوچک ) ◗ سس خردل ۱ ق غ ◗ آب لیمو ۱ ق غ ◗ …

آخرین خبر/کره ۵۰ گرم__پیاز خرد شده یک عدد__پودر سیر ۱ قاشق چایخوری__فلفل سیاه ۱ قاشق چایخوری__رزماری خشک ۱ قاشق چایخوری__چیلی فلکس ۱/۲ قاشق چایخوری__آرد ۱ قاشق غذاخوری__شیر پرچرب ۱ پیمانه__پودر پارمزان ۱/۴ پیمانه__مرغ پخته و خردشده حدود دو پیمانه__لازانیا ۱۰ ورق__پنیر موتزارلا بمیزان  لازم__تخم مرغ

آخرین خبر/مواد کوکوی کوکتل :__کوکتل ۳ عدد__تخم مرغ ۲ عدد__سیب زمینی خام ۳ عدد__نمک، فلفل سیاه، زردچوبه__نصف فلفل دلمه‌ای نگینی__پودر سیر و پودر پیاز__پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم__مواد کوکوی عدس :__عدس ۱ لیوان__سیب زمینی پخته ۱ عدد__نصف سینه مرغ آبپز شده__پاپریکا، پودر پیاز، پودر سیر__نمک، فلفل سیاه، زردچوبه_

در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، یک حبه سیر، مقداری پنیر، مقداری پنیر پارمزان، ژامبون پخته شده، ۳۳۰ میلی لیتر پوره گوجه فرنگی، ریحان، نمک، فلفل، اورگانو و روغن زیتون این شام خوشمزه را درست می‌کند./فرادید

آخرین خبر/  مواد لازم:_سینه مرغ پخته شده ۱ تکه (نصف سینه کامل)__سیب زمینی آب پز رنده شده ۳ عدد متوسط__جعفری و ساقه پیازچه خرد شده ۴ ق غ__تخم مرغ ۲ عدد__پودر سوخاری ۵ ق غ__کنجد ۲ ق غ__نعناع خشک یا سبزیجات معطر خشک نصف ق غ__نمک، زردچوبه، پاپریکا، پودر سیر و فلفل سیاه (من ادویه مخصوص سیب زمینی هم داشتم

آخرین خبر/سس مایونز__کمی سس خردل__ادویه‌‌ها: یک‌ ق غ سرپر تخم گشنیز، کمی پودر سیر، کمی فلفل سیاه، کمی فلفل قرمز و‌نمک(طعم پودر تخم گشنیز تو این سالاد باید محسوس باشه)__شوید و‌جعفری ساطوری__آب لیموترش__.__اجزای سالاد:__کلم برگ‌سفید__پیاز قرمز __ذرت پخته شده__هویج__فلفل دلمه قرمز__زیتون حلقه ای____- س

خراسان/ تا به حال فکر کرده‌اید که چرا گاهی سیر تلخ می‌شود؟ یا چرا بعد از مصرفش بوی آن تا ساعت‌ها باقی می‌ماند؟ یا روش گرفتن بوی تند سیر چگونه است؟ این‎جا دقیقا جایی ا‌ست که فوت کوزه گری سیر وارد میدان می‌شود. ​​​​​​​ چرا سیر تلخ می‌شود؟ سیر وقتی بیش‌ازحد پخته شود یا در روغن داغ بیفتد، تلخ می‌شود. دل

آخرین خبر/ _برای بورانی اسفناج :__اسفناج از قبل با چند حبه سیر بخار پز شده__ماست چکیده، نمک، فلفل سیاه، کمی پولبیبر__و گردوی خرد شده__برای ماست و ریحون :__ماست چکیده، ریحون، گردو، نمک، __فلفل سیاه، سیر رنده شده، ۱ ق خامه__برای بورانی لبو : __ماست چکیده، لبوی پخته و رنده شده__سیر رنده شده، نمک و فلفل

آخرین خبر/ مواد لازم برای سالاد کلم: سس مایونز کمی سس خردل ادویه‌‌ها: یک‌ ق غ سرپر تخم گشنیز، کمی پودر سیر، کمی فلفل سیاه، کمی فلفل قرمز و‌نمک(طعم پودر تخم گشنیز تو این سالاد باید محسوس باشه) شوید و‌جعفری ساطوری آب لیموترش بازار اجزای سالاد: کلم برگ‌سفید پیاز قرمز ذرت پخته شده هویج فلفل دلمه قرمز

آخرین خبر/ موادلازم برای سه نفر:__برنج : د‌‌و و نیم پیمانه __پیاز:یک عدد __سیب زمینی دوعدد متوسط __کنسرو لوبیا یا لوبیا چیتی پخته شده__زعفران __کره__رب:یک قاشق پر__ادویه:نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پودر سیر __نکات:__پیاز رو با یکم روغن سرخ کنید و‌ بهش ادویه و سیب زمینی نگینی رو اضافه کنید.__یکم که تفت خور

آخرین خبر/مواد لازم :__گوشت مرغ__رب فلفل ۱ ق غ__پاستا یا اسپاگتی ۱ بسته__لوبیا چیتی پخته شده ۱ پیمانه__فیله ران یا سینه مرغ ۴۰۰ گرم__نمک، فلفل سیاه، زردچوبه__پودر سیر، پاپریکا__رب گوجه ۲ ق غ__پیاز ۱ عدد 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم :__پیاز متوسط__پاپریکا، زردچوبه__پودر سیر، آویشن__هویج رنده ۱ عدد__ذرت پخته ½ قوطی__چیپس خلال ۱ پیمانه__پنیر ورقه چدار خرد شده ۶ عدد__سینه مرغ خرد شده ۱ عدد__جعفری خرد شده ۲ ق غ__نمک و فلفل سیاه__نمک، فلفل سیاه__ماست ۴ ق غ__مایونز ۱ ق غ__نون باگت__آویشن 🔹 آخرین خبر در روبیکا �

آخرین خبر/پیاز__قارچ__سینه مرغ پخته شده__ذرت __خیارشور __هویج رنده__چیپس خلالی __سس مایونز__سس فرانسوی__نمک__ادویه (اویشن و‌ فلفل سیاه و پودر سیر)__روغن و‌ کره بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله