VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه ۱۲ فروردین ۱۴۰۵ -
1 April 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
تهران
جاده چالوس
طرح ترافیک
حمله هوایی
هواشناسی
آموزش مجازی
مدرسه
آموزش و پرورش
ترافیک
هلال احمر
حمله
دانشگاه علم و صنعت
بی بدن
جنگ
استرس
انفجار
۳ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
حضرتی: ما تا جان در بدن داریم، پای کار ایران میمانیم - تسنیم
رئیس شورای اطلاعرسانی دولت نوشت: همه ما نه برای یک ماه، که تا جان در بدن داریم، پای کار ایران میمانیم.
الیاس حضرتی
الیاس حضرتی
۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
همه برای ایران ایستادهایم
رئیس شورای اطلاع رسانی دولت نوشت: همه ما نه برای یک ماه، که تا جان در بدن داریم، پای کار ایران میمانیم.
الیاس حضرتی
الیاس حضرتی
۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
محافظت از حیاتیترین قسمت مغز در زمان انفجار
هوا عایق بسیار خوبی برای امواج لرزهای زمین است و اجازه نمیدهد ضربه به ارگانهای داخلی منتقل شود. بهتر است سمت پاها دقیقا به سمت پنجره باشد. استخوانهای پا ضخیمترین استخوانهای بدن هستند و در صورت اصابت ترکش به عنوان یک سپر فداشونده برای حفظ ارگانهای حیاتی عمل میکنند.
جنگ
جنگ
۳۵ ساعت قبل / سایت اینتیتر
راهنمای مقابله با گازهای سمی ناشی از انفجار | علائم مسمومیت با دود سمی
دود ناشی از انفجار ممکن است ترکیبی از گازهای سمی مانند مونوکسید کربن، سیانید هیدروژن یا کلر باشد. این گازها اغلب بیرنگ یا با بویی نامحسوساند و بهسرعت وارد بدن میشوند. حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض این دود میتواند عوارض جدی ایجاد کند.
انفجار
انفجار
۳۹ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
راهنمای مقابله با گازهای سمی ناشی از انفجار/ علائم مسمومیت با دود سمی
دود ناشی از انفجار ممکن است ترکیبی از گازهای سمی مانند مونوکسید کربن، سیانید هیدروژن یا کلر باشد. این گازها اغلب بیرنگ یا با بویی نامحسوساند و بهسرعت وارد بدن میشوند. حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض این دود میتواند عوارض جدی ایجاد کند.
انفجار
پالایشگاه
انفجار
پالایشگاه
۴۲ ساعت قبل / سایت برترینها
شبها این دو کار را برای قلبتان انجام دهید
بررسیهای پیشین نشان دادهاند ساعت درونی بدن که بهعنوان ریتم شبانهروزی شناخته میشود، در تنظیم طیفی از فرایندهای بدنی نقش مهمی ایفا میکند.
قلب
قلب
۴۳ ساعت قبل / سایت پارسینه
این ویتامین همیشه مفید نیست
یک مطالعهی علمی جدید نشان داده است که ویتامین B2، که بدن برای محافظت از سلولهای سالم به آن متکی است، ممکن است جنبهی تاریکی نیز داشته باشد.
ویتامین
ویتامین
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۹ / سایت پارسینه
۱۱ نکته مهم برای همیشه خوش بو ماندن
شویندههای آنتیباکتریال اگرچه در نگاه اول مفید به نظر میرسند، اما میتوانند تعادل میکروبی پوست را بر هم بزنند و حتی بوی بدن را بدتر کنند. استفاده از محصولات ملایمتر به پوست اجازه میدهد به تعادل طبیعی برسد و بوی بهتری داشته باشد.
خوش بو
خوش بو
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۹ / شهرآرانیوز
رژیم کتوژنیک چیست؟ | آیا می تواند عاملی در جهت تناسب اندام باشد؟
هدف رژیمهای کتوژنیک سازگار نمودن بدن با سیستم سوخت و ساز چربی محور است.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۸ / سایت پارسینه
۵ ترند کلیدی سلامت و زیبایی در ۲۰۲۶
از دیگر روندهای برجسته مراقبت از پوست در سال ۲۰۲۶، استفاده از مواد بیومیمتیک است، موادی که عملکرد مشابه ترکیبات طبیعی پوست دارند، به همراه محصولات PDRN و محصولات مقابلهکننده با اثرات جانبی GLP-1. دکتر انگلمان میگوید: «ما نتایج عالی با فرمولهایی که فرآیندهای طبیعی بدن و توانایی ترمیم آن را تقلید میکنند، …
زیبایی
زیبایی
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۸ / سایت فرارو
چگونه بفهمیم سطح کورتیزول بدنمان از کنترل خارج شده یا نه؟
بالا ماندن طولانیمدت کورتیزول میتواند نشانهها و پیامدهای جدی برای سلامت جسم و روان بههمراه داشته باشد که با اصلاح سبک زندگی قابل مدیریت است.
اضطراب
استرس
اضطراب
استرس
پاکسازی بدن
کورتیزول
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۸ / سایت عصرایران
اگر میخواهید همیشه خوش بو باشید، این ۱۱ نکته را بدانید
شویندههای آنتیباکتریال اگرچه در نگاه اول مفید به نظر میرسند، اما میتوانند تعادل میکروبی پوست را بر هم بزنند و حتی بوی بدن را بدتر کنند. استفاده از محصولا...
خوش بو بودن
کاهش مصرف قهوه
خوش بو بودن
کاهش مصرف قهوه
محصولات مراقبت پوستی
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۸ / سایت عصرایران
اختلال اضطراب فراگیر چیست؟
ورزش کمک میکند تا آدرنالینی که هنگام استرس ترشح میشود از بین برود. علاوه بر این، واکنش بدن در برابر ورزش مانند واکنش آن در برابر استرس است. ضربان قلب بالا...
اختلال اضطراب فراگیر
اختلال اضطراب
اختلال اضطراب فراگیر
اختلال اضطراب
اضطراب فراگیر
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۸ / شهرآرانیوز
چگونه با انتخابهای تغذیهای مناسب در بحران، آرامش بیشتری داشته باشیم؟
انتخاب صحیح مواد غذایی برای آرامش بخشی از اهمیت ویژهای برخوردار است. در چنین شرایطی انواع لبنیات مانند شیر گرم و ماستهای پروبیوتیک، از جمله مواد غذایی موثر در بهبود سلامت بدن در برابر اضطراب محسوب میشود.
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۸ / سایت پارسینه
آنچه بعد از اصابت ترکش به بدن باید انجام داد + اینفوگرافیک
در صورت اصابت ترکش به بدن چه کنیم؟
ترکش
ترکش
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۸ / سایت پارسینه
روایتی متفاوت از زنان دانشمندی که در سال های جنگ درخشیدند!
قانقاریای گازی، مرگ و پوسیدگی بافتهای زخمی بدن است که توسط چندین گونه باکتری موجود در خاک آلوده شدهاند. این عفونت به آزاد شدن سموم و تولید گازها در بافت آلوده بدن منجر میشود.
جنگ
جنگ
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت پارسینه
در صورت اصابت ترکش به بدن چه کنیم؟
در صورت اصابت ترکش به بدن نباد آن را خارج کرد چون احتمال دارد که جلوی خونریزی را گرفته باشد.
ترکش
ترکش
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / خبرگزاری تسنیم
اهدای اعضای بدن جوان شاهرودی امید تازهای به بیماران بخشید - تسنیم
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود گفت: اهدای عضو جوان مرگ مغزی، به چند بیمار زندگی دوباره بخشید.
اهدای عضو
اهدای عضو
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / خبرگزاری ایلنا
مدیریت اجسام فرورفته در بدن پس از انفجار + اینفوگرافی
جنگ
جنگ
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / خبرگزاری دانشجو
حسن یزدانی: تا زمانی که جان در بدن دارم سرباز وطن خواهم بود
حسن یزدانی، پهلوان و قهرمان المپیک و جهان در رشته کشتی آزاد با انتشار بخشی از آهنگ «حسبی الله» محسن چاوشی نسبت به جنگ علیه ایران واکنش نشان داد.
حسن یزدانی
محسن چاوشی
حسن یزدانی
محسن چاوشی
حمایت از ایران
کشتی ایران
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت دیدبان ایران
یک عضو نادیده گرفته شده بدن، احتمالاً اهمیتی حیاتی برای طول عمر دارد
تیموس، غدهای کوچک است که در قفسهی سینه، کنار قلب و ریهها قرار دارد. این غده معمولاً تا بزرگسالی فعال باقی میماند، اما بیشترین فعالیت خود را قبل و در دوران بلوغ نشان میدهد. در این دوره، تیموس مسئول تولید سلولهای T، نوعی از گلبولهای سفید خون است که به بدن کمک میکنند با عفونتها مبارزه کند.
تیموس
تیموس
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت خبرفوری
در صورت اصابت ترکش به بدن چه کنیم؟/ اینفوگرافیک
در اینفوگرافیک زیر دستورالعمل ها در زمان اصابت ترکش به بدن را می بینید.
انفجار
آسیب بر بدن
انفجار
آسیب بر بدن
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت برترینها
چگونه سردردهای عصبی پس از انفجار را کنترل کنیم؟
مواجهه با موقعیتهای پرالتهاب و شنیدن صداهای بلند و ناگهانی مانند انفجار، اغلب باعث انقباض ناخودآگاه عضلات بدن و بروز سردردهای تنشی میشود.
سردرد عصبی
سردرد عصبی
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۷ / سایت فرارو
مدیریت اجسام و ترکش های درون بدن پس از انفجار
جسم یا ترکش های درون بدن پس از انفجار را خارج نکنید و مصدوم را فورا به مرکز درمانی منتقل کنید.
انفجار
انفجار
۱۴۰۵/۰۱/۰۷
/ خبرگزاری ایلنا
ویدئو: اعتراف تلخ باتیستوتا از بهای سنگین فوتبال
گابریل باتیستوتا، مهاجم افسانهای آرژانتین، در گفتوگویی صریح با ریو فردیناند اعتراف کرد فوتبال در کنار تمام افتخاراتش، بهای سنگینی از بدن و زندگی او گرفته است.
فوتبال
فوتبال
۱۴۰۵/۰۱/۰۶
/ سایت انتخاب
یک عضو نادیده گرفته شده بدن، احتمالاً اهمیتی حیاتی برای طول عمر دارد
تیموس، غدهای کوچک است که در قفسهی سینه، کنار قلب و ریهها قرار دارد. این غده معمولاً تا بزرگسالی فعال باقی میماند، اما بیشترین فعالیت خود را قبل و در دوران بلوغ نشان میدهد. در این دوره، تیموس مسئول تولید سلولهای T، نوعی از گلبولهای سفید خون است که به بدن کمک میکنند با عفونتها مبارزه کند.
۱۴۰۵/۰۱/۰۶
/ سایت رکنا
خانه نشینی ناگهانی شاغلان در جنگ/ چگونه افراد فعال با سکون جنگ کنار میآیند؟
رکنا، روانشناسان میگویند «قطع ناگهانی جریان زندگی» از شدیدترین فشارهایی است که جنگ، حتی بدون دیدهشدن، به جان آدمها وارد میکند. اما از دل همین سکون اجباری هم میتوان دوباره نظمی ساخت که ذهن را درگیر، بدن را فعال و امید را زنده نگه دارد.
جنگ
جنگ
۱۴۰۵/۰۱/۰۶
/ سایت پارسینه
مواد غذایی که استرس را بیشتر میکنند
کارشناسان میگویند غذایی که مصرف میکنیم، میتواند با تامین ویتامینها و مواد معدنی به کاهش آثار استرس بر بدن کمک کند.
استرس
استرس
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت صفحه اقتصاد
شب ها نباید به این چهار میوه لب بزنید
براساس توصیه کارشناسان برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شب ها میل نشود.
مرکبات
موز
مرکبات
موز
میوه
سیب
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت اینتیتر
مواد غذایی که استرس را بیشتر میکنند
کارشناسان میگویند غذایی که مصرف میکنیم، میتواند با تامین ویتامینها و مواد معدنی به کاهش آثار استرس بر بدن کمک کند.
استرس
استرس
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ شهرآرانیوز
با مواد غذایی که استرس را بیشتر میکنند آشنا شوید
کارشناسان میگویند غذایی که مصرف میکنیم، میتواند با تامین ویتامینها و مواد معدنی به کاهش آثار استرس بر بدن کمک کند.
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ شهرآرانیوز
توصیههای تغذیهای برای حفظ سلامت روان در شرایط بحران
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه تغذیه در شرایط بحران، فراتر از صرفاً «تأمین کالری» است، گفت: تغذیه یک ابزار بیولوژیک برای مدیریت روان و افزایش تابآوری بدن محسوب میشود.
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت پارسینه
برنامه انفجاری برای کاهش وزن در خانه + عکس
یک برنامه سرعتی با ترکیب تمرینات قدرتی، انفجاری و هوازی با تغییر مدوام موقعیت بدن به شما در مصرف کالری و تعرق بیشتر کمک میکند و عامل مهمی برای کاهش وزن است.
ورزش
ورزش
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت شفقنا
واتیکان: کاتولیکها میتوانند از حیوانات عضو پیوندی دریافت کنند
شفقنا- واتیکان گفت: مسیحیان کاتولیک میتوانند اعضای بدن حیوانات را دریافت کنند به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ رویترز نوشت: درحالیکه رویههای مربوط به پیوند اندامهای خوک یا گاو اصلاحشده ژنتیکی شدن در دنیا مطرح شده، واتیکان روز سهشنبه اعلام کرد: کاتولیکها میتوانند برای درمان بیماریهای خود، پیوند بافتهای …
پیوند اعضا
پیوند اعضای بدن حیوانات
پیوند اعضا
پیوند اعضای بدن حیوانات
حیوانات
واتیکان
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت خبرفوری
آسیب های چشمی در انفجار و حملات؛ نکات ضروری کمک های اولیه
در زمان انفجار و حملات، چشمها از آسیبپذیرترین بخشهای بدن هستند. موج انفجار، ترکشهای ریز، دود، گردوغبار و نورهای شدید میتوانند بهسرعت بینایی را تهدید کنند. آشنایی با کمکهای اولیه چشمی در این شرایط، تفاوت بین حفظ و از دست دادن بینایی را رقم میزند.
جنگ
انفجار
جنگ
انفجار
آسیب به قلب
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت فرارو
آسیبهای چشمی در انفجار و حملات؛ نکات ضروری کمکهای اولیه
در زمان انفجار و حملات، چشمها از آسیبپذیرترین بخشهای بدن هستند. موج انفجار، ترکشهای ریز، دود، گردوغبار و نورهای شدید میتوانند بهسرعت بینایی را تهدید کنند. آشنایی با کمکهای اولیه چشمی در این شرایط، تفاوت بین حفظ و از دست دادن بینایی را رقم میزند.
چشم
چشم
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت سرگرمی روز
آقایان فورا بخوانند؛ ۵ مکمل حیاتی که هر مرد باید بشناسد
بدن مردان به برخی مکمل ها و ویتامین ها نیاز دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.
درمان خانگی
درمان خانگی
۱۴۰۵/۰۱/۰۵
/ سایت انتخاب
چرا دمای بدن ما ۳۷ درجه است، نه کمتر و نه بیشتر؟
اغلب ما وقتی عدد ۳۷ را روی دماسنج میبینیم، نفس راحتی میکشیم. این عدد برای ما یعنی سلامتی. اما بیایید یکلحظه به هزینهی سنگین این عدد فکر کنیم.
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ خبرگزاری دانشجو
بدن شهید مدافع وطن «مرتضی ترابی» در زادگاهش آرام گرفت+ فیلم
شهید مرتضی ترابی از شهدای هوافضای سپاه انصارالرضا(ع) خراسان جنوبی که چند روز قبل در غرب کشور به شهادت رسیده است، عصر امروز با حضور بی نظیر مردم بخش قهستان و روستاهای اطراف تشییع و در گلزار شهدای شهر دفن شد.
خراسان جنوبی
بیرجند
خراسان جنوبی
بیرجند
تشییع شهید
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ سایت اینتیتر
چرا پشهها بعضی افراد را کمتر نیش میزنند؟
از آنجا که نیش پشهها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش میکنند تا بفهمند چرا پشهها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح میدهند.
نیش
نیش
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ سایت پارسینه
چرا پشهها بعضی افراد را کمتر نیش میزنند؟
از آنجا که نیش پشهها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش میکنند تا بفهمند چرا پشهها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح میدهند.
پشه
نیش
پشه
نیش
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ سایت برترینها
چرا پشهها بعضی افراد را کمتر نیش میزنند؟
از آنجا که نیش پشهها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش میکنند تا بفهمند چرا پشهها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح میدهند.
پشه
پشه
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ خبرگزاری ایلنا
به این دلیل مهم نگذارید ویتامین بدن در این روزها کم شود
در مواقع جنگی امکان دارد برخی از ویتامینها در دسترس نباشند و ناگزیر به تامین آنها از منابع غذایی باشیم، در برخی از مواقع نیز منابع غذایی یا موجود نیستند یا کم هستند و ناگزیر به استفاده از ویتامینها به جای آنها هستیم. اما کدامیک از این منابع نیارهای بدن ما به مواد مغذی را بهتر تامین میکنند.
ویتامین D
ویتامین D
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ سایت پارسینه
دستورالعمل فوری امدادرسانی در حوادث انفجاری + جزئیات
وزارت بهداشت با انتشار دستورالعمل ویژه امدادرسانی در حوادث انفجاری، بر لزوم حفظ خونسردی و ممنوعیت جابهجایی اجسام خارجی در بدن مصدومان تأکید کرد.
امدادرسانی
امدادرسانی
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ سایت فرارو
چرا پشهها بعضی از افراد را بیشتر نیش میزنند؟
از آنجا که نیش پشهها در بسیاری از نقاط بدن، چیزی بیش از یک دردسر ساده است، دانشمندان سخت تلاش میکنند تا بفهمند چرا پشهها برخی افراد را بیشتر از دیگران ترجیح میدهند.
پشه ها
پشه ها
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت اعتماد آنلاین
اجسام فرورفته در بدن پس از وقوع انفجار را چگونه مدیریت کنیم؟
مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از حساسترین بخشهای کمکهای اولیه است چرا که اشتباه در این مرحله می تواند آسیبهای جبران ناپذیر را بدنبال داشته باشد.
جمعیت هلال احمر
جنگ
جمعیت هلال احمر
جنگ
انفجار
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت آوش
چگونگی مدیریت اجسام فرورفته در بدن پس از وقوع انفجار
مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از حساسترین بخشهای کمکهای اولیه است چرا که اشتباه در این مرحله می تواند آسیبهای جبران ناپذیر را بدنبال داشته باشد.
انفجار
حمله اسراییل به ایران
انفجار
حمله اسراییل به ایران
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت پارسینه
تغییرات طبیعی بدن با افزایش سن
اگر احساس میکنید لبهایتان دیگر مثل گذشته پر و برجسته نیستند، تنها نیستید. با افزایش سن، کاهش کلاژن، افت رطوبت و تغییرات طبیعی بافت پوست باعث میشود لبها بهتدریج نازکتر و کمحجمتر به نظر برسند؛ روندی طبیعی که از دهههای ۴۰ و ۵۰ زندگی بیشتر خودش را نشان میدهد.
کلاژن
الاستین
کلاژن
الاستین
افزایش سن
۱۴۰۵/۰۱/۰۳
/ سایت عصرایران
چگونگی مدیریت اجسام فرورفته در بدن پس از وقوع انفجار
مهمترین قانون در برخورد با جسم فرورفته این است که به هیچ وجه سعی نکنید آن را از بدن بیرون بکشید.
اجسام
جنگ
اجسام
جنگ
هلال احمر
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت پارسینه
چگونگی مدیریت اجسام فرورفته در بدن پس از وقوع انفجار
مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از حساسترین بخشهای کمکهای اولیه است چرا که اشتباه در این مرحله می تواند آسیبهای جبران ناپذیر را بدنبال داشته باشد.
انفجار
کمک های اولیه
انفجار
کمک های اولیه
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت فرتاک
مصرف روزانه قرص زینک؛ مفید برای بدن یا خطری پنهان؟
زینک یکی از مواد معدنی ضروری برای تقویت سیستم ایمنی، ترمیم زخمها و حفظ سلامت پوست است، اما مصرف بیرویه مکمل آن میتواند عوارضی برای بدن به همراه داشته باشد. کارشناسان تأکید میکنند استفاده از قرص زینک باید متعادل و با آگاهی انجام شود.
زینک
قرص زینک
زینک
قرص زینک
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت خبرفوری
چگونگی مدیریت اجسام فرورفته در بدن پس از وقوع انفجار
مدیریت اجسام فرورفته (مانند ترکش، شیشه یا قطعات فلزی) پس از وقوع انفجار، یکی از حساسترین بخشهای کمکهای اولیه است چرا که اشتباه در این مرحله می تواند آسیبهای جبران ناپذیر را بدنبال داشته باشد.
بدن انسان
جنگ
بدن انسان
جنگ
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت پارسینه
مواد غذایی کلاژنساز: راه طبیعی برای پوست جوان و درخشان!
با افزایش سن، تولید کلاژن در بدن کم میشود و پوست شروع به از دست دادن شادابی، انعطافپذیری و رطوبت خود میکند. خوشبختانه با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی مناسب میتوان بهطور طبیعی تولید این پروتئین مهم را تقویت کرد و به سلامت و زیبایی پوست کمک نمود. در ادامه با بهترین منابع غذایی کلاژنساز آشنا میشوید.
پوست
کلاژن
پوست
کلاژن
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت عصرایران
3 حرکت ساده برای افزایش قد و بهبود حالت بدن
اگر به دنبال افزایش قد و بهبود حالت بدن خود هستید، انجام منظم این سه حرکت ساده میتواند تأثیر چشمگیری داشته باشد.
حرکت ساده
بدن
حرکت ساده
بدن
سلامت
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت عصرایران
قرص خواب بخوریم تا سرطان نگیریم
تجربه عملی نشان میدهد که اصلاح الگوی خواب نه تنها در درمان بهتر مؤثر است بلکه میتواند به پیشگیری از سرطان نیز کمک کند. خواب خوب باعث سمزدایی بدن و بهبود ع...
قرص خواب
سرطان
قرص خواب
سرطان
سلامت
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت فرتاک
از کنترل اضطراب تا درمان فشار خون؛ همه چیز درباره قرص پروپرانولول
پروپرانولول با کاهش اثر هورمون آدرنالین در بدن، به تنظیم ضربان قلب و کاهش فشار خون کمک میکند. این دارو علاوه بر مشکلات قلبی، در درمان میگرن، لرزش دست و برخی اختلالات اضطرابی نیز کاربرد دارد، اما مصرف خودسرانه آن میتواند عوارضی به همراه داشته باشد.
تپش قلب
پروپرانولول
تپش قلب
پروپرانولول
داروی ضد استرس
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
دستورالعمل فوری امدادرسانی در حوادث انفجاری منتشر شد + جزئیات
وزارت بهداشت با انتشار دستورالعمل ویژه امدادرسانی در حوادث انفجاری، بر لزوم حفظ خونسردی و ممنوعیت جابهجایی اجسام خارجی در بدن مصدومان تأکید کرد.
وزارت بهداشت
حادثه
وزارت بهداشت
حادثه
انفجار
۱۴۰۵/۰۱/۰۱
/ سایت فرتاک
چای چقدر برای بدن مفید است و چه زمانی مضر میشود؟
چای یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است و مصرف متعادل آن میتواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد؛ اما زیادهروی در نوشیدن چای ممکن است با مشکلاتی مانند کمخونی، اختلال خواب و مشکلات گوارشی همراه شود.
چای
مضرات چای
چای
مضرات چای
۱۴۰۵/۰۱/۰۱
/ سایت فرتاک
بهترین راه برای حفظ ارزش غذایی پاستا
یکی از خوراکی های بسیار مفید برای سلامت بدن پاستا است. این خوراکی لذیذ را می توان به انواع روش ها درست کرد و علاوه بر دریافت مواد مغذی برای سلامت بدن، یک وعده غذایی پر انرژی را نیز مصرف کرد.
پاستا
سلامت بدن
پاستا
سلامت بدن
ارزش غذایی پاستا
۱۴۰۵/۰۱/۰۱
/ سایت فرتاک
حد مجاز مصرف زردچوبه در روز چقدر است؟آیا مصرف روزانه زردچوبه خطرناک است؟ بررسی فواید و عوارض احتمالی
زردچوبه یکی از پرکاربردترین ادویهها در آشپزی ایرانی است و بسیاری از افراد آن را به دلیل خواص سلامتی بهصورت روزانه مصرف میکنند. اما آیا مصرف روزانه زردچوبه میتواند برای بدن خطرناک باشد؟
زردچوبه
ادویه
زردچوبه
ادویه
۱۴۰۵/۰۱/۰۱
/ سایت فرتاک
توصیه های تغذیهای طب ایرانی برای فصل گرما
یک متخصص طب ایرانی به بیان توصیههای تغذیهای طب ایرانی در فصل گرما پرداخت.
سلامت بدن
طب ایرانی
سلامت بدن
طب ایرانی
توصیه های تغذیه ای
۱۴۰۵/۰۱/۰۱
/ سایت فرتاک
ورزش در حالت ناشتان مفید است یا مضر؟
بسیاری از افراد به دلایل متعددی بهخصوص لاغر شدن و کاهش توده چربیهای بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام میدهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات مورد توجه باشد.
سلامت بدن
ورزش در ناشتا
سلامت بدن
ورزش در ناشتا
گکاهش وزن
۱۴۰۵/۰۱/۰۱
/ سایت فرارو
راهنمای کم نشدن ویتامین بدن در روزهای جنگ
یک متخصص تغذیه گفت: در شرایط بحران، اغلب میتوان با غذاهای مغذی بخش زیادی از ویتامینها را تامین کرد، اما در برخی موارد مثلا زمانی که به دلیل کمبودها، دسترسی به منابع غذایی خاص برای گروههای در معرض خطر، سخت و تقریبا ناممکن است، مصرف ویتامین و مکملها لازم و مفید است.
ویتامین
شرایط جنگی
ویتامین
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت فرتاک
اگر مشکل ریه دارید حتما این مطلب را بخوانید!
رژیم غذایی سالم نقش مهمی در تقویت و سلامت بدن، از جمله ریهها، دارد. اما چه نوع مواد غذایی سلامت ریههایمان را حفظ میکنند؟
تنفس
ریه
تنفس
ریه
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت برترینها
اگر هر روز تخم مرغ بخورید، چه اتفاقی میافتد؟
بسیاری از ما هر صبح خود را با تخممرغ آغاز میکنیم، اما آیا خوردن روزانهی تخممرغ برای سلامت بدن بیخطر است؟
تخم مرغ
تخم مرغ
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت عصرایران
زنان دانشمندی که در سال های جنگ درخشیدند
قانقاریای گازی، مرگ و پوسیدگی بافتهای زخمی بدن است که توسط چندین گونه باکتری موجود در خاک آلوده شدهاند. این عفونت به آزاد شدن سموم و تولید گازها در بافت آل...
زن
دانشمند
زن
دانشمند
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت خبرفوری
شباهت «افسردگی» و «بیماری پوستی»/ کشف جدیدی که میتواند درمان افسردگی را متحول کند
طبق تحقیقات، افراد مبتلا به بیماریهای التهابی مثل آرتریت روماتوئید یا بیماریهای پوستی بیشتر از جمعیت عادی دچار افسردگی میشوند. همچنین استرسهای شدید میتوانند سیستم ایمنی را فعال کرده و التهاب بدن را افزایش دهند.
افسردگی
سیستم ایمنی بدن
افسردگی
سیستم ایمنی بدن
بیماری پوستی
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت اینتیتر
واکنش بدن در لحظه انفجار نزدیک | کدام واکنشها کاملا طبیعی است؟
۲ تا ۳ ساعت بعد از انفجار، حادثه در ذهن مرور می شود. مدام در ذهن، فیلم انفجار را مرور میکنید و سوالات بیپایان برایتان ایجاد میشود.
انفجار
انفجار
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت انتخاب
اگر هر روز تخم مرغ بخورید، چه اتفاقی میافتد؟
بسیاری از ما هر صبح خود را با تخممرغ آغاز میکنیم، اما آیا خوردن روزانهی تخممرغ برای سلامت بدن بیخطر است؟
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت فرارو
خواب باکیفیت و خوب در شرایط بحران و جنگ با این راهکارها
مدیر مرکز مشاوره دانشگاه مشهد گفت: حتی اگر الگوی خواب به دلیل شرایط اضطراری نامنظم است، تلاش کنید زمانهای مشخصی را برای خوابیدن و بیدار شدن تعیین کنید. این کار به تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن کمک میکند.
شرایط بحرانی
خواب بهتر
شرایط بحرانی
خواب بهتر
جنگ ایران
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت فرتاک
نقش عضله و هورمونها در مصرف انرژی
مردان در مقایسه با زنان به طور متوسط به ۵۰۰ کالری بیشتر در روز نیاز دارند، اما این قانون برای همه صدق نمیکند و عوامل دیگری مثل ترکیب بدن و میزان فعالیت هم در این معادله نقش دارند. بتان کروز، متخصص تغذیه ورزشی از دانشگاه لافبورو، در این زمینه توضیح میدهد.
عضله
عضله سازی
عضله
عضله سازی
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت فرتاک
۵ تاثیر دور از انتظار استرسهای جنگی بر این عضو بدن
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
روده
روده
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت تابناک
اعضای بدن شهید علی براتی در اصفهان اهدا شد
اعضای شهید علی براتی، جوان ۳۵ سالهای که بر اثر اصابت ترکش به سر در حمله وحشیانه آمریکا و رژیم صهیونیستی دچار مرگ مغزی شده بود، به ۳ بیمار نیازمند پیوند اهدا شد.
اصفهان
شهرک صنعتی
اصفهان
شهرک صنعتی
حمله نظامی
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ شهرآرانیوز
کنترل وزن و بهبود سوختوساز بدن با مصرف اندازه چای
چای پس از آب، پرمصرفترین نوشیدنی جهان به شمار میرود و در طول قرنها توانسته جایگاهی فراتر از یک نوشیدنی ساده پیدا کند.
چای
کاهش وزن
چای
کاهش وزن
سوخت و ساز
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت اعتماد آنلاین
اهدای اعضای بدن شهید براتی جان چند بیمار را نجات داد
اعضای شهید علی براتی، جوان 35 سالهای که بر اثر اصابت ترکش به سر در حمله وحشیانه آمریکا و رژیم صهیونیستی دچار مرگ مغزی شده بود، به 3 بیمار نیازمند پیوند اهدا شد.
اصفهان
اهدای عضو
اصفهان
اهدای عضو
شهید
۱۴۰۴/۱۲/۲۹
/ سایت فرتاک
از بیدار ماندن در تمام طول شب خودداری کنید
کارشناسان سلامت توصیه میکنند که بزرگسالان برای حفظ سلامت و کمک به مبارزه بدن با بیماریها، هر شب بین هفت تا ۹ ساعت بخوابند.
شب بیداری
شب بیداری
۱۴۰۴/۱۲/۲۸
/ سایت فرتاک
اگر دائم سردرد دارید این ویتامین در بدن شما کم شده است!
ویتامینهای B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
ویتامین
سردرد
ویتامین
سردرد
۱۴۰۴/۱۲/۲۸
/ روزنامه شرق
اضطراب بیکاری؛ زمان نامشخص پایان جنگ شاغلان بازار کار را نگران کرده است
جنگ شمار زیادی از مردم را نگران بیکاری و تعدیل نیرو کرده است؛ از خبرنگاری که از تعدیل ۵۰ درصد نیروهای تحریریه خبر میدهد تا کارگر کارخانه تولید بیسکوئیت و شیرینیهای صنعتی که روایت میکند فقط ۲۰ درصد خط تولید کارخانه فعال است؛ از مربی باشگاه بدنسازی تا معلم زبانی که کلاسهای آنلاین داشته است و البته …
بازار کار
حمله آمریکا به ایران
بازار کار
حمله آمریکا به ایران
حمله اسرائیل به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
مدیریت اجسام فرو رفته در بدن پس از انفجار + اینفوگرافی
جنگ
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۲۸
/ سایت فرارو
ترکش جنگ بر بدن کاخ سعدآباد
تصاویر موجود نشان میدهد که کاخ سعدآباد در اثر حملات هوایی که پیرامون آن انجام شده آسیب دیده است.
کاخ سعدآباد
کاخ سعدآباد
۱۴۰۴/۱۲/۲۸
/ روزنامه شرق
۹۰ درصد پیکرها به سختی شناسایی شدند؛ گفتوگو با خانوادههای معلمان و دانش آموزان شهید و مفقودیهای مدرسه شجره طیبه میناب
ز ساختمانهایی که با موشک متلاشی میشوند، آدمهایی بیرون میآیند بیسر، بیپا، بیدست، بیصورت، گاه زنده با تنی مجروح، گاه مرده با تنی سالم و گاه فقط یک تکه ران. برای دستها و پاها و تکههای کوچک باقیمانده از بدنها هم معمولا جایی پیدا و همه را یک جا دفن میکنند؛ شبیه اتفاقی که سه روز پیش در میناب …
حمله آمریکا به ایران
حمله اسرائیل به ایران
حمله آمریکا به ایران
حمله اسرائیل به ایران
مدرسه میناب
۱۴۰۴/۱۲/۲۷
/ سایت خبرفوری
لحظه صفر انفجار در بدن و ذهن چه اتفاقی میافتد؟
انفجار نزدیک، یکی از وحشتناکترین تجربههایی است که یک انسان میتواند داشته باشد.
بدن انسان
ذهن
بدن انسان
ذهن
انفجار
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ خبرگزاری تسنیم
نوجوان 14 ساله جهرمی جان 3 بیمار را نجات داد - تسنیم
در اقدامی خداپسندانه اعضای بدن نوجوان 14 ساله اهل جهرم با رضایت خانواده وی به 3 بیمار نیازمند اهدا شد.
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت پارسینه
دلایل زرد شدن لباس های سفید
لباس های سفید یکی از اجزای اساسی کمد هر فرد هستند. اما نگهداری از این لباس ها و حفظ رنگ سفید آن ها می تواند چالش برانگیز باشد. زرد شدن لباس های سفید به دلایل مختلفی اتفاق می افتد، از جمله شستشوی نادرست، عرق بدن، و حتی استفاده از مواد شوینده نامناسب. در این مقاله، راهکارهای مؤثری برای جلوگیری از زرد …
لباس
سفید
لباس
سفید
نادرست
عرق
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت عصرایران
چرا برنامه ورزشی شما جواب نمیدهد؟
یک برنامه تمرینی هفتگی متعادل، با تکیه بر تداوم، ترکیب هوشمندانه تمرینات قدرتی و هوازی و توجه به استراحت، کلید دستیابی پایدار به تناسب اندام است.
برنامه ورزشی
تمرین
برنامه ورزشی
تمرین
بدن
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت عصرایران
خودمراقبتی در زمان جنگ؛ خونریزی شدید را چگونه متوقف کنیم؟
خون، مایه حیات است. حدود ۷ تا ۸ درصد وزن بدن یک انسان را همین مایع سرخرنگ تشکیل میدهد که در رگهای بالغین، حجمی حدود ۵ لیتر را شامل میشود.
خود مراقبتی
جنگ
خود مراقبتی
جنگ
خونریزی
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت برترینها
لحظه صفر انفجار در بدن و ذهن چه اتفاقی میافتد؟
انفجار نزدیک، یکی از وحشتناکترین تجربههایی است که یک انسان میتواند داشته باشد.
انفجار
واکنش بدن
انفجار
واکنش بدن
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت عصرایران
از لحظه انفجار تا چند ساعت بعد: واکنشهای طبیعی بدن و ذهن
انفجار نزدیک، یکی از وحشتناکترین تجربههایی است که یک انسان میتواند داشته باشد.
انفجار
ذهن
انفجار
ذهن
واکنش بدن
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت فرتاک
آن چیست که می توانید ان را بشکنید، حتی اگر هرگز آن را برندارید یا آن را لمس نکنید؟| باهوشا جواب بدن!
برای رسیدن به پاسخ مناسب این چیستان کافیست کمی دقت کنید.
معما
چیستان
معما
چیستان
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت اقتصادآنلاین
چرا درست قبل از بهار بیحال و کلافه میشویم؟
بسیاری از افراد در روزهای پایانی زمستان و آغاز بهار دچار خستگی و آشفتگی ذهنی میشوند؛ حالتی که بیشتر به دلیل تغییر نور، دما و ریتم بدن در زمان تغییر فصل رخ میدهد.
فصل بهار
خستگی
فصل بهار
خستگی
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت فرتاک
در مورد بیماری گال چه می دانید؟
بیماری گال یا جرب (Scabies Disease) یک بیماری پوستی مسری همراه با خارش شدید است، که این خارش، جوش های ریز قرمزرنگی را در پوست ایجاد می کند. این بیماری از هجوم یک انگل به نام انگل گال به بدن ایجاد می شود.
پوست
گال
پوست
گال
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت عرشه آنلاین
روایت شاهدان از بدن بدون سر شهید شمخانی
مراسم تدفین شهید «علی شمخانی» دبیر سابق شورای امنیت ملی، در حیات حرم امامزاده صالح (ع) برگزار شد.
علی شمخانی
علی شمخانی
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت برترینها
روایت شاهدان از بدن بدون سر شهید شمخانی
مراسم تدفین شهید «علی شمخانی» دبیر سابق شورای امنیت ملی، در حیات حرم امامزاده صالح (ع) برگزار شد.
شهید شمخانی
شهید شمخانی
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت صفحه اقتصاد
پیکر شهید علی شمخانی شهید بی سر در امامزاده صالح (ع) آرام گرفت + ویدئو
مراسم تدفین شهید علی شمخانی دبیر سابق شورای امنیت ملی، در حیات حرم امامزاده صالح (ع) برگزار شد. شهید علی شمخانی، دبیر سابق شورای امنیت ملی در شرایطی در حیاط حرم امامزاده صالح (ع) دفن شد که به گفته شاهدان سر بر بدن نداشت./ صدا و سیما
علی شمخانی
علی شمخانی
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت فرتاک
علائمی که نشان می دهد شما کمبود پروتئین دارید!
پیروی از رژیم های خاص غذایی ممکن است به مرور زمان بدن شما را با کمبود انواع برخی مواد معدنی رو به رو کند.
ویتامین
پروتئین
ویتامین
پروتئین
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت اینتیتر
مبتلایان به دیابت در شرایط تنش و فشار روانی | آرامش روح با آرامش روان فرق دارد | روشهای سازنده روح و روان
یک متخصص میگوید: تنشهای روانی به طور مستقیم روی تعادل هورمونی بدن و به طور کلی وضعیت سلامت عمومی اثر منفی میگذارد و بیماری متابولیک و دیابت را بدتر می کند.
دیابت
دیابت
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت عصرایران
با این نوشیدنی ها روند پیری را متوقف کنید
وقتی سیستم ایمنی بدن ما بالا باشد،قادر است که عوامل بیماریزا را از طریق لنفوسیتها و آنتی بادیها شناسایی کرده و آنها را از بین ببرد.این سیستم از پیری زودر...
نوشیدنی
پیری
نوشیدنی
پیری
سیستم ایمنی
آب توت فرنگی
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت عصرایران
عصب واگ؛ پل مخفی بین مغز و روده که استرس را نابود میکند
درون بدن همه ما یک شاهراه ارتباطی پنهان به نام عصب واگ وجود دارد که از مغز تا روده امتداد یافته است.
عصب واگ
استرس
عصب واگ
استرس
روده
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت عصرایران
چطور اثر استرس و فشار را از عضلات پاک کنیم؟(اینفوگرافیک)
استرس فقط در فکر ما نیست؛ میتواند بین عضلات مخفی شود. این ۴ قدم ساده، کمک میکند فشار پنهان را از بدن بیرون کنید.
استرس
عضلات
استرس
عضلات
فشار
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت پارسینه
مبارزه با پیری زودرس با این نوشیدنی ها
وقتی سیستم ایمنی بدن ما بالا باشد،قادر است که عوامل بیماریزا را از طریق لنفوسیتها و آنتی بادیها شناسایی کرده و آنها را از بین ببرد.این سیستم از پیری زودرس و عواقبی که ممکن است برای انسان داشته باشد،جلوگیری میکند.
نوشیدنی
جوانسازی پوست
نوشیدنی
جوانسازی پوست
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت عصرایران
عوارض استرس مزمن بر بدن چیست؟
«استرس خوب» دقیقا چه ویژگیهایی دارد؟ همهی ما به لطف استرسی که ما را تحریک میکند در این نقطه از زندگی هستیم. استرس باعث میشود انسان در پاسخ به تهدیدها با...
استرس
استرس مزمن
استرس
استرس مزمن
ضربان قلب
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۲/۲۳ - ۱۰:۲۸:۰۹
تهران
جاده چالوس
طرح ترافیک
حمله هوایی
هواشناسی
آموزش مجازی
مدرسه
آموزش و پرورش
ترافیک
هلال احمر
حمله
دانشگاه علم و صنعت
خرید فالوور
قیمت طلا
چهارشنبه ۱۲ فروردین ۱۴۰۵ -
1 April 2026
خرید فالوور
قیمت طلا