اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال در نشست روز شنبه خود ضمن بررسی آخرین وضعیت مذاکره با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

نشستن روی نیمکت تیم استقلال برای هر شخصی آرزوست بخصوص اگر آن شخص جزو پیشکسوتان آبی هم باشد.

اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال در نشست روز شنبه خود ضمن بررسی آخرین وضعیت مذاکره با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

عضای هیئت مدیره باشگاه استقلال در نشست روز شنبه خود ضمن بررسی آخرین وضعیت مذاکره با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال در نشست روز شنبه خود ضمن بررسی آخرین وضعیت مذاکره با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

در دنیای مدرن امروزی، بسیاری از افراد ساعات طولانی خود را در محیط‌های اداری می‌گذرانند. نشستن‌های طولانی‌مدت پشت میز کار، به‌خصوص اگر مبلمان مناسب نباشد، می‌تواند باعث بروز مشکلات فیزیکی نظیر دردهای عضلانی، گردن درد و حتی مشکلات جدی‌تر مانند اختلالات اسکلتی-عضلانی شود. به همین دلیل، طراحی‌های ارگونومیک …

وقتی ابراهیموویچ در کنفرانس خبری درست نشستن را به بازیکن جدید میلان یاد می‌دهد!

پس از فسخ قرارداد موسیمانه، بار دیگر نشستن روی نیمکت استقلال سهم سهراب شد، اما بختیاری‌زاده پس از بازی با مس رفسنجان به‌شکل شفاهی از سمت خود استعفا کرد و حالا مدیران استقلال به‌دنبال سرمربی پنجم هستند! استقلال عملا طی ۸ فصل اخیر همیشه از ثبات دور بوده و طبق آمار، این باشگاه پس از ۱۷ بازی، همیشه سرمربی …

اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال در نشست روز شنبه خود ضمن بررسی آخرین وضعیت مذاکره با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال در نشست روز شنبه خود ضمن بررسی آخرین وضعیت مذاکره با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال در نشست روز شنبه خود ضمن بررسی آخرین وضعیت مذاکره با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال در نشست روز شنبه خود ضمن بررسی آخرین وضعیت مذاکره با گزینه های خارجی برای نشستن روی نیمکت این تیم، چند گزینه ایرانی برای انتخاب سرمربی موقت را بررسی کردند.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یکی از سایت‌های ایتالیایی در گزارشی مدعی شد باشگاه استقلال با والتر ماتزاری به توافق رسیده است. بر اساس گزارش این رسانه ایتالیایی سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی 50 درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی 50 درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

یک رسانه ایتالیایی گزارش می‌دهد که سرمربی سابق ناپولی ۵۰ درصد راه برای نشستن روی نیمکت استقلال را طی کرد.

در یک روز سرد، هیچ چیز به اندازه‌ی نشستن زیر یک پتوی گرم و نوشیدن یک فنجان چای داغ آرامش‌بخش نیست. اما چای چیزی بیش از یک نوشیدنی آرامش‌بخش و تأمین‌کننده‌ی آب بدن در هوای سرد است.

مدتی است که شنا در آب سرد، گرفتن دوش‌های یخی و نشستن در وان‌های پر از یخ به یکی از محبوب‌ترین روش‌های بهبود سلامتی تبدیل شده است. از ورزشکاران حرفه‌ای گرفته تا افراد عادی که به دنبال سبک زندگی سالم‌تر هستند، بسیاری معتقدند که این روش می‌تواند استرس را کاهش دهد، انرژی را افزایش دهد و حتی سیستم ایمنی بدن …

مهدی رجب‌زاده سرمربی تیم پارس جنوبی که به دلیل محرومیت از نشستن روی نیمکت تیمش محروم است به وسیله تلفن همراه در حال انتقال نکات تاکتیکی به نیمکت تیمش است

با جدایی پیتسو موسیمانه از استقلال، مدیران آبی‌پوشان پایتخت در تلاش هستند تا با چهار گزینه سرشناس اروپایی مذاکره کنند. والتر ماتزاری، ژوزه پسیرو، دومنیکو تدسکو و آندره‌آ استراماچونی نام‌هایی هستند که برای نشستن روی نیمکت استقلال مطرح هستند.

قصه‌گویی یکی از قدیمی‌ترین و مؤثرترین روش‌های تعلیم و تربیت و سرگرمی کودکان است اما متاسفانه امروزه قصه‌گویی،رقبای سرسختی همچون بازی‌های رایانه‌ای، تلویزیون و اینترنت داردکه وقت کمی رابرای نشستن وقصه گفتن و قصه شنیدن باقی می‌گذارد.

آیا می‌دانستید که بسیاری از عادات روزمره ما، بدون آنکه متوجه باشیم، می‌توانند به سلامتی‌مان آسیب برسانند؟ عادت‌ های بد و مضر برای سلامتی، مانند نشستن

قصه گویی یکی از قدیمی ترین و موثرترین روش های تعلیم و تربیت و سرگرمی کودکان است اما متاسفانه امروزه قصه گویی،رقبای سرسختی همچون بازی های رایانه ای، تلویزیون و اینترنت داردکه وقت کمی رابرای نشستن وقصه گفتن و قصه شنیدن باقی می گذارد.

با جدایی پیتسو موسیمانه از استقلال، مدیران آبی‌پوشان پایتخت در تلاش هستند تا با چهار گزینه سرشناس اروپایی مذاکره کنند. والتر ماتزاری، ژوزه پسیرو، دومنیکو تدسکو و آندره‌آ استراماچونی نام‌هایی هستند که برای نشستن روی نیمکت استقلال مطرح هستند.

با جدایی پیتسو موسیمانه از استقلال، مدیران آبی‌پوشان پایتخت در تلاش هستند تا با چهار گزینه سرشناس اروپایی مذاکره کنند. والتر ماتزاری، ژوزه پسیرو، دومنیکو تدسکو و آندره‌آ استراماچونی نام‌هایی هستند که برای نشستن روی نیمکت استقلال مطرح هستند.

با جدایی پیتسو موسیمانه از استقلال، مدیران آبی‌پوشان پایتخت در تلاش هستند تا با چهار گزینه سرشناس اروپایی مذاکره کنند. والتر ماتزاری، ژوزه پسیرو، دومنیکو تدسکو و آندره‌آ استراماچونی نام‌هایی هستند که برای نشستن روی نیمکت استقلال مطرح هستند.

با جدایی پیتسو موسیمانه از استقلال، مدیران آبی‌پوشان پایتخت در تلاش هستند تا با چهار گزینه سرشناس اروپایی مذاکره کنند. والتر ماتزاری، ژوزه پسیرو، دومنیکو تدسکو و آندره‌آ استراماچونی نام‌هایی هستند که برای نشستن روی نیمکت استقلال مطرح هستند.

خط سلامت: آیا می‌دانستید که وضعیت نشستن شما می‌تواند بخش‌هایی از شخصیت و حتی نگرش شما نسبت به زندگی را آشکار کند؟ از نحوه قرارگیری پاها و زانوها تا حالت دست‌ها، همه این‌ها پیام‌هایی درباره شما ارسال می‌کنند. در این مقاله، به بررسی پنج وضعیت نشستن رایج و ویژگی‌های شخصیتی مرتبط با هر کدام خواهیم پرداخت.

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران هشدار داده که کمردرد در سنین پایین می‌تواند به مشکلی مزمن تبدیل شود که ۲۵ درصد از این دردها در آینده به شکل دائمی ادامه خواهند یافت.

دو چهره مطرح والیبالی نامزد نشستن روی نیمکت تیم ملی اسلوونی هستند.

در یک روز سرد، هیچ چیز به اندازه‌ی نشستن زیر یک پتوی گرم و نوشیدن یک فنجان چای داغ آرامش‌بخش نیست. اما چای چیزی بیش از یک نوشیدنی آرامش‌بخش و تأمین‌کننده‌ی آب بدن در هوای سرد است.

نوشهر - انبوه مشکلات فراروی فرهنگ و هنر در مازندران درحالی است که متولی جدید این حوزه در استان در گام اول حرف درمانی و نشستن پای درد و دل هنرمندان را برای تحقق گفتمان وفاق در پیش گرفته است.

در سال‌های اخیر، غوطه‌وری در آب سرد، مانند گرفتن دوش آب سرد یا نشستن در وان یخ، به روشی محبوب برای ارتقای سلامت تبدیل شده است.

استاندار همدان با بیان اینکه باید در یک همراهی و تعامل همه جانبه کمک به توسعه استان کنیم، گفت: جذب سرمایه‌گذار با نشستن پشت میز مدیریتی ممکن نیست.

هموروئید در واقع به متورم شدن رگ های خونی در ناحیه مقعد و راست روده گفته میشود که میتواند برای فرد بسیار آزار دهنده و دردناک باشد.هموروئید میتواند به دلایل مختلفی مانند بارداری، چاقی،یبوست یا فشار زیاد هنگام مدفوع،چاقی،نشستن طولانی مدت،کم تحرکی و ... ایجاد شود.

تهران- ایرنا- نویسنده و کارگردان «ژولیت و شاه» گفت: گروه ما برای به ثمر نشستن این انیمیشن سینمایی حدود ۶ سال زمان گذاشت.

تحقیقات نشان می‌دهد نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی مضر است. این درحالی است که تنها ۳۰ تا ۴۰ دقیقه ورزش در روز می‌تواند اثرات منفی نشستن طولانی‌را جبران کند.

برای از بین بردن اثرات منفی نشستن طولانی کافی است تنها ۳۰ تا ۴۰ دقیقه در روز ورزش کنید.

خط سلامت: آیا می‌دانید آزمون ساده نشستن و برخاستن می‌تواند خطر مرگ زودرس را پیش‌بینی کند؟ این تست سریع و مؤثر نشان‌دهنده سلامت قلبی-عروقی و قدرت عضلانی شماست و می‌تواند ابزاری ارزشمند برای ارزیابی تناسب اندام و کاهش خطرات جسمانی باشد.

علت تمیز نشستن ماشین لباسشویی چیست

تحقیقات نشان می‌دهد نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی مضر است. این درحالی است که تنها ۳۰ تا ۴۰ دقیقه ورزش در روز می‌تواند اثرات منفی نشستن طولانی‌را جبران کند.

همدان ـ استاندار همدان گفت:بنای پشت میز نشستن نداریم.

«کرین برینتون» یک نظریه‌پرداز آمریکایی در حوزه انقلاب است. او بر این اعتقاد بود که در بررسی‌های خود پس از دوران گذار اولیه انقلاب‌ها‌، دوره «ترمیدور» چرخش یا بازگشت وجود دارد. دورانی که می‌توان آن را دوران نقاهت پس از فرو نشستن تب انقلاب دانست.البته برینتون تصریح می‌کند که با این تعبیر، قصد نوعی تمجید …

یک عکاس با بهره‌گیری از فرصت مشاهده هریرهای AV-8B پلاس مربوط به اسکادران VMA-223 معروف به بولداگ‌ها تصاویری جالب را در ژانویه ۲۰۲۵ ثبت کرده است./مک‌دانل داگلاس ای‌وی-۸بی هریرII (به انگلیسی: McDonnell Douglas AV-8B Harrier II) یک هواگرد تهاجمی تک موتور از خانواده جت هوایی هریر با توانایی نشستن و برخاستن …

با ترکیب یک قاشق غذاخوری نرم‌کننده لباس و یک لیتر آب ولرم، می‌توان وسایل شیشه‌ای را تمیز کرد تا گرد و غبار روی آن‌ها ننشیند.

فراشپز- در یک روز سرد، هیچ چیز به اندازه‌ی نشستن زیر یک پتوی گرم و نوشیدن یک فنجان چای داغ آرامش‌بخش نیست. اما چای چیزی بیش از یک نوشیدنی آرامش‌بخش و

مهدی رحمتی بازیکن سابق استقلال شایعه حضور روی نیمکت این تیم را تکذیب کرد.

تغذیه پیشگیری از عوارض نشستن طولانی مدت: نشستن طولانی مدت فرایند التهاب را در بدن افزایش می دهد اما مصرف برخی از اقلام غذایی می تواند برخی از مخاطرات بهداشتی

تبریز- ایرنا- استاندار آذربایجان شرقی با بیان اینکه اکنون رابطه رهبری با مردم مثل رابطه مرید و مرادی است، گفت: امروز شاهد به ثمر نشستن انقلابی هستیم که پای آن، شهیدان، جانبازان و ایثارگران بسیاری فداکاری کرده و تک به تک مردم در مراحل مختلف تاریخی پای آن ایستادند و برای استمرار آن از هر داشته مایه گذاشتند.

روزنامه کیهان نوشت: هنوز مدت زیادی از این استدلال‌ها و اصرارها نگذشته است که شاهد هستیم بر خلاف آن وعده بی‌اساسی که داده می‌شد، نه تنها جو استادیوم‌ها پس از ورود بانوان اصلاح نشد بلکه روز به روز شاهد افزایش تنش‌ها، بی‌اخلاقی‌ها، رفتارهای خشن، شنیدن پرطنین انواع فحاشی‌های باورنکردنی و... از سکوهای تماشاگران …

در یک روز سرد، هیچ چیز به اندازه‌ی نشستن زیر یک پتوی گرم و نوشیدن یک فنجان چای داغ آرامش‌بخش نیست. اما چای چیزی بیش از یک نوشیدنی ...

با گذشت 10 روز از آغاز‌به‌کار دونالد ترامپ، سیگنال‌های واحدی از سمت مقامات ایران در خصوص احتمال مذاکره با دولت جدید آمریکا ارسال شده است. همزمان با آنکه مسعود پزشکیان، رئیس‌جمهور، در حیاط دولت در پاسخ به سوالی مبنی بر پیغام احتمالی ترامپ به ایران بعد از نشستن بر کرسی ریاست‌جمهوری آن را رد کرد و گفت هنوز …

شستشوی موی سر در آرایشگاه‌ها ممکن است تجربه‌ای لذت‌بخش باشد، اما در صورت نشستن با زاویه نامناسب، خطرات نادری همچون سندرم سکته در سالن زیبایی (BPSS) را به همراه دارد که می‌تواند منجر به آسیب جدی و حتی سکته مغزی شود.

احمد سعادتمند، مدیرعامل اسبق باشگاه استقلال علی دایی را به عنوان گزینه سرمربیگری به مدیران این باشگاه پیشنهاد داد.

پایگاه خبری فوتبالی- هواداران استقلال درست مثل این چند سال اخیر بازهم خواهان حضور آندره آ استراماچونی روی نیمکت تیم‌شان هستند! به گزارش فوتبالی، استراماچونی در تابستان سال 1398 به عنوان یک سرمربی که سابقه نشستن روی نیمکت اینتر و اودینزه را داشت به ای,استقلال,آندره‌آ استراماچونی,پیشنهاد سردبیر

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ از معرفی افرادی که بدون گواهینامه رانندگی می‌کنند به مراجع قضایی خبر داد.

رنگ خودباوری و غرور بر بومی به پهنه خلیج‌فارس نشسته و گروه حدود ۲۰ نفره که بسیاری‌شان برای نخستین بار است فرصت بازدید از صنایع کشتی‌سازی را پیدا کرده‌اند، شاهد به بار نشستن ثمره تلاش جمعی ساکنان بندر هستند؛ مردمی که باید از نزدیک به تماشای تلاش هرروزه‌شان بنشینی تا گوشه‌ای از مرارت‌ها و ایثارشان برای …

ساعات طولانی نشستن در مقابل صفحه‌نمایش‌ها و بی‌تحرکی ناشی از وابستگی به این تکنولوژی‌ها نه‌تنها باعث بروز دردهای مزمن در نواحی مختلف بدن می‌شود، بلکه روی کیفیت زندگی افراد نیز تأثیرات منفی می‌گذارد.

پیتسو موسیمانه، سرمربی استقلال، یک طرفه قراردادش را با استقلال فسخ کرد و گزینه هایی که شانس نشستن روی نیمکت استقلال را دارند

رفتنن به آرایشگاه معمولاً تجربه دلنشینی است، مخصوصاً وقتی به مرحله شستشوی مو و ماساژ سر می‌رسیم. اما می‌دانستید ممکن است این تجربه شیرین به مشکل نادری به نام سندرم سکته در سالن زیبایی (BPSS) منتهی شود؟ شاید بپرسید رفتن به آرایشگاه و شستشوی سر چه ارتباطی با بیماری و سکته دارد؟ اما تحقیقات نشان داده است …

به گزارش تجارت ایده‌آل، ژاوی، سرمربی فصل گذشته بارسلونا، در ‏روزهای اخیر چهل و پنج ساله شد و گفت دلش برای مربی‌گری تنگ ‏شده و به زودی برمی‌گردد. او ممکن است خیلی زودتر از آنچه تصور ‏می‌شد برگردد. آن هم با به دست گرفتن سکان هدایت یک باشگاه ‏بزرگ. ‏ درحالیکه روزنامه‌‌های قطری مدعی شده

یک خانم بلاگر در اینستاگرام تصمیم گرفته تا برای محتوای صفحه‌اش به ساختمانی نیمه‎‌کاره برود و البته که طی اقدامی بسیار خطرناک تصمیم به نشستن روی پله‌های

تبریز - ایرنا - نهال نهضت ملی مسکن که سال ۱۴۰۱ در کشور و به تبع آن در آذربایجان‌شرقی کاشته شد، هر چند با چالش هایی از جمله تامین زمین و تاخیر در واریز اولیه متقاضیان همراه بوده روز به روز در حال به بار نشستن است و امید می رود بخش مهمی از مستاجران را صاحب خانه کند.

بن سلمان، ولیعهد عربستان از نخست وزیر ایتالیا، خانم جورجیا ملونی در واحه باستانی العلا استقبال کرد و او را به چادر سلطنتی برد تا به سبک شرقی، چهارزانو بنشیند که این موضوع سوژه رسانه‌ها شد.

اقتصادنیوز: لحظه به ثمر نشستن گل دوم پرسپولیس به تراکتور را مشاهده کنید.

لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی کشتی آزاد

Ever wonder why podcasters wear giant headsets when they re practically elbow to elbow? Spoiler: It’s not about style.

تصاویری از به زمین نشستن بالگردهای اسرای نظامی صهیونیست منتشر شده است که قرار است این نظامیان به صلیب تحویل داده شوند.

کارلوس ساینز آمادگی خود برای نشستن روی صندلی ریاست رئال پس از پایان دوران فلورنتینو پرز را اعلام کرد.