جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه کادر درمان (پزشکان و پرستاران) شاغل در مراکز درمانی منطقه 3 شهر تهران در سال 1402 بوده است. این تعداد برابر، 850 نفر بودند. تعداد نمونه براساس جدول مورگان تعداد 265 نفر از پرسنل کادر درمان محاسبه شد که بصورت نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند.

افرادی که تاب‌‌‌آوری بیشتری دارند، به خوبی می‌‌‌دانند برای عبور از دوران سخت، به چه نوع حمایتی احتیاج دارند.

خطر فرسودگی شغلی و از دست دادنِ متخصصانِ بسیار ماهر با پر شدن بیمارستان ها افزایش می یابد. انعطاف پذیری زیاد، به صورت سیستمی و فردی، برای حفظ این متخصصانِ ارزشمند ضروری است.

فرسودگی آکادمیک یک وضعیت روانی است که در نتیجه فشارهای مداوم تحصیلی و انتظارات بالا ایجاد می شود.

کار و زندگی نقطه مقابل یکدیگر نبوده و هر دو بخشی از یک مفهوم کلی هستند. با رسیدگی به سلامت جسمانی و ذهنی نه‌تنها کیفیت زندگی فردی خود را بهبود داده، بلکه پیش‌زمینه موفقیت پایدار در تمام زمینه‌ها را نیز فراهم می‌کنید.

مجموعه مهارتهایی به پرسنل بیمارستان کمک میکند تا با فشارهای شغلی، استرس های روانی و چالش های روزمره بهتر کنار بیایند

پزشکان به دلیل مسئولیت‌های بالایی که در قبال بیماران دارند، تحت فشارهای روانی زیادی قرار می‌گیرند. این فشارها شامل حجم بالای کار، ساعات طولانی شیفت‌ها، و نیاز به تصمیم‌گیری‌های سریع و دقیق است. همچنین، بسیاری از پزشکان تمایل ندارند مشکلات روانی خود را بیان کنند یا از کمک‌های روان‌شناختی استفاده کنند.

فرسودگی شغلی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد فرسودگی شغلی، سندرمی که با خستگی، بدبینی، و کاهش اثربخشی کار مشخص می شود، با پیامدهای سلامتی مختلفی از جمله بیماری های قلبی عروقی مرتبط است.