جود بلینگام، ۲۲ ساله، که در پیروزی ۰-۲ تیم ملی انگلیس برابر تیم ملی پاناما در جام جهانی یک گل به ثمر رساند و یک پاس گل داد، شب گذشته اعلام کرد که از نظر او هری کین بهترین بازیکن تاریخ انگلیس است. این هافبک رئال مادرید در منطقه میکسدزون ورزشگاه مت‌لایف در نیوجرسی گفت: «افتخار بزرگی است که کنار او بازی …

برای اینکه فرزندتان در فضای مجازی به‌جای «چشم» گفتن، با اعتمادبه‌نفس «نه» بگوید، نیازی به کنترل دائمی گوشی او ندارید؛ فقط کافی است سه قدم ساده را در خانه تمرین کنید؛ گفت‌وگوی بدون قضاوت، تمرین «نه»های کوچک، و اعتماد به‌جای کنترل.

قضات شعبه پنجم دادگاه کیفری یک خراسان رضوی با صدورحکمی قاطع، زوج جوانی را به قصاص نفس(اعدام) محکوم کردند که متهم به قتل«دختربهزیستی» با واردآوردن صدمات متعدد و رها کردن پیکر زخمی او در دالان تاریک و سوزناک هستند.

در شبکه‌های اجتماعی، نوجوانان دائماً با تصاویر، ویدئوها و داستان‌های دیگران مواجه می‌شوند که اغلب نمایشی زیبا و بدون نقص از زندگی آن‌هاست.

پایگاه خبری فوتبالی - در آستانه دیدار تیم ملی انگلیس برابر پاناما در مرحله گروهی جام جهانی، توماس توخل، سرمربی آلمانی سه‌شیرها، با ابراز اعتماد به نفس کامل تأکید کرد که تیمش برای رویارویی با هر حریفی در این رقابت ها آماده است.به گزارش فوتبالی ، انگلیس که پیش از این صعود خود را به جمع ۳۲ تیم نهایی قطعی …

یک استاد دانشگاه و روانشناس بالینی با تاکید بر اهمیت استقلال‌طلبی در دوره نوجوانی، گفت: رفتارهایی مانند کودک‌انگاری، مقایسه، کنترل افراطی و بی‌اعتمادی نه تنها به رشد نوجوان کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند عزت‌نفس، هویت و رابطه او با خانواده را تحت تاثیر قرار دهد.

بسیاری از والدین تصور می‌کنند اضطراب فرزندشان مشکلی است که باید هرچه سریع‌تر از بین برود؛ اما یک روان‌شناس کودک معتقد است همین اضطراب، اگر به‌درستی مدیریت شود، می‌تواند به یکی از مهم‌ترین عوامل شکل‌گیری اعتمادبه‌نفس، تاب‌آوری و موفقیت کودکان تبدیل شود.

بسیاری از والدین تصور می‌کنند اضطراب فرزندشان مشکلی است که باید هرچه سریع‌تر از بین برود؛ اما یک روان‌شناس کودک معتقد است همین اضطراب، اگر به‌درستی مدیریت شود، می‌تواند به یکی از مهم‌ترین عوامل شکل‌گیری اعتمادبه‌نفس، تاب‌آوری و موفقیت کودکان تبدیل شود.

از دست دادن دندان فقط یک مسئله‌ی ظاهری نیست. خیلی از کسانی که این تجربه را داشته‌اند می‌دانند که نبود یک یا چند دندان می‌تواند آرام‌آرام روی بخش‌های مختلف زندگی اثر بگذارد؛ از نحوه غذا خوردن گرفته تا صحبت کردن، لبخند زدن و حتی حضور در جمع‌های دوستانه. در واقع مشکل تنها خالی بودن جای دندان نیست، بلکه …

شاید تا به حال به این فکر کرده باشید که چرا برخی از لبخندها نه تنها زیبا، بلکه “قدرتمند” به نظر می‌رسند؟ امروزه ایمپلنت دندان چیزی فراتر از یک جایگزین ساده برای دندان از دست رفته است؛ این یک مهندسی دقیق برای بازگرداندن عملکرد و زیبایی به ساختار دهان است. بسیاری از مراجعین ما در کلینیک تخصصی دندانپزشکی …

اکونومیست نوشت: در ۲۲ ژوئن، وزارت خزانه‌داری آمریکا با اقدامی که چهار دهه سیاست آمریکا را دگرگون کرد، معافیتی از تحریم‌ها صادر کرد که به مدت ۶۰ روز تولید، فروش و تحویل نفت ایران را مجاز می‌سازد. این اقدام، بلافاصله به حکومت ایران نفس تازه‌ای خواهد داد و در بلندمدت می‌تواند بار دیگر ایران را به کشوری …

دنیای مجازی با ویترینی از زندگی‌های بی‌نقص و تصاویر فیلتر شده، نوجوانان را در دام “مقایسه اجتماعی” گرفتار کرده است. وابستگی به لایک و تاییدات دیجیتالی، مرز میان عزت‌نفس واقعی و اعتماد‌به‌نفس کاذب را از بین برده و سلامت روان نسل جدید را با چالش‌هایی جدی همچون اضطراب، افسردگی و وسواسِ ظاهر روبرو ساخته …

یکی از اصلی‌ترین چالش‌های حضور نوجوانان در دنیای مجازی، پدیده مقایسه اجتماعی است. در شبکه‌های اجتماعی، نوجوانان دائماً با تصاویر، ویدئوها و داستان‌های دیگران مواجه می‌شوند که اغلب نمایشی زیبا و بدون نقص از زندگی آن‌هاست. این مقایسه‌ها به طور مستقیم بر عزت نفس نوجوان تأثیر می‌گذارد زیرا باعث می‌شود …

هافبک دفاعی بلند قامت تیم ملی ایران در بازی بلژیک هفتمین حضورش در جام جهانی را ثبت کرد. البته این حدنصاب برای سعید باید به هشت می‌رسید اما او اولین بازی جام جهانی ۲۰۱۸ را به عنوان یکی از بازیکنان ثابت به دلیل محرومیت انضباطی و دریافت کارت قرمز در آخرین بازی مرحله مقدماتی آن دوره از مسابقات از دست داده …

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران برداشتن قدم اول در هر مسیر جدیدی نیازمند ترکیبی از شجاعت و آمادگی روانی است

تصاویر و فیلم‌هایی که از مهدی طارمی منتشر می‌شود همه را یاد گذشته‌ای نه چندان دور می‌اندازد!

تصاویر و فیلم‌هایی که از مهدی طارمی منتشر می‌شود همه را یاد گذشته‌ای نه چندان دور می‌اندازد!

ساری- ایرنا- در گذشته، کسانی که قصد تبلیغ و ترویج آموزه‌های دینی را داشتند، سالیان طولانی در محضر استادان گوناگون به تحصیل، پژوهش، تهذیب نفس و کسب تجربه می‌پرداختند تا بتوانند به‌عنوان مبلغانی آگاه، اخلاق‌مدار و عملگرا در خدمت دین و جامعه قرار گیرند. جایگاه روحانیت نیز بیش از آنکه بر قدرت و موقعیت اجتماعی …

امیدواریم بازگشایی ساختمان مجلس در روز یک‌شنبه موجب افزایش مصرف برق و گاز و آب به زیان مردم منطقه بهارستان نباشد چون بعید است تصمیم درباره مفاد توافق در اختیار آنان باشد و رییس جمهوری که اعتماد به نفس خود را بازیافته با رییس مجلس هماهنگ است و کار را از طریق او و شورای عالی امنیت ملی پیش می برد.

ولادیمیر پتکوویچ، سرمربی تیم ملی الجزایر، تأکید کرد که پیروزی ارزشمند تیمش با نتیجه 2 بر 1 مقابل اردن در مسابقات جام جهانی 2026، اعتماد به نفس زیادی به بازیکنانش بخشید.

خدیر نوشت: امیدواریم بازگشایی ساختمان مجلس در روز یک‌شنبه موجب افزایش مصرف برق و گاز و آب به زیان مردم منطقه بهارستان نباشد چون بعید است تصمیم درباره مفاد توافق در اختیار آنان باشد و رییس جمهوری که اعتماد به نفس خود را بازیافته با رییس مجلس هماهنگ است و کار را از طریق او و شورای عالی امنیت ملی پیش می …

امیدواریم بازگشایی ساختمان مجلس در روز یک‌شنبه موجب افزایش مصرف برق و گاز و آب به زیان مردم منطقه بهارستان نباشد چون بعید است تصمیم درباره مفاد توافق در اختیار آنان باشد و رییس جمهوری که اعتماد به نفس خود را بازیافته با رییس مجلس هماهنگ است و کار را از طریق او و شورای عالی امنیت ملی پیش می برد.

امیدواریم بازگشایی ساختمان مجلس در روز یک‌شنبه موجب افزایش مصرف برق و گاز و آب به زیان مردم منطقه بهارستان نباشد چون بعید است تصمیم درباره مفاد توافق در اختیار آنان باشد و رییس جمهوری که اعتماد به نفس خود را بازیافته با رییس مجلس هماهنگ است و کار را از طریق او و شورای عالی امنیت ملی پیش می برد.

امیدواریم بازگشایی ساختمان مجلس در روز یک‌شنبه موجب افزایش مصرف برق و گاز و آب به زیان مردم منطقه بهارستان نباشد چون بعید است تصمیم درباره مفاد توافق در اختیار آنان باشد و رییس جمهوری که اعتماد به نفس خود را بازیافته با رییس مجلس هماهنگ است و کار را از طریق او و شورای عالی امنیت ملی پیش می برد.

پایگاه خبری فوتبالی - تیم ملی انگلیس در دومین بازی مرحله گروهی برابر غنا قرار می‌گیرد؛ دیداری که پس از شروع قدرتمند انگلیسی‌ها و نتیجه خوب غنا در دور نخست، اهمیت ویژه‌ای برای هر دو تیم پیدا کرده است.به گزارش فوتبالی، مرحله گروهی برای گروه L با یک نتیجه پرگل و قابل توجه آغاز شد؛ جایی که انگلیس در نخستین …

برنا - گروه ورزشی: سرمربی تیم الجزایر پس از برتری شاگردانش مقابل اردن از تاثیر این برد روی روحیه بازیکنان الجزایر گفت.

ورود کودکان به رقابت های زودهنگام و بی رحمانه در دوره ابتدایی آنان را در معرض مقایسه و اضطراب قرار می‌دهد و آنان را به افرادی تک ساحتی ، خودخواه ، کمال گرا و دارای اعتماد به نفس پایین تبدیل می کند.

پایگاه خبری فوتبالی - رالف رانگنیک در آستانه دیدار حساس برابر آرژانتین تأکید کرد که هرچند تیمش از نظر پیش‌بینی‌ها در موقعیت ضعیف‌تری قرار دارد، اما شاگردانش با اعتماد به نفس و جسارت برای رقم زدن یک نتیجه غیرمنتظره وارد میدان خواهند شد.به گزارش فوتبالی، تیم ملی اتریش در دومین دیدار خود در مرحله گروهی …

یک روانشناس با اشاره به اینکه عیب‌جویی یک اختلال روان‌پزشکی محسوب نمی‌شود، گفت: افراد عیب‌جو معمولاً با تمرکز افراطی بر نقاط ضعف دیگران، به جای ارائه راهکار و کمک به رشد فرد مقابل، به تخریب روابط، کاهش اعتماد به نفس و افزایش تعارض‌های خانوادگی و زناشویی دامن می‌زنند.

32 مدل مو پسرانه لاکچری برای استایلی شیک و متفاوت:مدل مو پسرانه لاکچری یکی از مهمترین عناصر در داشتن ظاهری شیک، جذاب و به روز است. انتخاب یک مدل موی مناسب میتواند تاثیر زیادی در استایل و اعتماد به نفس

داده‌های جدید جی‌پی مورگان نشان می‌دهد سرعت پیشرفت هوش مصنوعی از هر پیش‌بینی‌ فراتر رفته؛ اما یک پارادوکس نگران‌کننده در کمین است.

رایس، هافبک تیم ملی انگلیس، از اعتماد به نفس بالای خود در زدن کرنرها خبر داد و گفت که هواداران این تیم باید برای آینده در جام جهانی هیجان‌زده باشند.

رایس، هافبک تیم ملی انگلیس، از اعتماد به نفس بالای خود در زدن کرنرها خبر داد و گفت که هواداران این تیم باید برای آینده در جام جهانی هیجان‌زده باشند.

رکنا: اعتماد به نفس یعنی باور داشتن به توانایی‌ها و ارزشمندی خود، حتی در مواجهه با شکست‌ها و چالش‌ها.

بهاره رهنما در گفت‌وگویی با یادآوری تجربه بازی در فیلم «نان، عشق، موتور 1000»، به بیان ماجرای سوءتفاهمی طنزآمیز پرداخت

اگر اعتماد به نفس بیش از حد ایران آن را به دنبال مجازات ایالات متحده در تنگه هرمز سوق دهد، نمی‌تواند شرایط پایداری را که برای حداکثر کردن شانس‌های بقای خود ن...

رکنا: اعتماد به نفس معمولا پس از اقدام کردن و تجربه موفقیت شکل می‌گیرد.

پیروزی قاطع ۵-۱ سوئد برابر تونس، اعتماد به نفس زیادی به این تیم داده است، اما سرمربی سوئدی‌ها به شدت محتاط است. او می‌گوید: «هلند از سطح کاملاً متفاوتی برخوردار است، هم از نظر فردی و هم از نظر تیمی.»

پیروزی قاطع ۵-۱ سوئد برابر تونس، اعتماد به نفس زیادی به این تیم داده است، اما سرمربی سوئدی‌ها به شدت محتاط است. او می‌گوید: «هلند از سطح کاملاً متفاوتی برخوردار است، هم از نظر فردی و هم از نظر تیمی.»

تیم ملی فوتبال استرالیا پس از پیروزی مقتدرانه مقابل ترکیه، با کوهی از انگیزه و اعتماد به نفس به دنبال خلق یک شگفتی بزرگ و متوقف کردن ایالات متحده در دومین بازی خود در جام جهانی ۲۰۲۶ است.

تیم ملی فوتبال استرالیا پس از پیروزی مقتدرانه مقابل ترکیه، با کوهی از انگیزه و اعتماد به نفس به دنبال خلق یک شگفتی بزرگ و متوقف کردن ایالات متحده در دومین بازی خود در جام جهانی ۲۰۲۶ است.

حسن یزدانی و امیر علی آذرپیرا در چارچوب دیدار‌های انتخابی تیم ملی کشتی آزاد در وزن 97 کیلوگرم به مصاف یکدیگر رفتند. این دیدار حساس و نفس گیر با نتیجه 4 بر 2 به سود حسن یزدانی به پایان رسید. این انتخابی به صورت دو پیروزی از سه دیدار است.

سرمربی تیم ملی نیوزیلند می‌گوید کسب تساوی مقابل ایران به آنها اعتماد به نفس داده تا مقابل مصر نتیجه بگیرند.

سرمربی تیم ملی نیوزیلند می‌گوید کسب تساوی مقابل ایران به آنها اعتماد به نفس داده تا مقابل مصر نتیجه بگیرند.

استاد دانشگاه تهران می‌گوید: گروه‌های مذاکره کننده ایرانی همواره از اراده و اعتماد به نفس لازم برای جنگ، صلح، همکاری و توافق برخوردار بوده‌اند. متقی می‌گوید من توافق را به عنوان نقطه آغاز جدیدی برای ایرانی می‌دانم که آینده با ثبات، الهام بخش و همکاری جویانه با اقتصاد و سیاست جهانی داشته باشد.

«خودفروگذاری» به‌تدریج باعث کاهش اعتماد فرد به تصمیم‌ها و احساساتش می‌شود، اما با خودآگاهی و تمرین‌های ساده می‌توان این الگو را تغییر داد و اعتمادبه‌نفس واقعی را بازسازی کرد.

«خودفروگذاری» به‌تدریج باعث کاهش اعتماد فرد به تصمیم‌ها و احساساتش می‌شود، اما با خودآگاهی و تمرین‌های ساده می‌توان این الگو را تغییر داد و اعتمادبه‌نفس واقعی را بازسازی کرد.

‫کریستیانو رونالدو بعد از تساوی ناامیدکننده مقابل کنگو با اعتماد به نفس مقابل خبرنگاران ایستاد و گفت جام تازه شروع شده و اتفاقی نیفتاده.

‫کریستیانو رونالدو بعد از تساوی ناامیدکننده مقابل کنگو با اعتماد به نفس مقابل خبرنگاران ایستاد و گفت جام تازه شروع شده و اتفاقی نیفتاده.

‫کریستیانو رونالدو بعد از تساوی ناامیدکننده مقابل کنگو با اعتماد به نفس مقابل خبرنگاران ایستاد و گفت جام تازه شروع شده و اتفاقی نیفتاده.

‫کریستیانو رونالدو بعد از تساوی ناامیدکننده مقابل کنگو با اعتماد به نفس مقابل خبرنگاران ایستاد و گفت جام تازه شروع شده و اتفاقی نیفتاده.

‫کریستیانو رونالدو بعد از تساوی ناامیدکننده مقابل کنگو با اعتماد به نفس مقابل خبرنگاران ایستاد و گفت جام تازه شروع شده و اتفاقی نیفتاده.

‫کریستیانو رونالدو بعد از تساوی ناامیدکننده مقابل کنگو با اعتماد به نفس مقابل خبرنگاران ایستاد و گفت جام تازه شروع شده و اتفاقی نیفتاده.

المیادین: سخنان اخیر نعیم قاسم، نشان‌ دهنده اعتماد به‌ نفس بالای حزب‌الله در سایه تحولات اخیر منطقه‌ای است.

پایگاه خبری فوتبالی- رونالدو بعد از تساوی ناامیدکننده مقابل کنگو با اعتماد به‌نفس مقابل خبرنگاران ایستاد و گفت جام تازه شروع شده و اتفاقی نیفتاده است! به گزارش فوتبالی، کریستیانو رونالدو در شب تساوی یک بر یک پرتغال مقابل جمهوری دموکراتیک کنگو در ورزشگاه هیوستون تگزاس، چهره‌ای درهم‌رفته و مغموم داشت. …

‫کریستیانو رونالدو بعد از تساوی ناامیدکننده مقابل کنگو با اعتماد به نفس مقابل خبرنگاران ایستاد و گفت جام تازه شروع شده و اتفاقی نیفتاده.

هنر روی بدن، چه به صورت خالکوبی دائمی و چه آرایش موقت، می تواند اعتماد به نفس را افزایش داده و به بهبود زخم های عاطفی و جسمی کمک کند.

جهان در یک قدمی امضای یک توافق تاریخی در ژنو قرار دارد؛ توافقی که می‌تواند نفس‌ها را از قفسه سینه بازار انرژی بیرون بکشد و اقتصادهای منطقه و جهان را که وابسته به واردات گسترده یا صادرات نفت بودند از سقوط آزاد نجات دهد. اما این توافق، مانند تمامی دستاوردهای دیپلماتیک در خاورمیانه، بیش از آنکه یک پایان …

شخصیت مستقل به معنای توانایی فرد برای هدایت زندگی خود بدون وابستگی به نظرات، حمایت عاطفی، مادی یا معنوی دیگران است و فرد با اعتماد به نفس بالا، مرز‌های شخصی واضحی دارد و تصمیم‌گیری‌هایش را بر اساس شناخت خود از نقاط قوت و ضعف انجام می‌دهد.

شخصیت مستقل به معنای توانایی فرد برای هدایت زندگی خود بدون وابستگی به نظرات، حمایت عاطفی، مادی یا معنوی دیگران است و فرد با اعتماد به نفس بالا، مرز‌های شخصی واضحی دارد و تصمیم‌گیری‌هایش را بر اساس شناخت خود از نقاط قوت و ضعف انجام می‌دهد.

کارشناسان حوزه رهبری سازمانی از پدیده‌ای به نام «تله اعتمادبه‌نفس» سخن می‌گویند؛ وضعیتی که در آن موفقیت‌های گذشته باعث می‌شود افراد و سازمان‌ها نسبت به تغییرات جدید نابینا شوند و همچنان بر فرضیات قدیمی تکیه کنند.

کارشناسان حوزه رهبری سازمانی از پدیده‌ای به نام «تله اعتمادبه‌نفس» سخن می‌گویند؛ وضعیتی که در آن موفقیت‌های گذشته باعث می‌شود افراد و سازمان‌ها نسبت به تغییرات جدید نابینا شوند و همچنان بر فرضیات قدیمی تکیه کنند.

جهان در یک قدمی امضای یک توافق تاریخی در ژنو قرار دارد؛ توافقی که می‌تواند نفس‌ها را از قفسه سینه بازار انرژی بیرون بکشد و اقتصادهای منطقه و جهان را که وابسته به واردات گسترده یا صادرات نفت بودند از سقوط آزاد نجات دهد. اما این توافق، مانند تمامی دستاوردهای دیپلماتیک در خاورمیانه، بیش از آنکه یک پایان …

شخصیت مستقل به معنای توانایی فرد برای هدایت زندگی خود بدون وابستگی به نظرات، حمایت عاطفی، مادی یا معنوی دیگران است و فرد با اعتماد به نفس بالا، مرز‌های شخصی واضحی دارد و تصمیم‌گیری‌هایش را بر اساس شناخت خود از نقاط قوت و ضعف انجام می‌دهد.

تیم ملی ایران در دیداری که می‌توانست فرصتی برای افزایش اعتماد‌به‌نفس و محک جدی ترکیب اصلی باشد، مقابل نیوزیلند متوقف شد؛ نمایشی کم‌رمق که هم ضعف‌های فنی را عیان کرد و هم حواشی نگران‌کننده‌ای را پیش از جدال با بلژیک به صدر اخبار برد. مساوی برابر نیوزیلند شاید روی کاغذ یک نتیجه دوستانه و کم‌اهمیت به نظر …

تیم ملی آلمان با پیروزی قاطع ۷-۱ برابر کوراسائو، آغاز خوبی در جام جهانی داشت و به اعتماد به نفس لازم برای رقابت‌های آینده تحت هدایت یولیان ناگلزمن دست یافت.

تیم ملی آلمان با پیروزی قاطع ۷-۱ برابر کوراسائو، آغاز خوبی در جام جهانی داشت و به اعتماد به نفس لازم برای رقابت‌های آینده تحت هدایت یولیان ناگلزمن دست یافت.

سخنگوی ارتش: نخستین دستاورد این جنگ‌ها را افزایش اعتماد به نفس نیروهای مسلح، به‌ویژه ارتش جمهوری اسلامی ایران، دانست و گفت: همان‌گونه که در پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی نیز مورد تأکید قرار گرفت، ما در زمان آتش‌بس با دو ارتش وابسته به نظام استکبار روبه‌رو بودیم؛ ارتش‌هایی که تا بن دندان مسلح بودند و …

کاپیتان اردن میگوید شکست ناپذیری تیم‌های آسیایی به این تیم اعتماد به نفس داده است.

کاپیتان اردن میگوید شکست ناپذیری تیم‌های آسیایی به این تیم اعتماد به نفس داده است.

به گزارش انرژی پرس، ترامپ می‌گوید تنگه هرمز پس از توافق ایران و آمریکا بازگشایی شده است، اما در سراسر صنعت کشتیرانی، اعتماد به نفس و جریان ترافیک روان دریایی

تسنیم/اسطوره فوتبال سوئد به گل بازیکن تیم ملی کشورمان در دیدار برابر نیوزیلند در جام جهانی 2026 واکنش نشان داد. زلاتان ابراهیموویچ در خصوص شادی گل محمد محبی مقابل نیوزیلند که با دست خود شروع به تیراندازی کرد، گفت: من عاشق شور و اشتیاق و اعتماد به نفس هستم. عاشق بازیکنانی هستم که شخصیت خود را نشان می

خط سلامت: اعتماد به نفس یکی از مهمترین عوامل موفقیت در زندگی است. تقویت این ویژگی می‌تواند شما را در برابر چالش‌ها مقاومتر کند و به رشد فردی و اجتماعی کمک زیادی نماید. در اینجا به بررسی مفهوم اعتماد به نفس و روش‌های علمی افزایش آن پرداخته‌ایم.

ورزش 3/کاپیتان اردن میگوید شکست ناپذیری تیمهای آسیایی به این تیم اعتماد به نفس داده است. بازیکنان تیم اردن پیش از نخستین بازی خود در جام جهانی ۲۰۲۶ احساس غرور می‌کنند و نه فشار - این جمله کاپیتان این تیم به نیویورک تایمز است. احسان حداد تاکید کرده که تیمش می‌خواهد شایستگی‌های خود را در بزرگ‌ترین صحن

کاپیتان اردن میگوید شکست ناپذیری تیمهای آسیایی به این تیم اعتماد به نفس داده است.

امیر سرتیپ اکرمی‌نیا با بیان اینکه نیروهای مسلح در دفاع از کشور لحظه‌ای درنگ نخواهند کرد، گفت: تا آخرین لحظه و آخرین نفس از ملت ایران پاسداری می‌کنیم.

رئیس‌جمهور ترکیه ضمن استقبال از تفاهم میان ایران و آمریکا، گفت از ۲۸ فوریه (۹ اسفند ماه)، کاملا مشخص شده که چه کسی واقعا خواهان صلح بوده و چه کسی ادامه جنگ را ترجیح داده است.

ورزش 3/اولین بازی کیپ‌ورد امشب مقابل اسپانیا، قهرمان اروپا برگزار می‌شود ولی آنها اعتماد به نفس بالایی دارند. تیم ملی کیپ‌ورد خود را برای اولین حضور تاریخ خود در جام جهانی آماده می‌کند و در نخستین دیدار خود در گروه H، روز دوشنبه به مصاف تیم قدرتمند اسپانیا خواهد رفت. با وجود چالش سخت پیش رو، فضای حا

اولین بازی کیپ‌ورد امشب مقابل اسپانیا، قهرمان اروپا برگزار می‌شود ولی آنها اعتماد به نفس بالایی دارند.

پدرو لیتائو بریتو سرمربی کیپ ورد، معروف به بوبیستا، تأکید کرده است که تیمش با اعتماد به نفس و بدون ترس به میدان خواهد رفت.

تیم ملی فوتبال کیپ ورد در نخستین بازی خود در جام جهانی ۲۰۲۶ به مصاف اسپانیا خواهد رفت و سرمربی این تیم، پدرو لیتائو بریتو، معروف به بوبیستا، تأکید کرده است که تیمش با اعتماد به نفس و بدون ترس به میدان خواهد رفت.

تیم ملی فوتبال کیپ ورد در نخستین بازی خود در جام جهانی ۲۰۲۶ به مصاف اسپانیا خواهد رفت و سرمربی این تیم، پدرو لیتائو بریتو، معروف به بوبیستا، تأکید کرده است که تیمش با اعتماد به نفس و بدون ترس به میدان خواهد رفت.

آیت‌الله سید حسن خمینی در دیدار با خانواده شهید سپهبد سید عبدالرحیم موسوی گفت: آقای [شهید سپهبد] موسوی بسیار صادق و شجاع بود. معمولا نظامی‌ها در موقعیت نظامی شجاع هستند ولی برای گفتن عقاید خودشان حساب و کتاب می‌کنند. ولی ایشان از همان وقتی که در ارتش بود و بعد در ستاد کل، خیلی شجاع و با اعتماد به نفس …

جنگی که هدفش کاهش نفوذ ایران بود، به «ایرانی قوی‌تر و با اعتماد به نفس‌تر» منجر شد.

فوتبالی/بازیکنان مراکش در برخی صحنه‌ های دیدار مقابل برزیل، با اعتماد به‌ نفس و آرامشی مثال‌ زدنی توپ را به گردش درآوردند و مهارت فنی خود را به رخ کشیدند. ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

آشنایی با ورزش کیک بوکسینگ، تاریخچه، فواید جسمی و ذهنی، نکات مهم برای کاهش وزن و دفاع شخصی، و تأثیر آن بر کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس.

بازیکنان مراکش در برخی صحنه‌ های دیدار مقابل برزیل، با اعتماد به‌ نفس و آرامشی مثال‌ زدنی توپ را به گردش درآوردند و مهارت فنی خود را به رخ کشیدند.

برنا - گروه ورزشی: سرمربی تیم ملی فوتبال سال عاج بر این باور است در دیدار تیمش برابر اکوادور اتفاقات نتیجه بازی را رقم می‌زند.

یولیان ناگلزمن پیش از دیدار با کوراسائو بر اهمیت کسب پیروزی در نخستین بازی تورنمنت جام جهانی تأکید کرد.

 اعتمادبه‌نفس یکی از پایه‌های مهم رشد روانی و اجتماعی کودکان است، احساسی که به آنها کمک می‌کند توانایی‌های خود را باور کرده و با چالش‌های زندگی روبه‌رو شوند.

جنگ ۱۲ روزه اگرچه با درگیری‌های نظامی و امنیتی شناخته می‌شود، اما در منظومه فکری رهبری شهید انقلاب اسلامی، مهم‌ترین نتایج آن در عرصه‌های اجتماعی، فرهنگی و راهبردی رقم خورد؛ بررسی سخنان ایشان نشان می‌دهد که وحدت ملی، افزایش اعتماد به نفس عمومی، تقویت بازدارندگی و تثبیت پیوند علم و استقلال، مهم‌ترین دستاوردهای …

جنگ ۱۲ روزه اگرچه با درگیری‌های نظامی و امنیتی شناخته می‌شود، اما در منظومه فکری رهبری شهید انقلاب اسلامی، مهم‌ترین نتایج آن در عرصه‌های اجتماعی، فرهنگی و راهبردی رقم خورد؛ بررسی سخنان ایشان نشان می‌دهد که وحدت ملی، افزایش اعتماد به نفس عمومی، تقویت بازدارندگی و تثبیت پیوند علم و استقلال، مهم‌ترین دستاوردهای …

پایگاه خبری فوتبالی- تمرین تیم ملی الجزایر با وجود مخالفت سرمربی این تیم به صورت زنده پخش تلویزیونی شد!به گزارش فوتبالی، تیم ملی الجزایر یکی از نمایندگان قاره آفریقا در جام جهانی 2026 است و با تیم‌های ملی آرژانتین، اتریش و اردن در یک گروه قرار دارد. الجزایر در اولین بازی‌اش در جام جهانی بامداد چهارشنبه …

ورزش 3/تیری کوریا اعتماد مطلقی به تیم تحت هدایت روبرتو مارتینز دارد و جاه‌طلبی خود را برای پوشیدن دوباره پیراهن تیم ملی پرتغال پنهان نمی‌کند. کوریا که برای والنسیا بازی می‌کند در مصاحبه با آبولا با اعتماد به نفس بالایی حرف زد. شما در رده‌های پایه بازی کرده‌اید، اما هیچ بازی ملی برای تیم بزرگسالان پر

پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.

آشنایی با ورزش تکواندو، تاریخچه، قوانین، فلسفه و فواید آن برای سلامت جسمی و روحی؛ هنر رزمی کرهای با ۲۰۰۰ سال قدمت که اعتماد به نفس و استقامت بدن را افزایش می دهد.

بهترین روغن برای رشد سریع ریش و سیبیل در یک هفته:رشد سریع ریش در یک هفته با روغن داشتن ریش و سبیل پرپشت، سالم و خوش حالت، برای بسیاری از مردان نمادی از جذابیت و اعتماد به نفس است. اگر در حال خواندن این

تیم ملی والیبال ایران در حالی پس از یک نبرد سخت، شجاعت و پیشرفت خود را در زمین به نمایش گذاشت که روبرتو پیازا امیدوار است روند رو به رشد اعتماد به نفس بازیکنانش، کلید اصلی موفقیت‌های بزرگ تیم در آینده باشد.

یاز جاورگو، شریک زندگی بارکو، ساعاتی قبل از بازی دوستانه تیم ملی آرژانتین، پیامی از او در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشت که نشان‌دهنده اعتماد به نفس او بود.

یاز جاورگو، شریک زندگی بارکو، ساعاتی قبل از بازی دوستانه تیم ملی آرژانتین، پیامی از او در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشت که نشان‌دهنده اعتماد به نفس او بود.

چه اشتباهاتی در آرایش صورت باعث جوش و حساسیت پوست می شود؟:اشتباهات آرایش صورت آرایش صورت یکی از تکنیک های زیبایی در بانوان شناخته می شود که منجر به افزایش اعتماد به نفس در آن ها می گردد. آرایش صورت کاری حساس و