نرگس زمانی روانشناس و مترجم کتابهای تاب آوری تاکید میکند مطالعات متعدد نشان داده‌ است افرادی که از CBT برای ارتقای مهارت‌های ارتباطی استفاده می‌کنند، اعتماد به نفس بیشتری در گفتگوها پیدا می‌کنند و روابط اجتماعی آن‌ها نیز بهبود چشمگیری پیدا می‌کند.

پدر تاب آوری ایران دکتر محمدرضا مقدسی تاکید کرده است افرادی که هوش اجتماعی بالاتری دارند، معمولاً تاب‌آوری بیشتری نیز دارند، زیرا می‌توانند از منابع اجتماعی و ارتباطی خود برای مقابله با مشکلات بهره ببرند. این مقاله قصد دارد رابطه بین این دو مفهوم را به صورت علمی و کاربردی بررسی کند.

نرگس زمانی مترجم کتاب پرورش تاب آوری تاکید کرده است زندگی دیجیتال فرصت‌های زیادی برای زنان فراهم کرده است و شامل اشتغال، کارآفرینی، آموزش و توسعه مهارت، و فعالیت اجتماعی و سیاسی می‌شود. با این حال چالش‌هایی مانند امنیت آنلاین، شکاف دیجیتال و تبعیض هنوز وجود دارد.

رئیس کمیته اجتماعی و ورزشی شورای اسلامی شهر تهران در نشست مشترک شهردار و با مدیران ارشد منطقه ۲۰ که با محوریت بررسی اقدامات این منطقه در جریان جنگ ۱۲ روزه برگزار شد، ضمن تاکید بر لزوم بازاندیشی در ساختارهای شهری، ارتقای توان پدافند غیرعامل و توانمندسازی محله‌محور را از ضرورت‌های مقابله مؤثر با شرایط …

دانش و مهارت‌های بومی، بنیان تاب‌آوری مردم ایران در مقابله با چالش‌های محیطی، فرهنگی و اجتماعی است و موجب حفظ هویت و توسعه پایدار جوامع شده است.

توانمندسازی به فرآیندی گفته می‌شود که افراد یا گروه‌ها را قادر می‌سازد تا کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشند و از منابع، مهارت‌ها و دانش لازم برای تصمیم‌گیری‌های موثر برخوردار شوند.توانمندسازی یکی از اصول اساسی توسعه پایدار و بهبود کیفیت زندگی در جوامع مختلف به شمار می‌رود.

تهران- ایرنا- سازمان بهزیستی کشور، چهار برنامه شامل برنامه خود مراقبتی و آگاه‌سازی با تاکید بر تاب‌آوری و مهارت‌ورزی موسوم به خاتم، برنامه مشارکت اجتماعی نوجوانان ایران موسوم به مانا، برنامه مشارکت اجتماعی زنان و برنامه همیاران سلامت روانی- اجتماعی ایران را برای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی در دست اجرا …

دکترای تخصصی روان‌شناسی و روان‌شناس مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشک شیراز گفت: زندگی مشترک همواره با تغییرات، چالش‌ها و بحران‌های متعددی همراه است؛ زوجین در طول زندگی با مسائل متنوعی از جمله مشکلات اقتصادی، فشارهای شغلی گرفته تا تعارض‌های خانوادگی، بیماری، فرزند پروری و حتی بحران‌های اجتماعی مواجه می‌شوند، …

تاب‌آوری میان‌نسلی به معنای توانایی خانواده‌ها و جوامع برای مقابله با مشکلات و انتقال مهارت‌های سازگاری و مقابله به نسل‌های بعدی است.

خط سلامت: آیا می‌دانستید سخت‌ترین تجربه‌های زندگی می‌توانند شما را قوی‌تر، آگاه‌تر و انعطاف‌پذیرتر کنند؟ از آتش‌سوزی خانه تا مواجهه با بیماری تهدیدکننده زندگی، وقتی چالش‌ها را با حمایت جمعی و پذیرش واقعیت می‌پذیریم، ظرفیت رشد روانی و تاب‌آوری ما به طرز شگفت‌آوری افزایش می‌یابد. این تجربه‌ها نه تنها خودشناسی …

بلوجونیور، با تولید پادکست «از اول»، رویکردی نوین در حوزه تربیت فرزندان ارائه کرده است. این پادکست با روایتی جذاب و با تکیه بر منابع علمی، به والدین کمک می‌کند تا مهارت‌های ضروری مانند تاب‌آوری و مسئولیت‌پذیری را در کودکان خود تقویت کنند.

در عصر امروز که چالش‌های اجتماعی پیچیده‌تر شده‌اند، هوش هیجانی به عنوان یک مهارت کلیدی و حیاتی، نقش تعیین‌کننده‌ای در موفقیت حرفه‌ای مددکاران اجتماعی ایفا می‌کند.

تاب‌آوری مهاجرت چیست و چگونه می‌توان با روش‌های عملی، ذهنیت انعطاف‌پذیر، مهارت‌های ارتباطی و حمایت اجتماعی، زندگی موفقی در کشور جدید ساخت؟

آیا تاب‌آوری فقط به معنای کنار آمدن با مشکلات شخصی است یا ابعاد دیگری در محیط کار دارد؟ تاب‌آوری چگونه می‌تواند به سلامت کلی شرکت و کارکنانش کمک کند؟ و مهم‌تر از آن، چگونه اعضای تیم می‌توانند مهارت‌های تاب‌آوری را برای ارتقای عملکرد کل گروه توسعه دهند؟ با ما همراه باشید تا پاسخ این پرسش‌ها را بیابید …

تصمیم‌گیری اغلب شامل انتخاب بهترین گزینه از میان چند جایگزین است و مهارت حل مسئله ابزارهای لازم برای ارزیابی هر گزینه را فراهم می‌کند. این مهارت شامل تجزیه مسائل پیچیده به بخش‌های کوچک، درک ارتباط بین متغیرها و ارائه راه‌حل‌های خلاقانه است.

«حال کار» با روایت‌هایی از مدیران و کارآفرینان ایرانی، تاب‌آوری سازمانی را نه یک شعار، که مجموعه‌ای از مهارت‌ها در دل بحران‌های زنجیره‌ای تعریف کرد.

مشاوره تاب‌آوری فردی و خانوادگی، رویکردی نوین و اثربخش در حوزه سلامت روان و مددکاری اجتماعی است که به افراد و خانواده‌ها کمک می‌کند تا در برابر چالش‌ها، استرس‌ها و بحران‌های زندگی، مقاومت کرده، سازگار شوند و حتی از این تجربیات برای رشد و بالندگی استفاده کنند. این نوع مشاوره بر تقویت مکانیزم‌های مقابله‌ای، …

روش‌های آموزشی مدرن که بر مشارکت فعال، یادگیری تجربی، آموزش مهارت‌های روانی-اجتماعی و مدیریت استرس تمرکز می‌کنند، به ویژه در برابر روش‌های سنتی که بیشتر بر حفظیات و آموزش یک‌طرفه متکی هستند، می‌توانند به شکل موثری سلامت روانی دانش‌آموزان را بهبود بخشند.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه سلامت تنها نبود بیماری جسمی نیست، بر ارتقای مهارت تاب‌آوری در دانش‌آموزان تأکید کرد و گفت: ارتقای این مهارت می‌تواند تا ۴۰ درصد میزان استرس در آنها را کاهش دهد و ۳۰ درصد انگیزه آن‌ها را افزایش دهد.

خراسان/ ​​​​​​​۱- ایجاد دلبستگی ایمن ۲- آموزش مهارت‌های حل مسئله ۳- آموزش مدیریت احساسات ۴- تشویق خوش‌بینی ۵- آموزش قدردانی بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر ارتقای مهارت تاب‌آوری در دانش‌آموزان تأکید کرد و گفت: ارتقای این مهارت می‌تواند تا ۴۰ درصد از میزان استرس در آنان بکاهد و ۳۰ درصد انگیزه آن‌ها را افزایش دهد.

خط سلامت: چرا جوانان امروز بیش از همیشه احساس استرس و اضطراب می‌کنند؟ سبک زندگی مدرن، استفاده بی‌رویه از فناوری، فشارهای اجتماعی و خانوادگی، و کاهش مهارت‌های مستقل‌سازی، سلامت روان آن‌ها را تهدید می‌کند. بررسی این عوامل نشان می‌دهد چگونه می‌توان با راهکارهای علمی و کاربردی، تاب‌ آوری نسل آینده را افزایش …

عفت حیدری روانشناس اجتماعی و مترجم کتاب تاب آوری در مدارس تاکید میکند موفقیت در کنکور ترکیبی از دانش علمی و ویژگی‌های شخصیتی مانند تاب‌آوری و استمرار در مسیر است

مهارت‌های والدینی شامل ارتباط مؤثر، گوش دادن فعال، مدیریت احساسات، ایجاد محیط امن، آموزش ارزش‌ها، تشویق استقلال، و حمایت از رشد عاطفی و اجتماعی کودکان است.

خراسان/ ۱- بهبود کارکرد ذهن و حافظه ۲- تقویت مهارت‌ حل مسئله ۳- آرامش ذهن ۴- بهبود کیفیت خواب ۵- افزایش تاب آوری بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

صدا و سیما/ روانشناس و مشاور خانواده با اشاره به اهمیت آموزش و یادگیری مهارت کنترل خشم گفت: کنترل خشم زمینه تاب آوری و مهارت آموزشی است که باید برای پویایی و آرامش خانواده نسبت به آن توجه ویژه داشت. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز، صالحه کشاورز با حضور در سیمای البرز و برنامه امروز البرز با

یادگیری نه گفتن و آماده بودن برای شنیدن نه دیگران، مهارتی است که به ما کمک می‌کند تا در دنیای پیچیده امروز، سلامت روان و کیفیت زندگی خود را حفظ کنیم.

افرادی با سطح بالای هوش هیجانی، توانایی بیشتری در همدلی با همسر، فرزندان و والدین دارند و می‌توانند اختلاف‌نظرها را بدون تنش حل کنند. هوش هیجانی و تاب‌آوری جدا از یکدیگر عمل نمی‌کنند

کارشناسان در نشست تخصصی مدیریت بحران تأکید کردند که آموزش مهارت‌های روانی-اجتماعی، تقویت مشارکت مردمی و توانمندسازی خانواده‌ها می‌تواند خسارات ناشی از حوادث طبیعی و انسانی را به حداقل برساند.

تاب‌آوری کودکان یک ضرورت اساسی در دنیای پرچالش امروز است. پرورش این ویژگی باعث رشد فردی و موفقیت تحصیلی می‌شود

زنان کتابخوان با انتقال عادت مطالعه به فرزندان، به آنها ابزارهایی برای حل مسئله، افزایش خلاقیت و مدیریت هیجانات می‌دهند. مادر یا مربی کتابخوان می‌تواند از طریق داستان‌گویی، کتاب‌های آموزشی و گفتگو درباره محتوای کتاب، مهارت‌های زندگی را به شکل غیرمستقیم به کودک آموزش دهد. این فرایند، پایه‌های تاب‌آوری …

مهارت های زندگی شغلی مجموعه ای از توانایی ها، نگرش ها و رفتارهایی هستند که فرد را ...

هنر، با ایجاد فضایی برای تجربه موفقیت، ابراز خود و دریافت بازخورد مثبت، مهارت‌های مقابله‌ای فرد را تقویت کرده و مسیر ساخت تاب آوری را هموار می‌کند. رابطه هنر و تاب آوری در فرآیندهای عمیق شناختی و عصبی قابل توضیح است.

بسیاری از والدین با این سؤال مواجه‌اند که وقتی فرزندشان با باخت و شکست مواجه می‌شود، باید چه کنند و چگونه می‌توانند در تقویت تاب‌آوری و مهارت‌های مقابله‌ای او نقش مؤثری ایفا نمایند.

افرادی که در معرض استرس مزمن هستند، حتی در مواجهه با محرک‌های کوچک و چالش‌های روزمره نیز واکنش‌های شدید عاطفی نشان می‌دهند. اینجاست که اهمیت تاب آوری به‌عنوان یک مهارت حیاتی برای حفظ سلامت روان و ثبات هیجانی بیش از پیش آشکار می‌شود.

معاونت فرهنگی شهرداری اصفهان از آغاز برگزاری بوت‌کمپ تخصصی «ویرا» در تابستان ۱۴۰۴ خبر داد؛ طرحی تربیتی با رویکرد رشد هیجانی، ارتقای تاب‌آوری روانی و آموزش مهارت‌های زندگی ویژه دختران نوجوان مدارس اصفهان.

معاون سیاسی امنیتی استانداری قزوین گفت: بیشترین طلاق ها در سال اول زندگی رخ می دهد و بایستی افزایش مهارت، شناخت و تاب آوری زوجین را در قبل و بعد از ازدواج تقویت کنیم.

در دنیای امروز، بسیاری از دانشجویان با اضطراب اجتماعی و دشواری در برقراری ارتباط با هم‌سالان خود مواجه‌اند. در پاسخ به این چالش، یک دوره روانشناسی در کالج امانوئل دانشجویان را ترغیب می‌کند تا با تمرین مهارت‌هایی مانند مهربانی، قدردانی، وقت گذراندن در طبیعت و برقراری ارتباط اجتماعی، راه‌های افزایش شادی …

تهران- ایرنا- معاون صنایع‌دستی و هنرهای سنتی وزارت میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی گفت: مهارت‌های سنتی ایران اگر با استانداردهای جهانی تلفیق شود، هم‌زمان هویت ملی را صیانت می‌کند و در بازار جهانی می‌درخشد. صنایع‌دستی، نه صرفاً کالایی برای فروش که زمینه‌ای برای تاب‌آوری اجتماعی، دیپلماسی فرهنگی و سرمایه‌گذاری …

بازی ابزار آموزش تاب آوری به کودکان است بازی یک فعالیت داوطلبانه و سرگرم کننده است که به طور معمول برای لذت بردن انجام می‌شود. روان‌شناسی بازی را به عنوان یک فرایند مهم در رشد و تکامل کودکان می‌داند که به آنها کمک می‌کند مهارت‌های مختلف را بیاموزند و تجربه کسب کنند آموزش تاب آوری به کودکان باید مبتنی …

در حالی که موج اتوماسیون و پیشرفت‌های سریع هوش مصنوعی، بسیاری از حرفه‌ها را در معرض خطر جایگزینی قرار داده، برخی مشاغل به‌دلیل ماهیت تعامل‌محور، نیاز به قضاوت انسانی و مهارت‌های فنی عملی، همچنان از تاب‌آوری بالایی برخوردار هستند.

کرمانشاه - ایرنا - بنیان‌گذار خانه تاب‌آوری ایران هشدار داد: ابهام و ناپایداری در بحران‌ها، امنیت روانی کودکان را تهدید می‌کند و بدون حمایت عاطفی و آموزش مهارت‌های تاب‌آوری، تأثیرات پایداری بر سلامت روان آن‌ها خواهد گذاشت.

دوست داشتنی بودن ترکیبی از مهارت‌­هایی مانند مدیریت احساسات، ابراز محبت، استفاده از زبان بدن مثبت، لبخند زدن، نشان دادن هیجان و همدلی فعال است.

گذراندن وقت در محیط‌های طبیعی باعث کاهش سطح هورمون‌های استرس و افزایش فعالیت سیستم عصبی پاراسمپاتیک می‌شود که در نتیجه موجب بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب می‌گردد

والدین و مدارس هردو نقشی حیاتی در آموزش مهارت‌های دوستیابی به کودکان دارند.

همه ما گاهی زمین می‌خوریم، اما این پایان راه نیست. کشف کنید چگونه با به کارگیری شفقت به خود، می‌توانید از دل هر اشتباه، انگیزه لازم برای حرکت رو به جلو و یادگیری مهارت‌های جدید را بیابید. شکست‌هایتان را نه به عنوان پایان، بلکه به عنوان فرصتی برای تقویت تاب‌آوری و کشف توانمندی‌های پنهان‌تان ببینید.

تاب‌آوری غذایی خانواده‌ها، فقط به داشتن منابع مالی وابسته نیست، بلکه مهارت در مدیریت منابع موجود و انعطاف در سبک تغذیه، عامل کلیدی در عبور از بحران‌هاست.

سلامت روان و تاب‌آوری دانش‌آموزان به‌عنوان پایه‌ای برای موفقیت در زندگی، نیازمند توجه ویژه در برنامه‌های آموزشی است.

امیدورزی، بیشتر از آن‌که نگاهی به آینده باشد، نوعی رابطه سالم با زمان حال است.

تاب‌آوری غذایی خانواده‌ها، فقط به داشتن منابع مالی وابسته نیست، بلکه مهارت در مدیریت منابع موجود و انعطاف در سبک تغذیه، عامل کلیدی در عبور از بحران‌هاست.

تاب آوری رسانه ای خانواده باید به عنوان یک مهارت پویا و در حال تغییر در نظر گرفته شود. خانواده ها باید به طور مداوم با تحولات رسانه ای سازگار شوند و از فرصت های آموزشی جدید استفاده کنند.

ایجاد فرهنگی که تاب‌آوری را به عنوان یک مهارت حرفه‌ای ترویج می‌دهد، می‌تواند به کاهش فرسودگی شغلی و افزایش رفاه کارکنان کمک کند .

ایسنا/ یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه هیجاناتی مثل ترس، خشم و غم در طول زندگی هر فردی قابل انتظار است، گفت: وقتی این هیجانات از حالت تعادل خارج شده و بیش از حد بروز کنند، می تواند اثرات مخرب و زیان باری بر جسم بگذارد. دکتر مرضیه اخباری در این باره افزود: در منابع طب ایرانی توصیه های ارزشمندی ب

مرضیه اخباری با اشاره به اینکه هیجاناتی مثل ترس، خشم و غم و در طول زندگی هر فردی قابل انتظار است، اظهار داشت: وقتی این هیجانات از حالت تعادل خارج شده و بیش از حد بروز کنند، می تواند اثرات مخرب و زیان باری بر جسم بگذارد.

مدیر امور خانواده معاونت اجتماعی دادگستری استان مرکزی گفت: اعتیاد را با آموزش رشدمدار و هم‌افزایی بین‌بخشی باید مهار کرد و با آموزش، تاب‌آوری، خودآگاهی و ارتقای مهارت‌های زندگی، مانع از بروز آسیب شویم.

 گرانی خدمات تخصصی مشاوره از مهم ترین دلایلی است که موجب می‌شود این خدمت چندان در دسترس همه شهروندان نباشد، از این رو اداره کل سلامت شهرداری تهران در اقدامی تازه با هدف حفظ و ارتقا سلامت روان و تقویت مهارت تاب آوری شهروندان پویشی با هدف ارایه خدمات مشاوره روانشناسی راه اندازی کرده است.

یکی از تاثیرات مهم کوچینگ شناختی رفتاری بر تاب‌آوری، توسعه مهارت‌های حل مسئله است.

مدیریت احساسات در وقوع بحران یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که می‌تواند به افراد و جوامع کمک کند تا در شرایط دشوار، بهترین واکنش‌ها را نشان دهند

تاب آوری نه تنها یک مهارت روانشناختی، بلکه فلسفه ای برای بقا و تعالی است.

کودکان به دلیل سن کمی که دارند، مهارت‌های بنیادی حفاظت از خودشان را یاد نگرفته‌اند و از نظر مهارت‌های خودیاری همتراز بزرگسالان نیستند.

دنیای اقتصاد: حملات هوایی رژیم صهیونیستی به شهرهای ایران، «شرایط متفاوتی» برای نحوه مدیریت و اداره شهر پیش‌‌‌روی مدیران شهری گذاشته است. در وضعیت فعلی، «تاب‌‌‌آوری» شهر و شهروند نیازمند مجموعه‌‌‌ای از مهارت‌‌‌ها و امکانات است.

حملات هوایی رژیم صهیونیستی به شهرهای ایران، «شرایط متفاوتی» برای نحوه مدیریت و اداره شهر پیش‏‏‌روی مدیران شهری گذاشته است؛ در وضعیت فعلی، «تاب‏‏‌آوری» شهر و شهروند نیازمند مجموعه‏‏‌ای از مهارت‏‏‌ها و امکانات است؛ فاکتور اول یعنی مهارت «محافظت از خود» هنگام حملات نظامی(هوایی)، عمدتا متوجه شهروندان است …

یک استاد دانشگاه علامه طباطبایی گفت: در شرایط جنگی بحث تاب‌آوری و مدیریت استرس خیلی مهم است. کارگاه‌هایی باید در مراکز مشاوره دانشگاه‌ها به خصوص در رشته‌های روان‌شناسی، جامعه‌شناسی و ارتباطات برگزار شود و صدا و سیما کمک کند. والدین نیز باید یاد بگیرند که مدیریت استرس را خودشان انجام دهند و مهارت‌های …

رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اهمیت تقویت مهارت تاب‌آوری در مواجهه با بحران‌هایی مانند جنگ و شرایط سخت اجتماعی، تأکید کرد: «درک صحیح از مفهوم تاب‌آوری و عمل به اصول روان‌شناختی آن، می‌تواند از بروز آسیب‌های مزمن روانی جلوگیری کند.»

در زمان ایجاد بحران‌ها و حوادث، کودکان هم همانند بزرگسالان تحت تأثیر حوادث قرار می‌گیرند. پاسخ کودکان به این حوادث و بلایا تابع بسیاری مسائل مثل میزان مواجهه، سطح رشد کودک، نوع واکنش اطرافیان، میزان حمایت خانوادگی و اجتماعی، میزان مهارت‌های سازگارانه کودک و سطح تاب آوری می‌باشد.

پژوهش‌های نوین در دل سخت‌ترین میدان‌های تربیت انسانی—یعنی آموزش نظامی—نشان می‌دهد که گرچه برخی ویژگی‌های شخصیتی مانند پایداری و سرسختی پایدار باقی می‌مانند، اما مهارت‌های تاب‌آوری، چون عضلات روان، با تمرین و تجربه رشد می‌کنند. این مقاله، با نگاهی علمی و تجربی، ما را به تماشای این تمایز شگفت‌انگیز می‌برد: …

ایسنا/ ارتباط اجتماعی یکی از مهمترین عوامل محافظت کننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب آوری روانی می‌شود. انجمن روان شناسی ایران ضمن تسلیت به ملت بزرگ ایران و محکوم نمودن جنگ و تجاوز اعتقاد راس

یک استاد دانشگاه علامه طباطبایی گفت: در شرایط جنگی بحث تاب آوری و مدیریت استرس خیلی مهم است. کارگاه هایی باید در مراکز مشاوره دانشگاه ها به خصوص

تاب‌آوری و مدیریت خشم به نوعی در هم تنیده و به هم پیوسته‌ هستند که از مهارت‌های فردی آغاز شده، در بستر گروه‌ها و سازمان‌های حمایتی پرورش یافته و توسط فرهنگ‌های عدالت‌محور نهادینه می‌شوند.

مدیر و موسس خانه تاب آوری با بیان اینکه کنترل و مدیریت خشم نیاز به تمرین دارد، گفت: آموختن مهارت مدیریت خشم بسیار ضروری است و می‌تواند از پیامدهای ناگواری پیشگیری کند.

آمار بالای نزاع و اختلالات روانی زنگ هشدار وضعیت سلامت جامعه را به صدا درآورده است. کارشناسان می‌گویند تقویت تاب‌آوری اجتماعی و آموزش مهارت‌های زندگی، راهی حیاتی برای کاهش خشونت و عبور از بحران‌هاست.

خراسان/ مطالعه نقش بسیار مهمی در رشد قدرت تصمیم‌گیری ایفا می‌کند و این ارتباط از طریق تقویت مهارت‌های شناختی، افزایش تاب‌آوری و توسعه تفکر انتقادی صورت می‌گیرد. به گزارش میگنا، مطالعه منبع اصلی کسب اطلاعات و دانش است که پایه و اساس تصمیم‌گیری‌های آگاهانه را تشکیل می‌دهد. وقتی فرد با مطالعه، اطلاعات

اقتصاد مقاومتی و تکیه‌بر توان داخلی همواره به‌عنوان راهبردی جامع برای حفظ استقلال اقتصادی، افزایش تاب‌آوری در برابر تکانه‌ها و بهره‌برداری از ظرفیت‌های درون‌زا موردتوجه قرارگرفته است و یکی از پایه‌های اصلی تحقق این رویکرد، توانمندسازی منابع انسانی از طریق توسعه آموزش‌های کاربردی و مهارت محور است؛ جایی …

قدرت برقراری ارتباط به افراد کمک می‌کند تا احساسات خود را به درستی بیان کنند و از حمایت دیگران بهره‌مند شوند

آخرین داده های کارت گزارش سال ۲۰۲۴ ، کیفرخواست ترسناک از وضعیت آموزش آمریکا است. در حالی که پیشرفت های اندک در نمرات ریاضی ، درخشش امید را ارائه می دهد ، کاهش ادامه مهارت خواندن-به ویژه در بین کلاس های چهارم-باعث نگرانی فوری می شود. این مسئله فقط به عنوان یک بحران آموزش و پرورش از دست دادن پیامدهای گسترده …

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با تاکید بر اینکه مهارت‌آموزی و اجماع نخبگان شرط اصلی تاب‌آوری اقتصاد کشور است، گفت: اختلاف میان نخبگان سیاسی، مهم‌ترین عامل شکنندگی اقتصاد ایران در سال‌های گذشته بوده و حل آن، بزرگ‌ترین گام در تحقق اقتصاد مقاومتی خواهد بود.

پزشکان خانواده با توجه به ارتباط نزدیک و مستمر با افراد تحت پوشش خود، نقش مهمی در تقویت تاب‌آوری ذهنی جامعه ایفا می‌کنند. آنها نه تنها به درمان جسمی بیماران پرداخته بلکه مهارت‌های مقابله با بحران و استرس را به مردم می‌آموزند.

مدیر و موسس خانه تاب آوری در پایان آورده است تاب آوری یک مهارت چندبعدی است که تحت تأثیر عوامل شخصی، اجتماعی، فرهنگی، محیطی و حتی سازمانی قرار دارد.

رکنا: فصل امتحانات با مدیریت صحیح و حمایت والدین می‌تواند به فرصتی برای تقویت مهارت‌های مهمی مانند مدیریت زمان، تاب‌آوری و خودآگاهی در دانش‌آموزان تبدیل شود. در این مطلب، راهکارهای کلیدی برای ایجاد فضای آرام و برنامه‌ریزی منطقی را بررسی می‌کنیم.

 امتحانات فقط یک ایستگاه تحصیلی نیست؛ فرصتی است برای آموزش مهارت‌هایی مانند مدیریت زمان، تاب آوری و خودآگاهی.