وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک‌کردن شکم می‌رسد، افراد بیشتر روی خوراکی‌ها تمرکز می‌کنند و اهمیتی به نوشیدنی‌ها نمی‌دهند اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدیدنظر کنید.

دکتر اریک برگ دی سی توضیح داده است که نوشیدن سرکه سیب فواید بسیاری برای سلامتی دارد، اما اکثر مردم با این فواید آشنا نیستند، اگرچه می‌تواند به سلامتی آنها کمک بزرگی کند.

فراشپز- یک متخصص فاش کرده است سرکه سیب از فوایدی برای سلامتی برخوردار است که هیچکس از آن‌ها خبر ندارد. دکتر اریک برگ دی سی توضیح داده است که نوشیدن سرکه سیب

دکتر اریک برگ دی سی توضیح داده است که نوشیدن سرکه سیب فواید بسیاری برای سلامتی دارد، اما اکثر مردم با این فواید آشنا نیستند، اگرچه می‌تواند به سلامتی آنها کمک بزرگی کند.

دکتر اریک برگ دی سی توضیح داده است که نوشیدن سرکه سیب فواید بسیاری برای سلامتی دارد، اما اکثر مردم با این فواید آشنا نیستند، اگرچه می‌تواند به سلامتی آنها کمک بزرگی کند.

پس از گذشت سه ماه، افرادی که دوز بالاتری دریافت کرده بودند، به طور میانگین ۸ کیلوگرم از وزن خود را کاهش دادند. همچنین، شاخص توده بدنی آنها به میزان سه واحد کاهش یافت و کاهش قابل توجهی در اندازه دور کمر و لگن آنها نیز مشاهده گردید. بهترین زمان برای نوشیدن سرکه سیب

نوشیدن سرکه سیب قبل از خواب چه فوایدی دارد؟ بهتر است سرکه سیب را در روز مصرف کنیم یا قبل از خواب؟

سرکه سیب به دلیل خواصش برای سلامتی و کاهش وزن بسیار توسط مردم مورد استفاده قرار می گیرد، اما نکته حائز اهمیت این است که روش غلط مصرف سرکه سیب می تواند خطراتی را به همراه داشته باشد.

خواص سرکه سیب با عسل موجب متعادل کردن اسید معده و جلوگیری از سوزش سر دل می‌شود. همچنین در مواردی که فردی مبتلا به التهاب مری باشد، خواص سرکه سیب خانگی می‌تواند به عنوان داروی ضد التهابی و تسکین دهنده‌ی مری موثر واقع شود.

آیدان گوگینز داروساز و مشاور مستقل صنعت مکمل‌ها می‌گوید: نتایج بسیار قابل توجه و غیرمنتظره هستند. دلیل آن موضوع این است که ما همواره گمان می‌کردیم ممکن است چیزی در اسید استیک ماده فعال اصلی سرکه سیب وجود داشته باشد که به کربوهیدرات متصل شده و جذب آن را کاهش می‌دهد، اما در مطالعه اخیر سرکه سیب صبح‌ها …