سال ۱۴۰۱ نام دهه هشتادی‌ها بارها شنیده و در میانه اعتراضات آن سال به یکی از پرتکرارترین نام‌ها در رسانه‌ها، شبکه‌های اجتماعی و گفت‌وگوهای روزمره تبدیل شد. نوجوانانی که بسیاری از آنها هنوز تجربه حضور در دانشگاه یا بازار کار را نداشتند، در روایت بخشی از جامعه به نماد جسارت، مطالبه‌گری و تغییرخواهی بدل …

رکنا: تفکر مثبت، انتخابی آگاهانه برای تمرکز بر جنبه‌های مثبت زندگی، حتی در مواجهه با چالش‌ها و سختی‌هاست.

امید، یک آرزوی منفعلانه نیست؛ راهی برای ادامه دادن و پیدا کردن مسیرهای تازه و حفظ توانِ حرکت در سختی‌هاست.

اجبار به تفکر مثبت در شرایط منفی، اگرچه در ظاهر با نیت کمک و دلگرمی همراه است، در عمل می‌تواند پیامدهای روانی عمیق و گاه مخربی به‌دنبال داشته باشد. در موقعیت‌هایی مانند فقدان، بحران‌های اقتصادی، بیماری، ناکامی‌های شغلی یا بلاتکلیفی‌های طولانی‌مدت، ذهن و روان انسان به‌طور طبیعی واکنش‌هایی چون غم، ترس، …

اجبار به تفکر مثبت اگرچه در ظاهر با نیت کمک و دلگرمی همراه است، در عمل می‌تواند پیامدهای روانی عمیق و گاه مخربی به‌دنبال داشته باشد.

شفقنا-نتایج مطالعه جدیدی نشان می‌دهد مراقبت پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها از نوه‌هایشان می‌تواند تأثیر مثبت قابل توجهی بر عملکرد مغز داشته باشد و به کاهش سرعت زوال مهارت‌های تفکر و حافظه با افزایش سن کمک کند. به گزارش شفقنا به نقل از دیلی میل، این مطالعه نشان داد افرادی که مرتباً در مراقبت از نوه‌هایشان …

محققان دریافته‌اند که بین افزایش فعالیت در بخش پاداش مغز (که عمدتاً با تفکر امیدوارانه تحریک می‌شود) و سطح بالاتر آنتی‌بادی‌های محافظ پس از دریافت واکسن، ارتباط مستقیمی وجود دارد.

داستان کودکانه آموزنده درباره سارا که با یادگیری تکنیک های آرامش بخش از حیوانات جنگل، بر ترس از تاریکی غلبه می کند. این داستان بر اهمیت تفکر مثبت، تنفس عمیق و احساس امنیت برای خوابی راحت تأکید دارد.

داستان راز: جرئت رویاپردازی : این فیلم اقتباسی از کتاب خودیاری ، (راز) که بر قدرت تفکر مثبت تمرکز دارد… br میراندا ولز جوان کارگر است که تلاش می کند سه فرزند خود را به تنهایی بزرگ دهد. اما زندگی به همین راحتی نیست و زندگیشان دست خوش بالا و پایین هایی می شود و با ورود یک شخص به این خانواده همه چیز عوض …