تصور کنید سرتان به اندازه یک توپ بولینگ وزن دارد؛ یعنی حدود ۴.۵ تا ۵.۵ کیلوگرم. وقتی صاف می‌ایستید، عضلات گردن برای نگه‌داشتن سر خیلی به زحمت نمی‌افتند. اما وقتی سرتان را به جلو خم می‌کنید تا به گوشی، تبلت یا حتی کتاب نگاه کنید، فشار واردشده بر گردن‌تان به‌شدت افزایش می‌یابد.

تصور کنید سرتان به اندازه‌ی یک توپ بولینگ وزن دارد؛ یعنی حدود ۴.۵ تا ۵.۵ کیلوگرم. وقتی صاف می‌ایستید، عضلات گردن برای نگه‌داشتن سر خیلی به زحمت نمی‌افتند. اما وقتی سرتان را به جلو خم می‌کنید تا به گوشی، تبلت یا حتی کتاب نگاه کنید، فشار واردشده بر گردن‌تان به‌شدت افزایش می‌یابد.

یک متخصص طب فیزیکی با اشاره به خطرناک بودن استفاده طولانی مدت و به حالت نشسته از گوشی‌های تلفن همراه و رایانه‌های شخصی نسبت به بروز بیماری گردن پیامکی و تونل کارپال هشدار داد.

قوز کردن، خم شدن و استفاده نادرست از تلفن همراه، تنها بخشی از عادت‌های غلطی است که سلامت ستون فقرات شما را تهدید می‌کند.

استفاده طولانی مدت از تلفن همراه شما را با عارضه‌ای به‌نام «گردن پیامکی» مواجه می‌کند.

استفاده طولانی مدت از تلفن همراه شما را با عارضه‌ای به‌نام «گردن پیامکی» مواجه می‌کند.

این روزها بسیاری از امور با تلفن‌های همراه انجام می‌شود، از ارسال و دریافت فایل‌ گرفته تا برگزاری جلسات، آموزش در مدرسه‌ها و دانشگاه‌ها، و ثبت و سفارش خریدهای خانه، همین مسئله سبب شده افراد زمان زیادی را با در دست گرفتن تلفن همراه خود سپری کنند، آن‌ها یا مشغول ارسال و دریافت پیام هستند یا زمان زیادی …

درمورد عوارض و معایب استفاده نادرست از گوشی موبایل بارها گفته ایم اما تمام شما باید درباره نوعی سندرم که ناشی از استفاده طولانی مدت از تلفن همراه است بدانید.

یاسوج- مدیر توسعه فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: دیسک گردن یا گردن پیامکی به دلیل استفاده زیاد از تلفن همراه در نوجوانان رخ می دهد.