پژوهشگران می‌گویند، یک نمونه خون ساده می‌تواند سن بیولوژیکی هر یک از اعضای بدن شما را آشکار کند.

دکترای تخصصی فیزیک پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اشعه فرابنفش خورشید، عامل پیری زودرس، سرطان و چین و چروک پوست است.

دکترای تخصصی فیزیک پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اشعه فرابنفش خورشید، عامل پیری زودرس، سرطان و چین و چروک پوست است.

یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه بسیاری از افراد تصور می‌کنند مهم‌ترین پیامد نور خورشید، ایجاد لک، چین‌وچروک یا پیری زودرس پوست است، گفت: در حالی که خطرناک‌ترین عارضه مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش، افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوستی است.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

سن فقط عددی نیست که در شناسنامه نوشته شده است. بدن ما هم به شیوه خود گذر زمان را ثبت می‌کند و سرعت این فرایند همیشه با سن تقویمی یکسان نیست. ممکن است فردی از نظر جسمی جوان‌تر از سن واقعی‌اش باشد و در مقابل، بدن فرد دیگری نشانه‌هایی از پیری سریع‌تر نشان دهد.

سن فقط عددی نیست که در شناسنامه نوشته شده است. بدن ما هم به شیوه خود گذر زمان را ثبت می‌کند و سرعت این فرایند همیشه با سن تقویمی یکسان نیست. ممکن است فردی از نظر جسمی جوان‌تر از سن واقعی‌اش باشد و در مقابل، بدن فرد دیگری نشانه‌هایی از پیری سریع‌تر نشان دهد.

یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه بسیاری از افراد تصور می‌کنند مهم‌ترین پیامد نور خورشید، ایجاد لک، چین‌وچروک یا پیری زودرس پوست است، گفت: در حالی که خطرناک‌ترین عارضه مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش، افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوستی است.

غفلت از درمان فشار خون بالا، دیابت و تصلب شرایین می‌تواند پیری قلب را تسریع کند.

خطر ابتلا به سرطان پوست ناشی از مواجهه طولانی‌مدت با اشعه خورشید یکی از مهم‌ترین پیامدهای ناشی از این تابش است. یک متخصص پوست و مو هشدار می‌دهد که این موضوع فراتر از لک و پیری زودرس پوست است.

 یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه بسیاری از افراد تصور می‌کنند مهم‌ترین پیامد نور خورشید، ایجاد لک، چین‌وچروک یا پیری زودرس پوست است، گفت: در حالی که خطرناک‌ترین عارضه مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش، افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوستی است. 

یری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه بسیاری از افراد تصور می‌کنند مهم‌ترین پیامد نور خورشید، ایجاد لک، چین‌وچروک یا پیری زودرس پوست است، گفت: در حالی که خطرناک‌ترین عارضه مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش، افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های پوستی است.

برخی علائم در زندگی روزمره، به خوبی آشکار می کند که آیا سن بیولوژیکی ما با سن تقویمی مان یکی است یا نه؟

باشگاه خبرنگاران/غفلت از درمان فشار خون بالا، دیابت و تصلب شرایین می‌تواند پیری قلب را تسریع کند. سرگی بویتسوف، متخصص قلب و عروق ارشد وزارت بهداشت روسیه، هشدار داد که غفلت از درمان فشار خون بالا، دیابت و تصلب شرایین می‌تواند پیری قلب را تسریع کند. بویتسوف گفت: «قلب عضو شگفت‌انگیزی است؛ خیلی سریع پیر

پیری همیشه با موهای سفید و چین‌وچروک آغاز نمی‌شود. گاهی کاهش قدرت دست، کند شدن راه رفتن، سختی بالا رفتن از پله‌ها، اختلال خواب و حتی کبود شدن بی‌دلیل پوست، نشانه‌هایی هستند که از پیری زودرس بدن خبر می‌دهند. اگر چند مورد از این علائم را دارید، شاید سن زیستی بدن شما بیشتر از سن شناسنامه‌ای‌تان باشد.

غفلت از درمان فشار خون بالا، دیابت و تصلب شرایین می‌تواند پیری قلب را تسریع کند.

حتماً می‌دانید که پوست ما در تابستان نه تنها با «گرما»، بلکه با یک جنگ تمام‌عیار در برابر اشعه‌های UV، تعریق و آلاینده‌ها روبه‌روست.

یک مطالعه جدید نشان داده است که سبک زندگی بی‌تحرک برای سلامتی ما بدتر از آن چیزی است که فکر می‌کردیم، به طوری که بزرگسالان در بریتانیا به طور متوسط ​​۶۰ ساعت در هفته را در حالت نشسته می‌گذرانند که بر متابولیسم تأثیر می‌گذارد و روند پیری را تسریع می‌کند.

وضعیت آب و هوای تهران امروز ۱۲ مرداد ۱۴۰۵ با دمای ۲۴ تا ۳۴ درجه و آسمانی کمی ابری همراه است. هشدار سطح اشعه فرابنفش و کیفیت هوای ناسالم برای گروه‌های حساس، زنگ خطر را برای شهروندان به صدا درآورده است. تهران امروز، دوشنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۵، روزی است که شاید در نگاه اول، آب و هوایی نسبتاً معمولی و قابل‌تحمل …

استفاده طولانی از موبایل و شبکه‌های اجتماعی فقط وقت‌تان را نمی‌گیرد؛ از بی‌خوابی و خستگی چشم تا اضطراب، افت تمرکز و مشکلات جسمی، پیامدهایی دارد که سلامت نوجوانان را تهدید می‌کند.

استفاده طولانی از موبایل و شبکه‌های اجتماعی فقط وقت‌تان را نمی‌گیرد؛ از بی‌خوابی و خستگی چشم تا اضطراب، افت تمرکز و مشکلات جسمی، پیامدهایی دارد که سلامت نوجوانان را تهدید می‌کند.

اشعه فرابنفش A و B عامل تاثیرگذاری در بروز سرطان پوست هستند. اشعه فرابنفش باعث آفتاب‌ سوختگی می‌شود. قرارگیری در معرض اشعه فرابنفش ریسک بروز مشکلات چشمی چون ناخنک، آب مروارید، التهاب و سوزش قرنیه، پیری زودرس، پوست چرمی و چین‌وچروک صورت را افزایش می‌دهد. ریسک بروز الاستوز خورشیدی،‌ لکه‌های کبدی و کراتوز …

در مطالعه‌ای که برای اولین بار انجام شد، مشخص شد که محل تجمع چربی بدن با پیری مغز ارتباط مستقیم دارد.

هشدار اشعه فرابنفش در آخر هفته؛ شاخص UV به ۱۱ می‌رسد. خطر آفتاب‌سوختگی، آسیب چشم و سرطان پوست. راهکارهای محافظتی و قیمت کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی را بخوانید. زنگ خطر اشعه فرابنفش در آخر هفته؛ این ساعات در معرض آفتاب نباشید هوای این روزهای آخر هفته، اگرچه برای بسیاری از ما تداعی‌کننده لحظات خوشی در طبیعت …

در مطالعه‌ای که برای اولین بار انجام شد، مشخص شد که محل تجمع چربی بدن با پیری مغز ارتباط مستقیم دارد.

تحقیقی ۵۰ ساله نشان می‌دهد افرادی که در طول زندگی با فقر دست و پنجه نرم کرده‌اند، در پیری با کوچک‌شدن مغز و کاهش توانایی‌های شناختی مواجه می‌شوند.

تحقیقی ۵۰ ساله نشان می‌دهد افرادی که در طول زندگی با فقر دست و پنجه نرم کرده‌اند، در پیری با کوچک‌شدن مغز و کاهش توانایی‌های شناختی مواجه می‌شوند.

تحقیقی ۵۰ ساله نشان می‌دهد افرادی که در طول زندگی با فقر دست و پنجه نرم کرده‌اند، در پیری با کوچک‌شدن مغز و کاهش توانایی‌های شناختی مواجه می‌شوند.

مطالعه جدید دانشگاه UCL نشان می‌دهد دغدغه‌های مالی مداوم و فقر می‌تواند موجب پیری زودرس مغز و افزایش چشمگیر خطر ابتلا به آلزایمر شود.

مطالعه جدید دانشگاه UCL نشان می‌دهد دغدغه‌های مالی مداوم و فقر می‌تواند موجب پیری زودرس مغز و افزایش چشمگیر خطر ابتلا به آلزایمر شود.

میوه‌هایی که ظاهرشان سالم است اما باید با احتیاط مصرف شوند.

تسنیم/ بنابر اعلام هواشناسی بین‌المللی، اشعه ماورای بنفش امروز در تهران از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۴ ظهر در محدوده هشدار است. سال گذشته زمان خطرناک بودن اشعه هوای تهران، ادارات تعطیل شدند. بنابر اعلام وزارت بهداشت پرتو فرابنفش باعث، آفتاب‌سوختگی پوست، پیری زودرس پوست، افزایش خطر سرطان پوست و آسیب به چشم (ما

افرادی که به بیش از یک زبان صحبت می‌کنند، مغزی جوان‌تر از سن واقعی خود دارند و هرچه یادگیری زبان دوم زودتر آغاز شود و تعداد زبان‌های آموخته‌شده بیشتر باشد، این اثر قوی‌تر می‌شود.

محققان با کشف تأثیر شگفت‌انگیز کاهش کنترل‌شده اکسیژن بر سلامت مغز، گامی بزرگ در درمان اختلالات میتوکندریایی برداشته‌اند. این پژوهش که منجر به شناسایی یک پروت...

یک متخصص پوست گفت: اشعه فرابنفش عامل اصلی پیری زودرس پوست نیز محسوب می‌شود، این اشعه در بلندمدت باعث از بین رفتن رشته‌های کلاژن و الاستین می‌شود که وظیفه حفظ سفتی، شادابی و حالت طبیعی پوست را بر عهده دارند، در نتیجه، چین‌ و چروک ایجاد شده و پوست حالت زبر، خشن و کدر پیدا می‌کند و دچار پیری زودرس می‌شود.

از آفتاب‌سوختگی تا پیری زودرس؛ سرطان پوست؛ پیامد مرگبار تخریب DNA

زومیت/ پژوهشگران دانشگاه جیلین و دانشگاه پزشکی چین با استفاده از هوش مصنوعی و تحلیل داده‌های ۳۷٬۵۰۰ نفر، به کشف رابطه‌ای میان سطح گلوکز و پیری مغز رسیده‌اند. این مطالعه که در ژورنال Molecular Psychiatry منتشر شده، مفهوم «شکاف سنی مغز» را بررسی می‌کند؛ یعنی اختلاف میان سن واقعی فرد و سن زیستی مغز او.

نتایج پژوهش گسترده‌ای نشان می‌دهد یکی از عوامل روزمره و قابل کنترل ممکن است بیش از آنچه تصور می‌شد بر روند پیری مغز تأثیر بگذارد.

نتایج پژوهش گسترده‌ای نشان می‌دهد یکی از عوامل روزمره و قابل کنترل ممکن است بیش از آنچه تصور می‌شد بر روند پیری مغز تأثیر بگذارد.

تهران- ایرنا- نتایج مطالعه جدیدی که در مجله نیچِر مدیسین/ Nature Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد، نسل‌های جوان‌تر ممکن است با سرعت بیشتری از نظر زیستی پیر شوند و همین موضوع می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش نگران‌کننده موارد ابتلا به سرطان در افراد زیر ۵۰ سال باشد.

پژوهشگران چینی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که بالا رفتن قند خون به پیری زودرس مغز و بیماری‌های ناشی از آن منجر می‌شود.

پژوهشگران چینی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که بالا رفتن قند خون به پیری زودرس مغز و بیماری‌های ناشی از آن منجر می‌شود.

پژوهشگران چینی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که بالا رفتن قند خون به پیری زودرس مغز و بیماری‌های ناشی از آن منجر می‌شود.

ایندیپندنت_فارسی: افرادی که بی‌خوابی دارند، ۱۰ برابر بیشتر از دیگران احتمال دارد دچار افسردگی شوند و ۱۷ برابر بیشتر احتمال دارد دچار اضطراب شوند ✍️جولیا ماستو: یک مقاله جدید که روز سه‌شنبه منتشر شد، نشان می‌دهد احساس پیرتر بودن نسبت به سن واقعی‌تان ممکن است بسیار زیان‌بارتر از آن چیزی باشد که تصور می‌کنید. …

ضد آفتاب سپر ضروری پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید است که از آسیب‌های کوتاه‌مدت مانند سوختگی و بلندمدت مانند پیری زودرس، لک و حتی مشکلات جدی‌تر جلوگیری می‌کند.

پژوهشگران در سراسر جهان در تلاش‌اند تا علت افزایش موارد ابتلا به برخی سرطان‌ها در میان افراد جوان را کشف کنند. اکنون نتایج یک پژوهش جدید از گروه PROSPECT واب...

آفتاب گرفتن یا سولاریوم؟ هر دو پوست رو برنزه می‌کنن، اما خطر سرطان پوست، پیری زودرس و آسیب DNA رو به همراه دارن. در این مقاله واقعی‌ترین مقایسه رو بدون اغراق میخوانید و جایگزین‌های امن‌تر رو هم معرفی کردیم.

پژوهش جدید نشان می‌دهد سلامت متابولیک ضعیف، مستقل از سن، می‌تواند خون‌رسانی به مغز را کاهش دهد و خطر افت عملکرد شناختی را افزایش دهد.

تهران- ایرنا- بسیاری از تأثیرگذاران شبکه‌های اجتماعی شِکر را مضر و سمی می‌دانند، اما متخصصان تغذیه تأکید دارند که شکر به خودی خود سمی نیست و حذف کامل آن ممکن است به معنای محروم‌شدن از مواد مغذی مفید باشد.

زردچوبه با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، سلول‌های بدن را در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند. این خاصیت به پیشگیری از پیری زودرس کمک می‌کند.

زردچوبه با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، سلول‌های بدن را در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند. این خاصیت به پیشگیری از پیری زودرس کمک می‌کند.

باشگاه خبرنگاران/مطالعات پزشکی نشان می‌دهد که خواب کمتر از هفت ساعت در روز، همراه با اختلالات خواب مانند بی‌خوابی و خواب‌آلودگی در طول روز، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط باشد. اکثر مردم معتقدند که کمبود خواب، روز بعد را دشوارتر می‌کند، اما تأثیر تجمعی آن بر مغز در طول سال‌ها ی

مطالعات پزشکی نشان می‌دهد که خواب کمتر از هفت ساعت در روز، همراه با اختلالات خواب مانند بی‌خوابی و خواب‌آلودگی در طول روز، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط باشد.

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می‌تواند روند پیری اندام‌های بدن را تسریع کند؛ در حالی که یک بازه مشخص از خواب، بیشترین نقش را در حفظ جوانی بدن دارد.

اگر تصور می‌کنید فقط کم‌خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می‌گویند نه‌تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می‌تواند روند پیری اندام‌های بدن را تسریع کند؛ در حالی که یک بازه مشخص از خواب، بیشترین نقش را در حفظ جوانی بدن دارد.

ماجرا از ویدئوهای کوتاه بلاگرهای تیک‌تاکی و اینستاگرامی شروع شد که با افتخار از کاهش وزن‌های ناگهانی و جادویی خود پرده‌برداری می‌کردند. نام یک دارو بیش از همه به گوش می‌رسید: «اوزمپیک». دارویی که در اصل برای نجات جان بیماران مبتلا به دیابت نوع دو طراحی شده بود، اما حالا به ترند اول کلینیک‌های زیبایی …

ماجرا از ویدئو‌های کوتاه بلاگر‌های فضای مجازی شروع شد که با افتخار از کاهش وزن‌های ناگهانی و جادویی خود پرده‌برداری می‌کردند.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی احشایی یا چربی شکمی، بیش از سایر انواع چربی با پیری زودرس مغز، آسیب به شبکه‌های عصبی و افت توانایی‌های شناختی ارتباط دارد.

صنعت زیبایی رازی را از شما پنهان می‌کند: محصولات ضدپیری، اگر زودتر از موعد مصرف شوند، روند پیری را تسریع می‌کنند. نسل زد هزینه این راز را با پوست خود پرداخت می‌کند. نتیجه: یک جوان ۲۲ ساله امروز، ۳۵ ساله دیده می‌شود. این پارادوکسی است که ۲۰۲۶ را متحیر کرده است.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی احشایی یا چربی شکمی، بیش از سایر انواع چربی با پیری زودرس مغز، آسیب به شبکه‌های عصبی و افت توانایی‌های شناختی ارتباط دارد.

پژوهشگران در یک مطالعه گسترده روی بیش از ۱۸ هزار نفر دریافتند که محل تجمع چربی در بدن می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز داشته باشد. نتایج نشان می‌دهد چربی احشایی یا چربی شکمی، بیش از سایر انواع چربی با پیری زودرس مغز، آسیب به شبکه‌های عصبی و افت توانایی‌های شناختی ارتباط دارد.

ممکن است برخی از ضد آفتاب‌ها با مسدود کردن منافذ پوست، موجب آکنه شوند، اما این موضوع نباید شما را از خرید این محصول منصرف کند. چرا که ضد آفتاب نه‌تنها شما را از آفتاب‌سوختگی محافظت می‌کند، بلکه خطر سرطان پوست و پیری زودرس را نیز کاهش می‌دهد. اگر پوست شما مستعد آکنه است، باید در انتخاب ضد آفتاب محتاط …

تردد بیش از حد در هوای آلوده می تواند به پیری زودرس مغز منجر شود.

استفاده از ضد آفتاب در روزهای ابری برای محافظت از پوست در برابر اشعه های فرابنفش، جلوگیری از پیری زودرس، لک و التهاب ضروری است. با دلایل و فواید آن آشنا شوید.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خوردن دسر به‌صورت روزانه برای سلامتی مضر است، اما متخصصان تغذیه نظر متفاوتی دارند. دسرهای پرقند و پرچرب می‌توانند به قلب و کبد آسیب بزنند، اما برخی انتخاب‌های هوشمندانه نه‌تنها ضرری ندارند، بلکه می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشند.

یک مطالعه جدید می‌گوید که چشم‌ها نه تنها پنجره‌ای به روح، بلکه به سلامت فرد نیز هستند.