اردبیل - ایرنا - نان کامل یا سبوس‌دار که دیرزمانی به علت رنگ تیره‌اش نسبت به نان معمولی دور از توجه بود، با مشخص شدن اهمیت آن در سلامت انسان، به تدریج صدرنشین سفره‌های ایرانی می‌شود اما تا قرار گرفتن در جایگاه شایسته خود در سبد تغذیه، قرارگاه احیای نان کامل در کشور فعال شده و بر فرهنگ‌سازی تاکید می‌کند.

سالاد همیشه سالم‌تر از ساندویچ نیست؛ مقدار سس، نوع نان، پروتئین و افزودنی‌ها می‌توانند نتیجه را کاملاً تغییر دهند. متخصصان تغذیه می‌گویند یک ساندویچ با نان سبوس‌دار، مرغ و سبزیجات حتی ممکن است از یک سالاد پر از سس و مواد پرکالری انتخاب سالم‌تری باشد.

سالاد همیشه سالم‌تر از ساندویچ نیست؛ مقدار سس، نوع نان، پروتئین و افزودنی‌ها می‌توانند نتیجه را کاملاً تغییر دهند. متخصصان تغذیه می‌گویند یک ساندویچ با نان سبوس‌دار، مرغ و سبزیجات حتی ممکن است از یک سالاد پر از سس و مواد پرکالری انتخاب سالم‌تری باشد.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های اجرای برنامه شیر مدارس، از جایگزین شدن طرح «تغذیه رایگان مدارس» خبر داد و گفت: طی جلسات کارشناسی برگزار شده، نهایتا ۴ قلم غذای دارای تولید کارخانه‌ای و بسته‌بندی از جمله نان‌های مغذی، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار انتخاب شدند که می‌توانند تامین‌کننده …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های اجرای برنامه شیر مدارس، از جایگزین شدن طرح «تغذیه رایگان مدارس» خبر داد و گفت: طی جلسات کارشناسی برگزار شده، نهایتا ۴ قلم غذای دارای تولید کارخانه‌ای و بسته‌بندی از جمله نان‌های مغذی، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار انتخاب شدند که می‌توانند تامین‌کننده …

شفقنا- مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های اجرای برنامه شیر مدارس، از جایگزین شدن طرح «تغذیه رایگان مدارس» خبر داد و گفت: طی جلسات کارشناسی برگزار شده، نهایتا ۴ قلم غذای دارای تولید کارخانه‌ای و بسته‌بندی از جمله نان‌های مغذی، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار انتخاب شدند که می‌توانند …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های اجرای برنامه شیر مدارس، از جایگزین شدن طرح «تغذیه رایگان مدارس» خبر داد و گفت: طی جلسات کارشناسی برگزار شده، نهایتا ۴ قلم غذای دارای تولید کارخانه‌ای و بسته‌بندی از جمله نان‌های مغذی، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار انتخاب شدند که می‌توانند تامین‌کننده …

اجتماعی رکنا ، با تخصیص اعتبار ۱۵ هزار میلیارد تومانی، برنامه «تغذیه رایگان مدارس» جایگزین طرح پیشین شیر مدارس شد؛ بر این اساس، ضمن اولویت‌دهی به توزیع شیر، به استان‌ها اجازه داده شد تا سقف ۳۰ درصد از سبد تغذیه را با اقلام بسته‌بندی و مغذی نظیر نان‌های غنی‌شده، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار جایگزین کنند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های اجرای برنامه شیر مدارس، از جایگزین شدن طرح «تغذیه رایگان مدارس» خبر داد و گفت: طی جلسات کارشناسی برگزار شده، نهایتا ۴ قلم غذای دارای تولید کارخانه‌ای و بسته‌بندی از جمله نان‌های مغذی، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار انتخاب شدند که می‌توانند تامین‌کننده …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های اجرای برنامه شیر مدارس، از جایگزین شدن طرح «تغذیه رایگان مدارس» خبر داد و گفت: طی جلسات کارشناسی برگزار شده، نهایتا ۴ قلم غذای دارای تولید کارخانه‌ای و بسته‌بندی از جمله نان‌های مغذی، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار انتخاب شدند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های اجرای برنامه شیر مدارس، از جایگزین شدن طرح «تغذیه رایگان مدارس» خبر داد و گفت: طی جلسات کارشناسی برگزار شده، نهایتا ۴ قلم غذای دارای تولید کارخانه‌ای و بسته‌بندی از جمله نان‌های مغذی، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار انتخاب شدند که می‌توانند تامین‌کننده …

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های اجرای برنامه شیر مدارس، از جایگزین شدن طرح «تغذیه رایگان مدارس» خبر داد و گفت: طی جلسات کارشناسی برگزار شده، نهایتا ۴ قلم غذای دارای تولید کارخانه‌ای و بسته‌بندی از جمله نان‌های مغذی، خرما و بیسکوئیت سبوس‌دار انتخاب شدند که می‌توانند تامین‌کننده …

اگر به غلظت خون مبتلا هستید، باید به دنبال خوراکی‌هایی باشید که جریان خون درون رگ‌های شما را بهبود بخشند. در اینفوگرافیک زیر به معرفی بهترین خوراکی‌هایی می‌پردازیم که باعث بهبود جریان خون و تصفیه خون می‌شوند.

فرتاک نیوز :متخصص تغذیه با تأکید بر جایگاه نان در فرهنگ و الگوی غذایی ایرانیان گفت: کیفیت نان مستقیماً با سلامت جامعه گره خورده است.

نان جو بهتره یا سبوس دار؟ کدام برای رژیم لاغری و کبد چرب بهتره؟:نان جو یا سبوس دار؟ نان از دیرباز بخش جدانشدنی سفره های ما بوده است؛ اما با افزایش آگاهی درباره تغذیه و سلامت، بسیاری از افراد تصمیم گرفته اند با نان های

خبرگزاری دانشجو/ بسیاری از افراد تصور می‌کنند همه نان‌ها ارزش غذایی یکسانی دارند، اما متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند نوع آرد و میزان سبوس نان در سلامت کبد نقش مهمی دارد. به همین دلیل، برای افراد مبتلا به کبد چرب، نان‌های تهیه‌شده از آرد کامل و سبوس‌دار به نان سفید ترجیح داده می‌شوند. نان کامل به دلیل ف

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند جایگزین کردن نان‌های تهیه‌شده از آرد سفید با نان سبوس‌دار می‌تواند به کاهش نوسانات قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و حتی پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.

اگر به دنبال راهی ساده برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت هستید، شاید پاسخ در انتخاب نان روزانه شما باشد. متخصصان تغذیه می‌گویند جایگزین کردن نان‌های تهیه‌شده از آرد سفید با نان سبوس‌دار می‌تواند به کاهش نوسانات قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و حتی پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.

صدا و سیما/ استاندار اردبیل از اجرای طرح پخت نان کامل در نانوایی‌های منتخب استان خبر داد و گفت: توجه ویژه به تغذیه سالم به ویژه مصرف نان کامل و سبوس‌دار به عنوان یکی از ارکان اصلی سبد غذای خانوار‌ها باید در دستور کار قرار گیرد. مسعود امامی یگانه روز یکشنبه در نشست کارگروه اجتماعی، سلامت و امنیت غذای

اردبیل - ایرنا - استاندار اردبیل از اجرای طرح پخت نان کامل در نانوایی‌های منتخب استان خبر داد و گفت: توجه ویژه به مقوله تغذیه سالم به‌ ویژه مصرف نان کامل و سبوس‌دار به‌ عنوان یکی از ارکان اصلی سبد غذایی خانوارها باید در دستور کار قرار گیرد.

متخصصان تغذیه می‌گویند جایگزین کردن نان سبوس‌دار با نان‌های تهیه‌شده از آرد تصفیه‌شده می‌تواند به کنترل بهتر قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند همه نان‌ها ارزش غذایی یکسانی دارند، اما متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند نوع آرد و میزان سبوس نان در سلامت کبد نقش مهمی دارد.