فرتاک نیوز : سوپ لیمو و گشنیز یکی از انواع سوپ های رژیمی و بسیار مقوی است که معمولاً توسط اکثر پزشکان برای دوره رژیم به افراد توصیه می‌ شود. این سوپ خوشمزه و سالم با ترکیب سبزیجات تهیه شده و با دارا بودن انواع مواد معدنی مغذی، نیاز بدن را به تمام ویتامین ‌ها و مواد ضروری لازمه تامین می ‌کند. به همین …

 متخصصان سلامت تاکید می‌کنند یکی از توصیه‌های مهم برای پیشگیری از شرایط اورژانس پزشکی ناشی از گرما، آگاهی از علائم گرمازدگی است. از شایع‌ترین علائم گرمازدگی می‌توان به سردرد، سرگیجه و گیجی، از دست دادن اشتها و احساس بیماری، تعریق شدید، رنگ پریدگی، گرفتگی پاها و دست‌ها و معده، تنفس سریع‌تر، تپش قلب، …

لیزر شاتی یا رولی برای رفع موهای زائد کدام بهتر است؟ مقایسه کامل تاثیر، هزینه و عوارض:لیزر شاتی و رولی برای بدن امروزه روش های مختلفی برای حذف موهای زائد وجود دارند. دو گزینه محبوب در این زمینه، لیزر شاتی و لیزر رولی هستند. بسیاری از افراد

عصر ایران: تامین آب مورد نیاز بدن همیشه به نوشیدن لیوان های پی در پی آب محدود نمی شود. بخش مهمی از هیدراتاسیون و شادابی بدن می تواند از طریق رژیم غذایی روزانه و مصرف مواد غذایی آبرسان تامین شود. برخی از میوه ها و سبزیجات به طور طبیعی سرشار از آب هستند و مصرف آن ها یک راهکار هوشمندانه برای حفظ رطوبت …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت هیدراته نگه‌داشتن بدن طی مدت‌زمان حضور در مراسم تشییع رهبر شهید تاکید کرد.

تخم مرغ یکی از معدود غذا‌های کامل طبیعی است که نیاز‌های بدن را به طور متعادل تامین می‌کند. عمده‌ترین ویژگی و وجه تمایز آن با سایر مواد غذایی هم ترکیب پروتئین با کیفیت بالا و مقادیر قابل توجه ویتامین است. اما چرا به رغم این فواید و خواص همچنان متخصصان تغذیه معتقدند باید در مصرف آن احتیاط کرد؟

متخصص طب ایرانی با ارائه توصیه‌های پزشکی و تغذیه‌ای، مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی، کم‌آبی بدن و افت فشار در مراسم تشییع را تشریح کرد و بر نوشیدن آب...

کارشناس تغذیه بیمارستان شهدای سلامت نی‌ریز با اشاره به نقش مهم میوه‌های تابستانی در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن گفت: مصرف متنوع میوه‌های فصل با تأمین ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر مورد نیاز بدن می‌تواند سلامت قلب، پوست و دستگاه گوارش را به‌طور قابل توجهی ارتقا دهد.

متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با ارائه توصیه‌های پزشکی و تدابیر طب ایرانی، مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی، کم‌آبی بدن و خستگی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب اسلامی ایران را تشریح کرد.

به گزارش ایران اکونومیست؛ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت هیدراته نگه‌داشتن بدن طی مدت‌زمان حضور در مراسم تشییع رهبر شهید تاکید کرد. با ب...

اقتصادنیوز: یک متخصص کودکان با هشدار نسبت به حساسیت بیشتر کودکان در برابر گرما و کم‌آبی، گفت: کودکان سریع‌تر از بزرگسالان دچار افزایش دمای بدن و کم‌آبی می‌شوند؛ بنابراین لازم است هر ۲۰ دقیقه، بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ سی‌سی مایعات به آنان داده شود.

حضور چندساعته در مراسم‌های عزاداری و تجمعات بزرگ، به‌ویژه در روزهای گرم تابستان، می‌تواند باعث خستگی، افت فشار خون و کم‌آبی بدن شود.

حضور چندساعته در مراسم‌های عزاداری و تجمعات بزرگ، به‌ویژه در روزهای گرم تابستان، می‌تواند باعث خستگی، افت فشار خون و کم‌آبی بدن شود.

متخصص غدد با اشاره به خطر افت و افزایش قند خون، کم‌آبی بدن و آسیب‌های ناشی از ازدحام، مهم‌ترین توصیه‌های پزشکی برای حضور ایمن بیماران دیابتی در مراسم‌های پرجمعیت را تشریح کرد.

متخصص غدد با اشاره به خطر افت و افزایش قند خون، کم‌آبی بدن و آسیب‌های ناشی از ازدحام، مهم‌ترین توصیه‌های پزشکی برای حضور ایمن بیماران دیابتی در مراسم‌های

در قلب جمعیت‌های فشرده، جایی که هم‌صدا با اشک و عزاداری، گرمای هوا و ازدحام نیز حضور دارند، مرز میان احساس و بحران جسمی بسیار باریک است. افت فشار ناگهانی، گرمازدگی و گریه‌های شدید که می‌تواند به تخلیه مایعات بدن منجر شود، همگی از چالش‌های پیش‌رو در مراسم‌های بزرگ هستند.

اگر حین رابطه جنسی با همسرت خودت یا پارتنرت خیلی عرق میکنین و باعث ایجاد بوی بد میشه، پس حتما با این مطلب همراه باش.

رکنا: هنگام تعریق، علاوه بر آب، بخشی از املاح و ویتامین‌های بدن نیز دفع می‌شود و قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض گرما می‌تواند تعادل آب و الکترولیت‌های بدن را بر هم بزند. بنابراین، جبران این کمبودها از طریق تغذیه مناسب و مصرف کافی مایعات ضروری است.

۲۰ هزار ژن در بدن وجود دارد و نیمی از آنها از مادر و نیمی دیگر از پدر است. هر ژن یک پروتئین یا ماده را کد می‌کند و این ترکیب، دستورالعملی برای ایجاد ویژگی‌های افراد است؛ از رنگ مو و رنگ چشم گرفته تا اندازه قد و استعداد ابتلا به بیماری‌های خاص.

 در اطلاعیه شماره ۳ هلال‌احمر آمده است: همزمان با برگزاری مراسم وداع با رهبر شهید انقلاب اسلامی و حضور میلیونی عزاداران، تراکم شدید جمعیت در کنار دمای بالای هوا در روزهای آینده، خطرات جدی نظیر گرمازدگی، افت اکسیژن و سندرم له شدگی ناشی از موج جمعیت را به همراه دارد. رعایت نکات زیر برای حفظ سلامت، کنترل …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت هیدراته نگه‌داشتن بدن طی مدت‌زمان حضور در مراسم تشییع رهبر شهید تاکید کرد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت هیدراته نگه‌داشتن بدن طی مدت‌زمان حضور در مراسم تشییع رهبر شهید تاکید کرد.

هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه تشییع رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است.

هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکار‌های پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه تشییع رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بند‌های این دستورالعمل است.

هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه وداع با رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است.

هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه تشییع رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است.

متخصص طب ایرانی با ارائه توصیه‌های پزشکی و تدابیر طب ایرانی، مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی، کم‌آبی بدن و خستگی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب اسلامی ایران را تشریح کرد.

میزان/ زهرا مظلوم خراسانی، فوق‌تخصص غدد و متابولیسم بالغین و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از کم‌آبی بدن و کمک به کنترل بهتر قند خون ضروری است. افرادی که دچار زخم پای دیابتی هستند یا سابقه این عارضه را دارند، باید در میان ازدحام جمعیت مراقبت بیشتری از پاهای خود د

متخصص طب ایرانی با ارائه توصیه‌های پزشکی و تدابیر طب ایرانی، مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی، کم‌آبی بدن و خستگی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب اسلامی ایران را تشریح کرد.

هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه تشییع رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت استرس، پیاده‌روی طولانی و کم‌آبی بدن می‌تواند موجب نوسانات قند خون شود و بیماران دیابتی باید با آمادگی کامل در مراسم‌های پرجمعیت حضور یابند.

هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه تشییع رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است.

هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه وداع با رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است.

ایسنا/هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه تشییع رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است. به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی جمعیت هلال‌احمر؛ اطلاعیه شماره ۳ هلال‌احمر به شرح زیر

تهران- ایرنا- هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه وداع با رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است.

تعریق شدید و کاهش سدیم بدن، احتمال افت فشار خون و گرفتگی‌های عضلانی را به مراتب بیشتر خواهد بود. استفاده از نوشیدنی‌هایی مانند ترکیب «آب با عسل» و «آب و مقد...

هلال‌احمر در اطلاعیه شماره ۳ خود، راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی و تکنیک‌های تنفس در تجمعات انبوه تشییع رهبر شهید انقلاب را اعلام کرد. حفظ فضای تنفسی، تعادل بدن و کنترل هراس از مهم‌ترین بندهای این دستورالعمل است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت هیدراته نگه‌داشتن بدن طی مدت‌زمان حضور در مراسم تشییع رهبر شهید تاکید کرد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به برگزاری مراسم وداع و تشییع پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب اسلامی در روزهای گرم سال، از شرکت‌کنندگان خواست با رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای و بهداشتی، از گرمازدگی و کم‌آبی بدن پیشگیری کنند. همراه داشتن آب، استفاده از سایه، نوشیدن مایعات کافی و پوشیدن کلاه …

با برخی از بهترین مواد غذایی آبرسان آشنا شوید. معرفی میوه ها و سبزیجاتی که با درصد آب بالا، بدن شما را شاداب و هیدراته نگه می دارند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به برگزاری مراسم وداع و تشییع پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب اسلامی در روزهای گرم سال، از شرکت‌کنندگان خواست با رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای و بهداشتی، از گرمازدگی و کم‌آبی بدن پیشگیری کنند. همراه داشتن آب، استفاده از سایه، نوشیدن مایعات کافی و پوشیدن کلاه …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت هیدراته نگه‌داشتن بدن طی مدت‌زمان حضور در مراسم تشییع رهبر شهید تاکید کرد.

با برخی از بهترین مواد غذایی آبرسان آشنا شوید. معرفی میوه ها و سبزیجاتی که با درصد آب بالا، بدن شما را شاداب و هیدراته نگه می دارند.

رژیم‌های پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی محبوب شده‌اند، اما متخصصان می‌گویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیه‌ها، این رژیم می‌تواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.

رژیم‌های پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی محبوب شده‌اند، اما متخصصان می‌گویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیه‌ها، این رژیم می‌تواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.

رژیم‌های پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی محبوب شده‌اند، اما متخصصان می‌گویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیه‌ها، این رژیم می‌تواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.

اجتماعی رکنا، در حالی که جهان اخبار جنگ را با ارقام و نقشه‌ها دنبال می‌کند، در میناب، روایت جنگ با بوی خاک و صدای بیل‌های امدادی در میان ویرانه‌های مدرسه شجره طیبه نوشته می‌شود. اینجا جایی است که ۱۲۰ صندلی خالی، دیگر منتظر دانش‌آموز نیستند، بلکه شاهدان خاموشِ فاجعه‌ای هستند که ۱۲۲ روز است، جست‌وجو برای …

خط سلامت: پرخوران گمنام (OA) انجمنی حمایتی و بدون هزینه است که با تکیه بر برنامه دوازده‌ مرحله‌ ای به افراد مبتلا به پرخوری اجباری کمک می‌ کند تا رابطه‌ ای سالم‌ تر با غذا و بدن خود بسازند. این برنامه بر پایه صداقت، مشارکت و رشد معنوی بنا شده است.

مطالعه‌ای بزرگ نشان می‌دهد سبک زندگی، ژنتیک و عوامل محیطی ممکن است باعث شوند بدن نسل‌های جدید سریع‌تر پیر شود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می‌رود.

شاید در نگاه اول، قطر بالای گردن فقط یک ویژگی بدنی به نظر برسد؛ اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد این شاخص ساده می‌تواند نشانه‌ای از توزیع نامناسب چربی در بدن و هشداری برای بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی‌عروقی و آپنه انسدادی خواب باشد.

او و تیمش سال‌ها به مطالعه اثرات «فیتونسیدها» (phytoncides) پرداخته‌اند؛ مواد ضدباکتری و ضد میکروبی که درختان و سایر گیاهان در هوا آزاد می‌کنند تا به آن‌ها در مبارزه با بیماری‌ها و ارگانیسم‌های مضر کمک کند. وقتی انسان‌ها این مواد را تنفس می‌کنند—که معمولاً با وقت گذراندن در طبیعت اتفاق می‌افتد—سلامت …

پایگاه خبری فوتبالی، اردوی تیم جوانان ایران در اصفهان، امروز با برگزاری یک بازی تدارکاتی به پایان می‌رسد.به گزارش فوتبالی، تیم فوتبال جوانان ایران عصر روز گذشته آخرین جلسه تمرینی خود را در جریان اردوی آماده‌سازی اصفهان برگزار کرد.در این تمرین که از ساعت ۱۸ در زمین ملت اصفهان آغاز شد، بازیکنان ابتدا …

شاید در نگاه اول، قطر بالای گردن فقط یک ویژگی بدنی به نظر برسد؛ اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد این شاخص ساده می‌تواند نشانه‌ای از توزیع نامناسب چربی در بدن و هشداری برای بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی‌عروقی و آپنه انسدادی خواب باشد.

بازار خودروهای کارکرده همچنان یکی از پررونق‌ترین بخش‌های معاملات خودرو در کشور محسوب می‌شود؛ بازاری که در آن، عواملی مانند سال تولید، میزان کارکرد، وضعیت بدن...

بجنورد- ایرنا- لذت خوردن یک کاسه گیلاس یا برش‌های خنک هندوانه در روزهای گرم تابستان برای بسیاری از ما به معنای سلامت است؛ اما آیا واقعا همین‌طور است؟ پشت این طعم‌های دل‌نشین، بار پنهانی از قند و انرژی مازاد نهفته که می‌تواند آرام آرام سلامت کبد و وزن ما را به بازی بگیرد.

رژیم‌های پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی محبوب شده‌اند، اما متخصصان می‌گویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیه‌ها، این رژیم می‌تواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.

مغز چگونه در برابر ضربات و عفونت ها محافظت می شود؟ در این مقاله با ساختار آناتومیک و لایه های محافظ مغز از جمجمه تا نرم شامه به زبان ساده آشنا شوید.

در آشپزی ایرانی، برای همین روزهای گرم، همیشه راه‌حل‌های ساده و هوشمندانه‌ای وجود داشته. غذاهایی که بیشترشان با ماست، سبزی‌های معطر، خیار و چاشنی‌های ترش درست می‌شوند؛ ترکیب‌هایی که هم اشتها را برمی‌گردانند و هم حال بدن را بهتر می‌کنند.

رژیم‌های پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی محبوب شده‌اند، اما متخصصان می‌گویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضل...

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

بر اساس تصاویر و اطلاعات منتشرشده از فیلم، در «روز کاملاً جدید» جهشی در DNA پیتر پارکر رخ می‌دهد که زندگی او را تهدید می‌کند . نشانه‌های این تغییرات در تصاویر IMAX فیلم قابل مشاهده است؛ جایی که تارهای عنکبوت دیگر از روی مچ‌های او که فاقد تارانداز (web-shooter) هستند، خارج می‌شوند . این موضوع نشان‌دهنده …

بر اساس تصاویر و اطلاعات منتشرشده از فیلم، در «روز کاملاً جدید» جهشی در DNA پیتر پارکر رخ می‌دهد که زندگی او را تهدید می‌کند . نشانه‌های این تغییرات در تصاویر IMAX فیلم قابل مشاهده است؛ جایی که تارهای عنکبوت دیگر از روی مچ‌های او که فاقد تارانداز (web-shooter) هستند، خارج می‌شوند . این موضوع نشان‌دهنده …

مهر/ ید به‌ عنوان یک ریزمغذی ضروری، نقش کلیدی در ساخت هورمون‌های تیروئیدی ایفا می‌کند؛ هورمون‌هایی که فرماندهی رشد و تکامل تمامی ارگان‌های بدن، به ویژه سیستم عصبی و عضلانی را بر عهده دارند. کمبود این عنصر حیاتی، به‌ ویژه در دوران حساس جنینی و اوایل کودکی، عوارضی جبران‌ناپذیر بر جای می‌گذارد که از مه

باشگاه خبرنگاران/ یک مطالعه جدید سوئدی نشان داده است که رژیم غذایی که به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند، خطر ابتلا به زوال عقل را در بزرگسالان مسن، حتی افرادی که نشانگر‌های زیستی بیماری آلزایمر دارند، کاهش می‌دهد. این مطالعه شامل ۱۸۶۵ فرد بالای ۶۰ سال بود که تا ۱۵ سال پیگیری شدند. شرکت‌کنندگان چندین

تماشای طلوع و غروب خورشید فقط تجربه‌ای زیبایی‌شناختی و شاعرانه نیست و روی مغز و سلامت روان ما تأثیر می‌گذارد. محققان می‌گویند مغز و بدن ما برای نقطه شروع و نقطه پایان روز به این پدیده‌های طبیعی وابسته‌اند.

تماشای طلوع و غروب خورشید فقط تجربه‌ای زیبایی‌شناختی و شاعرانه نیست و روی مغز و سلامت روان ما تأثیر می‌گذارد. محققان می‌گویند مغز و بدن ما برای نقطه شروع و نقطه پایان روز به این پدیده‌های طبیعی وابسته‌اند.

با افزایش دمای هوا، بدن بیش از هر زمان دیگری به دریافت مایعات نیاز دارد. اگر به دنبال راهی ساده، خوش‌طعم و کم‌هزینه برای رفع عطش و مقابله با گرمای تابستان هستی…

  مهدی حامی گفت: از مجموع یک‌هزار و ۷۰۹ عامل بیماری‌زای شناخته‌شده، ۸۳۲ مورد بیماری مشترک بین انسان و دام است که هاری، تب مالت، سل، مشمشه، و تب خونریزی‌دهنده کریمه کنگو از مهم‌ترین آن‌ها به شمار می‌روند. وی با اشاره به بیماری تب خونریزی‌دهنده کریمه کنگو اظهار کرد: این بیماری نخستین‌بار در سال ۱۹۴۴ در …

تهران- ایرنا- فوق‌تخصص روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان گفت: اختلال بی‌اشتهایی عصبی و اختلال بدریخت‌انگاری بدن از جمله اختلالات جدی سلامت روان در نوجوانان هستند که در صورت تشخیص ندادن و درمان به‌موقع، می‌توانند پیامدهای جسمی و روانی گسترده و گاه جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشند.

تهران- ایرنا- پژوهشگران دریافته‌اند که خاراندن نیش حشره یا جوش‌های پوستی، هرچند در ابتدا احساس خوشایندی ایجاد می‌کند، اما در واقع التهاب و خارش را تشدید می‌کند و می‌تواند فرد را در چرخه معیوب خارش و خاراندن گرفتار کند.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می‌رود.

گرمای شدید این روزهای تابستان موجب تعریق شدید و درنتیجه کم‌آبی بدن، خستگی و کاهش انرژی می‌شود. با مصرف خوراکی‌های مناسب این فصل می‌توانید سلامت و شادابی بدن‌تان را حفظ کنید.

ژله، یکی از دسرهای کم‌کالری و پرطرفدار، ممکن است علاوه بر تأمین پروتئین، در حفظ سلامت پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عملکرد دستگاه گوارش نقش داشته باشد؛ البته این مزایا به ژلاتین حیوانی موجود در آن مربوط است و نباید با ادعاهای اغراق‌آمیز درباره رژیم‌های مبتنی بر ژله اشتباه گرفته شود.

اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه نوشیدن مکرر آب مهم‌ترین اقدام برای پیشگیری از گرمازدگی است، گفت: افرادی که در محیط‌های گرم فعالیت می‌کنند باید همواره آب همراه داشته باشند و در فواصل زمانی کوتاه آن را مصرف کنند تا بدن دچار کم‌آبی نشود.

 پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که از دست دادن بویایی ممکن است یکی از اولین نشانه‌های بیماری‌های عصبی مانند بیماری پارکینسون باشد.

رژیم‌های پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی محبوب شده‌اند، اما متخصصان می‌گویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت عضلات گرفته تا فشار بیشتر بر کلیه‌ها، این رژیم می‌تواند تغییرات مهمی در بدن ایجاد کند.

رژیم‌های پرپروتئین به دلیل کمک به کاهش وزن و عضله‌سازی محبوب شده‌اند، اما متخصصان می‌گویند مصرف زیاد پروتئین فقط مزیت ندارد. از افزایش احساس سیری و تقویت

​یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

باشگاه خبرنگاران/ کمبود برخی از املاح در بدن می‌تواند باعث ایجاد گرفتگی پا شود. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع

امیر قلعه‌نویی، سرمربی تیم ملی فوتبال ایران، در اولین اظهارات خود پس از بازگشت به تهران، با لحنی صریح و بدون تعارف، از مشکلات برنامه‌ریزی تیم، کیفیت بدن بازیکنان در شروع تورنمنت و حتی اشتباهات کلامی خود در مصاحبه‌های قبلی گفت.

امیر قلعه‌نویی، سرمربی تیم ملی فوتبال ایران، در اولین اظهارات خود پس از بازگشت به تهران، با لحنی صریح و بدون تعارف، از مشکلات برنامه‌ریزی تیم، کیفیت بدن بازیکنان در شروع تورنمنت و حتی اشتباهات کلامی خود در مصاحبه‌های قبلی گفت.

رکنا، قانقاریا یا مرگ بافتی، وضعیتی بحرانی است که در اثر انسداد جریان خون یا گسترش عفونت‌های باکتریایی پدید می‌آید. این عارضه با تقسیم‌بندی به دو گونه خشک و تر، رویکردهای درمانی کاملاً متفاوتی را می‌طلبد؛ به‌طوری که بی‌توجهی به نشانه‌های اولیه می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری همچون قطع عضو یا نارسایی‌های …

مطالعه جدید دانشمندان کانادایی هشدار می‌دهد که مصرف خودسرانه و بیش از حد مکمل‌های ویتامین D نه تنها بی‌فایده است، بلکه با افزایش شکنندگی استخوان‌ها، خطر پوکی استخوان را به شدت افزایش می‌دهد.

تغییر الگوهای تغذیه‌ای و کاهش فعالیت‌های بدنی در عصر مدرن، مرزهای سنی ابتلا به دیابت را جابه‌جا کرده و سلامت نسل‌های جوان را با تهدیدی جدی مواجه ساخته است. با شناخت نشانه‌های اولیه و تغییر در عادات روزمره، می‌توان از بروز این بیماری و عوارض جانبی آن جلوگیری کرد.

ضد آفتاب خانگی برای مو + مزایای استفاده و روش صحیح تهیه و استفاده برای محافظت از مو:ضد آفتاب مو خانگی بسیاری از افراد تنها از ضد آفتاب برای پوست صورت و بدن خود استفاده می کنند، در حالی که موها نیز همانند پوست در معرض آسیب های جدی ناشی از

خرما به عنوان یک ابرغذای طبیعی و جایگزینی محبوب برای شکر سفید شناخته می شود، اما بررسی های پزشکی نشان می دهند که تاثیر آن بر سطح گلوکز خون کاملا مشروط است. اگرچه خرما به دلیل دارا بودن ریزمغذی ها و فیبر، مزایای تغذیه ای بی شماری نسبت به قند و شکر تصفیه شده دارد، اما مکانیزم جذب آن در بدن نیازمند رویکردی …

زنجبیل قرن‌هاست که به‌عنوان یک ماده طبیعی برای کمک به کاهش تهوع، بهبود هضم و ایجاد حس گرما در بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. یکی از خوشمزه‌ترین روش‌های مصرف آن، تهیه زنجبیل شکری یا زنجبیل کریستالی است؛ خوراکی شیرین و تند که می‌توان آن را به‌عنوان میان‌وعده، چاشنی دسرها یا همراه چای مصرف کرد.

اهواز – ایرنا - یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

ورزش 3/سفرهای طولانی و فشاری که به بدن بازیکنان وارد می‌شود به معضلی جدی در جام جهانی تبدیل شده است. ۹ ساعت سفر برای مسیری که باید کمی بیش از سه ساعت طول می‌کشید. شکایت اکوادور، صدایِ مشکلی شده است که بسیاری از تیم‌های ملی تاکنون بی‌سروصدا با آن درگیر بوده‌اند. در جام جهانی که به‌ طور مشترک بین آمری

غده تیروئید با وجود اندازه کوچک خود، نقش بسیار مهمی در تنظیم سوخت و ساز، تولید انرژی و عملکرد بسیاری از اندام‌های بدن دارد و اختلال در عملکرد این غده می‌تواند مشکلات متعددی برای سلامت افراد ایجاد کند. یکی از مهم‌ترین علت‌های پرکاری تیروئید، بیماری خودایمنی «گریوز» است که در صورت تشخیص و درمان به موقع، …

فرتاک نیوز:دیابت بدن را درگیر می‌کند و به قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و سایر اندام‌های اصلی آسیب می‌رساند.

شاید کپک رب، سرکه و ترشی همیشه باعث بیماری های جدی نشود اما خوردن این مواد غذایی کپک زده می تواند برای بدن مضر باشد و در بعضی مواقع باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی شود.

به گزارش ایران اکونومیست؛ گرمای شدید این روزهای تابستان موجب تعریق شدید و درنتیجه کم‌آبی بدن، خستگی و کاهش انرژی می‌شود. با مصرف خوراکی‌های مناسب این فصل می‌...

راز نفس‌نفس نزدن ستاره‌های جام جهانی فقط استعداد نیست. آن‌ها سال‌ها بدن خود را برای تحمل فشار، مصرف بهتر اکسیژن و ریکاوری سریع‌تر آماده کرده‌اند.

در این ویدیو توضیح داده می‌شود هنگام شکستن قلنج مفاصل چه اتفاقی در بدن رخ می‌دهد؛ از نقش مایع مفصلی یا سینوویال و حباب‌های گازی در بند انگشتان تا صدای تاندون‌ها هنگام حرکت روی عضلات و استخوان‌ها. همچنین با اشاره به تجربه دونالد آنگر، پژوهشگر خودخوانده‌ای که ۶۰ سال مفاصل یک دست خود را شکست، این پرسش …